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Berryz工房の一番ちっちゃい清水佐紀　413
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30歳をすぎてから体のあちこちが調子悪い　おっさんになると毎日こんなもんなの？


1 ：2019/12/10 〜 最終レス ：2019/12/16
それでも生きてるおっさんってすごくね？

2 ：
調子のいい日があまりないよな

3 ：
腰痛肩こり膝痛

4 ：
肩腰のコリと関節に内臓
それに精神やられたらもう

5 ：
この先も関節悪くなって視力も落ちて思考速度も落ちてトイレも近くなって白髪が増えてハゲになる

6 ：
太ってなくても膝が痛みだす

7 ：
嘘つけ
30じゃ悪いとこなんか何も出ないよ

8 ：
まず食える量が減る・そのくせ胃もたれ起こしやすくなる
寝ても疲れが取れなくなる
異性への興味が薄れる
三大欲求すらままならなくなっていくから

9 ：
日替わり週替りで痛いとこ違和感ある場所が変わる

10 ：
30ならよほど不摂生じゃなければまだ早い
35に差し掛かると劣化が顕著になる

11 ：
俺は子供の頃からそう

12 ：
特に意識しないで普通に歩くと加齢とともに速度がどんどん遅くなる
20代の頃は駅まで10分で着いてた道に15分掛かるようになった

13 ：
30なんて全然なんともないだろ
45過ぎたらたいへんだぞ
そんで55過ぎるとこの時間に起きるようになる

14 ：
30頃までの体の不調は不摂生や疲労など生活態度に原因がある
しかし40過ぎてからの不調は老化
しっかり睡眠とって静養して適度に栄養とって運動もしてても節々が痛かったり何か体に違和感を感じる

15 ：
毎日体調悪い

16 ：
俺は同じ様なスレで同じ様な事をたまに書いてるけど今現在60才で20代の頃と体力とか体の感覚が全然変わってないんだよね
日頃の健康管理とか遺伝子情報による個人差が大きいと思う

決して年月の経過と肉体のパフォーマンスは正比例するものではない事を念頭に置いて最低限、不摂生をしないことだね

17 ：
見た目が悪い

18 ：
運動しろよ

19 ：
勃起力が落ちた

20 ：
>>17
お気の毒です

21 ：
若ハゲ

22 ：
30代前半もちょっと体調悪くなったなーとか髪が薄くなってきたなーとか感じてたけど40過ぎた今から思えばそんなの全然可愛いものだった
10代や20代とは言わないからせめて30代前半に戻りたいよ

