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【AVA】Alliance of Valiant Arms 糞コテ隔離スレ
- 1 ：2012/11/27 ～ 最終レス ：2015/11/15
- 馴れ合いしたい奴はこっちでどうぞ
- 2 ：
- 最初のナプキンを取る人間はこの私だ！( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
- 3 ：
- ちゃんとこっちに顔出した軍曹かっこいい
- 4 ：
- 「糞」コテでは無いけどね(^_^;)
今から会社の退屈な研修に顔を出します……
- 5 ：
- ぶっちゃけまとも過ぎて名前負けだよなお前
- 6 ：
- 軍曹さんの筋肉見せて下さい！
- 7 ：
- ts
- 8 ：
- ⊂二二二( ＾ω＾)二⊃ﾌﾞｰﾝ
- 9 ：
- なんか飽きたな 冷蔵庫一回で腹いっぱい
- 10 ：
- >>5
喜んじゃダメなんだろうけどそう言われると照れるなあ(*´∀｀)
- 11 ：
- >>6
これから1ヶ月周期で記録取ってみる予定だから、気長に待っててよ(^_^)/
- 12 ：
- 小鳥遊六花、モルジアナ、リーファ、西住みほ、桐ヶ谷直葉がかわいい( ´∀｀)
- 13 ：
- 軍曹って護衛勢みたいだけど爆破はやらないの？
あとKDはいくつぐらい？
- 14 ：
- 軍曹はよジム行って来い
- 15 ：
- 軍曹いるー？
- 16 ：
- >>13
爆破はほとんどやらないね
KDはかなり波があるからなんともなあ。疲れてると敵と背景の境界が見辛くなるんだぜ(^_^;)
- 17 ：
- >>14
ジムは明日行くかな。胸を鍛える予定だよ(^_^)/
- 18 ：
- >>15
ゲームには16時頃インするかもしれない(^^)
- 19 ：
- ABありでも上位安定です(^^)
- 20 ：
- 昨日は筋トレとAVAを嗜む同志に会えて良かった(^_^)/
- 21 ：
- さて、仕事終わったからジムに行きますよ！(^^)
今日は22時までAVAに顔出すかな
- 22 ：
- くっさ
- 23 ：
- >>22
ひぇぇ……
- 24 ：
- ハックスクワットキツいッス(；´Д｀)
- 25 ：
- 見よ、我が無双の軍勢を！
リアルSDは2を超え、その名はJoinerとして『晒しスレ』に召し上げられ
それでも余に忠義する勇者たち
試合の途中でもすぐさま抜けて、我が召集に応じる永遠の朋友たち
彼らとの絆こそ我が至宝、我が王道！
パシヘロンダスたる余が誇る最強宝具
――『王の軍勢』なり！！
- 26 ：
- 独り言いってて楽しい?
