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そうなん?自宅での食べる量に差があるので一概に言えないが、外食の方が金かかりそうだけどなあ。
私は日曜日の夕方に、その日の夕食分、月〜金の朝食と夕食分をまとめ買いするが
それでも5,000円台かな。

朝は食パン1枚、スライスチーズ1枚、ポテトサラダ少々、牛乳コップ1杯。
夜はところてん、納豆、肉野菜炒め、トマトジュース(米(炭水化物は食べない))

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