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いつまで実家暮らし？PART1
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恐るべし ２ちゃんのプロ 40になるのが怖いよｷｭﾑｷｭﾑ
こんな女に騙されるな！結婚するな！30代板
30代になっても”鉄道ファン”の奴はいるか?

【我慢】30代板オナ禁マラソン8【我慢】


1 ：2011/11/12 ～ 最終レス ：2020/02/07
こつこつと続けましょう。
◆ルール◆
・最後にオナニーした日を0日目とし、日付が変わったら増やす。
・参加者は名前欄に【何日目】と記入。
・抜いてしまってもまだ続ける場合は【リセット】と記入し、0日目から再カウント。
・ルールは各自が自由に設定して下さい。
　※ガマン汁遊び・夢精・セックス・風俗等をリセット扱いにするかどうか。
・なるべく毎日生存報告をして下さい。週1回集計（日曜日午前6時頃/土曜〆）。
・彼女ゲト⇒セクロスで卒業になります。
※基本sage進行でおながいします。
30代以上対象。
◆空憎丸（くそ丸）氏のサイト◆
ttp://light.kakiko.com/sionta/index.htm
◆過去ログ◆
【我慢】30代板オナ禁マラソン【我慢】
http://bubble6.2ch.sc/test/read.cgi/cafe30/1147134497/l50
【我慢】30代板オナ禁マラソン２【我慢】
http://bubble6.2ch.sc/test/read.cgi/cafe30/1177646782/l50
【我慢】30代板オナ禁マラソン３【我慢】
http://bubble6.2ch.sc/test/read.cgi/cafe30/1197841029/l50
【我慢】30代板オナ禁マラソン４【我慢】
http://gimpo.2ch.sc/test/read.cgi/cafe30/1210939523/l50
【我慢】30代板オナ禁マラソン５【我慢】
http://gimpo.2ch.sc/test/read.cgi/cafe30/1226107638/l50
【我慢】30代板オナ禁マラソン６【我慢】
http://toki.2ch.sc/test/read.cgi/cafe30/1251422077/
【我慢】30代板オナ禁マラソン7【我慢】
http://toki.2ch.sc/test/read.cgi/cafe30/1290146259/

2 ：
参戦します。よろしくです

3 ：
新規参戦ですよろしく

4 ：
外は寒いのに部屋は暑い･･･

5 ：
生存。昨日は定期貯金に入金してきた。今からでも貯めていかなくちゃ。

6 ：
おはようございます。
身体がまだ休みたがってるのに頭は起きたがるという事態に…。なにごとだろうね。

7 ：
生存

8 ：
おらもやるぞー

9 ：
生存
この週末は本当にカネを使わなかった。

10 ：
生存


11 ：
生存

12 ：
スレ立て乙です。
テンプレの週1回集計のところはもう必要なさそう。

13 ：
生きるぞー！

14 ：
参加します。
オナ禁すると、夜が退屈で仕方がない。
今まで、どれだけオナ中毒になっていたのかが身に染みる。
スポーツクラブにでも行こうかな

15 ：
生存。朝勃ちギンギンである。

16 ：
生存

17 ：
生存

18 ：
幸せをどうもありがとう

19 ：
生存
ビタミンCを摂りたい気分

20 ：
生存
俺のオナ禁継続のコツ
３０代になり、ようやく仮性包茎の手術をした。
手術後、朝立ちは勿論、軽く勃起しただけで激痛が走る。
オナニーどころではなくなった。
４週間のオナ禁生活を強制的にする事になる。
しかし、最近ようやく抜糸が終わり、久々のオナをしてみるも、
仮性包茎の時は皮オナが出来たが、今のチンでは上手く出来ない。
亀頭オナというのがあるらしいが、あまり気持ち良くない。
２０分程の格闘により、なんとか亀頭オナでイク事は出来たが、
気持ち良さより疲労感の方が上だった。
それが４日前
普通にオナをしなくても済む状態になっています。
まぁ、たまにムラムラしますが

21 ：
すいません。
誰得ですか、このスレは（ｗｗｗｗ

22 ：
がんばる

23 ：
がんばります。

24 ：
嬢も客も、キンタマ大事にしろよ
俺の親父は小児科医やってたんだが、稀に電気アンマでキンタマがダメになっちまって病院くるかわいそうなガキがいるらしいからな。

25 ：
生存

26 ：
生存
夜更かしをしなくなったので、早寝早起きが習慣づいてきた

27 ：
http://pita.st/n/afoqru06

28 ：
生存。給料日まであと１０日を切った！

29 ：
生存
男性ホルモンの分泌を抑制する為にオナ禁を始めたが、
どうやら、エロに関する興奮でも男性ホルモンの分泌に繋がるようだ。
射精さえしなければ大丈夫、寸止めオナならOKだと思っていたのに…
それより、寸止めオナは前立腺ガンになる可能性があるようだ

30 ：
生存

31 ：
おはようございます。
寒いですねー…。

32 ：
生存
オナ禁は慣れれば楽だが、エロ禁となると激しいストレスが生じる

33 ：
うぅ。
七海ななで。。

34 ：
生存。

35 ：
アウト
調子に乗ってエロ禁をしていたら、ムラムラしてきた
我慢できずに吉原に行ってしまった
抜かずに２回戦してしまった
不覚…

36 ：
抜かずに２回戦してしまったというのは、どういう事ですか?

37 ：
0日目

38 ：
土日は深酒をしてしまい危なかった。

39 ：
アサツーの関口典史マジでRって！！女子大生Rばっかしてんじゃねーぞ！！

40 ：
お酒を飲んでも抜く気にならん。
オレは正気にもどっt

41 ：
ｵﾅ禁&禁煙。同時進行で行ってみよう。

42 ：
生存

43 ：
生存

44 ：
今日からまた参加
>>36
挿入　中出し　そのまま　二回戦スタート　中出し
これぞ抜かずに二回戦

45 ：
えーと、マジな話、恋をするとオナニーしなくなるって事ない？
俺、そうだった。
でも今日からまたオナニー始めるよ。
おまえら無理すんなよﾉｼ

46 ：
risetto

47 ：
生存

48 ：
辛いことがあってもオナ禁効果で耐えた、乗り切ると思いがんばります。

49 ：
１
うんこｗ

50 ：
ﾃｽ

51 ：
連ﾁｬﾝしないように気をつける。

52 ：
生存。早起きしても眠くない。

53 ：
生存

54 ：
広島なう

55 ：
生存

56 ：
生存。週末を乗り切れた。

57 ：
羽田なう。
70日目だ～。

58 ：
そろそろ限界なのかなぁ
とりあえず深酒はやめておこう

59 ：
生存

60 ：
生存

61 ：
頑張るぞ
とりあえず１週間

62 ：
生存

63 ：
31にして、毎日一回続けてきたオナニーを禁ずる。理由は体のパフォーマンス低下によるもの。
冷めやまない賢者モード。

64 ：
俺も31だけど、徹夜はきつくなったけど身体のパフォーマンス低下の実感はないですね。矛盾していますかね。

65 ：
34にしてがくっときたわ。
あと２～３念だな

66 ：
生存。

67 ：
オナニーのない生活はまるで、死んだように生きるなんて考えが浮かびました。
僕の人生はオナニーで形成された人間なんでしょうか？
オナ禁初日して心の病にかかってきてます。

68 ：
わたしの上いってるひとみっけ！
なので、本日より、ここに参加しようと思います。
よろしゅうおたの申します。

69 ：
生存。自己新記録更新中です。
（わたしの場合、正確には、午前10時半で日数が加算されるのですが・生存報告。）
自分の場合、半年前以前は数日に1度は二次元の女性にぶっかけまくってましたｗ
で、5月30日に、すぎもとゆりｗに（特にふぁんでもなんでもない）ぶっかけたのが最後なのですが、
その後、たまたま忙しくて何日か出してなかったのです。
その時に、久々にちょっとオナ禁やってみるかと軽い気持ちからはじめたのがキッカケでした。
もちろん途中、3度ほど、こらえきれずに出してもいいかな・・みたいな誘惑に駆られたこともありました。
夢精も、3度ほどする直前になって目が覚めたりもしました。
今でも、朝立ちついでにとか、つかれマラついでに＆寝る前にとかは、しっかりとシゴイてはいます。
ここまで、うまい具合に排出欲はコントロールできている要因はなにかと申しますと・
こんなふがいない人生送ってて、もう人並みな快楽ｗになんてひたってらんねえ！！
みたいな気持ちが強力なストッパーになっているのを自分で自覚しています。
彼女できたり、宝くじで一等あたったり、とそれくらいの喜びがない限り
自分の欲望に首輪を付けて今の状態を続けていこうと思っています。
（夢精した時は、そのあと、あえてリセットしようとは思っています。）
な感じの自己紹介でした。
この板の、自主性に任せた自由設定、彼女ゲト⇒セクロスで卒業ってルールいいですね。＾＾

70 ：
生存

71 ：
生存。

72 ：
順調に生存。
このところ、ずっと、しこっても出す気がぜんぜん起きない。
仕事前のゴルゴのようにｗ
セクロスしても、昇天しないままってかんじになるのかな？

73 ：
おいおい、ゴルゴは仕事前に必ず女を抱くんだぜ。
抱いてから仕事ね

74 ：
前回のﾘｾｯﾄから一週間が過ぎた。今週はあまり効果が感じられない。早起きも出来ず。ﾑﾗﾑﾗもない。鼻に出来た吹き出物が小さくなってきているぐらい。

75 ：
>>73
あはは。なんだけど、ゴルゴ昇天はしてない時もけっこうおおいお。
>>74
自分は、半年過ぎたけど、未だに明らかな効果ってのはわかんないな。
明かな成果といえば・・
出しまくってたころには、JIMにいくたびに、
今日こそは、やろうと思ってもできなかったランニングを毎回できているくらいか･･。
単純に出さないだけ疲労度が少ないから、根性が持つってだけだろうけどさ・・。

76 ：
>>75 半年ってｽｹﾞｴ！俺は長くて21日だからな。
性欲が無くなってきてるから今回は長く続ける事ができそう。
いいのか、悪いのか分からないが。

77 ：
生存。（自己新記録更新中・正確には今日の昼ころに）
7のぞろ目ゲットだぜ！
>>76
21日なら、一分張りすれば、
わりと更新しやすいとおもふからがんがれ！！

78 ：
生存。

79 ：
おい、お前ら。
これ読んでみろ。怖かった。
もうオナ禁やめるわｗ
http://blog.livedoor.jp/ki2ch/archives/51313042.html

80 ：
>>79
慢性的に汚い手でおちんちんを長時間触ったのが原因だと思いますよ！

81 ：
オナ禁したら体毛が薄くなるかと思って３ヶ月頑張ったら
すね毛は薄くなった。

82 ：
http://image.samsearch.net/main?keys=%E3%82%AA%E3%83%8A%E3%83%8B%E3%83%BC

83 ：
>>81
マジで？
俺、ジャングルみたいにすね毛が濃くて男性ホルモン全開みたいに言われるから
羨ましい！

84 ：
順調に更新。
>>79
みれない。どうしてもバグル。なぜだ？
>>82
全員けなしかよｗ

85 ：
>>84
オナ禁を三ヶ月続けたら玉無しになった
で検索

86 ：
生存。ﾑﾗﾑﾗしなくなった原因の一つに食事の量を減らしたのがあるような気がしてきた。

87 ：
生存

88 ：
おはようございます。
ラッキーダブルセブン(^-^)/

89 ：
生存。週末を乗り切れた。家にいるとﾔﾊﾞｲ。
突然、ﾑﾗﾑﾗに襲われた。抑えるのが大変だった。
寝覚めは良かった。

90 ：
４０後半ですが適当なスレが見当たりませんので
こちらでお世話になろうと思います
枯れ木も山の賑わいよろしくお願いします<(_ _*)>
とりあえず３週間が目標です
２週間の実績はありますが自己更新したいと思います
まだ平気です

91 ：
また深酒してしまった。
ちょっと目標を見失ってしまっているなぁ。

92 ：
瑠莉ちゃんで毎晩オナニーしています。

93 ：
更新できなかつたので二日＋の生存更新。
土日は、いつも立ち仕事のバイトなんだが、足の疲労がひどい。
なので、昨日、ふくらはぎのマッサージ機。（血圧計みたいなタイプ）買ったんだけど、
これが、けっこうよい。
>>85
オナ禁関係ないな・・これは。
爆笑問題の田中みたいなもんだろ。
どうでもいいけど、なんか、石田純一夫妻・人口受精してんだな。
二年くらい中出ししまくってたのに、できなかったらしい・・。


94 ：
生存

95 ：
生存。前回と並んだ。ﾑﾗﾑﾗ多少あり。
今日の寝覚めが良かったのは昨日の性欲と関係あるの
かな？

96 ：
>>95
競馬をやる自分は、いつもﾋｼｱﾏｿﾞﾝにみえてしまうんだなこれが・ｗ
まず、今回は一ヶ月がんばれたらリセットとかにしてみたら？
そしたら少しは、らくにオナ禁を楽しめるんでないかぇ？ｗ
21日ならいける！がんがれ！！

97 ：
>>96
もうすぐ200日ですねー。
一番実感したオナ禁効果はなんですか？

98 ：
>>91
一年まで100を切るくらいになると、
やはり、中だるみの時期ってのが来るもんなんですねｗ
私は酒は飲めないのですが、
この二週、競馬で、おもわず、チョー死にのってしまい、
せっかく最近儲けた分をチャラにしてしまいましたよｗ
おたがいきをつけませうｗｗｗ

99 ：
>>97
うぅ～～ん、それが特に実感はないんですわｗ
今まで、やったこともなかったランニング（4kmを速度10で）
をJIMで週3,4回だけど・余裕で持続できているってことくらい・・
女運はとくにかわんねよｗ
最近、あんまし人が集まるとこいかんってのもあるけどね。
前回は90日くらいだったか、過ぎたときにさ、
おばハンに言い寄られたよｗ二名ほどにね・・・。

100 ：
ﾊﾝﾈ変更！
>>99 ﾘｾｯﾄするﾀｲﾐﾝｸﾞは考え中w出来れば長くしたい。
最近少食の為か発狂するようなﾑﾗﾑﾗではないのよ。
弱めのﾔﾂが来るかんじ。まあ、頑張るわﾉｼ

