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【サッカー】＜カズ＞５２歳プロ３５年目「僕のルーチン」朝５時から練習！キングの朝は、早すぎた


1 ：2020/01/05 ～ 最終レス ：2020/01/06
今季、１３年ぶりのＪ１の舞台に臨む横浜ＣのＦＷ三浦知良（５２）が、自主トレ先のグアムで本格的なトレーニングをスタートした。早朝５時４０分の体幹トレから始まり、スパイクを履いてボールを扱うなど、早朝・午前・午後の３部練習を敢行。例年より早いＪ開幕に備え、直近５年間で最速の“始動”となったプロ３５年目のキングの一日を、田中雄己記者が「見た」。

　キングの朝は、早すぎた。午前５時２０分に起床し、自室で体幹トレを済ませたカズが現れた。午前６時前。辺り一面真っ暗で１メートル先すら見えない暗闇の中、同行するＪ２松本のＤＦ田中隼磨（３７）やスタッフらと黙々と始めたランニングでは、気配と足音だけが響いた。「少し抑え気味に」と言いながら、途中激しいスコールに見舞われてもペースは乱れず。設定タイムで４・１５キロを走り終えた。

　長年、自主トレに帯同するスタッフの一人は「明日同じ時間に来ても、カズさんは同じことをしている。１分も違わずに繰り返している」。昇り始めた日差しは、後光のようにすら感じた。

　Ｊクラブ在籍選手にとって今はオフの真っただ中。多くの選手が体を休めるが、カズは違う。シーズン中にはできない体づくりをすることに重点を置き、今季は「２月にはギアを上げていくよ」。例年より早い開幕（ルヴァン杯・２月１６日、Ｊ１・同２１日）をにらみ、１７年目を迎えた恒例のグアムトレの始動を早めた。

　プロ３５年目。日本サッカー界のパイオニアとして積み重ねたキャリア、経験、スター性。カズを構成する要素は数えきれないが、尊敬してやまないＭＦ松井大輔（３８）＝横浜Ｃ＝や中村憲剛（３９）＝川崎＝らは「何より気力」と口をそろえる。

　この日もそうだった。約１１時間をまたぐ３部練習はもちろんだが、屋外のメニューでは今季初めてスパイクを履き、満面の笑みでボールを蹴った。午後のジムワークではトレーニング器具のわずかな間をドリブルで移動した。片時もボールから離れたくない。５２歳のレジェンドが、初めてサッカーボールを手にした少年のように見えた。この変わらぬ情熱が、気力の源。「３部練習？　全く長いとは感じないね。同じことを繰り返していく。これが僕のルーチンだから」。３５年目もキング健在。“らしさ”詰まった本格始動となった。（田中　雄己）

　◆カズとグアム

　▽サッカー　１４年１月。広島の佐藤寿人（現・千葉）に自身のＪ１得点記録に並んだ際にカズダンスを“許可”。佐藤は「Ｊリーグ開幕（９３年）は小学６年生で、当時カズさんのマネをしていた」と大喜び。

　▽野球　１５年１月。ソフトバンクの松中信彦と遭遇。「試行錯誤して乗り越えれば自分の居場所が見つかる」と助言を送り、感謝される。

　▽陸上　１６年１２月～１７年１月。リオ五輪陸上男子４００メートルリレー銀メダルの山県亮太と出会い参考にできるレベルではないけど刺激を受けた」。

　▽水泳　１９年１２月。アーティスティックスイミングの日本代表と対面。「夜遅くまで監督の声が聞こえた。自分たちは１００分の１ぐらい（の練習量）で、過酷なんて言葉に出してはいけない」と気合。

　▽番外編　１０年１月。成田空港から出国する際に、間違えて、りさ子夫人のパスポートを持参。「中身を確認しないで来たから、取り違えちゃったよ」と一度帰宅し、１２時間後に機上の人に。

1/5(日) 6:00配信
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200105-01040246-sph-socc

写真 https://amd.c.yimg.jp/amd/20200105-01040246-sph-000-1-view.jpg

2 ：
夜７時に就寝

3 ：
ただの自己満

4 ：
寒くて最近は朝はジムから始まる

5 ：
ネトウヨ(50代・朝5時に就寝・無職・アニヲタ・童貞)「カズは老害チョン！」

↑これ見てアニメでオナニーしながらカズを叩いてるけど、合ってるよね？(´・ω・`)

