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- 38 :
- 今朝の体重41.8kg。最近自分的に食べ過ぎてます…。
朝・卵焼きinチーズ(溶けるスライスチーズがあと3枚あります。はまってます。)
茹でさつまいも1/2本、牛肉、ごぼうと大葉のサラダ、伊予柑1個、ガム1個、
りんご半分、カロコンアイス半分、ジャスミン茶1本、コーヒー、ビタミン剤。
昼/夕・りんご半分、もやしと大葉のサラダ、ブリフライ半分、ガム2個、ペプシNEX3杯、
いくら寿司一貫、クリームたいやき半分、シュークリーム一口、コーヒー、お茶。
何でお菓子ってペロッといけるのに高カロリーなんでしょうか。
320Kcalや288Kcalなんてひどすぎ。しかも68円で安いし。でも私は買いません。
>>24
もちさん25日まで頑張って下さいね。
>>25
奥様も食費節約されているのかな。一家の大黒柱は辛いですね。
朝食も無いぐらいだから痩せている方でしょうね。お仕事頑張って下さい。
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