101 ：
>>99
やけにテンションが高いのはオナ禁効果だと見受けられますけどそういうワケでもないんですかね。
俺は今回テンションは高くもなく低くもなく俗にいう賢者モードといった感じで困ってるんですよ。
もっとグアアアアっと攻撃的になりたいところ。

102 ：
何も起こらずに順調更新。
>>100
だはは！（爆）いきなり～～！
やっぱ、食はぜったい性欲に影響あるよなぁ～。
そういや自分は、ず～～と牛肉はほとんどくってない。
出されたら、ちょろっとくうぐらいでさ。
なんか、みんな、焼肉とかもさ、肉のうまみが好きでというより、
たれのうまみが好きで食べてるんじゃないかなっておもふんだよ。
牛肉だけの味ってほんとくせえよ。うんこみたいだよ、まじで・ｗ
たしか、ペッパーランチの店員がさ、
客をRとかストーカー事件おこしたよね。それも一店じゃないからね。
牛肉の香りは、人をくるわせる要素があるんだとおもふよ。

103 ：
生存。
>>102 成型肉って奴が問題あるらしいな。身体にも
良くないらしい。

104 ：
普通の生存。
ランニングをはねるようにやってたのが原因だとおもうが、
どうやら足、疲労骨折っぽい（T.T）ランニングもしばらく休むことになりそうだ。
>>102
成型肉でググって見たけど、ペッパーランチって、
レイパーやストーカー問題だけじゃなくOH!１５７事件も起こしてたのか!!
知人が好きでよく食べてたけど、確かにあの半生は気になってたんだよ。
個人的に、やっぱ肉は、だめだ・気持ち悪い・
成型肉なんて、きたねえ獣油の固まりジャンかよ・これ食い物なの？ｗ

105 ：
生存。機械の上を走るのは足腰に負担が掛かるらしいよ！
走るならグラウンドがいいかも。跳ねるように走っても怪我はしづらい
と思う。
お大事に！

106 ：
0

107 ：
普通に更新。
>>105
あんがと。。
確かに、クッションないよね。
でも、今はもう、セシウムのグランドだからなぁ～ｗ
なんかオナ禁効果か？ｗ・親知らずがはえてきてる。
最近、じみぃ～に出血気味だ。くさいｗ抜かねば！

108 ：
生存。週末を乗り切りたい。

109 ：
生存。金曜日を乗り切れた。土日も頑張りたい。
久し振りの2週間越え、ここで抜いたらもったいない…

110 ：
単純な質問なんだけどオナ金でなんかの効果があるの？

111 ：
>>110
個人差はあると思うけど俺はいろいろ変わったよ。
髪質とか体力とか。
なんか精神状態も妙に安定してるし。
多分予想だけど、オナニーをするのが日課だった人には効果出たらわかりやすいと思う。
オナニーなんてたまにしかやんねーよって人は効果薄いんじゃない？

112 ：
生存。土曜を乗り切れた。性欲の波多少あり。
その他特に無し。

113 ：
なんなく生存。
このところ、朝立ちとかつかれマラでもぜんぜん燃えないんだが・・
すぐにノーマルモードな自分に切り替えてしまう。（やる気がおきないｗ）
単に、疲労骨折の影響で身体的に余裕がないんだと思うが・・
>>110
個人的には、やっぱ快楽と引き換えのあの疲労感がないだけ
やりたいことに神経を集中できるという感じかな・。
みんなも言っているように、実感ってのは、やっぱ個人差あると思うよ。
ぜひ試してみたら？ｗ

114 ：
なんなくクリアで200へもうちょい。
とりあえず、年は超してみようかと・・・。
まぁ、夢精してしまったら、
仕切りなおすためにも、あえて出してリセットするつもりだけどさ。
ところで、普通の人間で、無射精最高記録ってどのくらいなんだろね？
そのくらいになったら、もう普通じゃないけどさｗ

115 ：
なんなくクリアで200へもうちょい。
とりあえず、年は超してみようかと・・・。
まぁ、夢精してしまったら、
仕切りなおすためにも、あえて出してリセットするつもりだけどさ。
ところで、普通の人間で、無射精最高記録ってどのくらいなんだろね？
そのくらいになったら、もう普通じゃないけどさｗ

116 ：
なんなくクリアで200へもうちょい。
とりあえず、年は超してみようかと・・・。
まぁ、夢精してしまったら、
仕切りなおすためにも、あえて出してリセットするつもりだけどさ。
ところで、普通の人間で、無射精最高記録ってどのくらいなんだろね？
そのくらいになったら、もう普通じゃないけどさｗ

117 ：
うう！・なんだこれ・・
書き込み後の画面で切り替わんないので、更新連打してしまった・・・
失敬！！！

118 ：
生存。週末を切り抜けた。

119 ：
0

120 ：
酒を少し控えたから、この週末は平気だった

121 ：
このところ、やや元気が足んなかったんだけど、
日経うーまんの表紙のS原R子でやや発情して知る遊びをするも生存ｗ
昔は、まったく興味ない子だったが、結婚してから色気が増したな・。
それにしても、
あの強烈なはきだしてしまえ！って欲がないな・・鈍ってんのかね？ｗ
>>120
酒飲むとやっぱムラっと来るんですか？・・。
私は、酒チョー弱いのですが、飲むと性的に敏感になりますｗ。

122 ：
おはようございます。
この調子なら年内100日イケそうです。
ヴェーイ！！

123 ：
生存。

124 ：
0

125 ：
とくに波風も立たずｗ生存。
暖房なるべく入れないようにしてるから、部屋結構寒い。
あまり興奮しないの・寒すぎるのが関係しえてると思ふ。

126 ：
おはようございます。
あと二週間ヴェーイ！

127 ：
生存。
まだまだこれから。

128 ：
ちょっと寝るつもりが・6時間くらいねてしまった・・・（^^;
で、今、朝立ち？しつつ起床したわけですが・・
日付が変わってたので生存かきこｗ
明日は、いよいよ人生はつの200台突入だ・・。
みなも調子よさげだね。がんがれ！！！

129 ：
生存。
今日何もないといよいよ3週間目。自己最長記録と並ぶ。

130 ：
一度半年超えたことあるけど
あんまりかわんねえよw

131 ：
生存。いちおう200の王台に載った。
昨日は、部屋をちょっとほっかほかにしたんだけど・・
性欲が来た・ｗ
まぁ、いつもどうり、適度なとこで回避したけど・・・
>>130
では、次は、年単位でどうですか？ｗ
ちなみに、今はハイペース？ｗ

132 ：
おはようございます～。
余裕ッチ！
>>130
おめでとうございます～！

133 ：
>>131
今は周一かな
たまに一日三回とかw
二年前に250日超えたわ
あんときは夢精三回ぐらいしたな
彼女できたからオナ禁修了したけど
最近老け始めたから
再度実行中。
筋トレとダイエットとオナ禁で
どこまで若返るのか実験するわ


134 ：
生存。3週間か…。意外にあっさりと達成。
そして週末へ。ﾘｾｯﾄするか迷う。

135 ：
普通に生存も・・
今、ちょっとむらっときてるかも・
ちょっとしこって寝ますｗｗｗ
>>133
彼女できて禁解除って、この板の題目見事に達成か・・やるねぇ！
ふけ始めを実感ですか・・・
自分も最近、色々と人生しらけ気味だなぁ。

136 ：
生存

137 ：
生存

138 ：
生存

139 ：
きのうはなんだかんんだでかけなかったけど、普通に生存。
二日分の更新かきこ。

140 ：
フルボッキせず。

141 ：
０

142 ：
なんか気が抜けちゃって駄目駄目だなぁ

143 ：
>>140
自己新更新おつかれさん。
しばらくは、ぬきまくろう！ｗ
知る遊びもひと段落してｗこれから寝るのだけど、
中二以来の、夢精がしてみたい・・・d＾０＾/

144 ：
生存。>>143 ありがとう(^O^)
ボチボチと頑張るよ！

145 ：
SEIZON
今週はいおいよ有馬記念だね。
まぁ、ブエナーオルフェは、はずせませんな。

146 ：
生存。仕事が忙しい(*´ο`*)=3
ｵﾅ禁で乗り越えるしかない。

147 ：
セイゾン。
今日はロト6の日です。
オナ禁でためたエネルギーであてよっっと！ｗ

148 ：
ところでさ、一人暮らししてる人は年に何日実家に帰ってる？
俺は仕事が忙しくて夏休み3日正月休み3日の、計年間6日位なん-だけどさ。
俺のカーチャン今50歳で、考えたくないけど
女性の平均寿命から考えてあと30数年とするわな。
単純計算すると、あと180日位しか会えないことになる。
冷静に考えてみたら、もう半年しかないんだぜ？
おまえらも数えてみ？
あと何日カーチャンに会える日がある？?

149 ：
生存

150 ：
なにごともなくセイゾン。
日経ウーマンの表紙のｓ原ｒ子でシコルつもりでｗ
仕事先から売り物を借りてｗさらっとみてたんだが・
（二）千日回峰行者が対談のページに載ってたんだけど・・・
同じ行者ｗとして、おもわず、紹介されてた氏の本を買ってしもたｗ

>>148
ってかYOUは、何日目なんだよ？ｗ

151 ：
生存

152 ：
よゆうのせぞん。寒くて性欲どころでねーYOｗ
有馬記念かったお。
ナリブー-アマゾン（三冠と女傑）の年を思い出して
馬連でブエナ-オルフェ本線
と
三連複は、グラ-スペ-オペラを思い出して、トーセンへ・
と盲点のトゥザにちょろっと。
今年は、そんなあれんだろ・・とおもふが・・。

153 ：
生存

154 ：
リセット

155 ：
せぞん。
今年の有馬は、豪華なメンバーだけど、荒れないで気持ちよく終わってもらいたいね。
オルフェがブエナに競り勝って、さぁさらなる世界の頂点へってのもいいシナリオだし、
ブエナがたたきあいの末、オルフェを押さえて引退レースを飾るってのもいい。
とにかくハッピーに終わってくれ。

156 ：
生存

157 ：
よゆうのsezon
なんだか、チョースローでレースの迫力がなくて、
とても中途半端なかんじで、なんか消化不良な有馬記念だった。

158 ：
生存

159 ：
リセット

160 ：
ﾘｾｯﾄ！

161 ：
へへ,やっちまった・・・・
ﾖﾛｼｺ

162 ：
年内の書き込みは多分これで最後。
それではみなさん、よいお年を。

163 ：
せーぞん。
さむい。さむすぎる・・。はよあったかくなってーな。

164 ：
生存

165 ：
リセット

166 ：
sezon

167 ：
ﾌﾙﾎﾞｯｷせず、逝くのも速かったwww

168 ：
>167
それってどういうこと？？？
よく童貞が初めての時に興奮しすぎて立たずに逝くみたいな・・・？ｗ
そんなかんじなの？
もしそうだったら、３０代オナでそれはすごくない？ｗ

169 ：
二日分まとめてせーぞん報告。
さびーー。雪よ、とーきょーには、降んないでおくれやぁ。

170 ：
オナしたせいで新年から精神がガタガタだ。
一ヶ月を目標にオナ禁する。
禁オナ一ヶ月してサイヤ人化し、
彼女ができたあの頃の感覚を取り戻したい。

171 ：
あけおめせぞん。
ことしは、
おま●こをしてリセットしました。みなさんありがとう！
といって卒業したいですｗ
さてさて・・どこまで伸びることやら･･･

172 ：
新年になったし、やってみるか。

173 ：
昨日は、引きこもりました&知る遊びをしてスリルを楽しみましたが・SEZON
明日から動くので、今日も引きこもるかな。

174 ：
さむうございますね。
今日も地道にせえぞん書きこ。

175 ：
明日から本気だす！

176 ：
生存

177 ：
はじめまして。
新年になったしはじめてみます。
オレのルールでは
夢精はもちろんOK、セックスOK、風俗OK、とにかくオナは駄目。
ってことにしたいんだけどこれじゃ軽すぎるのかな。
とにかくオナは止めたい。
・・・こんなルールの人います？

178 ：
>>177全然オッケーですわ
ワイなんかオナニーもセーフですわ！

179 ：
こらー

180 ：
生存

181 ：
>>179あらら本家に見つかってもーたわ
すんまへん

182 ：
リセット

183 ：
オナニーもセーフじゃだめでしょｗ
ほとんどの人はセックスは駄目なのかな？
しかし、疑問なのは30代でセックスも止めれる人いるの？

184 ：
生存。

185 ：
生存

186 ：
まだ平気な感じ。

187 ：
朝からやってしまった。
だめじゃんオレ。

188 ：
リセット

189 ：
生存。

190 ：
生存。

191 ：
連発しないように注意。

192 ：
あかーん

193 ：
年末年始も三連休もなんのその

194 ：
さすがセンター須賀さん30代オナ禁スレの宝やワイなんか

195 ：
生存。

196 ：
生存

197 ：
みのる社長一緒に頑張りましょねねね

198 ：
生存。

199 ：
生存

200 ：
失敗。

201 ：
生存。

202 ：
生存。

203 ：
あかーん風俗リセット二回戦やってしまったわい

204 ：
生存。

205 ：
リセット

206 ：
生存
今週は頑張る！

207 ：
社長ワイも頑張るで

208 ：
偽物大杉！俺ってこんな書き込みしてるの……

209 ：
↑ワレはパチモンやな

210 ：
生存

211 ：
さっすがセンター須賀さんやワイの憧れやで夢は結婚

212 ：
生存。

213 ：
二日目社長勝負や！勝負！崖っぷちまきた本気を出します後がないんや

214 ：
やめてくれ～！恥ずかしい～

215 ：
↑出たなパチモンめまきたのオナ禁道を邪魔せんといてやほんま後がないんや！

216 ：
今日からスタート！

217 ：
生存

218 ：
tawaba!

