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コラーゲンとかプラセンタのサプリは2ヶ月くらい継続して飲んだことあるけど気休めにもならない。
アセロラジュースでゼリー作ってばくばく食べた時の方がよっぽど効果があったよw
美肌というのとはちょっと違うけど、メリロートのサプリはガチで効く。
足がむくんで正座するとぱっつんぱっつんに違和感を感じるようになったので
規定量を飲み始めたら2〜3日で効果を感じ始めて、今3袋目だけどもう全然何とも無い。
ちなみにDHCの20日分のやつ。安かったからw
あと足先の冷えにはビタミンEが効く。

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