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『肌断食』スキンケア禁の効果『美容断食』


1 ：2017/08/09 〜 最終レス ：2020/05/07
真剣に

2 ：
美容断食すると効果ありますか？

3 ：
何をつけても赤くなるとか
ものすごく荒れてる敏感肌なら
原因を１つ断つ事になるので
多少の効果はあると思う

4 ：
>>2
洗顔しない時、保湿をしない時を設けると効果がある

5 ：
http://bbs.mottoki.com/?bbs=aijinaijinkanritokyo

6 ：
久々に美容板来たら
肌断食スレ無くなってこれしか無いの？
あんなに盛り上がっていたのに

7 ：
最強の美容法
誰にも知られたくないから閉鎖した

8 ：
肌断食と並行してやるべきは
温冷浴、毎日30分のランニング、新ビオフェルミンS服用、姿勢矯正、毎日15分日を浴びる(顔に) これやれば脂漏性皮膚炎に戻ることは無い。
逆にこれ一緒にやらないと脂漏性皮膚炎に戻る。
これが究極の美容法。

9 ：
あ、後二度寝ダメ

10 ：
赤いとこにかさぶたができて垢がついてるみたいになるのはなぜなんだろう

11 ：
皆さん十分気をつけて下さい
http://rapt-neo.com/?p=12498
http://rapt-neo.com/?p=12900

https://ameblo.jp/jcjk-now/entry-12148228389.html
https://ameblo.jp/jcjk-now/entry-11946235761.html

12 ：
毎月のお支払い、携帯代、生活費でお困りの時はご相談下さい。
お金の悩み、相談はｴｽ ﾃｨｰ ｴｰで

詳しくはHPをご覧下さい。

13 ：
9月から肌断食開始した
二週間は好調だったけど みんなが言う好転気がきて辛たん

14 ：
肌断食してて皮脂過多と毛穴開きが増してきたんだけど、皮膚科で貰える水溶性ビタミンC誘導体だけでも塗ったらダメかな？肌断食の意味が無くなる？

15 ：
塗ってよければいいしダメなら戻ればいい
塗れば肌断食じゃないだろうけど

16 ：
実行してみる
健康食品店の試供品で貰った生ビタミンCがなかなか良かったが、皮膚科の水溶性ビタミンとどっちがいいか考え中
もうＴゾーンベトベトで嫌

17 ：
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npo法人 エスティーエー

18 ：
>>11
raptって悪魔崇拝者でしょ

19 ：
洗顔する時の水の温度ちゃんと測ってやった方がいいよ。
体感でやると、多分35度くらいになっちゃうと思う。それだと石鹸使ってるのと同じだから、ちゃんと30〜32度に測って、その中で、それぞれの肌に合わせて微調整するべき。

20 ：
35度で洗うだけで石鹸使ってるのと同じになるなら今ごろ石鹸絶滅してるよ

21 ：
>>20
確かにw

22 ：
ワロタｗ
こういうトンデモ理論信じちゃう人って都市伝説の本とか読んだら全部真に受けるんだろなぁ

23 ：
でも皮脂を落としすぎないために水洗顔ってやるんじゃないんですか？35度だと高すぎる気がするんですが、違うんですかね？
石鹸を使ってるのと同じは言い過ぎでした。。ごめんなさい。

24 ：
>>23
高卒？

25 ：
>>24
いや、違います。

26 ：
体温よりちょっと低いぐらいの温度って言われてるから35℃ぐらいでちょうどいいと思う

27 ：
32〜34ぐらいがいいんじゃなかった？

28 ：
>>25
ごめん、中卒だったか

29 ：
>>28
私生児うぜーな
消えろチョン
テメーいらねーって

30 ：
>>23
頭悪そう

31 ：
>>27
1℃ぐらい見逃してやれよ

32 ：
お風呂のお湯40℃41℃では全然違うし

33 ：
>>32
34℃と35℃の話してるじゃん

34 ：
１℃ぐらいって１℃は違うよって事でしょアスペかな？

35 ：
>>34
支那人私生児すまんな

36 ：
そんなどうでもいいことに執着しないで何か為になる話してくれ

37 ：
>>1>>300>>500>>700>>800
堀尾 将希くん
円光捗ってる？
ちゃんとお金返してね♡

38 ：
夏だけ肌断食してみて 凄い快適だったけど、今の湿度40%代の空気だと辛いんで、合成界面活性剤不使用の某オールインワンジェル使い始めた

39 ：
肌断食気になるけど、その人の肌本来の持ってる綺麗さ以上にはならないんでしょ？
私、小学生のころから小鼻に黒いポツポツ毛穴で、中学生の時はさらにティーゾーンあぶら出まくりで
テッカテカだったし（小学生の時は皮脂はどうだったか忘れた）、
やっても意味ないかなぁ？
インナードライ改善したいんだけど、むかしからそんな感じだったら治らないかな・・・