219 ：
tawaba!
ごめん。ためしかきこができてしまった・・・
このところ2chのOCN大量規制の影響でぜんぜーーーんかきこめなたったお。
いいかげん、幅狭めてきせいしろよ！
２ｃｈのばか！うんこ！ちんかすやろう！ｗ
ってわけなんだけど、地味にセゾン中＾＾ｖ


220 ：
うぉぉータオさんスゴイさすが30代オナ禁スレややる気でたやるぞーやるぞーやるぞーやるぞー目指せ結婚

221 ：
生存

222 ：
我が輩はまきたであーる怒涛の3日目性欲が落ち着いてきたこのまま結婚までまっしぐら！まきたまっしぐら！仕事も絶好調オナ禁さまさまや婚活婚活

223 ：
2012年のまきたは一味も二味も違うぜ仕事もプライベートも絶好調やみのる社長勝負や！負ける気がせーへんねん

224 ：
チームまきた！会員募集します
オナ禁で幸せをつかみ取りたい人、チームまきたに入りませんか？

225 ：
リセット。

226 ：
まきたさん！
チームまきた楽しそうですね

227 ：
４日目せぶん君はあかーん独身者に限りますオナ禁チームまきた！略してＯＴＭ

228 ：
つれー
生存

229 ：
あかーんあかーんあかーんあかーん

230 ：
おお！これが荒らしか！さすがに気持ち悪いな！頑張ってくれ暇な人！落ちつくまで名前かえて別スレで頑張ります！ｻﾗﾊﾞ

231 ：
おおきにまた頑張ろうﾆｬﾝﾆｬﾝ

232 ：
日があけて、二日分のセゾン書きこ。
数字が一個ずつおおきくなってならんだ・・
なんかいいことあるといいな。
まきたさん
生きがいいですね。
その生き生きとした感じでは、オナ禁はきびしそーｗ
ちなみに、私は、ジムいったりしてあまったエネルギーを消費させてます。
ついでにストレスシコリとかもなくなるし、いいですよ＾＾
まぁ、それぞれでオリジナルな法則を見つけてがんばろ！！

233 ：
偽物ですけどね…！タオさんは何歳？酒煙草してるの？オナキン効果凄い？

234 ：
タオさんまきたはピチピチやねんアソコはビンビンやねんあかーんあかーん

235 ：
生存

236 ：
sezon
234>まきたさん
なるほど・その軽い感じは、責任のなさからか・ｗ
わたしは。30台前半ではありません。
酒は、弱いのでのみませんね。
タバコは、体に合わないので一切すいません。
オナ禁（正確には、私の場合射精禁）効果は、
驚くほどすごいことはないですよ。
単純に、自己満足と、
昇天後の疲労がないだけ、他にエネルギーを使えてると思います。
234日目に234レス狙えばよかったwww

237 ：
まずは月末まで

238 ：
タオさん絶大な効果ないんかいないややいやや嘘って言ってやタオさんのバカー

239 ：
綾からのプレゼントだよ☆
ttp://pc.gban.jp/m/?p=648.jpg
みんないっぱい精子出してね♪

240 ：
あか～ん！！

241 ：
あかんあかんあか～んみのる社長頑張りましょう

242 ：
生存。

243 ：
980 名無しさん＠お腹いっぱい。 age 03/04/30 11:42 ID:???

以前、住んでいた部屋での事..漏れがﾊﾆｰとｾｸｰｽするとｶﾞｶｰｲﾝの妨害が､すさまじｶﾀ｡
真上の階の部屋にｶﾞｶｰｲﾝ数名が常駐していて、ｳﾁﾗがｾｸｰｽを始めると真上の部屋でﾄﾞﾀﾄﾞﾀ走り回るは、
靴箱やクローゼットの扉を激しく開閉を繰り返すは、漏れの部屋の前の通路を大きな足音を立てて、
数名が繰り返し往復するわで、こっちはｾｸｰｽどころじゃないべ！　玄関ドアの、のぞき穴を見に行くと、
誰も通らなくなり、部屋に戻ると又、おっ始まるし。アッタマきて真上の部屋にカチコンだら、
出てこねぇし。気を取り直してｾｸｰｽを再開すると又ｶﾞｶｰｲﾝの妨害が始まりﾏﾂ｡


244 ：
参戦

245 ：
３０台なら余裕やろ
問題はひまな時やることがない時や
映画見てもエロい場面見たらムラムラすんねん
どないしょ

246 ：
生存

247 ：
ワイも生存やみのる社長勝負や！勝負負けへんで

248 ：
何事もなくセゾン。
雪はふんないでくれー、頼む。
むらむらしたら素直にしこればいいのですよ。
でも、出しちゃだめだけどねｗ

249 ：
生存

250 ：
タオさんセンター須賀さんスゴイスゴイスゴイワイもやる気出てきた負けへんでーみのる社長とまきたの大逆襲や

251 ：
禅の心だ。

252 ：
フツーにセゾンなんだが、
今月のセゾン5パー引きの日、20日と22日だったのね・
逃してしまったよ。
なんか、雪つもっとるやん。さいてーだ。


253 ：
蝉の心だ！

254 ：
あかんあかんあかーん風俗リセット

255 ：
生存。

256 ：
うわぁーん

257 ：
生存

258 ：
怒りの生存

259 ：
怒りのアフガン

260 ：
寂しい…誰か

261 ：
うゎぁぁーん

262 ：
生存。

263 ：
ぴすとんさんワイも生存やで

264 ：
sezon
このところ、朝からじっくりジムで運動してるんだけど・・
今の状態でしこって昇天して疲労してたら、
とても体力回復が間に合わないことを体が良く知ってるためか、
性欲があきらかに弱まっているよ。
いいんだかわるいんだか・・ｗ

265 ：
怒りの生存まきた最強伝説

266 ：
婚活婚活婚活

267 ：
…ﾔﾒﾄｸﾚ

268 ：
いややこのパチモンめ

269 ：
あかんあかーん風リセ

270 ：
コラーみのるー出てこいやー

271 ：
生存。

272 ：
生存まきた絶好調今日もせっせと婚活婚活朝からマクドで婚活婚活

273 ：
月末まで辛抱できず。

274 ：
おいぴすとんナニやっとんじゃー

275 ：
怒涛の連発リセットあかーんぴすとんさんすんまへーん

276 ：
生存。

277 ：
明日から本気を出すまきた

278 ：
開始

279 ：
明日は明暗を分ける一日になる

280 ：
キャャーセンター須賀さん頑張ってー

281 ：
みのる出てこいや

282 ：
タオー早く書き込め

283 ：
やってしまった。。
しかも、葵みのりで。。

284 ：
0

285 ：
コラーみのるー

286 ：
情けない奴らめまきた怒涛の風俗リセット

287 ：
生存

288 ：
3日ではない3日ではない

289 ：
我慢なんてよくないんだぜ
オナ禁妨害しちゃうんだぜ
http://srtn.in/gyLt

290 ：
怒りの生存

291 ：
怒りのリセット

292 ：
怒りの婚活

293 ：
今日人妻とやっちゃったよ。

294 ：
だすびだーにゃ

295 ：
やっと、書き込み性交か・・・ｗ
また、２ｃｈのOCN大幅規制でまったく書き込めなかった。
いい加減、幅を狭めてきせいしろや！
2chの運営のカス！ぼけ！うんこやろう！おまえのかーちゃんでべすぉ！
さて。と・・気分を切り替えて、セゾンの書き込み。
今月は、5日がセゾンの日だからな・・わすれんようにせんと。
怒りのアフガンのまきたさん、どうせなら日にち入れようよｗ

296 ：
タオさん
まきた怒りの婚活事情

297 ：
偽物なんですが…

298 ：
出たなパチモンめ

299 ：
セゾン。明日は、セゾンの5パー引きの日だ。仕事帰りに行かねば。
まだ、100日きってないけど、ここまで来たのなら、365日超えをとりあえずの目標かな。
まぁ、夢精しなきゃの話だけどねｗ（個人ルールで出したら終りだから）


300 ：
あかーん

301 ：
あかーん！

302 ：
１

303 ：
生存
今日から勝負や！

304 ：
みのる社長勝負や勝負や負けへんでー

305 ：
セゾン。
雨やだね・・・
でも、東京の今の雨は放射性物質そんなにないおね？

306 ：
タオさん放射能なんか気にしない！気にしない！

307 ：
2年越しの目標が達成できた。
すべてオナ禁のおかげとまではいかないが、
少なからず効果があったとは思う。

308 ：
センター須賀さんなんやろ？気になる気になるワイもやる気出てきたでーまきたの気合いを見せてやる

309 ：
0

310 ：
生存

311 ：
怒りのリセットあかーんまきた引退を考えるの巻

312 ：
まもなくアラサー

313 ：
今日からオナ禁します。
みなさん、よろしくお願いします。

314 ：
生存

315 ：
BIG爺！オナ禁効果は？

316 ：
生存！
今日はなんだかいつもより若干エネルギッシュだった。明日はさらに仕事をやり遂げたい！

317 ：
５日目だがだめだガマンできん明日風俗いくわ

318 ：
セゾン。
シコッテも逝くまでやらない日々の習慣。

319 ：
0

320 ：
生存。3日目。
いやあ、今までオナ猿だったからいい感じだわ！
職場でエネルギッシュ。
周りの対応が100％ちがう！！
こりゃいいわ。
とりあえず一週間目指す。

321 ：
セゾン。の日はやくこいこい。
トマトのカンズメいっぱい買うんだ。
最近、聖氏を出す感覚を完全に忘れてしまっているな・・・
JIMに週6もいってるよ＾＾b

322 ：
Gymだろ、ジムは。
まあいいや。
生存4日目だっけ？
2時間エロ画像検索とまんなかった。かなりの依存だな、こりゃ。
修行が足りない。
頑張ります！
シコッたりしません。

323 ：
貫禄の0日目あかーん
おっタオさん

324 ：
影の裏番長まきたはここを卒業します
これからは本物のまきたが書き込みするでしょう
ほなさいなら
本物のまきたをよろしくｻﾞﾝｽ

325 ：
sezon.
JIMだとガンダムのジムになるのか？ｗ
最近、客にかわゆい子がいるんだけどな・
彼女を彼女にして卒業と行きたいとこだ。

326 ：
生存
今日から本気出す！

327 ：
僕も今日から２度とぬかん

328 ：
生存

329 ：
リセーット！
熟女物AVの魔力に勝てませんですた。
また明日からやります。

330 ：
0

331 ：
生存。一日目。
やっぱオナした次の日って、ダルかったよ…
平日はやらない！

332 ：
セーゾン。
ホゥウイットニー・薬物ヒューストンさんが逝ってしまわれたようで・・
ちと残念。

333 ：
2日目。生存。平日はシコらないぞっ。
なぜなら、日中のシゴト時のテンション違うから！

334 ：
sezon.
今度は、スキンヘッドのベルナルドさんが逝ってしまわれましたね・・
こちらも自殺かね・・？
んん？Logoさん、どうテンションちゃうんでつか？

335 ：
コツコツとsezon。
の日がいよいよ二日後にせまってきたYOーー！

336 ：
先読みリセッ

337 ：
生存。
どうテンションが違うかというと、
・でかい声が出せる
・頭の回転が良い
・率先して動ける
などです。
オナ禁は良いです。継続します。

338 ：
sezonの日が明日明後日とつづくんだおね。
次の5日までのトマトのカンズメとかをまとめてかうんだ。
だって5パー引きだからね。
Logoさん
なるへそ。そらいいことですね。
昇天するとやっぱ自覚ない疲労が残るからね。
毎日出しまくってたころは・
JIMｗに週6とかありえなかったもんなぁ。
やっぱオルガのエネルギーは、他に転換して使えるな。
ところで、日数かかないの？

339 ：
>タオさん
生存。日にち書くのがルールなんでしょうけど個人的にあんまりこだわりがないです。
携帯だとPCと違ってちょっと前の書き込みを遡ってチェックするのもメンドいですし。
何日オナ禁したか、よりも、日々をどう生きてるのか、にこだわりたいです。
余談ですが、昨日の朝エロい夢から覚めたら、先っちょが超ヌルヌルでした（笑）。
まだまだ甘いですなあ。

340 ：
>タオさん
それにしても週6日JIM…いや、GYMとはすごい。
完全にオナ禁パワーですな。

341 ：
ついでに書いとこ。
オナ禁効果
・顔、頭皮の脂が減った。ゆえに加齢臭ダウン
・肌の調子いい
・お菓子の馬鹿食い減った。ゆえに顔が引き締まって目もぱっちりしてる
よし、モテ期が近いぞ（笑）！
とりあえず一週間完走目指します！(来週の月曜で一週間)

342 ：
sezon。
の日だったので早起きしてたんまりかいもんしてきたお。＾＾ｖ
Logoさん
日数の実績とか無視して、今を生きるって事ですね。
やっぱり、それが一番大切なんでしょうね。
えっと・実は、私も、今朝、二回分くらい聖液を出してる夢を見たのです・。
夢の中では、快感は味わってたはずなのに・・
朝立ちはしてましたが、聖氏とか汁は出てませんでしたｗ
最近AVすらみてなかったので、寝る前にふざけ半分でわざと
女性期もろのAVみたのですが（なぜか抑制力が働いて4分の1立ち止まりｗ）
夢に女性期がもろ出てきたのは、その影響のようですｗ

343 ：
今日リセットしてしまったので明日から参加しますよろしく

344 ：
こつこつとセーゾン。
今日もsezonの日なんだおね。
水とかどーしよーかな。。

345 ：
生存

346 ：
>>345
なんかIDかっこいいな
生存。
あ、一週間経ったな。
欲求なし。
なんか精神安定してきてる気がする。
続行します。

347 ：
生存。

348 ：
生存。一週間突破。
さっきオシッコしたら明らかに精液混じってたよ（笑）
まあでも、オナニーという行為をしないのが目的だからいいや。
実はぼくはあがり症でね、限定的な状況のみで発症するんだけど。
仕事上マイナス要因だから治したいんだ。
オナ禁パワーで習い事もしてみようかな、と思うんだ。
もっと人としゃべってコミュニケーション能力強化したい。
AV見てオナニーするような時間はそういうのに使いたい。

349 ：
僕もあがり症だよ。顔が真っ赤になるよね？

350 ：
リセット。いつも夜勤明けはこうなっちゃうな。
射○一回のみ。
ぼくの場合、声が震える・出なくなる、というのが強い。
自律神経を訓練しようと思う。
また一週間目指して頑張ります。

