高血圧の奥様(ID 梨)
次スレは>>980でお願いします
スレ立て時にスレ本分の一行目に!extend:none:none:1000:512 を入れてください
VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:----: EXT was configured
（ヽ..∩＿∩ ./ :｡
(ヾ ( ･(ｴ)･)/ >>1おつんつん:*ﾟ
.//（ つ つ ｡:*ﾟ゜
(/(/＿＿_|″ ﾟ*:｡.*:｡．。．：*・゜☆
| )`ヽ `*。
,｡∩;`ﾞ☆;ﾞ) *
+ (*ﾟдﾟ*) *｡+ﾟ >>1乙
`*｡ ヽ、 つ *ﾟ*
`・+｡*・' ﾟ +ﾟ
☆ )ノ~ ｡*ﾟ
`・+｡*・ ﾟ
[il=li]
)=(_
(-==-)
`ｰ‐''
高血圧になって２年経ちます
鼻血が止まらなくなって血圧測ると上が200越えてました
頭痛もすごかった
降圧剤飲んで今は落ちついてます
酢生姜、酢玉ねぎ、酢レモンいろいろ作ってます
ウォーキングもしてます
今朝148,92,79夕べ109,75,86
夜はすごく低くなるわ
私もそろそろかしら
母は低血圧
(*^ω^) ｩ,､ （(´･ω･)） R 新ｽﾚです
.(ｏ旦o) （つ と） 仲良く使ってね
し─Ｊ し─Ｊ 楽しく使ってね
どうしてもラーメンの汁飲んでしまうw
まったく同じだわ
鼻血が普通じゃなくドボドボって感じで、ああ私死ぬのかなと
思うくらい大量だった
何をやっても止まらないから最後は保冷剤数個で鼻を凍らせて
止めたわよｗ
こんなスレがｗ
年一回の会社の健康診断で血圧で引っかかって
もう一度計らせてくださいと呼び止められたことがある
数値が異常と思うほどおかしいのかとビビってたら
前年と比べて低すぎておかしいって言うの
最近何かありましたか？とさらに聞かれて
10㎏くらい痩せたって言うと去年の体重をチェックし始めて
ああ、なるほど！はいじゃあ行っていいですよ＾＾
とは言わないけど、そんな感じで解放されたｗ
痩せたら血圧って下がるのね
その際、上腕測定タイプを購入するよう指導された
指先式とか簡易タイプが手軽そうでいいと思っていたけど
医者は認めてないみたいね
皆さん きちんと自宅で測定していますか？
病院だと白衣恐怖症？で高めになってしまいます。
自宅では手首に巻くタイプですが イマイチ正確さに欠ける気がします
お薦めの測定器はありませんか？
姉が高血圧になった
医者からは痩せろと言われている
肝臓の数値も悪いって
「製薬会社は莫大な利益を得られます」
本当のところ血圧はいくつまでなら安心か
「（降圧剤で）がんになりやすくなる」
https://president.jp/articles/-/24029?page=3
高血圧なのに？ バカなの？
朝晩血圧を測れと言う医者がいたり
そんなことしたらストレスで血圧が上がるじゃないかと否定する医者がいたり
本当にさまざまだわ
81歳で死去
オムロンの上腕式ケースに収納タイプを使っています
むき出しタイプもあるけど専用ケース入りなら埃避けになっていいかなと
正確さっていうとよく分からないけど
ベルト？の撒き方ひとつでちょっと変わってくるのかなと思います
朝一で計ると150超えてて嘘でしょ？と直後に測り直すと
130に下がってたり、1秒も経ってないのに20くらい平気で変化するので
何を信じたらいいの？って感じです
それは、予め計って書き溜めた数値をまとめて記入ってこと？
それとも、計りもしないのに適当にってこと？
私はどっちもやらないのに徐々に上がって来たから
薄い味噌汁を作ってる
レモンかお酢を加えたら薄くても誤魔化せるのよ
もう簡単だしクリニックの先生もいいよと言ってたし
今朝は少し高かったけど手の強ばりもひどい
更年期のせいもあるからかな
降圧剤飲んでるから更年期の薬も増やすのはなんか嫌だな
その痛さでさらに血圧が上がってるんじゃないのと思ったりする
私もドボドボ出てタオルで押さえても殺人事件みたいに真っ赤になったわ
血圧が高かったときは寝てばかりで更年期のせいだと思ってた
何か水の中にいたようで動くと体が重かった
鼻血が出るようになってから止まらないし慌ててクリニックに行くとすぐに降圧剤処方されてそれからウォーキングや食生活も見直した
血圧下がると体が軽くてウォーキングも楽しくてわからないw
気が張りつめてたんだろうね
私はたまに測ると上が180ぐらいだったりしたのに更年期とストレスからだと
放っていたら網膜血管が閉塞して片目の視界の一部が見えなくなったわ
今朝は少し寒かったような気がする
147,93,74
少し高めだわ
怖いね、お大事にね
おはようございます
寒いとやっぱり高くなるのかな？
体調不良の時、多分ちょっと酷い風邪程度なんだけど