6 ：
2011のチャリティーマッチのゴールが今、改めてみたらモロ八百長してて草

7 ：
グアムの空港で、有る年
｢ヘイ、キング！！｣って背後から声掛けられて
また、鬱陶しい日本人絡んで来たなあ、と振り替えると
ジャイアンツ原監督が立っていた。
連れていた息子を紹介して、｢サッカー選手の伜なのに
野球に夢中になって｣と、ぼやいていたら
原監督｢へー、そうなんだ。それじゃ将来はジャイアンツで待ってるよ。じゃあね！！｣
と、若大将スマイルを残して、去って行ったそうな。

8 ：
>>6
メッシはドーピングのおかげとか言うてるタイプの人間やろ

9 ：
典型的な年寄り

10 ：
老兵は去るのみ

11 ：
初老の朝は早い
カズも8時からBSの時代劇だろう

12 ：
ルーチン・マーサー・キング

13 ：
>>2
それお前のことなw

14 ：
プロ練習生

15 ：
普通の人は夜鮭飲むよね？
５時って熟睡してる時間だろ？
カズってまさかいい歳して下戸なの？

16 ：
枯れ木に水をあげてどうなる？

17 ：
戦力になってるの？

18 ：
おやめなさい

19 ：
さぽの本音は

20 ：
試合出てねえし

21 ：
それだけやる気あるのなら通用する場所でやりたいと思わないのか

22 ：
年よりは朝はやいねん

23 ：
晩節汚し中

24 ：
通用してないんだから同じことしてちゃダメだろ

25 ：
三浦りさこがこのルーティンに付き合ってると思えない別宅でもあるの？

26 ：
数分出て記録更新するだけの仕事なんだから練習しなくてもいいけどな

27 ：
ネガティブな書き込み多いなあ

28 ：
サッカー選手だから、５２でもできるけど

バトミントンやテニスなどの個人競技じゃ、プロとして生き残れないだろうな

29 ：
木梨と一緒でじじいの朝は早い

30 ：
年寄りの冷や水は怖い
最初の内は調子よくても、あるとき突然ダメージが襲う
50歳過ぎて一度体を壊すと、不具の老後を過ごす羽目に

31 ：
同じ事を繰り返すってイチローと同類だな

32 ：
これだけやって結果が出ないってスゲーな

33 ：
やってるだけで満足のおじいちゃんカズ

34 ：
今更ジジイになって練習してもねえ
むしろ全盛の時六本木で遊びまくって二日酔いで
練習行ったり
その全盛時にもっとストイックにやるべきだったのに
怪我しまくって絶不調とかあったし

35 ：
>>18
まだ間に合います

36 ：
自分に酔いすぎるのも考えものだな

37 ：
じじいの徘徊
球蹴りは地面に寝ているだけでも成立するお遊戯
寝たきり老害でも珍リーグお遊戯記録更新できる

38 ：
たかが数分でるだけなのに練習が必要なのかよ

これじゃ野球以下じゃんｗ

39 ：
オサーンになると寝れないんだよｗ

40 ：
年取って4:00に目が覚めてしまう

41 ：
カズは1973年ぐらいからサッカー始めてる。
47年間ずっとボール蹴り続けてる。
この凄さがわからない奴が多すぎだな。
経験者やプロ選手ほどカズをリスペクトする。

42 ：
金があって名誉もあるのにスゲエ。サッカーをやるのが好きなんだな。

43 ：
>>41
続けるだけならジジイになってもロリコンキモヲタアニメ見ているとキモヲタ一緒
ただの発達障害の気狂い

44 ：
キングの朝は早い･･･

45 ：
ワールドカップ行ってたら、ここまでやってたかね？と思わないでもない

46 ：
>>43
この年齢まで競技としてサッカーを続けるの無理なんだよ。
ましてカズなんて単身ブラジルに渡ってプロに這い上がり名門サントスで試合に出て
読売ではアマチュア時代もJリーグも経験して
代表も何十試合もやって、
海外でもセリエA、クロアチアリーグ、オーストラリアリーグ何度も挑戦してる。
それでもまだプロのトレーニングについていける。これだけでも凄まじい。