351 ：
昨年10月頭からオナ禁やってる。
途中でセックス4回挟んだけど。
結果、集中力が増した。
新聞の記事を隅から隅まで読むようになった。
前は字面を追ってただけの気がしてくる。
ラジオや動画で流れる歌の歌詞がすんなりと理解できるようになった。
前は日本語の歌であっても、何を歌ってるのかわからなかった（知らない歌であれば尚更）
自分の人生が自分のものだ、という当たり前の認識が当たり前にもてるようになった。
人の気持ちに配慮するようになった。
あと女性の縁がなんだかんだで途切れなくなった。

352 ：
何歳ですか？

353 ：
>>352
33歳っす！
人生ようやく目が覚めた予感がしている。
もちろん、ほとんどプラシーボなんだろうけどねｗｗ

354 ：
よくプラシーボって聞くんですけどフェロモンみたいなもんですか？

355 ：
なにそれー？？

356 ：
なにごともなくsezon。
このところ、なぜだか、ずっと、オナをする気にならない。
麻ダチは毎日するし、いたって健康だと思うのだけど・・・。
たとえ、無理やりオナやってみても、スーッとさめてくし、
とても、聖氏を出す気にならないんだな・・ｗ

357 ：
>>355
ガムに入ってる成分ですｗ

358 ：

うう・・きもちいい！！・・
はぁぅ！！うぅ・・！！！
あ！出てしまった！！
と、快感に酔いしれながらも、
ドリームジャンボ三億当てるためにためていたエネルギーが！！！ｗ
と、激しく後悔していた・夢の中の自分ｗ
またまた、出してしまった夢をみたわけです。
で、快感もそれなりにあるので、
射聖禁している人間にとっては、お得な？夢なんだけどさ・。
まぁ、フツーにせーぞんである。

359 ：
みんな頑張れd(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪

360 ：
生存。
最後の射精は先週火曜。
やっぱオナニーの、こそこそ隠れてしょーもないAV見ながらセンズリかく、っていう行為の陰湿な感じが好きになれない。
いや、若いうちなら仕方ないけど、30過ぎた社会人のおっさんがすることじゃねえな、って気がする。
爽快感得体なら、ストレス発散したいならもっと他にあるでしょ、と。
職場で話せないようなプライベートの過ごし方はしたくない。
それかな、自分が重視してるところは。

361 ：
なんとなくわかります。

362 ：
あ

363 ：
生存。でもなんとなくムラムラする。
うーん。
寝る！

364 ：
セゾン。5日までまだ長いな・・・
タケヤでカンズメかいこむとすっかな。
ネット見てたら、たまたま広告で目に入って・宮澤毛糸ってこを死ったのですが。
いやー恥ずかしくも、フリー動画みつけて、久々に知る遊びをしました。
でも、してる間、出さない医師は、息子の固さよりも、とても固かったですｗ
もちろん職場ではいえない行為だったわけですがねｗ
なかなか充実したものですたお。＾＾ｖ

365 ：
あー、一週間かぁ。
毎回一週間が鬼門だな。
週末までは、とりあえず継続しよう。
しかし、ムラムラするなあ！

366 ：
sezon
このところ寒いと思ってはいたが雪になるとはね。
SAIAKUだね。東京に雪はやめてほしいね。
今日は、もう家から出ない。
Logoさん。わたしも、はじめの一ヶ月は、そうでしたｗ
村々したら、マッサージ（シコルことｗ）をして、
欲情はその場で消しとくのがいいですよ。
だしさえしなければいいのですからｗ

367 ：
0

368 ：
seizon

369 ：
生存。275日おめでとうございます。約9ヶ月ですか。すごいっすね。
仕事で疲れすぎてシコる元気なし！！
あーあ。
でも日中少しムラムラする。

370 ：
sezon
Logoさん
ありがとうございます。
一年を目標というより、まずは、3億円を当てる方が先ですねｗ
村々したらその欲情に正直になって、しこりませう！
そしてすんでのところで引き返し・を繰り返していけばいいのです。
きずいたら日数が加算されてますよｗ

371 ：
コツコツ、セゾン。の日まであと二日！
もうちょっとだ！

372 ：
セゾ・・・。の日は明日だ!!わーい！＾＾
今日は、仕事から帰ってきてから、疲れマラモード突入でした。
早速、マッサージをしてｗ気持ちよくなったわけなんだけど・・
今日の欲情は、なかなか手ごわかった。
幸い、息子が流血騒ぎｗを起こしたので、萎えることができますた^^b
・オナ禁が、どうしても続かない！って人にはお勧めなのですが。
手にたこを作る作業をするといいですよｗまじでしこれませんからｗ
私の場合は、ジムでなんちゃってウェートトレーニングをしてるおかげで、たこがあるのですが、
ケアをせずに手を乾燥させると、たこのほつれた部分が爪のような鋭さになるのです。
そうなっていることを把握せずに、欲情に任せてしこると・・・どうなるかは明白ですｗ
時々、息子が流血騒ぎを起こすわけですｗｗｗ

373 ：
3月2日からオナ禁開始して今日で4日目なんですけど途中参加OKですか？それとも今日を0日目として
カウントしていくべき？

374 ：
2日に愛人とやってからしてないや。
今度会うのは17日だからな～。それまで我慢か。
それとも13日に若い子と会うから、そこでしちゃうかも。
最近はオナするのが勿体無くてやってないんだよね。

375 ：
生存。あーあ、疲れた。
早く寝よ。

376 ：
>>373
堅苦しく考えることないです。
別に誰の許可も必要ないし。
4日目からどうぞ。

377 ：
sezon.
雨はやだな・。
イオンコートとかゴアテックスもはきこむとさ、
ソールのつなぎ目から水がしみてくるし・
結局長靴タイプじゃないとだめだわ。

378 ：
生存。男向けのしゃれおつな長靴ってあるのかなあ。
あったらほしい。

379 ：
>>378
http://www.llbean.co.jp/shop/c/c10108010/

380 ：
今日オナニーしちゃったよ～。
あー、ワークマン行ったら売れ残りの作業用長靴が650円で売ってたから、それ買った（笑）
見た目犠牲にして節約したぜ！
どうせドシャ降りならレインコート着るし違和感ないだろ、って思ってね。
気軽にしゃれおつなアイテム買える身分になりたいよ、まったく。

381 ：
セゾン。
わたしも、連日、しこってます・・女性誌の顔アップで仮想Fの妄想して＾＾；
でも、なんか止めが甘めで危険な感じでした・。油断はできませんね。
三億円がもうじき当たるので、
それまでは、もらさないようにしようと思います。

382 ：
sezonの日まであと3日だな。
それにしても、ざけんな！股今日も雨かお！！！
もう、しこってねる！ｗ
で、さすがにこう連日雨ではそとにでれないので、
上野あたりにでて、レインシューズをかう！

383 ：
明後日の3.11被災者追悼オナニーのために、日曜日からオナ禁してる。

384 ：
sezonの日たっぷりかったお＾＾ｖ
今日で丸一年だったわけだが・・みなさんいかがおすごしでしたか？ｗ
結局さ、９・１１と同じように３・１１もさ人工地震（海底に原爆）だったわけだろ？

385 ：
確かめようのない陰謀論を事実のように語ってはだめだろ？
無いとは言い切れないが、だからといって有ると言い切るのもおかしい

386 ：
生存

387 ：
sezon。今週は、手術したので身動きしない。
精神と体のために、マッサージはするけどねｗ
さて、3億円長者になるカウントダウンがはじまったわけだけどさ・
まず、英語の勉強をみっちりしようかなと思ってる。

388 ：
セゾン。の日、あと二日ですね。昨日今日とゼロ円生活＾＾ｖ
さてと、借りてきたフライデーの誇示春でしこって寝ますｗ

389 ：
そういえば今日は月曜だったな

390 ：
昨日は、クラッシーのデルモでFBしてかなり燃えましたが、せーぞんｗ
sezon、次の日は25日の日曜か・夜勤のあと直行だな。

391 ：
私のこの美脚に耐えられるかしら？
ttp://ameblo.jp/lily3-5lily/
ttp://lily1977lily.blog.fc2.com/

392 ：
今朝、ビュッ！ビュッ！ビュウゥ！！！っと
オルガを感じながら、ついに聖液を出してしまって・・・
ぁぁぁ～～～！！！三億円当選する一日前だというのに！！！それまで我慢できなかったか～～!!!
でも、でだしたものはしょうがないから最後まで味わいながらだすか・・・
とおもひ、すごい勢いで放聖している自分を意識しつつ目が覚めたのです。
しかし！！！
パコーティンくんは、はじけんばかりに、ぱっつんぱっつん状態でしたが、まったく何も出てませんでしたｗ
FULL勃気ついでだったので、またクラッシーのお気にのデルモさんでモーニングジョブｗをしました。
さっ！今日も全てに感謝しながら、1日がんばろ！！！っと＾＾ｖ

393 ：
保守

394 ：
生存

395 ：
sezonの日は次5日か・・ながいな。
俺も、ついに大台に乗ったか・・
多分、これからの人生でここまで長い無射精は経験できないだろうから、
日々をかみ締めながら域用と思います。
いろんなオナ禁のルールがあるのだろうけど、
やはり、完全なオナ封印ではなく、
毎日、ボッキさせて、ボッキ維持のコントロールを体にに覚えさせつつの寸止め
が一番いい気がする。


396 ：
だよね。毎日、勃起させないと勃起する機能が弱ってEDなるよね。

397 ：
生存

398 ：
生存
今日から再び！

399 ：
http://pita.st/n/cemntv16
手前奥から①②手前から二列目奥から③④⑤⑥
この中で一人ヤレるならどれ？

400 ：

400GET

401 ：
生存

402 ：
1

403 ：
生存

404 ：
オナ禁すると風俗行きたくならないか？

405 ：
途中からですが参加させてもらいます。
よろしくお願いします。

406 ：
１

407 ：
2chうんえいのばか！
OCNの規制幅せばめろ！うんこやろう！

408 ：
ほんと、うんこやろうだ。
２ｃｈのくそきせいのせいで、ぜーーーんぜん書き込めなかっタオ。
でも、ふつーにせぞん。
あと、一ヶ月ちょい・・いよいよ一年。

409 ：
前スレを見ると去年の4/16にリセットしていたようなので、
どこかで数え間違えたかなぁと思ったけど、そういえば今年はうるう年だった。

410 ：
1

411 ：
sezon。の日はあしたか・
早朝から二三日あまり元気がない息子といっしょにおっきしてｗでかけるとしよう。

412 ：
明日から本気だす！

413 ：
３０歳になったからここにも書き見ます、
生存

414 ：
生存

415 ：
0

416 ：
sezon
ここんとこ、猛烈にしこって、快楽の峠でやめて、ねるの繰り返し。
昨日の夜、知らない女の子と手を握りあって歩いててさ、
いちゃついて首筋にキスをされてぞくっとして目覚めた・
手を握る実感もあったので変な感じの夢だった。
無写生もうじき一年になるけどさ、おねしょはしてもｗここまで、夢精しないとはね。
やっぱ、歳のせいなのかな？

417 ：
生存

418 ：
セェェゾン。
あいかわらず、しこりマッサージをしつつ眠りに落ちるってパターンで睡眠してるんだけどさ、
今朝は、なんか、こぶし大のゼリーのようなものが股間付近でニュルニュルうごめいててさ、
なんだこれきもちわりぃ～と思いつつ目が覚めた。
すごい実感があったんだけどね・何だったんだろうか･･
で、これってもしかしたら夢精してるのか？とおもって確認したんだけど、だいじょうぶだった。
でも、息子は夢精した後のあの敏感状態に近い感じになってたんだよねｗ
ほんと奇妙な体験だった。

419 ：
1

420 ：
今日で9日目の新参者です
具体的な効果はこの時点ではわからないけど自覚出来る体臭がする様になった気がする
主に股間から。
体臭はフェロモンによるものと聞くけど、腋などではなく股間のそれは危険？

421 ：
揉んであげましょうか？

422 ：
ふつーにsezon。の日はあしただお。
最近運気が悪いきがする、今は、動かずに・家にこもって茶蔵を開く瞑想三昧をせよということか・。
でも、そろそろ・♪イッツァファイナルゥカウントダ～ン♪・・領域に入ってきたな。＾＾ｖ
>420
10日であろうと、一ヶ月であろうと、半年であろうと、
いろんな感覚が少しは研ぎ澄まされるとは思いますけど、
まぁ・・それも気の持ちような気もしますが・ｗ
股間のそれは、たぶん、日ごろやり過ごしていたものに気がいくようになったってだけで、
オナ禁の負の効果ってわけではないんじゃないでつか？

423 ：
ずっとリセットするタイミングを計っていたのですが、
キリがよいので400日を越えたら、リセットしようと思います。

424 ：
>>423
400日近く出してないのに、まだ出したい気持ちがあるもんなんですか？

425 ：
sezonではなく、リセットしました＾＾；
先日、いつものごとく寸止め遊びしていたわけですが、そろそろ汁をふき取ってやめようかなと思ったところ・
なんか快楽が・・ん？？でも、今、いつものように、こらえられたよな？と
自分の肉体に問いかけつつ、汁をふき取ってチェックして見ると・・
透明ではなく、いつもよりヌメリがある！これは、明らかにRじるじゃない！！！
しかも、嗅いだら懐かしのにおいじゃないですか！！！ｗｗｗ
一年を目前にして漏れてしまいました。
と、いうことで、その後、ちゃんと出そうと思い、
放出時の撮影ｗにもチャレンジしつつリセットしました。
なんだか、最近、本気でクンダリーニをあげてチャクラを目覚ますような瞑想してたんですが、影響しちゃったかもしれません。
まぁ、今回は、341日(と1時間)くらいだったわけですが。今後、人生でこれを超えることはないと思います。
しかし、われながらあっぱれの成績だったと思います。
今は、やっと吐き出せて、なんかすがすがしい気分です。
しばらくは、自由に発散しようか？ｗと・・
気が向いたらまた短期禁止からやろうと思います。
新しい目標として、
今回、オナ禁でつちかったこの忍耐力と確かな自信ｗを、
食事の抑制によって肉体を絞込むこと・に使ってみようかと思います。