- 27 ：
- 楽しくないから本スレに顔をだします(T T)
- 28 ：
- 現在73.5㎏(^^)
- 29 ：
- …私ね、下げ部屋から来たんだよ？
何度も何度も未満鯖で無双して、それと同じ回数だけ、デスを稼いできたの
どうすれば自分より弱い人と戦えるのか、どうすれば無課金で強武器を入手できるか
その答えだけを探して、何度も始めからサブアカを作り直して
ごめんね。わけわかんないよね…気持ち悪いよね
ぱっと見私は、ゲームを始めて間もないで新参にしか見えないものね
だけど私は…私にとってのAVAは…
繰り返せば繰り返すほど、あなたと私が過ごした時間はずれていく
気持ちもずれて、言葉も通じなくなっていく
たぶん私は、もうとっくに迷子になっちゃってたんだと思う
フラグトップを取って讃えられたい。それが私の最初の気持ち
今となっては…たった一つだけ最後に残った、道しるべ
わからなくてもいい。何も伝わらなくてもいい
それでもどうか、お願いだから、私を部屋から蹴らないで
- 30 ：
- 軍曹さんこんばんは
- 31 ：
- お、珍しいねお客さん(^^)
- 32 ：
- 20代なのに30代後半の体年齢の自分に身体の鍛え方を教えてください
- 33 ：
- 軍曹、護衛だとバーニングテンプルと警告音うるせーMAPが糞MAP争いしてると思うんだけどどっちがもっとも糞だと思う？
- 34 ：
- 軍曹そんなポエム書くぐらいならﾌﾘｰﾏｯﾁで無双したＳＳくれよ、じゃなきゃいばんな
- 35 ：
- >>32
今日は眠いから、オススメのサイトを紹介するね(^^)
http://club.pep.ne.jp/~mikami1/sports.htm
http://www.xfit.jp/
軍曹がトレーニングについて勉強した本は明日帰宅してから教えるね(^_^)/
- 36 ：
- >>33
警報うるさいMAPかな。一本道すぎてちっとも面白くない(^_^;)
でも一番つまらないのは断然クソーピオン！
- 37 ：
- >>34
軍曹は別に威張ってないけど？(^_^;)
- 38 ：
- じゃあ一番好きなのはどこ？
やっぱライジングダストの夜とかが面白いなー
- 39 ：
- 軍曹筋トレがんばれ
- 40 ：
- 軍曹さん雪降ったBSってなんかいいね
- 41 ：
- >>38
軍曹もRDかな。待ち伏せ・奇襲に使える場所・ルートが多くて、攻めも守りも楽しいよ(^^)
- 42 ：
- >>39
無論。今日は背中を鍛えるよ(^^)
AVAには午後からログインする予定。護衛鯖に部屋たてるから、奮ってご参加下さいね(^_^)/
- 43 ：
- >>40
雪はいいね。昔やってたメダルオブオナーアライドアサルトを思い出すよ(^^)
ジニーがすごく寒そうです(^_^;)
- 44 ：
- 軍曹！AIMはどうやって鍛えればいい？
- 45 ：
- >>44
軍曹はPCのスペックを上げたら狙い易くなったよ(^^)
Core i7-3770K
GTX680
DDR3-2133-16GB
27インチ120Hzモニタ
サラウンドヘッドホン
これ以上あるとかなり快適さ(^^)
- 46 ：
- 軍曹はキーボなにつかってるの？
軍曹はマウスなにつかってるの？
軍曹はマウスパッドなにつかってるの？
軍曹はサウンドカードなにつかってるの？
軍曹はさいきんあんじにおきてるの？
軍曹はよくねねにたべるの＿
ぐんそうはきんｔれすきなな
ぐんｓこｓｋｓ
ぐんっｓこすす
郡s＾sドk＠dks＠dsjds(jf(d＠アスfgmskrjg＠kmp＠李垠(ンピygんmg＠IpguS{fgWR位、g＠ORmgprmjg(gRPイグ～っｇIR,gRggｗｒ，ぎSgmエwgmｗｒｇｍｗぎっｇ
ｗｒｇｇｍSimgｒｇｍ，ｗｇｗｇｗｇｇ
ｇｒｓｍｇｗｇｗｇｗｇｗっｇ
- 47 ：
- >>46
キーボードはARVO
マウスはCyborg R.A.T.7
マウスパッドはSOTA
サウンドはSupremeFXⅢ -supreme sound
ヘッドセットはKAVE
起床時間は仕事の日は05:00～06:30、公休は10:00～13:00
