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体を鍛えることには大賛成だが、
欧米人みたい体格になろうと思ったら、病気になる。
素手の格闘技を基準にすると欧米人のような肉体を崇拝したくなる気持ちも分かるが、
健康の方が大事だからなｗ
体格体重が大きい分下半身への負担が大きく、頑強そうに見えて腰やひざの怪我が多い。
彼らと接していると、良い点悪い点とも分かってくる。
そもそも、数十年の短時間で人種による肉体の特性は変わらない。
日本人は日本人の特性の範囲で鍛えていけばいいと思う。

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