426 ：
0

427 ：
一人で定期的にやっていて、何年ぶりかに書き込み
20歳くらいでは50日以上ためていた時は元気だった
高校の時もしばらく我慢しているといつもより元気になっていた
最近は年齢が上がってきたせいか、
　1週間→足りない
　3週間→いつもより元気
　1か月→たぶんこのくらいでMAX
　40日越え→無気力でやる気がなし、筋肉に力が入らない。性欲減退。
今はオナニーする気力もあんまないから続けようと思えばもっとかなり続けれるだろうけど、
これ以上無気力になる恐れがあるなら、様子みながらそのうち出そうと思う。

428 ：
>>424
遅くなってしまって申し訳ありません。このスレは週一しか見ないので・・・。
もうご覧になっていらっしゃらないかもしれませんが一応お答えします。
出したい気持ちはあるにはあるのですが、抑え切れないほどではありません。
これから500日、600日と続けていくこともそれほど難しくないと思います。
ただ私自身これ以上オナ禁の記録を伸ばしていくことにこだわりはありませんし、
6月から生活環境ががらりと変わるといった事情もあることから、
リフレッシュも兼ねてキリのいいところでリセットしておこうかと思ったまでです。

429 ：
金

430 ：
>>428
400日でもまだ出したくなる時があるということですね。勉強になりました、ありがとうございます。

431 ：
28日目だけど夢精は無し
年齢的によくある事かな

432 ：
書き込むの忘れてた。
日付が変わったから正確には402日目。

433 ：
そろそろリセットする予定

434 ：
リセットし損ねた
もうしばらく続けます

435 ：
生存
もう一度頑張る！

436 ：
オウムの菊池直子が捕まったのは
河本準一（ハ　ジュンイル）の生活保護詐欺の話題をうやむやにするため。
このまま生活保護詐欺の話題を続けると
生活保護（１か月につき２３万円！無税！医療ただ！）目当ての移民が二百万人以上日本に居るとか、まだ増えて日本人の税金を食いつぶしてる
とかが明るみに出そうなので民主党のの朝鮮人共が
菊池直子に「マスコミの話題づくりに為に一役買ってくれ。報酬は今まで以上にたんまり払うから、ちょっとの間だけ捕まっててくれ」
と頼んだらしい。

437 ：
生存

438 ：
生存

439 ：
生存

440 ：
生存

441 ：
やってしまった

442 ：
生存

443 ：
生存

444 ：
生存

445 ：
生存

446 ：
生存

447 ：
生存
100日越えた

448 ：
2週間頑張ったのに今日リセット。
10月まで頑張ります

449 ：
>>436
いつでも捕まえられるように居場所バレてたんだよ。
で、韓国やら朝鮮がらみの事件が起きたときの
カバーのために見逃してた。
今回の河本（朝鮮人）の不正受給＆消費税増税から
マスゴミと日本人の眼を逸らすための逮捕。
朝鮮政党、糞民主党のやりそうなことだ。
日本人同志たちよ
表になってることが真実ではないことに目覚めよう。

450 ：
朝から…(^_^;)

451 ：
同じく朝から…
明日から本気出す。つもり。多分。

452 ：
生存

453 ：
生存

454 ：
生存

455 ：
なんと！

456 ：
生存。
汁遊び抑制のために、明日からエロ禁も取り入れてみよう。

457 ：
生存

458 ：
生存

459 ：
生存

460 ：
生存

461 ：
生存

462 ：
月の初めから月の終わりまでの一ヶ月間だけのオナ禁レース！
７月参加者募集中です

全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第23回】
http://uni.2ch.sc/test/read.cgi/entrance2/1336576883/

463 ：
なんと～

464 ：
月末だしキリいいし明日から頑張ればいいじゃん、という
甘い誘惑と戦いつつ、なんとか生存。

465 ：
生存

466 ：
生存

467 ：
生存

468 ：
生存

469 ：
朝に生存報告したというに、リセットとは。

470 ：
生存

471 ：
いかんな

472 ：
抜けれん。

473 ：
目指せ10日

474 ：
生存

475 ：
生存

476 ：
生存

477 ：
生存

478 ：
生存

479 ：
葵みのる

480 ：
葵みのる まだいたんかww

481 ：
リセット
2日我慢すると女がRにしか見えなくなるのどうにかしてくれ

482 ：
http://soundcloud.com/downtracks

483 ：
思い出したように生存。

484 ：
生存。
ネット見ないほうが生存確率上がるよね。

485 ：
生存。

486 ：
厳しいが生存

487 ：
二日酔いでも生存

488 ：
今日から本気ダス！

489 ：
生存

490 ：
生存

491 ：
生存

492 ：
生存

493 ：
生存

494 ：
せいぞん

495 ：
なんだか漏れたような気がするので、リセット扱い。

496 ：
生存

497 ：
生存

498 ：
seizon

499 ：
生存。
今月末くらいに一回出しとくかなあ

500 ：
明日から頑張る

501 ：
生存

502 ：
生存

503 ：
生存

504 ：
9月末は猿でした。

505 ：
あらら、

506 ：
生存

507 ：
生存
10日目前後のムラムラが厳しいなぁ

508 ：
生存

509 ：
生存

510 ：
中国、朝鮮宣伝機関のNHKがさっそく山中ノーベル賞にケチを付けております。
ips細胞は「ガンになりやすい」ｗ「「倫理の問題がある」ｗｗｗ
今までこのやり口でどれほどの日本の優秀な部分が台無しにされてきたか！うるさいよNHK、あんたらノーベル賞とってから批判しろよ。ただし、存在意義自体が問われる、平和賞と文学賞以外でなｗｗｗｗｗｗ
野蛮国の代理人の日本のマスコミのねたみの誹謗中傷を真に受けない日本人が増えることを祈るだけ。　
NHKの職員は中国人韓国人だらけです、国営放送ではないし放送料を払う義務は全くありません。
　NHKの受信料解約がやっかいなら一度銀行口座を解約しNHKの引き落としだけはずしましょう。
　反日団体にお金をあげてはいけません。奴らの平均年収1700万円。

511 ：
非常に辛い

512 ：
願掛けでオナ禁やってるけど、出さなければ大丈夫って感じでシコシコはしちゃうんだ
でも良く考えたらそれってオナニーだよな
シコシコも出来ないとか辛すぎるよ

513 ：
生存

514 ：
８日目ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!

515 ：
生存

516 ：
風邪引いた
昨日までのムラムラが嘘のように鎮静化した

517 ：
生存

518 ：
生存。
そろそろ二回目の波が来そうだ

519 ：
生存

520 ：
生存

521 ：
生存

522 ：
生存

523 ：
10月18日開始です。
よろしくお願いします。

524 ：
生存

525 ：
生存

526 ：
生存

527 ：
生存

528 ：
生存

529 ：
生存

530 ：
生存

531 ：
お久しぶりです。
6月からずっと規制食らっているので、職場からの書き込みです。
7/21に夢精をしてしまったので、前回の記録は462日目でストップ。
そこからまたスタートして、ちょうど100日目とは何たる偶然。

532 ：
生存。
やっと鉄条網まで辿り着いたぜ…

533 ：
せいぞん

534 ：
生存

535 ：
せいぞん

536 ：
生存。

537 ：
途中からだけど混ぜてくれ
書かなきゃリセットしてしまいそうだ

538 ：
せいぞん

539 ：
生存

540 ：
駄目でした、ネット繋いでちゃ無理

541 ：
明日からは気持ちを入れ替えて、エロ禁もやってみよう。

542 ：
と書いた翌日に撃沈。

543 ：
seizon

544 ：
生存

545 ：
生存

546 ：
途中からだが参加
毎日気が狂いそう。効果は未だ実感できず。
しこってはいないが、毎日エロサイト、漫画、小説漁っているのが
いけないんだろうか。
けどエロ禁は無理

547 ：
いやエロもやめないとそこは
そんなオナ禁にいみなさそうだけどな。女に卑屈になるよ

549 ：
参加させて頂く。エロ禁も行う。誰か話しかけてくれるとありがたい。
ひとりで続けるのはしんどい。

550 ：
生存

551 ：
　　　　　　～１２月レース開催のお知らせ！～

毎月６０名～８０名が集まる一月かぎりのオナ禁レースです
最近オナ禁が続かない人、一ヶ月達成したことない人是非ご参加ください！

↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　

全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第25回】
http://uni.2ch.sc/test/read.cgi/entrance2/1347587531/

552 ：
生存

553 ：
生存

554 ：
生存

555 ：
生存

556 ：
生存

557 ：
俺も参加するぞ～～
生存

558 ：
がんばろうぜ、ルフィー

559 ：
生存

560 ：
生存

562 ：
オナ禁ちゃんねる
http://jbbs.livedoor.jp/sports/39870/

563 ：
よろしくおねがいしまーす。

564 ：
※ マスコミと　叩いて乗っ取る　日本企業
　　　　　　　　　　　　　　　　詠み人　朝鮮人
　　　（犠牲になった企業の例　：　不二家　三菱重工業　マンナンライフなど）

565 ：
生存。

566 ：
生存。

567 ：
生存。

568 ：
生存。

569 ：
生存。

570 ：
生存。

571 ：
生存。

572 ：
生存。

573 ：
TENGA注文した。

574 ：
届いた。

575 ：
あけおめ。

576 ：
生存。

577 ：
生存。

578 ：
生存

579 ：
久しぶりに覗いてみたら、すっかり廃れちゃってるね
昨年の7/21以来の夢精です

580 ：
生存

581 ：
明日から本気だす

582 ：
SEX以外は射精禁止というルールを決め
出会い系やってたら、普通の部屋なのに、自らそっちに持ってって初めてチャエッチしちまったよ。
うん。オナ禁するとなにかしら行動は変わるなｗ
リセットしました

583 ：
生存

584 ：
髪の毛がサラサラになった。。。

585 ：
DMMチャンネルでバコバコバスツアーを見たけど、抜くの我慢した＼(^o^)／

586 ：
日数間違えた…orz

587 ：
閑古鳥

588 ：
やり直し・・・

589 ：
がんばります

590 ：
http://adult.g-gate.info/eroj/img2/203719/207024.jpg

591 ：
昨日リセットしたので

592 ：
自分は４月に入ってから頑張ってます。でも、今日なんかむらむらしました。
ロンドンブーツの芸能人ヒットソングで爆笑ショーバトルみてたら、バックダンサーの
ボディコンのパンツを見たくなり、負けそうです。ｗ
そのあと、ちょっとぐらいならいいかとどんどんアダルトサイトを見まくってます。
どうしたもんだか┐('～`；)┌

593 ：
やっぱり、危なかった。見続けると危険だ。オナ禁継続中。

594 ：
生活に変わりはないけど、体の調子はいい方だと思う。
でも老化で減退でもなけりゃ若い内は無理っしょ

595 ：
今日からやってみたいと思います♪

596 ：
>>593
エロサイトは見ないのが一番だよ。

597 ：
俺が>>593さんのキンタマを揉んであげたいよ。

598 ：
やめろ、ばかやろう。

599 ：
そう言う時はお経のビデオでもみるのだｗ

600 ：
>>598
おとなしくしてないと顔射だからな

601 ：
一昨日、デイリーモーションでセクキャバの動画を見てしまったが為に・・・

602 ：
ｵﾅ禁にがんばる>>598に俺のﾌﾚｯｼｭﾐﾙｸを飲ませたい。

603 ：
彼女にオナ禁しろと命令された

604 ：
>>603
彼女がいる奴は来るな

605 ：
今日から頑張ります

606 ：
4日目
今夜乗り切ればなんとかなる

607 ：
継続中、、、

608 ：
乗り切ったぜ
土曜盛大に射精するわ

609 ：
やっぱネットを見ると、自然とエロサイトに行ってしまうから危険だな。
特に２ｃｈのまとめ系

610 ：
ちょっとしたエロで勃起しちゃうなｗ
今夜 嫁さんに抜いてもらうかな・・・

611 ：
>>610
既婚者はオナ禁必要ないだろ

612 ：
http://adult.g-gate.info/eroj/img/208248/209021.jpg

613 ：
俺のキンポをしゃぶれよー

614 ：
今日でちょうど30日目
効果を上げる為＆キリがいいので明日からエロ禁も始めよう

615 ：
夢精ってどうすれば起きるの？一度もないんだが

616 ：
生存
しかしエロ禁は続かず……
まぁあんまりがつがつと見たりしなくなったから
本起ちしたり、カウパー出ることはなくなったなぁ
しかし人居ないね

617 ：
生存
規制で50日ちょうどに書き込めなかった
60日経過したら新オナ禁(オナ減？)に移行予定

618 ：
参加します！
20年間、三日と空けたことないんで
とりあえず一週間、二週間目標。

619 ：
彼女のために今日…いや明日から開始。
彼女にぶちまけるためにも頑張らないと！

620 ：
2日目でもう辛い。
週末に彼女が来るまでもつかな

621 ：
>>620
彼女がいる奴はオナ禁する必要ねーだろ。

…という訳で6日目。

622 ：
久々に記録。最近弛んでる気がする。
記録を塗りかえよう。

623 ：
生存

624 ：
生存。実感できる効果なし。
取り合えずの目標は14日間。

625 ：
生存。先は長い。昨晩は軽い性欲の波があった。
我慢出来て良かった。

626 ：
生存。昨晩も性欲有り。そして週末の予定なし。
出掛けるか？

627 ：
地味に6日目。生存。昨晩は性欲はあまり無かった。
若い頃と比べて我慢するのは簡単だがその分、効果が感じられない。

628 ：
地味に生存。土日は家でゴロゴロしてた。
効果もくそもないなあ…

629 ：
地味に生存。

630 ：
生存。

631 ：
地味に生存

632 ：
生存

633 ：
生存。１０日を超えるのも今年に入って始めてかもしれん。
やっぱり記録を付けておくと後でイロイロ気付く事が出来る。
細かい効果もあったら記録しておくか。