回復するまでの2日ほど見たことないくらいの低血圧だったので
医師に聞いてみたらそういうことありますね、ってことだったわ
私も風邪で微熱っぽいときがあって血圧測ってみると普通だったわ
熱とかあまり関係ないのかも
早朝高血圧だから朝だけ高いんだと思う
今も見えないんですか？
それ以上進まないの？
怖すぎるわ
高血圧は糖尿病にもなりやすいと言うから気を付けてるけどチョコや甘い物も食べるようになってきてヤバイ！
> 気を付けてるけどチョコや甘い物も食べるようになってきて
全く気を付けてないやんｗ
だからヤバイ
今もお昼食べたあとピーナッツチョコ2つ食べたw
おいしかった(高血圧にチョコがいいと言ってたしー)
脳がイカレて判断力が鈍ってるのだろうね
どうせ死ぬならラーメンのスープでもアーモンドチョコでも好きなモノを食べればよろしい
自己管理できないクズ人間だったと遺族には貶されるだろうけど・・・
その方は飲酒喫煙されてた？
変に生き残ったら大変だわ
そうならないように
トマトジュースも飲んでます
そうなのよね
後遺症で車いすや寝たきりになって
家族に何年も迷惑かけるのは避けたい
高血圧だと認知症にもなりやすいというから
ボケて寝たきりで長生きなんて辛い
アイリーアって高い注射を3回打ったけど視界の欠損はもう戻らないみたい
これ以上悪くならないように2週間ごとに眼科で片目ずつ眼底検査している
今は降圧剤飲んでいて血圧測る時は安定した数値が出るのに、閉塞した
辺りにいつも少し出血があって先生からは高血圧が原因だからストレスや
気温など色々気を付けるようにと毎回釘を刺されています
>>36ありがとね
お大事にしてくださいね
高血圧でそうなるなんて初めて知りました
うちの主人は高血圧でないけど、左目の網膜剥離と白内障を手術しました
目の病気は本当困りますね
今朝140,87,74
夕べ113,74,81
ペースは月１回？２か月に１回？
私は月一回です
海外の薬は怖くて買ったことないです
タバコは吸わず酒も少々でたまの晩酌に350缶発泡酒1本と言ってたが
甘味好きでお客さんの手土産のまんじゅうも余ったらその人が食べてた
大学までサッカー部だったと体力を自慢していたが大食いで肥満だった
亡くなる前は週末にフットサルやってたくらいで運動不足だったとのことだった
特に美味しいのが「マカデミアナッツ」 あっとう間に一袋食べちゃう
これって血管がほしがっているのかしら？
食べれば食べるほど健康になるような気がしてｗ
あと味ついてないやつね(塩とか)
○カロリーが高いから
麻布大学生命・環境科学部の守口徹教授は「良質な脂質が含まれているから、
ナッツを積極的に食べましょうと考えるのは間違い」という。
その理由として、ナッツはオメガ6系の脂肪酸を多く含むことを挙げる。
オメガ6系は加工食品などで多く使われ、過剰摂取による健康被害の恐れが指摘されているのだ。
ナッツは「アブラ」の塊であることをお忘れなく。
https://dot.asahi.com/wa/2017071900017.html?page=1
私はくるみがコレステロールを下げるのにいいと見て毎日食べてたら
アレルギー症状になったわ
そんな大量に食べてなかったんだけどね
気をつけて！
１）減塩・食生活改善
２）運動
３）肥満解消
４）睡眠
５）ストレス解消
どんなことを実行して何が効果があったか
生活改善を心がけている奥様がたお教えください
テレビの通りに効果が出たためしがない
えごま油は太り高血圧も下がらず血液検査のコレステロール値もまったく変わらず
今朝136,87,76
夕べ117,73,74
高血圧は変わらなかった。。。糖質と塩分を控えて運動もしてた。
そのうち何も状況が変わらないのに普通の血圧になったからヤッターと思ってたら
それは重度の貧血になってたからだったわ。
健康診断でひっかかったので病院行って、鉄剤飲んでタンパク質を取るという名目でモリモリ食べてたら、
血圧もまた高血圧になり、体重も88キロまで戻ってしまったので、またダイエットやりなおしてるところ。
もっと痩せたら高血圧なおるかなあ。
95キロとか88キロとかになる前に
たとえば70キロぐらいの時点で
「やせなくては！」とは思わないものなの？
おはようございます
投薬はされてるんでしたっけ？
私は朝だけ一回お薬飲んでほぼ同じくらいの数値です
夜の方が低いのも同じでです
凄くダイエット頑張ったんですね
身長が分からないから何とも言えないですが
一般的な160cmくらいとすると
もう少し落とした方が良いのかもしれませんね
自戒を込めてこんなことを書いております（恥
小さい頃からすごく太ってたから、太ってることはずっとコンプレックスだったけど、
痩せ方がわからなかったのよ。色んなダイエットも試してみたけど。