47 ：
プロとしての練習こなすだけでもすごい年齢だな
それだけでここまでの姿勢が分かるね

48 ：
>>41
信者おつw

49 ：
>>46
>>231
＞これまでカズさんの歴史が語られる時には、単身でブラジルに渡ったかのようなエピソードが紹介されてきました。実際は違うんですよ。
＞カズさんがブラジルで成功して、
＞日本に逆上陸するまでの過程には全て納谷さんが関わっていましたからね」

50 ：
意味なく老人の朝は早い　

51 ：
　
　
　
加茂ジャパンでのキングカズは、本当に手に負えないわがままキングだった。

カズが取材応対を打ち切れば練習がはじまり、飽きれば終了。
気に入らないフライデー記者が来たからと、３０分で早々と切り上げたことも。

試合でも 「 とにかく俺によこせ！ 」 と足元に要求するものの、
勝負できず簡単にとられる。
かといってパスサッカーで動き回る運動量はなく、
中田のパスにあわせる気すらない。
前線でのチェイスもぬるく、
チームオーダーを無視しＣＫもＦＫも右でも左でも全てカズ。


またコーチ時代の岡田を糞ガキのようにいじめてきた。

日頃 「 オカちゃんよぉ～」 とタメ口を叩くのは序の口、
食事で 「 オカちゃ～ん　醤油、とってきてよぉ～」 とパシリにしたり、
洗髪中の岡田にシャンプーかけたり、湯船に突き落とし頭沈めたり、
「 オカちゃんキィ～ック！」 と延髄斬りを入れたり。

周りはそれを見てゲラゲラ笑いながら、イビられ役の岡田を嘲笑していた。
誰も岡田をリスペクトせずバカにしてたのは、全てカズのいじめのせいだった。


それが青天の霹靂で岡田が棚ボタ監督に。
ワールドカップ初出場を決めた 「 ジョホールバルの歓喜 」 イラン戦で、
中田はゲームメイクで大活躍、岡田ジャパンは完全に中田のチームになった。
途中交代を告げられたカズが 「 俺？　俺？」　と指さしながら引きあげる姿に
深夜の全国民が 「 お前だよ、お ・ ま ・ え！　とっとと引っ込め！」 と、
この期に及んでキング気どりなカズに激怒した。

さらにカズに不運なことに中田は城とホモ達で、
岡田との面談でカズとの 「 絶交 」 を躊躇なく主張。
カズから受けた数々のいじめを決して許さない岡田。
前日の練習試合でハットトリックを決め調子を戻したカズを見て、
「 もはやラストチャンス 」 とカズとの 「 絶交 」 を決意。
チンピラ舎弟だった北澤を粛清の道連れに。

しかも会見で岡田は、
「 市川はチームに帯同、カズと北澤はショックが大きいので帰す 」
最高の仕打ちまで用意した。
帯同すら許されなかったカズは、あの世でも岡田を呪い続ける、と
気が狂わんばかりに怒りを露わにした・・・・・
　
　

52 ：
>>50
早く目がさめることと
早朝から練習を始めるのは別じゃないの？

53 ：
>>41
ピッチではあきらかにお荷物で組み立てに参加できないし
スプリントしても遅いからカウンターでもスペースに飛び込めない
女子混成のフットサルみたいな感じでゴール前で
ドフリーじゃなきゃパスも貰えないしそんな局面はほぼ無い
今のカズにリスペクトする部分は無いわ

54 ：
年寄りは朝が早い

55 ：
これはプロのトレーナーだなあ

56 ：
年とると早起きになるのは確かｗ寝る体力が無いｗ

57 ：
何を目指してるの？

58 ：
元々アンチが多かった選手
神戸移籍あたりから神格化され出したが、最近は元に戻ってきたな

59 ：
どうやろうが１日は24時間しかない。
若手は深夜までだろうが平気
年を取ると夜まで体力が持たん
つまりは年を取って頑張ろうとなるとどんどん早朝練習になっていく

60 ：
すごーい
サッカー選手すごーい

61 ：
カズに松井に俊さんに南という不良債権

62 ：
なんだかんだっても体型を維持しているのがすごい

63 ：
>>1
「ぼくのルーチン」
って絵本ありそう…

64 ：
夜の試合だとベンチで寝ちゃうだろ

65 ：
>>34
至言だな。若いとき努力を怠り傲慢なまま過ごしていたから、力が衰えたあとに努力しても無意味
この事を理解できてないから未だに成仏出来ずに未練がましくしがみつく