634 ：
今日から本気出す

635 ：
気持ち良かったので悔いはない

636 ：
また

637 ：
生存

638 ：
チンポがもげる夢をみた

639 ：
眠い(*´0)ゞﾌｧｧ~~

640 ：
エロサイトでこいてから25時間経った

641 ：
生存

642 ：
生存

643 ：
生存

644 ：
生存

645 ：
すっきり

646 ：
古い動画買ってしまった

647 ：
生存

648 ：
生存

649 ：
眠い(ρд-)zZZ
短期ﾘｾｯﾄが多いんで身体がへばってんのか？

650 ：
動画の宣伝サイトで

651 ：
生存

652 ：
エロ禁でよろしくおねがいします。

653 ：
生存

654 ：
生存

655 ：
ふう

656 ：
連続

657 ：
生存

658 ：
また、がんばる

659 ：
目を付けてた動画が安くなったんで購入

660 ：
生存　
広告動画をみないよう目を閉じてみる

661 ：
生存

662 ：
生存　やる気がわかない

663 ：
生存

664 ：
地味に生存

665 ：
生存

666 ：
生存

667 ：
ユーチューブで映画をみてしまった。残念。

668 ：
その後寝てしまった

669 ：
昨日連チャンしてしまった。立て直し。

670 ：
参戦します

671 ：
続かん

672 ：
生存

673 ：
生存

674 ：
１日目　また参戦します　
　　　　エロ一切禁止

675 ：
生存

676 ：
昨夜やっちまったよ

677 ：
昨夜はやばかったが生存。うーん、虚しい

678 ：
生存

679 ：
生存
休日はやばいな

680 ：
オナニーばっか
セクにありつけない
悲しくなることばかりだ

681 ：
生存
顔の脂が減った希ガス
<http://wpb.shueisha.co.jp/2011/09/11/6871/>

682 ：
意思弱し

683 ：
もうエロ資産を処分するしかないのか

684 ：
週末はﾘｾｯﾄしまくり

685 ：
生存

686 ：
昨日もやった。なぜやっちまうのだろう

687 ：
3日で死亡

688 ：
生存

689 ：
生存

690 ：
生存

691 ：
生存

692 ：
昨夜は恒例ﾘｾｯﾄ疲れ寝

693 ：
洋ピンで抜いてオサレ感を演出

694 ：
生存

695 ：
閉鎖するハッテン場はかなりありますが、新規開業のハッテン場はほとんどありません。
銭湯と同じで減ることはあっても増えることはないでしょうね。
旧店舗を廃止、改装しての開業はあるでしょうが。

696 ：
生存
接待でキャバクラ。チンコ触られ、女子と抱き合ったけど生存。
生で中出したい妄想爆発。

697 ：
また一から出直します。
クラクラする。

698 ：
ヤバイ、ヤりたい@3日目

699 ：
生存

700 ：
先輩方よろしくお願いします。
2週間前に久しぶりに彼女出来たので、
彼女とのセックるまでオナ禁したく思います。

701 ：
すいません
何気なく暇つぶしでエロ動画見てたらやってしまいました。
エロ禁します。

702 ：
昨日の夜エロ画像を見てムラムラ
リセット
あかん、やはりエロ禁必須や

703 ：
みなさんはじめまして。
先月15日から始めてます。心も体も調子が良いですね。
職場で風邪が流行ってるのですが、俺だけひいてないｗ（いつもはすぐダウンしてますが）

704 ：
急激なムラムラが襲ってきてリセット…
油断禁物ですね、一ヶ月が最初の壁かも…

705 ：
急な接待で最終的に風俗で発射することに…
また今日から頑張ります

706 ：
昨日生存した
やはり抜かないと朝の勃起が強い

707 ：
やってまった。
ムラムラし、デリヘル呼ぼうと思ってホームページ見てたらそれで抜いてしまった。
デリヘル代2.5万浮いたと思えばおけか

708 ：
続けよう。
硬い意思を持って

709 ：
快調、快調

710 ：
急激なムラムラを筋トレで紛らわす

711 ：
なんだか自分の隠れた性癖を探す旅に出たくなった

712 ：
欲求をコントロールできている。よし。
このスレの人気の無さに(´∀｀∩)↑age↑

713 ：
30代ってあまりいないのかね

714 ：
AKBにいるような超可愛い女の子とセックスしたいなら、
「ピチピチギャル　3日間で簡単にゲット」でYahooやGoogleで検索してみて下さい。

715 ：
30代スレあったのか
途中参加ってだめですかね
連休が怖い

716 ：
今日で完全にやめるわ。今後ずっとオナ禁。
彼女との結婚も決まったし。
一番は、オナ禁してる方が体調が良くて、身体のキレが良いし。
さようなら、このスレ

717 ：
オナ禁で無駄遣いしなくなったテストステロンの効果がすごすぎる

718 ：
EDなんで余裕すぎる

719 ：
早起きできないけど、朝立ちが凄い

720 ：
早起きできるまで我慢

721 ：
まだまだ早起きできない

722 ：
早起きできるまで～

723 ：
ちょっと早起きできた

724 ：
リセット
目標12月24日

725 ：
こんどこそ

726 ：
生存

727 ：
生存

728 ：
生存

729 ：
なんにせよストレスだけは溜めないようにな
人間はストレスがかかると、遺伝子プログラムが変調をきたして
がん細胞の増発、肌・髪の劣化などさまざまな症状が現れるから
ストレス解消策としては
・適度のお酒
・適度の喫煙
・アニメ、マンガ
・ハチミツ、チョコなど完全栄養食
・ラーメン巡り
・モンハン、パズドラ、ハンゲーム
・パチンコ、競馬
・エンジェルライブ、マシェリ
などが一般的だから各自、「これをしている間はストレスなく楽しめる」ものを
見つけておくことが大切。
お前らは何かひとつでもガス抜きがあるか？

730 ：
生存

731 ：
今日からスタート

732 ：
人いないけどスタート

733 ：
オナ禁して、今日で33日目になった

734 ：
■黙殺された野村総研の『テレビを消せばエアコンの1.7倍節電』報告
http://www.news-postseven.com/archives/20110810_28053.html
「こまめに電灯を消そう」「エアコンの設定温度を28度に」
テレビのワイドショーでは、様々な節電方法が連日紹介されている。その一方で、黙殺され続けている
「一番効果的な節電方法」がある。それはズバリ「テレビを消すこと」だ。
興味深いデータがある。野村総合研究所が4月15日に発表した『家庭における節電対策の推進』なるレポート。
注目したいのは「主な節電対策を講じた場合の1軒あたりの期待節電量」という試算だ。
これによれば、エアコン1台を止めることで期待できる節電効果（1時間あたりの消費電力）は130ワット。
一方、液晶テレビを1台消すと220ワットとなる。単純に比較しても、テレビを消す節電効果は、エアコンの約1.7倍にもなるということだ。
この夏、エアコンを使わずに熱中症で亡くなる人が続出しているにもかかわらず
「テレビを消す」という選択肢を国民に知らせないテレビ局は社会の公器といえるのか。
自分たちにとって「不都合な真実」を隠しつつ、今日もテレビはつまらない番組を垂れ流し続けている。

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なんとなくダラダラと購読し続けてしまう新聞・・・テレビ欄やスポーツ欄くらいは見るし、近くのお店の
チラシは入っているし、たまには興味のある特集記事が掲載されていたり・・・
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735 ：
久々のｶｷｺﾐ。地味に新記録中。
効果はあるのかないのかわからない…
目標は60日にしよう。

736 ：
生存 ﾑﾗﾑﾗ来る事もなく安定。
10日過ぎたあたりからいつもだったら寝ると夢を見るけど今回は見ない。
おしっこのｷﾚ？も悪くなるがそれもなし。
あと、なるべくエロ禁もしたい。

737 ：
昨日は性欲の波あり。風俗に行きたくなって携帯でﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞを見てしまったが我慢できた。
おしっこのｷﾚもなんだか悪かった。それと内容は覚えてないが夢を見た。
もっと自分と向き合いたい。

738 ：
生存。内容は覚えてないが夢を見た。昨日は疲れて早く寝た。
性欲の波がなく安定していた。
体感できる効果は相変わらずないがまだまだ続けよう。
効果については気付いていないだけかもしれない。

739 ：
生存。将来にむけて自分を作り変える為にまだまだ続けたい。
しかし今性欲と戦っている。週末は危険だ！風俗の事が頭から離れん。
ここで抜いたらもったいない！

741 ：
生存。昨日は電車効果らしい現象が起きた。偶然だろうけど。
それと気付いたがｴﾛ禁を実施中。昨日は風俗のﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞを見なかった。
しかし弱めのﾑﾗﾑﾗ感は今もある。ｽﾄﾚｽはない。やっぱりｴﾛ禁は大事かな。

742 ：
生存。日曜は家にいた。特にﾑﾗﾑﾗもなし。ｴﾛ禁が効いているいるのか？
効果として記憶力が上がっている気がする。英語の勉強をしているが捗っている。
ｵﾅ禁に感謝。

743 ：
生存。ｴﾛい夢を見る。夢精はｾｰﾌ。
一度、目が覚めたが二度寝。眠りが深かったのか目覚ましに気付かず。
ｵﾅ禁の日数を更新中。これを自信にしよう。

744 ：
地味に生存。ｴﾛ禁も継続中。
地味な効果で抜け毛が減っている。目覚めもいい。
長期になると鬱状態になるらしいが本当だろうか？
それとｵﾅ禁＋αで何かしようか考えている。例えば運動とか禁煙とか。そういえば亜鉛のサプリを飲んでいる人がいるようだ。
いろいろ試してみたい。

745 ：
生存。ｴﾛ禁も継続中。
亜鉛などのｻﾌﾟﾘを摂取するのは辞めて禁煙一本で行ってみたい。しかしｽﾄﾚｽがﾊﾝﾊﾟない今、禁煙出来るか分からない。
ｽﾄﾚｽの原因は仕事。忙しいからｵﾅ禁に集中出来るﾒﾘｯﾄもある。しかし煙草の吸い過ぎは身体に悪い。
考えがまとまらないなあ。
職場のあまり接点のない女性と昨日、一昨日と少し話す。これは効果なのか？

746 ：
生存。昨日はｴﾛ禁を解除してしまった。しかし特に何もない。例の女性とも普通に話す。急に話すようになったのは効果なのか？偶然なのか？
ｴﾛ禁解除後おしっこをしたが少し我慢汁が出ていたorz
今日は久しぶりの電車通勤である。さて効果はあるのか？

747 ：
生存。とうとう40日目になった。記録更新中。
電車効果はさておき他の効果を一つ。早起きが出来るようになった。目覚めもスッキリ。
意志を鍛えるために年単位で射精禁をしてみたくなった。禁煙はそのうち。それと食事の量を見直す。食べ過ぎている気がする。
ｽﾄﾚｽのせいか仕事終わりに買い食いをしてしまっている。これは止めよう。胃腸に負担がかかっている。
40日目に突入したｵﾅ禁人生、これから何が起きるか楽しみだ。

748 ：
生存。ｴﾛ禁も継続中。ﾑﾗﾑﾗ感は多少あり。昨日は昼寝してしまった。
仕事が忙しいせいかﾊﾞｲｵﾘｽﾞﾑが変かも。木曜の午後に体調が悪くなって早く寝てしまった。睡眠は取っているつもりだが足りてないのか？疲れが溜まっているのか？
木曜から英語を勉強してないので再開せねば！

749 ：
生存。昨日も昼寝してしまい夜眠れず。効果も無くなるな。
今日は早い時間に眠りたい。あれもしたいこれもしたいではﾌﾟﾚｯｼｬｰになる。ｽﾄﾚｽの原因にもなると思うので今は日数を増やす事に集中しよう。毎日言ってる事が違うが。

750 ：
生存。昨日は平和な一日。効果を強く感じる事はなかったがﾑﾗﾑﾗ感もなかった。鼻の吹き出物が小さくなってきている。ｺｲﾂとの付き合いは長い。このままなくなるといいな。
ｴﾛ禁も継続中。今日は仕事が忙しくなりそうだ。ｵﾅ禁で乗り切ろう。

751 ：
てす

752 ：
ﾋｼｱﾏｿﾞﾝすげー何歳ですか？

753 ：
生存。昨日は忙しかったが特に何もなかった。ﾑﾗﾑﾗ感もなし。予定だと今日も忙しくなる。ｽﾄﾚｽを溜め込まないように。
英語の勉強は復習中心。ただ量が足りない。しかし途中で辞めていないのが自分でも偉い！と思う。
日記のようになってしまっているがはたしてこれでいいのか？
自分は30代です。

754 ：
地味に生存。昨日は疲れていたので早い時間に就寝。忙しさのﾋﾟｰｸは今日まででしばらくのんびり出来るはず。暇な時にｴﾛ禁を解除しないよう気をつけねば。
ｴﾛ禁が全てに繋がる。自分磨き、自己改造にのんびりやっていこう。

755 ：
30歳ですか？酒煙草しますか？効果はでましたか？

756 ：
生存。昨日も早い時間に就寝。今週は仕事が忙しかった。疲れただけでﾐｽなくこなせたのはｵﾅ禁効果か？
ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが上がるような凄い効果は今の所なし。淡々と毎日を過ごしてる感じ。他人から見たら凄いつまらない人生を送っているのかも。

757 ：
地味に生存。もう少しで50日。寝るのが遅かったからか今日の起床時間は遅め。そして今日も予定無しwww
ﾏﾝﾈﾘ感が出始めているのか？出掛けますかね。

758 ：
てす

759 ：
生存。50日目目前。ｴﾛ禁も継続中。ﾏﾝﾈﾘというより安定期に入ったと言うべきか。強烈な効果はないし気にする必要もないのだろう。地味な効果はあるわけだし。
小さな目標を何個か設定してそれを一つづつ乗り越えていけばいい。その一つがｵﾅ禁の60日達成。生活習慣も少しづつ変えて行こう。

760 ：
生存。50日目突入！ｴﾛ禁のおかげだろう。昨日はｴﾛ妄想をしてしまったが。変化として夢を見た。内容をだいたい覚えているのが珍しい。
週末、出掛ける予定を入れた。目標まであと10日。鬱症状無し。やはり安定期か。

761 ：
生存。今日は電車通勤。行きはいいが帰りがﾒﾝﾄﾞｸｻｲ!しかし空気は綺麗だし寒くないしで気持ちいい。
昨日も早い時間に就寝。朝は5時前に起床出来た。眠くない。
仕事は多分しばらくはのんびり出来るはず。女性に対してｽﾄﾗｲｸｿﾞｰﾝが広がるのを昨日、一昨日に実感。