40 ：
お風呂は月に1回、顔はもう半年くらい洗ってない。寝る前に馬油塗るだけ。頭は3日に1回。肌断食っていうかこれが普通になった。

41 ：
>>40
それただの浮浪者

42 ：
肌断食スレ全然伸びないね、やってる人少ないのかな？

43 ：
アイハブのスキンケア一斉セールやってたお
https://goo.gl/5J2d4D

44 ：
昨日本読んで今日思いつきでやってみた
もう昼すぎなのにまだ乾燥する

別納皮膚科医の｢保湿とUVケアだけが美肌を作る｣って本も並んでた
何が正しいのかは試さないと分からないよね

45 ：
2ヶ月目。

毛穴小さくなった
流れ毛穴がほぼなくなった
鼻の頭の黒いポツポツなくなった
ほうれい線うすくなった
目の下のたるみ改善した
肌のトーンがー均になり、遠目でファンデーションを塗ってるように見える

ただ、触ると肌がガサガサしてるし、小さいニキビができたり治ったりを繰り返す
お風呂屋さんに行けない、マスクと帽子で紫外線カットしてるけど、見た目が不審者みたいなのが地味にストレス

46 ：
いまやってるけど、粉ふきまくり
どのくらい耐えればいいんだろうか
洗顔はお湯だけ

47 ：
>>45
２ヶ月でそれだけ改善するならいいね
私は一年くらいかかったよ
若いうちに始めておけば、もう少し効果を感じられたかなー

48 ：
>>45
>>47
自分も２ヶ月が経過したよ〜
その間に左右の頬が吹き出物で荒れたりして大変だったけど落ち着いた。
今はアゴがちょっと荒れてるね。

49 ：
雨が降ったら、お肌がしっとり
完全に自然と一体化した肌になった

50 ：
肌断食ってもう人気ないのかな？
始めて1ヶ月経とうとしてるけど、頬の毛穴が閉まってきた。けれども全体的にガサガサしてる。ミネラルファンデもやめた方が良いのだろうか。

51 ：
やってる人は多いと思うけど、失敗した人も多いよう
本当のところ、メイクしなくなると顔の美醜がハッキリ出てしまうので
肌断食を続行できなくなるブスが多いのだと思う

52 ：
今までに死亡事故を起こした
美容外科医の一覧を見つけたよ
私がカウセにいった○○も入ってた…怖！
http://saibanseikei.net/195354.html
名医・ヤブ医者の一覧も載ってたよ

53 ：
確実にどんな人でも可能な自宅で稼げる方法
一応書いておきます
グーグル検索『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

ZP6YR

54 ：
夜だけ肌断食を初めて5日目、朝になっても全く皮脂が出る気配もなくカサカサで口まわりは少し粉っぽくなってる
乾燥のせいで少しかゆみもあって肌がフラットじゃない
朝はスキンケアしてるから耐えられないわけではないけどかなり不安

55 ：
>>54
夜だけ美容断食で丁度２週間目
最初は良かったんだけど段々乾燥が激しくなって今日夜の洗顔の時にいつもの石鹸でピリピリ痛くなってしまった
一時中断して、その後今までしてたスキンケアをしたよ
私の場合、クレンジングを急に止めて純石鹸を使ったのと同時に夜だけ美容断食で夜のスキンケアを一切止めてしまったのが原因なのかなぁと思ったり
宇津木式で以前失敗してるんだけど、こちらもなかなか難しいね

56 ：
やめた直後の反動がものすごかったけど
あんなに悩んでいたクマや眉間のシワ、朝起きたときのむくみ、コンシーラーでも隠せない小鼻の赤み等
もう今は悩んでない
こんなに変わるなら経過の写真を撮っておけばよかったよ
まだ触るとガサガサしてるところは毎日念入りに保湿してたところだけどここも良くなっていくといいな