23 ：
>>22
50過ぎてみなさい
ビックリするです

24 ：
急にポンコツになるし

25 ：
30あたりで関節の固さが顕著になった
階段降りる時にギクシャクしたり

26 ：
アイドルにハマり出したりするしな

27 ：
20代までの回復力は異常
リジェネやってるようなもん
ターンごとに回復する

28 ：
30過ぎでそれじゃ40超えたらヤバいんでないの？
こういうのがジジイになったら無駄に病院行くんだよな邪魔

29 ：
30は全然平気だったな
40過ぎると筋肉痛が2〜3日後とかに来るようになる

30 ：
両手のひらで枕をして寝てたら肩が痛くなるようになった
横向きで寝ると肘が痛くなるし…
35過ぎたら急にこうなったよｗ

31 ：
マジで運動しとけ
有酸素運動な

32 ：
45超えたあたりから一気に来る
腰は痛くなるし頭は臭くなってハゲてくるしちんこは勃起しなくなる

33 ：
少しでも歩く習慣付けておかないと階段上る時死にそうになるぞ

34 ：
ウォーキングすればいいけど
アスファルト舗装ばかりだと膝をやられる
プール通うとかジム通った方がいいな

35 ：
>>20
お前のことやん

36 ：
あと夏は日焼け止め塗らないとシミになるぞ
転んだり怪我すると治りが遅くてそこが黒ずんで皮膚が壊死する

37 ：
４０超えると健康診断でいろいろ引っ掛かってくる

38 ：
30歳じゃ悪いところは出ないよ
俺は48歳頃から老眼なり始めたけど
体力的にあれ？って思い始めたのはそれくらい

39 ：
>>1
30歳すぎて　すごくね？って恥ずかしい

40 ：
３０代は稀にどこか調子悪い程度だろ
４０代で常にどこかは調子悪いになる
５０代で常にどこかはダメ
６０代で常にすべてがダメになる

41 ：
30代で感じたのは指先の脂分が少なくなって
買い物してビニールとか開けるのが大変になった

42 ：
20から40は女とやり過ぎでいつもヘトヘトやったな
飽きて運動とかしてる50の今の方が元気やで

43 ：
>>35
16で書いた通りまたまた同じ様なレスが返って来た
まさか同じ人かな？
俺は10代の頃から凄くモテていて学年のアイドル的な存在だったんたよね
電車に乗っても例えば女子中高生の集団がみんな一斉に自分の顔を潤んだ目で見つめ続けけたり、たまにいきなり抱き付かれたり痴女っぽい事されたり
何歳の頃にも極端に若く見られて、つい2〜3年前に2度程幼稚園児の女の子から「お兄ちゃん！」て言われたり
他にも色々なエピソードが有る
ここに書き込んでる人間を皆自分と同じ様なプロフィールと勘違いしがちだよね

44 ：
うんこの切れが悪くなる

45 ：
変調きたすの40からやで
30代はなんともなかったわ

46 ：
30代は少し収入増えて性欲もあったから毎週風俗行ってたな

47 ：
30代はまだ大丈夫だった
40になってからまじでがたついた

48 ：
ホムレスの方が健康的に生きてる気がする病人あまり見たことない

49 ：
>>48
ホームレスにハゲはいないしな

50 ：
食いすぎると禿るらしいよ

51 ：
>>49
それが不思議で仕方無い
地上波の番組で特集組んで解明して貰いたいな

52 ：
平坦な道でつまずく
階段で足が引っ掛かる

53 ：
なにも運動しなくて不精でも45迄はごまかせる
45すぎたら無茶はだめだな
運動いやでもジムにいったほうがいい

54 ：
40代のどこかで一気にハゲるか一気に白髪増えるよね
あれはやばい

55 ：
>>51
岡田斗司夫曰く地上波でその話はタブーらしいよ
スポンサーに日用品メーカー多いからね

56 ：
30代なら足や腰や肩が痛くても「こうすれば治る」ってあるじゃん？
40越えると何やっても治らないから絶望的だぜ
そら生きてて地獄だもん　死ぬのも怖くない

57 ：
30は早すぎだろ

58 ：
>>56
平均寿命考えたらまだ折り返し地点だぞ

59 ：
>>56
タバコを止めて休肝日を作ったり
塩分摂取量を１日あたり8g以下に押さえたり
やれることはいっぱいあるから努力しろ

60 ：
30くらいから肌のお手入れした方がいいな
40超えると肌の表面から水分が全てとんでしまって対策してもどうにもならなくなる

61 ：
最近は街中でも70とか80過ぎの元気な爺さん婆さんがやたら歩いてるけど
あの人らは50や60で大病せず生き残った勝者だからな

62 ：
体調不良の原因はストレスかもな

63 ：
>>60
それ分かる
一旦皺になったら戻せないしね

64 ：
32だけど精力の衰えが何歳くらいから来るのか気になる
まだ17歳の時と特に変わらない

65 ：
>>1
あっちこっちって
どっちこっちだよ

66 ：
30でリタイアしたけどジムやら行って20の頃の不摂生より体調いいわ
相続なかったらパワハラに悩まされる日々だったと思う

67 ：
30代のうちにソープなりでSEXしといた方がいいぞ
45くらいになると挿入したくてもフニャチンで薬飲まないと挿入出来なくなる
性欲も無くなってオナニーが月3まで減ってくる

68 ：
酒もタバコもやばいけどストレスもやばい
日光もやばい

69 ：
40ぐらいで尿の切れが悪くなって常に股間が臭いぐらいかな
そして45で老眼がはじまる

70 ：
尿の切れは確かに悪くなるな
油断するとじゅんじゅわーと太ももに垂れるから明るい色のズボンは履けない
でもあまりにちんこ振りすぎるとそれでも漏らしたみたいになるので個室トイレでのんびりと全てを出し切る