762 ：
なんとなくﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが落ちて来ているがここが踏ん張り所。昨日も早い時間に就寝。それとﾑﾗﾑﾗｳｪｰﾌﾞが俺を襲う。軽目の奴だったから良かったが、強烈な奴だったらﾔﾊﾞｲな。
ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝｱｯﾌﾟの一番の薬はﾓﾃ効果なんだよな、俺の場合。どーしたもんかね…

763 ：
地味に生存。早寝、起きた時間は遅め。二度寝した。何日か前に女の知り合いにﾒｰﾙしたが返事が来ない！ほんの一、二ヶ月前に恋愛相談に乗ってもらってたのに…急に嫌われるほど連絡をﾏﾒにしていないので思い当たる事はなし。まあ、いいや。
今週は顔の皮脂が多かった気がする。昨日はそうでもなかったが。

764 ：
生存！仕事以外は無気力な一週間が終わった。英語の勉強もあまりしなかった。仕事が結局忙しかったし。早起きの為か夜が弱くなっている。英語は朝勉強するかね？ 頭も働くし。ﾓﾃ効果らしきがあったけどたまに会う熟女さんだしな、まあ、いいや。

765 ：
>>764
がんばっておられますねー
自分も30代半ばですが毎日あなたのレスを読んでモチベ維持してます

766 ：
昨日はﾑﾗﾑﾗｳｪｰﾌﾞはなし。余裕の生存。反省点として煙草の本数が多かった。せめて1日10本以下にしたい。止める事が出来れば良いんだけど。
去年から女友達と3人くらい連絡が取れなくなっている。ただでさえ少ないのにorz あいつら元気でやっているのかな？
>>765 自分のｸﾞﾀﾞｸﾞﾀな報告でも励みにしてくれる人がいると思うと身が引き締まりますね、お互いがんばりましょう！

767 ：
地味に生存。朝方ｴﾛい夢を見るが夢精はなし。60日達成まで後わずか。ｴﾛ禁が長続きのｺﾂか？
今日は煙草の本数を減らしてみよう。俺なら出来る！煙草の本数も記録してみようか？ﾈｯﾄをする時間も減らして目を休ませるのも実行。

768 ：
生存。6時前起床、後に二度寝で今起床orz
連絡の取れなかった女友達からﾒｰﾙあり。仕事が忙しいとの事。元の職場だったので彼女の状況はわかっている。がんばれ！無理するな！
今日から煙草の本数を記録してみる。そこまでするなら止めればいいのにと我ながら思う。
夢にまたあの人が…今回はｴﾛくなかったwww 振られる夢orz 今週末には60日を達成かあ…

769 ：
生存。今更だがｽﾄﾚｽと喫煙はｵﾅ禁効果を減らしてしまうと思う。昨日も煙草を結構吸ったな～
ｽﾄﾚｽもｵﾅ禁の敵だ。出掛けたりしてうまく気分転換しなければ！家にずっといるとどんよりとしたｵｰﾗ？みたいなのを自分が発している気がする。爽やかに行きたい。
亜鉛などのｻﾌﾟﾘに興味がまた出て来ている。亜鉛とﾋﾞﾀﾐﾝCを摂取してみようか考え中。

770 ：
生存。60日目前！昨日仕事の帰りに各種ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを購入。亜鉛だけ売ってなかったのでﾏﾙﾁの物を購入。一日の摂取量など色々と試してみたい。
亜鉛って人気あるのか？まさか、売り切れているとは思わなかった。健康板のｵﾅ禁ｽﾚを見ると性欲が強くなるとのｶｷｺﾐがあったが急に強くなることなんて果たしてあるのか？
自分の身体で実験である。

771 ：
>>770ﾋｼｱﾏｿﾞﾝ【58日目】恥ず

772 ：
訂正。もう、ｸﾞﾀﾞｸﾞﾀorz

773 ：
目標達成。ﾃﾝｼｮﾝは低い。渋滞にはまったり階下の騒音で夜寝れなかったりでｵﾅ禁とはあまり関係ない原因。
次の目標は継続して90日にしたいがｻﾌﾟﾘの効果か寝れないからかﾑﾗﾑﾗｳｪｰﾌﾞが凄かった。ﾁﾝｺは弄らず乳首を数秒間弄ってしまった。どうせ抜けないからとすぐに止める事が出来たが。
寝不足は身体に良くないな、顔が酷い。ｻﾌﾟﾘは様子を見ながら量を調整してみよう。明日は出掛ける。年上の女性と焼肉。ﾑﾗﾑﾗしたら…どうしよう。

774 ：
>>773
60日おめでとうございます！
こちらは32日ですが疲労感とか孤独感が募ってます

775 ：
生存。ｻﾌﾟﾘの効果かﾌﾟﾗｼｰﾎﾞか昨日はﾑﾗﾑﾗｳｪｰﾌﾞあり。（昨日もか？）落ち着いていた性欲が元気になっている。我慢する事が大変だというのを忘れていた。
寝過ぎで身体が痛い。早起き出来なくなっているのか、疲れているのか？
>>774 自分も変な疲労感があります。ｽﾄﾚｽのせいかなと分析してます。がんばりましょう！

776 ：
生存。昨日のﾃﾞｰﾄは俺が待ち合わせ場所を間違え、別れる時はﾄｲﾚの前とｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞ。反省。
昨日はｻﾌﾟﾘを取らなかった。土日は摂取しない予定。

777 ：
生存。時間経つのが早い。決戦まであと三日。

778 ：
生存！昨日と土曜に腹が下る。ｻﾌﾟﾘのせいか？原因がなんであれ、腹が下ったら栄養が吸収されない気がする。どーしたもんかね。

779 ：
生存！腹が下る原因はやっぱりｻﾌﾟﾘにあるっぽい… 昨日今日は大丈夫だったけど。量を減らすかね。
ｴﾛ禁も地味に継続中。英語の勉強はさぼり気味ｗｗｗｗ そろそろ復活しなければ！
それと外出はやはりいい気分転換になるなあ。なんかｽｯｷﾘしてる。電車効果はあまり感じないけど電車で出掛けるのは楽しい。
明日いよいよ決戦。ｵﾅ禁60日の効果はいかに？

780 ：
>>779
おれはサプリとるようになってから便秘がひどかったです。体質によって違うようですね。

781 ：
たのむぞﾋｼｱﾏｿﾞﾝ30代で効果あることを証明してくれ

782 ：
生存。うまくいっていない彼女にﾒｰﾙした。約二ヶ月ぶり。
>>780 便秘も辛いですね。昨日は夕食とﾐﾈﾗﾙ系のｻﾌﾟﾘの量を減らして胃腸に負担をかけないようにしてみました。今の所、お腹は大丈夫です。
>>781 ｵﾅ禁60日の効果を俺は信じているよ！自信満々にはなれないけどｗｗｗ

783 ：
酒煙草やめたらオナ禁効果あがりますよ！酒は亜鉛大量に消費するし煙草はジヒドロステロンがでる影ﾋｼｱﾏｿﾞﾝさん頑張ってくださいね

784 ：
ﾋｼｱﾏｿﾞﾝ氏玉砕！元彼女にはすでに彼氏が出来た模様ｗｗｗｗｗ
ｽﾚ違いのｶｷｺﾐ、すいません…

785 ：
>>784
がんばれ！
120日のオナ禁でもう一度振り向かせようぜ！！

787 ：
甘い夢は打ち砕かれたが生存。色々ﾚｽをくれた人達、どうもありがとうです。ｱﾄﾞﾊﾞｲｽや応援がうれしかったです。
次の目標である90日を目指して日々精進して行こうと思ってます。ｶﾞﾝｶﾞﾛｰ！

788 ：
>>787
今日リセットしてしまってへこんだけど、気持ちを切りかえてまた明日からがんばろうと思う
お互いにがんばりましょう

789 ：
地味に生存。清々しい朝。熟睡出来た。ｻﾌﾟﾘの摂取量と夕食の量を減らすとお腹が下らないので、しばらくこれで行ってみよう！
ｻﾌﾟﾘが効いてるのか昨日はﾑﾗﾑﾗｳｪｰﾌﾞがしつこくあり。水を飲んでやり過ごす。
もうすぐ70日か…

790 ：
ﾋｼｱﾏｿﾞﾝさんオナ禁する前と今のオナ禁中でやっぱり全然ちがいますか？

791 ：
>789 自分も色々ありましたが気持ちを切り替えてｵﾅ禁を続けるつもりです。 頑張りましょう！
>>790 極端に凄い効果があるわけではないようなので ｵﾅ禁＋αで色々試して行きたいです。質問の答になっていなくてすいません。
生存。昨日は歩きまわった為か疲れた。ｸﾞｯｽﾘ眠れたので目覚めから絶好調。
ｻﾌﾟﾘは摂ってないがやたらﾑﾗﾑﾗしていた。今日も摂取しないつもり。性欲にどんな影響があるか？結果が楽しみ。
性欲は人間が活動的になるｴﾈﾙｷﾞｰになると思う。全くないとｵﾅ禁は楽だが、なんだか生きててつまんなくなる。

792 ：
生存。70日目突入！時間たつのが早い。
禁煙が難しい。どうしても吸いたくなってしまうなあ…止める事が出来れば効果があるのは分かってるんだが。
ｵﾅ禁効果か失恋効果？か分からないが女の子とはよく喋るようになった。昨日は美容院で女の子に注文をつけながら髪を切ってもらった。注文をつけるのは何年ぶりだろう。
他に恋話や焼肉屋の話で盛り上がった。楽しかったすなあ。
やっぱり楽しいのが一番だなあ。

793 ：
>>792
祝・70日達成！

794 ：
禁煙成功したらあの吸いたいって思う感覚がなくなるんだよ！ﾋｼｱﾏｿﾞﾝ頑張って

796 ：
オナ禁成功したらあのヤリたいって感覚がなくなるのかしら

797 ：
生存。ﾑﾗﾑﾗｳｪｰﾌﾞとおしっこのｷﾚの悪さにはなんか関係があるのかね？ﾑﾗﾑﾗｳｪｰﾌﾞがあるとｷﾚが悪いような気がする。
ｻﾌﾟﾘを摂取し始めて感じた事があるがなんか行動的になっている。とにかくよく外出するし知り合いなんかに電話したりﾒｰﾙしたりする。
ｵﾅ禁＋ｻﾌﾟﾘの効果か単なる失恋の反動か？
>>793 ありがとうございます！ >>794 酒は飲まないんですが煙草が…どうしても吸いたくなってしまいますね。

798 ：
地味に生存。起床から絶好調。ｴﾛ禁も継続中。昨日はﾑﾗﾑﾗｳｪｰﾌﾞなし。安定感がある。
なんか自分が力強い感じがここ最近続いている。女の子との絡みはないが。あ、英語の勉強はｻﾎﾞﾘぎみです。
悩み事は禁煙に踏み切れない事。仕事が終わって家で随分吸っている。これをなんとかしなければ！

799 ：
相変わらずの生存。寝起き良し。ｴﾛ禁、ｻﾌﾟﾘの摂取も継続中。身体は絶好調。
夕食の量を減らしたせいだろう、腹がへこんで腹筋が割れてきた。腹筋を鍛えようかな。まだﾃﾞﾌﾞだからｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞも。そして禁煙へ…ｗｗｗ
女の子にがっつきすぎかも。一歩引こう。

800 ：
なんだかんだで生存。ｻﾌﾟﾘの影響か昨日今日お腹が下りぎみ。昨日は量をさらに減らしてみたのだが。
あと、一週間ぐらい前から頻尿になった。寝てる時は平気だが。もうひとつ、太い鼻毛が生えはじめる。黒くて太くﾂﾔﾂﾔなやつ。なんか生命力に溢れているやつだった。
ｵﾅ禁中は細い存在感のないやつが生えてきてた。自分に新たな変化が起きている。地味な事だが。
仕事は落ち着いている。あまり疲れない。職場の接点のない女性と話す。逆に向こうからがっついて来た。かわいいなあ。

801 ：
ﾋｼｱﾏｿﾞﾝ頑張って&amp;#10084;

802 ：
生存！今日も早起き出来た。平日と変わらない時間に起きてしまった。昼寝しないように気をつけねば！夜眠れなくなる。
一時期、休日は昼前まで寝ていたのがうそみたいだ。昨日は晩飯の量を多くしてみたが食後少しだるかった。消化が身体に負担を掛けているのか？
>>801 応援ありがとうございます！

803 ：
ﾋｼｱﾏｿﾞﾝさんが頑張ってるのみて僕も始めます！それと禁酒もしたいと思います

804 ：
生存。昨日はﾑﾗﾑﾗｳｪｰﾌﾞがしつこかった。我慢出来て良かったｗｗｗｗ 亜鉛が入ってるｻﾌﾟﾘはやはり性欲が強くなるのかな？
>>803 がんばりましょう！一人だと寂しかったです。

805 ：
生存。ｿﾞﾛ目。いいことあるかな？亜鉛が入ってるｻﾌﾟﾘをしばらく止めてﾋﾞﾀﾐﾝCだけ摂取する。
ﾑﾗﾑﾗｳｪｰﾌﾞが昨日も強かった為。あと、腹が下る。回復するまで待とう。
今週中に80日か。90日なんてすぐに来るのかな？

806 ：
安定の生存。ｻﾌﾟﾘはﾋﾞﾀﾐﾝCのみ摂取。お腹は下っていない。仕事が忙しくなって来るか？つーか、早くもへばりぎみ。
昨日は寝付きが悪くてなんだかすっきりしていない。ｽﾄﾚｽのせいだろう。
長い人生、色々ある。ｵﾅ禁も…

807 ：
生存。

808 ：
そこまでいくと賢者タイムが怖いだろ？

809 ：
人生で初めて1週間もオナ禁した
けどそのオナ禁してる間パチで全敗40万負け
なんだかなぁ

810 ：
生存。とうとう80日目に突入。派手な効果はないけど地味効果は、ぽつぽつあるので継続しよう。
女の子にがっついた方がいいのか引いた方がいいのか分からなくなった。元ｶﾉとﾖﾘを戻したいのか新しい彼女が欲しいのかも分からなくなった。
人生色々。ｵﾅ禁継続！