最近は肉と野菜がたくさん入った鍋と450g前後の白米飯をよく食べるよ(^_^)/
- 48 ：
- さあ、今からジムに行きますよ！今日は背中の日です(^_^)/
- 49 ：
- ただいま！これから昼ご飯を食べたらログインしようと思います(^_^)/
■今日のトレーニング
スティフレッグドデッドリフト140kg！
バックエクステンション加重15㎏
チンニング
ラットプルダウン50㎏
シーテッドロウ48㎏
EZバーカール35㎏
ハイプーリーケーブルカール20㎏
バックプレス30㎏
バーベルカール30㎏
- 50 ：
- そんなに体鍛えてどうするの？
いつか衰えるんだよ？
おれも鍛えたいと思うけどそこまでする理由がわからない
- 51 ：
- いつか衰えるからこそ鍛えるんだよ(^_^)/
長い年月をかけて得た筋肉は簡単に痩せたりしないよ(^_^)/
- 52 ：
- 軍曹ー
てきとーにらくーな筋トレして痩せて筋肉つくメニュー考えといてー
- 53 ：
- 軍曹さんまじぱねぇっす(´・ω・｀)
- 54 ：
- >>52
そんなモノはない！ヽ(｀Д´#)ﾉ
- 55 ：
- >>53
軍曹の勇姿を目の当たりにしたのかな？(^^)
- 56 ：
- なあ軍曹
ささみ食えば筋トレしなくても筋肉つく？
体動かすのだりーからさ、なんか筋肉つく料理考えといて
- 57 ：
- コテデビューします よろしくお願いします
- 58 ：
- >>57
宜しくね(^_^)/
- 59 ：
- 俺も腹の肉をどうにかしたい
てか護衛やらないからゲーム内で会うことはないだろうな
- 60 ：
- 軍曹のクラン入っていい？
- 61 ：
- >>59
脂肪を落とすには高GIの食事を避けること、反復回数が8-12回で限界になる負荷のエクササイズを4セットやることかな(^_^)/
オススメの種目はスクワット、デッドリフト、ベンチプレスです。これらで基礎体力を培ってから種目を増やしていこう(^^)
脂肪が落ればお腹も自然に萎みますよ！
- 62 ：
- >>60
護衛の立ち回りを見て採用しようと思います(^_^)/
AVAのwikiにある護衛の記事を理解している必要はありますね(^^)
- 63 ：
- 裏とりばっかいって死んでく雑魚どもと違って戦車の修理、破壊を優先事項としてるよ
また、戦況読んでどこを抑えれば相手が止められるか考えてる
- 64 ：
- >>61
お肉は食べたいよぉ
あとデッドリフトってなんぞ？
最初は家でできるのがいいんだが・・・
ひとまずスクワットとけんすいをやりはじめるわ
- 65 ：
- >>63
いいね(^_^)/
今日は14:30頃に護衛鯖に観戦付きの部屋立てる予定だから、是非いらしてくださいね(^^)
- 66 ：
- >>64
米より甘い物を極力食べないようにすれば大丈夫。肉と野菜はいっぱい食べよう(^^)
家で手軽にできる運動ならダンベル・ウインドミルってのがオススメさ(^^)
これがダンベル・ウインドミル
http://www.youtube.com/watch?v=0gMRrtTN5OE&feature
デッドリフト
http://www.youtube.com/watch?v=7xwJzLQTKYQ&feature
- 67 ：
- >>66
甘いものがNGか、わかった
それやってみるわ
俺の知識(アイシールド21で仕入れた)によると、筋肉痛のときは休んだ方がいいんだよな？
- 68 ：
- >>64
自重のスクワットは負荷が軽いから、慣れてきたら外で短距離走をしてみるといいかな
100m1本、90m1本、50m10本、30m10本くらいでどうでしょうか。因みに電柱の間隔は30mくらいです。参考にしてみて(^^)
- 69 ：
- 軍曹ー
いつでも部屋立てていいぞー待機してるから
- 70 ：
- 軍曹まだかなあ
待ちきれず軍曹部屋まで立てちゃったよ
- 71 ：
- あ、軍曹14：30にやってたのか・・・
軍曹の立ち回り参考にしたいからもう一度観戦付きでやってもらえますか？
- 72 ：
- ガリガリで筋肉ないんですけど軍曹みたくなりたいです
どうすればいいですか
- 73 ：
- >>72
ジムに行こう！(^_^)/