66 ：
これで成績残せてたら素直に尊敬できるけど…

67 ：
サッカー選手は結局ピッチの上で結果出さないと
努力だけが認められることはないよ

68 ：
>>66
本当それなりに成績残せて初めてレジェンドだろうにな
なんでマスコミはこいつをレジェンド呼ばわりしてるのか意味わからん

69 ：
回りの迷惑を考えない老害代表みたいな奴だな

70 ：
「Ｊリーグはレベル高い」

71 ：
ごっつぁんゴール取らせて
心置きなく引退させてやれよ

72 ：
寝る時間は早そうだな

73 ：
練習しても上達しないパターンか
哀れやな

74 ：
>>66

活躍して尊敬するなんて当たり前のことじゃん
年齢関係なくないか。
この年齢で体型維持してストイックにやってるだけでも十分に尊敬できると思うがな

75 ：
>>25
衣装部屋として借りてる部屋は有る

76 ：
年とると練習にすがるしかないんやで

77 ：
ちょろっと出て最年長記録を更新するのが仕事
ヨボヨボのセルジオ越後でもできる

78 ：
可哀想なひと

79 ：
ストイックにやるのは結構だが、毎日ジムで鍛えてるリーマンの方がずっと偉いよな、あっちは仕事で結果出して色んなストレス抱えながら毎日ジム通いで体まで鍛えてる

カズは毎日トレーニングで体鍛えるだけ、試合に出なくても結果出さなくてもいい楽なオッさんじゃんw

80 ：
>>17
フィナンシャル的にメンタリティー的に戦力
フィールドプレイヤー的にはかなり厳しいよそりゃ

81 ：
2019年　3試合　113分　ゴール０シュート0
俺でも113分でたらシュート1本くらいは余裕だわ

82 ：
毎日トレーニングするだけで年収約束されてるんだから最強にストレス無い楽な生活だわな
試合も出なくていい、結果も出さなくてもいい、トレーニングしてるだけでいいとかこれほど楽な生活ないだろw
これほど楽な生活をストイック売りしてる間抜けなオッさんが馬鹿にされるのは当たり前

83 ：
こんなに試合に出なくてモチベ保てるのかな

84 ：
自主トレが記事になる
これぞプロ！カズ！
お前らは世の中のクズ！

85 ：
ジジイじゃねぇか…

86 ：
ガリガリすぎるから

87 ：
J1昇格に何も貢献してないのにチームの顔は引く
沖縄で四苦八苦してる高原を手伝えや

88 ：
>>46
要約すると、５０過ぎのロートルが選手登録されるほどJリーグのレベルは低いって事？

89 ：
>>53
３０代後半の頃ですでに大学生との練習試合でも見劣りしてたからなあ

90 ：
>>85
https://i.imgur.com/sFeuqtz.jpg

91 ：
これだけやって結果出ないって事はおそらく才能無いよ

92 ：
ホーム開幕戦はベンチ入りで､余裕で勝ってたらロスタイムくらいに出場か

93 ：
ホーム開幕戦はベンチ入りで､その後はベンチ外で､降格が濃厚になってきたらまたベンチ入りか

94 ：
J1のリーグ戦はほとんど出番がなくても､ルヴァンや天皇杯はリーグ戦よりは出そう

95 ：
｢1分でも多く出場する｣とかじゃなくて､｢今シーズン公式戦で1点も取れなかったら移籍する｣とかは無理なのか

96 ：
ただのお爺ちゃん

97 ：
10年以上も全く通用してないから凄いとは
思ってないわw

98 ：
>>97
だから凄いと思うわ
こんな戦力にならない選手に金払うんだからさ
横浜FCの社長がカズ大好きなんだっけか

99 ：
素朴な疑問

・１日に１１時間も練習ができるものなのだろうか
　（内容がハードであればとてもそんなにできるとは思えない）
・毎日同じことを繰り返しているだけで練習になるのか
　（成長できているのか）

100 ：
普通の人が資産運用で99点をとる方法とその考え方

http://quyia.suricatta.biz/jyd6rp/r2cut5qdb10xr2.html


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