57 ：
>>42
綺麗になりましたのでもうここにいません

58 ：
やめとけよ

59 ：
飲むスキンケアをして塗るスキンケアをしてない

60 ：
肌断食系ブログで
「肌断食で美肌になりました！」「すっぴんで仕事行ったら同僚女子に「ファンデーション変えた？肌綺麗！」って言われたw」とか言うから写真見たら
どう見ても疲れた肌のババアしか写ってないのは何故なの
きっと以前はもっと汚い顔だったんだろうけど、まだスタート地点にすら立ててないよって黄ぐすみ肌のオバサンばっかり
せめて日焼け止めくらいは塗りなよと言いたい

61 ：
高価なスキンケアを10年位色々試してきて何も変わらずただ金の無駄だと思ってスキンケアを辞めた
ただそれだけ

62 ：
化粧品代かからなくなるだけでどれだけ金が浮くか
今日から始めるけど楽しみ

63 ：
今まで30mlで1万円の美容液せっせと塗ってたけどそれも基礎化粧全部やめて洗顔後ワセリン(コラーゲンを作るというオレンジスイートの精油入れた)塗っただけで高い化粧品つかうより肌が綺麗になった
まあ前よりマシなレベルだけど、毛穴にシワに乾燥、テカリとフルで悩んでたのがウソのよう

64 ：
これするなら、砂糖断ちしたほうが効果あるよ
このご時世完全に排除は無理だけど、一週間くらい続けたら、
あんな甘ったるいもの摂りたいと思わなくなるし、
肌も酸化せず引き締まる

65 ：
>>63
朝とか出かける前は使わない方がいいよ
柑橘系の精油には光毒作用あるから

66 ：
>>65
ありがとう、スイートオレンジは光毒作用ないとか聞いたけど念のため朝は控えるよ

67 ：
いちご鼻も治ってきた
今まで肌に良いつもりで一生懸命ダメージ与えてたんだなぁ

68 ：
皆さんファンデーションは塗ってないの？

69 ：
銀座まるかんってとこのホワイトクリームは塗ってる
極少量だと綺麗になるよ

70 ：
>>69
そうなんですね！洗顔は石鹸ですか？

71 ：
>>70
ちょっと白くなるけれどね
石鹸だけだよ、夜にも使えるクリームだからクレンジングは必要なし

72 ：
>>71
ありがとうございます！石鹸で洗顔して何も付けないと、肌が乾燥しませんか？

73 ：
>>72
自分は白色ワセリンに美肌に効きそうな精油を混ぜたものを少しだけ塗ってるよ
手のひらで水とワセリンを混ぜてから塗ると保湿効果も多少あるよ

74 ：
ごめん、上の方に書いてた

75 ：
>>73
ありがとうございます！肌断食、と言っても、何も塗らない訳ではないのですね！！

76 ：
>>75
自分がググった時は乾燥がひどい時はちょっとだけ塗っても良いと書いてあったよ
外に出るなら紫外線対策もした方が良いと思うよ

77 ：
>>76
ご返信ありがとうございます！

78 ：
普通に石鹸で洗って何もつけないでいる腕や足の方が
少量のワセリン塗ってる顔よりすべすべってどういう事？

79 ：
>>78
ワセリンが合ってないか、顔に今まで塗ってた化粧品のせい(それならそのうちおさまるとおもう)

80 ：
かなぁ、と思う
あと顔の皮膚は薄いから

81 ：
白色ワセリンならいいけど、市販の黄色いワセリンを昼間つけたらシミになるよ

82 ：
>>79
もうかなりの間少量の白色ワセリンのみなんだけど顔ザラザラで困ってます
ワセリンやめてニベアとかにしてみようかな…

83 ：
>>82
ニベアは添加物入ってるからねぇ、
面倒だけど、ミツロウとなんか合うオイルで手作りクリーム作るとかもあるよ
精油を入れたら少し艶もでる(柑橘系以外で)