それでも70キロあたりで安定してたところに就職先がストレスで2年で20キロ増量したの。
今は一度ダイエットで痩せられたから、また痩せたいなあと思ってがんばってる。
90キロ当時でもどこへ行くにも1時間くらいなら自転車こいでいってたからか血圧はギリ普通だったんだけど、
生活環境が変わったら高血圧になってしまった。
ありがとうございます。
自分でも血圧とは別に、
もっと体重減らさないといけないと思ってるので、ダイエットがんばります。
できれば朝晩の血圧書いてください
高血圧っていっても上が140の人もいれば160の人もいます
だいたいでいいです
投薬してます
私も朝1回の薬だったけど早朝高血圧で夜飲んでみましょうってことで夜に飲んでます
結果変わらず朝少し高いですw
わたしは2.3年前に最高93キロ、今はダイエット中で57キロ
血圧変わらずで
降圧剤な日々だよ
月一で循環器内科も通ってて年1で会社の健康診断も受けてる
自転車で1時間…奥様すごい尊敬する そのくらい走れば有酸素運動で体にいいよね
私なら運転ルールも怪しいから事故るかしょっちゅう捕まりそうorz
（自信ないので厳しくなった時に自転車処分してもうないけど）
何やっても下がらないので投薬しかないわ
しかしいろいろ検索すると 年齢＋90くらいまでは大丈夫説もあるのね
今朝141,88,78
夕べ133,79,86
更年期もあるけど帽子かぶってたら汗が流れる流れるw
今朝130,84,74
夕べ111,64,83
おはようございます
最近暖かいせいか数値が良いです
朝 122 74 78
相変わらず朝一回だけの投薬です
朝の測り方ですが
トイレに行ってすぐに測ってますか？
私はつい朝の支度をあれこれを終えてからになってしまいます
一回座ると朝の支度が遅くなってしまうのです
どうかするとごみをまとめてゴミ出ししてからのこともあり
これでは良くないのかな
バタバタした後に、あっと思って慌てて測ったりすることもあり
起きてから30分や一時間後になることもあります
こんにちは
今朝124,81,68
夕べ128,80,75
私は朝のトイレをして顔洗ってそれから測ってます
起きてから一時間以内くらいで測ればいいんじゃないかな
朝はバタバタするものね
私も近頃朝は低いです
昨日の朝も122,83,69でした
低いとなんか朝からうれしいですw
手首式は正確ではないと言われてるけど、私の場合、
自宅で測っても検診で測ってもほぼ一緒で、
慣れてないところだと緊張するからか高めになるけど
なので、手首式でも測り方じゃないかな？
昔は年齢プラス90と言われてた、昭和の頃ね
その後、ドンドン基準が厳しくなってる
今年も更に厳しくなったけど、米国が言い出したからで、
それで欧州はどうなるか？と注目されたけど、
欧州は基準の見直しを見送ったんだよね
欧州の改訂高血圧ガイドライン、基準値は下げず
米欧で基準値にねじれも、降圧目標は実質的引き下げ
https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/hotnews/int/201806/556434.html
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20190529/k10011933961000.html
欧州は忍容性があれば の文言抜けてる
日本薬学会 薬学用語解説
忍容性
https://www.pharm.or.jp/dictionary/wiki.cgi?忍容性
こうやって、あちこち傷んで運動出来なくなって益々悪化するスパイラル？
ウォーキングは何歩くらいですか？
私は5000歩いけたらいいかなと思ってます
スーパーのグルグル歩くのも入れてますw
膝が痛くなると元も子もないのでほどほどに
お大事にね
ウォーキングフォームが間違っている
or
ウォーキングシューズが合っていない
では？
献血も140いくとダメだったりするから減量しないと
血圧には明確な基準はないみたい
独居だったため死後3カ月が経過してから発見される
ひと夏を過ぎていたため体液がトイレと脱衣所の床一面に染み大量のウジとハエが発生していた
この女性の方も高血圧だったのかなぁ・・・
高血圧だと排便時に突然死する人は少なくないと言われた
私はかなりいきままいと出ないから恐い・・・
グロ注意と入れてほしい
と、自作自演のプロ工作員（ホリプロコム所属）が申しております
嵐だったんだ
こんな過疎スレにも来るんだね
闘病中だったとは書いてあったけど高血圧だったかどうかは分からないね
しかし排便でいきんでﾀﾋぬって本当にあるんだね
高血圧＋便秘だったら要注意だね
今朝137,87,73
夕べ104,67,87
100～のスレッドの続きを読む