811 ：
今日からﾋｼｱﾏｿﾞﾝさんよろしく

812 ：
なんとか生存。ﾑﾗﾑﾗｳｪｰﾌﾞがﾔﾊﾞｲ。今日は給料日、風俗に行きたいなんてずっと考えている。困ったな～
ｽﾄﾗｲｸｿﾞｰﾝが広がっているのか、なでしこｼﾞｬﾊﾟﾝを見てﾑﾗﾑﾗした。つーか広がりすぎだろ。でも、川澄さんは有りだと思う。
ｴﾛい夢を見た。前ｶﾉが出てきたが内容は不愉快な夢だった。悪い夢は覚えてるんだよな。千手観音さん、よろしくお願いします！

813 ：
なんとか生存！最近ﾑﾗﾑﾗｳｪｰﾌﾞが凄い。我慢してるとｵﾅ禁してると実感出来る。これが酷いとｽﾄﾚｽになる。今ぐらいのﾑﾗﾑﾗｳｪｰﾌﾞがちょうどいいかな？
ﾀﾞｲｴｯﾄしてるわけではないが痩せてきている。食べ物の量や内容に多少気を使っている。
あとは禁煙したい。

814 ：
な、なんとか生存orz ﾑﾗﾑﾗｳｪｰﾌﾞが間隔を開けて俺を襲う。四六時中、ﾑﾗﾑﾗｳｪｰﾌﾞに襲われるよりは楽だが、やはり辛い。
それと昨日は3回も腹が下る。これも間隔が開いていた。食べたものが悪かったのか、ｻﾌﾟﾘのせいなのか？しばらくﾋﾞﾀﾐﾝCだけ摂取する事にする。これは厳守したい。
女の知り合いにﾒｰﾙを送ったがやはり返事がない。忙しいんだろう。まあ、いいや。
最近は、なんだか生命力みたいなのが弱まっている気がする。腹も下るし。ｶﾞﾝｶﾞﾛｰ。

815 ：
なんとか生存！昨日は歩き回った為か早い時間にぐっすり。いつも日曜は寝付きが悪かったが、これは嬉しい。
ｻﾌﾟﾘはﾋﾞﾀﾐﾝCのみ摂取した。腹は下っていない。いつまで摂取を控えるかな？判断が難しい。
そういえば女の子とﾃﾞｰﾄをしていない。連絡つかねえし。まあ、いいや。いつも一人で出掛けるのも寂しいかも。

816 ：
生存。昨日はｴﾛ解禁。心拍数が上がったのには驚いた。それと亜鉛が入ってるｻﾌﾟﾘを摂ってしまい今朝、ﾄｲﾚへ…
太い鼻毛がまた生えてくる。あんまり嬉しくない。夜はぐっすり眠れるし変な疲れがない。先週の疲労感はなんだったのか？

817 ：
生存。ﾑﾗﾑﾗｳｪｰﾌﾞあり。性欲はﾊﾟﾜｰの源だが風俗の誘惑が… 今、行ったら、はまりそうで恐い。
ｻﾌﾟﾘはﾋﾞﾀﾐﾝCのみ摂取。腹は下っていない。ﾏﾙﾁ系は今までと逆に週末だけにしようかな。

818 ：
マジレスすると酒煙草やめないとオナ禁の効果は無効になる意味がなくなる

819 ：
生存。ﾏﾙﾁﾐﾈﾗﾙ系のｻﾌﾟﾘを止めてお腹の調子は戻ったようだ。
最近はﾏﾝﾈﾘ化があるがこれも必要な事なんだと思えてきた。
80日を過ぎたあたりから、正直、ｵﾅ禁を続けても意味ないんじゃないかと思う時がある。だが、それは甘えなんだろうな。もうじき、目標の90日。

820 ：
生存。腹の調子がちょい悪のような… その他は絶好調！
だけど、あんまり調子に乗らずに地味に行きたい。まだまだｵﾅ禁を続けよう。

821 ：
生存！体調がいい。ぐっすり眠れて普段と同じ時間に起きる事が出来た。昼寝しないように気をつけねば！夜眠れなくなる。
彼女と別れてから週末が忙しくなってきている。今日も用事が… いい事かな？あと、変な頭痛がなくなった。薬を全然飲まなくなった。
別れて良かったのか？昨晩は思い出して悲しくなったが。

822 ：
バイト、引きこもり、童貞、中卒、いじめられっ子、親兄弟親せき絶縁。生きてても楽しいことがないので、このオナ禁効果なかったらいきます

823 ：
必ず長期間オナ禁成功したいと思います。ﾋｼｱﾏｿﾞﾝさんよろしく

824 ：
今日でオナ禁120日経過したが別にモテ効果なんてなかった。

825 ：
僕も参加します。途中ですが～　
ひとまず30日目標で！
よろしく！

826 ：
よろしく！生存

827 ：
生きる活力がでてきたようなきがする

828 ：
僕と一緒にするのが恥ずかしい？！もういいのよ！僕は一人でも頑張る！結局みんな世間体を気にしてるんだね！

829 ：
生存。休日で開放感があったせいか性欲の波がひどかったなぁ。
今日もおつかれさんしたー！

830 ：
>>829
5日目生存

831 ：
>>830
７日目生存・・書いてるの自分だけなよかーんｗ

832 ：
おれ百日くらいだよ
33歳

833 ：
オナ禁は生まれかわるためのきっかけになると思いますか？

834 ：
オナ禁と禁酒で今がかわるなら真剣にするよどうなの？人生かわるの？

835 ：
結果が大事なんじゃなくて、今どうするかが重要。

836 ：
百日すぎだけど女の子からの人気は上がったよ
あとまえよりダラダラしなくなった

837 ：
オナ禁って30代でも効果あるんですね

838 ：
今日から始めます。ネズミです

840 ：
ﾋｼｱﾏｿﾞﾝはどこ行ったんだ
もしかして今ごろダークサイドに転落して煎るのだろうか

841 ：
行けるトコまでやってみますか。。

842 ：
また参戦。
日曜にリセットしたので。
今日から本気出す！

843 ：
生存

844 ：
生存

845 ：
自分だけじゃ続かないんで

846 ：
オナキンすると夢精ででちゃうから同じなんだけど

847 ：
生存

848 ：
生存

849 ：
やってしまった…

850 ：
生存

851 ：
やっちまった

852 ：
生存

853 ：
久しぶりに参加！今回は禁酒も一緒にしますみのる師匠またよろしくお願いいたします

854 ：
生存

855 ：
ごめ、林ゆなちゃん我慢できんかった

856 ：
また素人モノでやってしまった…

857 ：
もう止まらない

858 ：
今日から始めたいと思いますよろしく

859 ：
明日から二度と抜かない約束する例え天変地異が起こっても約束する！【明日から】約束する！今日は最後の晩餐！
せぶんくん覚悟決めるわ！一緒に本気でやろう！

860 ：
生存
二桁はいきたい

861 ：
生存

862 ：
生存

863 ：
生存9日目

864 ：
明日から10月。区切りがいいんで頑張ります。

865 ：
ちょいムズムズするが我慢。

866 ：
生存。休みは辛い。

867 ：
がんばろうよ
http://www.hatten.jp/question/read.php?id=32889

868 ：
>>866
俺が揉んでやって気持ち良くしてあげたい
でもせっかく決意したことだから応援したい気持ちもある

869 ：
>>868
生存。気持ちだけ貰っときますぜ(｀･ω･´)ゞ

870 ：
効果あるのかないのかまだわからないけど
意志の鍛練と思ってやってるは

871 ：
実習が忙しくて抜くどころじゃない。

872 ：
実習したままでいいわ
アタシがしゃがんでRしてあげたいわ

873 ：
生存。セルフRの練習でもしててください(^q^)

874 ：
今日から本気出す！

876 ：
今から始めます

877 ：
やらかした

879 ：
ちんちんは使わないとどんどん老化して使い物にならなくなるよ
使いすぎると頭ハゲるかも、、、だけど

880 ：
今日からやってみよう。
年内維持できたら、自己新だわ

881 ：
オナ禁して10日くらいだけど鬱入ってきた。
なんでー( Д ) ﾟ ﾟ

883 ：
で、モテ効果はありましたか？

884 ：
ラビット2ショットチャットのノーマルにいる
秦野の44歳岡崎です183cm/74kg。
スカイラインとミニ乗ってます
車の仕事してます
来てください＾＾
女のふりでもいいからお話してくださいっ

885 ：
１８０日達成！

888 ：
てすと

889 ：
36さい 禁煙380日 オナ禁51日目
昨日の自分に負けない様に明日の自分を強くするために今日も１日がんばろう！ ちなスーパーマルチビタミン＆ミネラル、亜鉛、ビタミンＣ、ノコギリヤシ、クエン酸、マカなどのサプリメントを日替わりの組合せで摂取してます。
１ヶ月トレラン200キロとバイクを適度な距離走ってます。今朝エロい夢見て危なかったが得した気分で初カキコ

891 ：
ジョギング始めたら、オナ禁まで続くようになり
182日間やってないことに気付いた。

893 ：
tesu

894 ：
オナ禁て出さなきゃいいの？
寸止めで遊ぶのは？

895 ：
凄い人がいるねやる気満々だね！僕もはじめようかな

896 ：
ちなみに禁酒禁煙禁カフェイン中

897 ：
オナニーは適度にやったほうが健康にいいよ
やらなくなると体が活性化しなくなり老化が進む、起ちも悪くなる
何も良い事ない

898 ：
私のパンツみておちんちんこんなに大きくなっちゃったんだ～




っていうAV観て逝きました(´・ω・`)

899 ：
テスト

900 ：
http://stat.profile.ameba.jp/profile_images/20150403/15/aa/0B/j/o064006401428041242091.jpg

903 ：
オナ禁とかまじ無理
性欲が10代の頃と変わらないし
ストライクゾーンも広くなって全方位外交

904 ：
ここおすすめ

【妊活】子作り中の人のスレ
http://peace.2ch.sc/test/read.cgi/baby/1409448248/

905 ：
風俗に飽きてオナニーすらやらなくなった
ミノキシジルを飲んでハゲが治った

906 ：
エビオス、亜鉛30㎎、リジン、システイン、ビオチン、マルチビタミングリーンパックを毎日摂取しながら挑戦中。
今夜はどうやってやり過ごそうかな、寝るか～
トンカットアリ、ソフォン、マカ、アルギニン、シトルリン飲んで寝るか

907 ：
【妊活】子作り中の人のスレ2 [転載禁止](c)2ch.sc
http://peace.2ch.sc/test/read.cgi/baby/1435716300/

908 ：
絶対にポルノ中毒から抜け出す。

910 ：
初参加させていただきます
よろしくお願いいたします

911 ：
生存

912 ：
生存

同時に量るだけダイエットも開始
656179

913 ：
色欲抑制系パワーストーン一覧

アイオライト
オニキス
ペリドット
ムーンストーン
グレームーンストーン

914 ：
色欲抑制系デバイス

エネマグラユーホー(後ろのツルは切断)
キューリンク(SRT-3)

915 ：
何とかSurviveか…？
672168

916 ：
survive
674164

917 ：
survive
664166

918 ：
禁欲する目標は
13年後あたりを目処に結婚

919 ：
そしてひ孫の笑顔をみる事

920 ：
ギリギリ

921 ：
28日目でした

922 ：
survive

923 ：
survive
658184

924 ：
survive
654162

925 ：
survive
672184

満月まであと5日

927 ：
禁オナでなく月一回の減オナに変更します

928 ：
>>927
減らし過ぎだろうに！

930 ：
tesu

931 ：
定期リセ

933 ：
上

934 ：
性欲なくなって、たまにはしなきゃなあって思ってするくらいだわ
しなくても大丈夫だと思う

937 ：
参加

938 ：
ﾘｾ

939 ：
http://addaspelger.hatenablog.com/

940 ：
80日連続オナ禁記録更新中

941 ：
30代ではないでしょ？

942 ：
60代くらい？

943 ：
30台かあ
オ●禁の真実について知りたい人はどうぞ
⇒　http://dhiu8ee.biz/2ch/himago/onakinn/

944 ：
37歳童貞です。2/1から生涯オナ禁始めました。皆様宜しくお願い致します。

945 ：
>>944
まだ、続いてますか？

946 ：
2017年3月21日
●イオンカ―ドのキャッシングご利用者さまへのお利息減額漏れに関するお詫びについて（３）
●今回の調査対象期間
1991年2月から2005年1月のキャッシングご利用期間
●該当のお客様
１７，５４６名
●返金総額
４０，３６６，１６０円
●お詫び状の送付
2017年3月21日より順次ご送付

【お知らせ先】
株式会社イオン銀行
（イオン銀行ホームページ）
ⅢⅢⅡ

947 ：
ニュース解説
イオン銀行のシステム不備によるイオンカ―ド過剰請求、新たに約１万７５００人に返金
今回、全ての調査が完了したと発表した。返金総額は４０００万円に上る。
http://itpro.nikkeibp.co.jp/atcl/column/14/346926/032700905/
現在は、利息を日割り計算できる機能を追加するシステム開発を進めているという。

948 ：
>>944
以後、いかがですか？

949 ：
みんな参加しようぜ

「オナ禁しようぜ１３日目」
http://itest.2ch.sc/test/read.cgi/body/1530303326/l50

950 ：
NHKスペシャル「ニッポン“精子力”クライシス」★
https://pbs.t　wimg.com/media/DjMZqJoVAAUoGFv.jpg
なお、精子力を強める方法の一つに「禁欲しない」と言ってました。
質の悪い精子が溜まるのも良くないとの事で、二日間ぐらいで良いらしい

951 ：
定期的に射精してないと前立腺肥大症になるのが間違いなく早まる
前立腺ガンになるリスクも高まる
検索して調べてみな

953 ：
ポルノ

954 ：
テスト

958 ：2020/02/07
おせっかいかも知れないだが[小田美佐のだれでもオナ禁改善ブック]とかいう知識でオナ禁が改善が可能こともいるらしいんです。検索エンジンを調査するなら早く分かることができるなんで参照として記載しておきます。関心もいるなら見てみて下さい。
33S

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