スクワット、デッドリフト、ベンチプレスは必ずやりましょう(^^)
- 74 ：
- 今日も部屋建てるの？
- 75 ：
- >>74
今日は仕事のあとトレーニングして彼女と遊ぶから来られないかも(^_^;)
- 76 ：
- それではジムに行ってきます(^_^)/
- 77 ：
- 今日はインストラクターの方に補助入れてもらって、フォーストレップで追い込みましたよ(^^♪
フォーストレップ
http://www.xfit.jp/index.php?option=com_content&task=view&id=835&Itemid=84
- 78 ：
- 軍曹サウンドカードさしてないんか
- 79 ：
- >>78
Recon3Dを挿してたけど、凄まじいノイズが出たり音が鳴らなくなったりしたから外したよ(T T)
- 80 ：
- 軍曹SBのZ試してみてよ
同じヘッドセット使ってるから気になるんだ
- 81 ：
- >>80
Recon3Dで確認された不具合「ドライバが認識されなくなる」「爆音やノイズが鳴る」「音が消える」は無いみたいですね(^_^)/
軍曹も欲しいですが、今年中に買うことはないと思います(^_^;)
- 82 ：
- 敵対する人物の妄想、悪評、トラブル等を捏造または演出し人間関係を操作する「ガスライティング」
在日カルト宗教団体によるネット集団ストーカー、マインドコントロールの手口
「ガスライティング」で検索して下さい
- 83 ：
- †卍ＡＶＡ界最強はこの俺*Ice＠ちょこ*文句ある奴は全員ﾀｲﾏﾝしてやる卍†
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- 84 ：
- よう糞コテ共
- 85 ：
- >>61
GIは血糖の上がりやすさの度合いだから低GIだろうが高GIだろうが総カロリーは変わらないです。なので脂肪のつきやすさとは関係ありません。
GIを気にするのは糖尿病の方ですよ。
- 86 ：
- >>85
インスリンの量と体脂肪は関係ある
- 87 ：
- 家の中で道具使わないで出来る筋トレ教えろ下さい
引越し手伝ったら思った以上に筋力落ちてて凹んだわ
- 88 ：
- 道具使わないで出切る筋トレなんて、軍曹に言わせれば健康体操。そうでなければ難易度が目茶苦茶高い曲芸しかないですよ！( ｰ`дｰ´)
- 89 ：
- よう糞コテ共
- 90 ：
- 我が軍の躍進に刮目せよ！(^_^)/
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- 91 ：
- >>90
仮にも護衛メインのクランで固まってるならスコア100越えてからほざけよ。
それくらい野良でクラメンいなくてもできるわ
- 92 ：
- >>91
キルの取り合いになってスコアが伸びないだけだよ(^_^)/
君が軍曹チームを相手にスコア100以上取ってみよう(^_^)/
- 93 ：
- こいつが有利ジョインしかやらない雑魚軍曹か
- 94 ：
- >>92
キルの取り合いになってたら尚更100いけよ、Rゲーのがよっぽどスコア稼ぎにくいわ。
ほんとそれでもほんとに護衛勢かよ
- 95 ：
- 数限りある敵を実力が近い8人全員が奪い合うんだからスコアは団子になって伸びないのは必至じゃん(´ε｀ )
そして、SS残してる戦いはReady人数同数で初めてて、別にRゲーじゃない。相手のキルも伸びて無いじゃん(´ε｀ )
まあ、ここで論じても埒があかないだろう。自分が正しいと思っている相手と話すのは時間の無駄。だから君は名前を明かして軍曹のチームに戦いを挑むべきだね(^_^)/
- 96 ：
- さあ、部屋立てるよ！(^_^)/
- 97 ：
- 軍曹部屋立てるとき観戦つけてー
- 98 ：
- いつも付けてるよ！(^_^)/
- 99 ：
- ttp://i.imgur.com/Mu7nH.jpg
- 100 ：
- ＡＶＡ内で撮ったＳＳ見てたら、軍曹達に勝った画像が出てきた晒しちゃっていいかな？＾＾
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