71 ：
精子どぴゅどぴゅも出来なくなりました・・・性欲もハッキリ言うと無い・・・

72 ：
57歳だが髪も黒々ふさふさ　肌には弾力もあり　老眼でもない　腰痛でもない
大丈夫30歳では何も起きないから

73 ：
>>67
倍の年齢だけど色んな風俗行って楽しんでるよ
最近は身長高めのナイスバディが多いね
特に運動してないけどプロディジー聴きながらブレイクっぽいダンス踊ってる

74 ：
>>73
90歳か

75 ：
>>74
30代のうちに、とあったから60才
風俗はたまに行く程度だけどオナるのは週2〜3回だよ
45才でバイアグラって信じられないね
個人差って大きいんだな

76 ：
かななんの豊洲PITではハロプロ年内でジャンプ禁止って言うから、周りに迷惑かけない様に大器晩成だけ思いっきりジャンプしまくった
俺が高さも回数も会場で一番だと自分では思ってる
俺の場合60才ならまだこの程度だよ

77 ：
腰痛をこじらすと天井の高い所にあるシーリングライトの電球取り換えたり
靴下を立ったまま履いたりパソコンするのも苦痛だったりするし
堅いペットボトルや缶詰の蓋を開けたりポテチの封を開けるのも困難なくらい握力も弱くて老後が心配

78 ：
もの忘れがひどくなる
自分でびっくりする

79 ：
40過ぎると白髪がじわじわ増えて悲しくなってくる

80 ：
いや30超えてから遠征で土日コンサート入るとまじでしんどい最近それが悩みお金とかじゃなく体力的に仕事しながら全通とか絶対むり

81 ：
昼公演だけでいいやってなる
特にライブハウス

82 ：
信じられないほど字が書けなくなる
手書きってバカにされる風になってきたが
本当に何もしないと老化と相まって恐ろしいまでに漢字を忘れていく

83 ：
仕事で毎日字を書くからいいけど
物の名前を忘れてしまう
ハロ曲でも歌えるのにサビくらいまでタイトル思い出せなくなってきてる

84 ：
40で初めて息切れして45で老眼
50の冬は3ヶ月間片腕が痺れて力が入らなかった

85 ：
40過ぎて屁をすると10回に1回はヌルッとする
ウンチでちゃう

86 ：
ここ見てると老けたくないな

87 ：
ぶっというんこが出来なくなる
調子良いときでもアーモンドくらいのちっちゃいうんちしか出なくなる

88 ：
俺５５歳なんだが肩が痛くなって整形でリハビリしてる。５０肩ってやつだな
もう何か月も治らない痛くて目が覚めたりするんだぜ。体力はあるんだけど
親父は胃癌親戚は肺がんで苦しみながら死ぬし会社の５８歳は糖尿で死んだ

89 ：
あと少しで死ぬんじゃないかと思う

90 ：
目がやばい
なんでこんなぼやけんの

91 ：
足腰を鍛えるとチンコも元気になるんじゃないか？１日１０キロぐらい歩けば

92 ：
色んな所の毛に白髪交じる

93 ：
糖尿って死ぬのか？

94 ：
膝がたまに痛いんだけど意味がわからんw

95 ：
スポーツとかやってたりすると
膝の軟骨がすり減るので加齢後にガクッとくる。
ここでサイヤ人並の強化復活などありえないと直視しないと
６０くらいで車いすの世話になることになる

96 ：
50超えたらもうジェットコースター的に体の不調が次々やってくる

97 ：
マッサージ 湿布 注射じゃ無理か

98 ：
30過ぎで身体の衰えとか信じられないけど
これも個人差によるものなんだろうな
30後半〜40代はもっとエスカレートするだろうから今のうちに鍛えとけ

99 ：
>>95
軟骨は治らないんだろ

100 ：
プラズマテレビ持ち上げたら腰いわした


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