84 ：
顔のザラザラって乾燥からきてるのか
角質が溜まりすぎてなのか分からない・・・

85 ：
>>84
わかる　ピーリングしても保湿しても改善しないよなんなの…

86 ：
肌断食しつつ、お高い美顔器でスチームかけながら水のみで電気マッサージしたら肌がしっとりなったよ

87 ：
お風呂あがりの濡れた肌にオイルを塗っただけのお手入れしてたけどずっとガサガサでくすんだ肌
気分も上がらずストレスもありコスメデコルテ衝動買い
翌日のぴかぴかと白光りしたような輝きに感動したw
これも肌断食の効果なのかもしれない
長く続けるんじゃなくて、基礎化粧品の効果を高めるために短期間で終わらすのもありかと

88 ：
今、脱石鹸中です。
夜はオリーブオイルとひまし油を混ぜたクレンジングオイルで顔をマッサージした後、蒸しタオルで拭き取り、酒かすパックして終わり。お風呂から上がったら、スクワランオイルを少しだけ付けています。

89 ：
蒸しタオルでふき取りできるなんて羨ましい
肌弱くてできないな自分は

90 ：
肌診断したら水分量がめちゃくちゃ低かった…
角質はかなりよかった

91 ：
私も肌荒れしたような肌に耐えきれなくなって美容液つけちゃった
おかげでタルミも多少解消したしなんかホッとした
夜だけプチ肌断食しようかと思ってる

92 ：
洗顔後に顔の中心部分に白いネタネタが浮いて来るんだけどどうしたらいんだろう。
石鹸→保湿クリームを石鹸→ワセリンに変えただけなんだけど…

93 ：
色々塗りたくるよりワセリンだけの方が表情も綺麗な気がする

94 ：
乾燥肌で元々肌綺麗だったけど食生活の乱れからニキビができる→ペビオ、ナジフロを皮膚科でもう→
ネットで肌には日焼け止めが良いと聞く→日焼け止めとペビオとの相性からか真っ赤にかぶれる→2ヶ月ほどで治ってまたニキビケアでペビオ塗る→2日間でまた真っ赤にかぶれる→皮膚科でステロイドもらう→ある程度治る
という風に色々あった。
頬全体がまだほんのり赤いし鼻の横のラインらへんが赤いせいかシワが濃くなったように感じる。
頬の肌質もも少しゴワゴワしてる。
ステロイドで治ってから2ヶ月間くらいビーソフテンローション、通常のクリームの洗顔やってて
もう治らないのかなーと思ってたら肌断食を知った。
落ち着いて欲しいな。

95 ：
乾燥肌で元々肌綺麗だったけど食生活の乱れからニキビができる→ペビオ、ナジフロを皮膚科でもう→
ネットで肌には日焼け止めが良いと聞く→日焼け止めとペビオとの相性からか真っ赤にかぶれる→2ヶ月ほどで治ってまたニキビケアでペビオ塗る→2日間でまた真っ赤にかぶれる→皮膚科でステロイドもらう→ある程度治る
という風に色々あった。
頬全体がまだほんのり赤いし鼻の横のラインらへんが赤いせいかシワが濃くなったように感じる。
頬の肌質もも少しゴワゴワしてる。
ステロイドで治ってから2ヶ月間くらいビーソフテンローション、通常のクリームの洗顔やってて
もう治らないのかなーと思ってたら肌断食を知った。
落ち着いて欲しいな。

96 ：
ごめん、連投

97 ：
金曜に熱が出て1日風呂に入らなかった
幸い土曜には下がったので風呂に入ったが洗顔し忘れる
とりあえず化粧水だけ塗って子供寝かしつける
夜中に目が覚めて鏡を見たらびっくりするほど肌がツルッツル
毎日やってたフェイスパックやスチーマー、イオン導入は何だったのかとちょっと悩ましく思った

98 ：
お高いクリーム塗って最初は良かったけどだんだん効果薄れてきて昨日まで般若の面みたいな顔になってた
思い立ってワセリンだけにしたらシワも毛穴も目元の黒ずみも治ってほっとした
このまませめて肌は綺麗なままでいたい、化粧品無しでも

99 ：
熱があるときは身体がめちゃくちゃ働いてバイキンとかを殺そとするから肌も綺麗になるって聞いたことある

100 ：
去年あたりから風邪ひいても熱が出なくなったわ
体はしんどいのに熱が出ないと体にも肌にも良くなさそう

101 ：2020/05/07
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