TOP カテ一覧 スレ一覧 100～終まで 2ch元 削除依頼
アイカツオンパレード！ 扉2枚目
ダイヤのA actII 3
【内容】スター☆トゥインクルプリキュアアンチスレ4.4【が無いよ】
賢者の孫はVTuber実験場の糞アニメ5
消滅都市 3度目の消滅
総集編をやるアニメ多すぎる問題
モノのかみさま ここたま
ハイスコアガールⅡ 56CREDIT ID
ぱすてるメモリーズ 3
ゲゲゲの鬼太郎 6期 妖怪ポスト203通目
ダンベル何キロ持てる？ 13kg
- 1 ：
- !extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑冒頭にコレを二行重ねてスレ立てしておく
見るプロテイン！JK筋トレコメディー！！
――――――――――――――――――――――――――――――――
・荒らし、煽りは徹底放置。→削除依頼：http://qb5.2ch.sc/saku/
・法律に違反する画像や投稿動画の話題、URL貼りは厳禁。
・アニメに関係ない質問は禁止→病気は医療機関に相談。
・sage進行推奨。メール欄に半角小文字で「sage」と記入。
・次スレは>>900が宣言してから立てる事。無理ならば代理人を指名する事。
――――――――――――――――――――――――――――――――
●放送＆配信情報 2019年7月より放送開始
AT-X：7月3日より毎週水曜日 22:30
※リピート放送：毎週(金)14:30／毎週(日)7:30／毎週(火)6:30
TOKYO MX：7月3日より毎週水曜日 23:30～
テレビ愛知：7月3日より毎週水曜日 26:05～
KBS京都：7月3日より毎週水曜日 24:00～
サンテレビ：7月3日より毎週水曜日 24:00～
BS11：7月4日より毎週木曜日 24:30～
配信情報詳細→https://dumbbell-anime.jp/onair/
●関連サイト
公式サイト：https://dumbbell-anime.jp/
公式Twitter：https://twitter.com/dumbbell_anime
●前スレ
ダンベル何キロ持てる？ 12kg
https://rosie.2ch.sc/test/read.cgi/anime/1563605187/
おいこら
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
(deleted an unsolicited ad)
- 2 ：
- ・スタッフ
原作：サンドロビッチ・ヤバ子
作画：MAAM
(小学館「マンガワン」連載中)
監督：山﨑みつえ
シリーズ構成・脚本：志茂文彦
キャラクターデザイン：菊池愛
プロップデザイン：中島千明・松本恵
美術監督：杉浦美穂
色彩設計：真壁源太
撮影監督：伊藤邦彦
イメージグラフィックデザイン：桒野貴文
編集：武宮むつみ
音楽：橋本由香利
音響効果：白石唯果
キャスティングマネージャー：谷村誠
アニメーション制作：動画工房
製作：シルバーマンジム
・キャスト
紗倉ひびき：ファイルーズあい
奏流院朱美：雨宮 天
街雄鳴造：石川界人
上原彩也香：石上静香
ジーナ・ボイド：東山奈央
立花里美：堀江由衣
ナレーション：玄田哲章
・主題歌
OPテーマ：「お願いマッスル」（歌：紗倉ひびき（ファイルーズあい）、街雄鳴造（石川界人））
EDテーマ：「マッチョアネーム？」（歌：街雄鳴造（石川界人））
- 3 ：
- ■関連スレ
[漫画板]
【作画MAAM】ダンベル何キロ持てる？2kg【原作サンドロビッチ・ヤバ子】
http://fate.2ch.sc/test/read.cgi/comic/1509962871/(dat落ち)
[ウエイトトレーニング板]
【女子校生】ダンベル何本入る？【脳筋】2本目
https://mao.2ch.sc/test/read.cgi/muscle/1563259274/
■キャラスレ
【ダンベル何キロ持てる？】紗倉ひびきは太り気味かわいい
http://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/anichara2/1562072338/
【ダンベル何キロ持てる？】奏流院朱美は筋肉フェチかわいい
http://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/anichara2/1562169344/
【ダンベル何キロ持てる？】上原彩也香はボクサーかわいい
http://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/anichara2/1562782289/
- 4 ：
- OPテーマ 「お願いマッスル」 試聴動画
https:// youtu.be/mgympfbOgqw
EDテーマ 「マッチョアネーム？」 試聴動画
https:// youtu.be/Ez3BKRr6Zuk
OPテーマ「お願いマッスル」 Muscle Video
https:// youtu.be/2pECnr5MNuU
EDテーマ 「マッチョアネーム？」 Muscle Video
https:// youtu.be/0bJNdathr-U
『 ダンベル何キロ持てる？』 第4話予告 【WEB限定】
「夏休みいい事あった？」
https:// youtu.be/W-q9qzNzwIk
動画再生する場合Yの前の空白消してね
- 5 ：
- >>1
仕上がってるよ！
- 6 ：
- 「基礎代謝が上がれば・・・」なんて言うけど、
基礎代謝が高い人も低い人も平等に体温が36～37.5度に落ち着くのは、おかしくないですか？
- 7 ：
- 新スレありがとうございマスキュラー
- 8 ：
- >>6
肉ない人は温める必要のある肉もない
- 9 ：
- 前スレ>>999
おっさんになってきたからラーメンよりサラダチキンの方が好きになってきたわ
なおドレッシング
- 10 ：
- >>8
重要な事は、体の熱容量が大きいかどうかではなくて熱を逃がす表面積が大きいかどうかだろ？
- 11 ：
- 次水着回じゃねえか
- 12 ：
- >>1乙
筋トレ後のプロテイン摂取ってコンビニとかのプロテインバー一本でも問題ないよね？
- 13 ：
- 心の眼で見ればスジが浮かび上がってくる
https://i.imgur.com/7hrlC95.jpg
https://i.imgur.com/G7ZMo6H.jpg
https://i.imgur.com/Fn8lHc8.jpg
- 14 ：
- >>1乙
このアニメって筋肉痛取る方法とかやらないのかな？
>>13
豆はやりすぎてなんだかなぁ
- 15 ：
- >>13
２枚目はお豆も見える気が……
３枚目のあやかちゃん好き腹筋prprしたい
- 16 ：
- >>14
作者あんまり筋トレしてなさそーだしな
- 17 ：
- 数年後
ひびき「え“～？おまえダンベル1tも持てないのかよ～」
- 18 ：
- >>1
乙
>>12
たんぱく質は出来る限り時間をあけて回数を増やした方がええので
プロテイン飲んだ後数時間後に食べるのが理想
寝る前にプロテインもなかなかいいよ
- 19 ：
- >>16
ひびきちゃんの中の人は色々と凄いのになぁ
- 20 ：
- 34度の部屋で筋トレきついわ
今日はチンニング(ワイド)3セット、ダンベルカール3セット、ハンマーカール3セット
ディップス3セット、チンニング(ナロー)3セット
ダンベルアップライトロウとフレンチプレスはやる気力なしｗ
レッグレイズはあとでしよう
ああ、コーヒーが美味いぜ
- 21 ：
- >>14
クエン酸じゃあかんのか？
- 22 ：
- >>14
疲労回復について原作3巻であるからアニメでも多分やる
- 23 ：
- >>21,22
サンクス
- 24 ：
- >>18
ありがとう
ってことは1日に3本くらいは感覚決めて食べないと効果ないのかな…出費が嵩むって言葉がよう染みる
- 25 ：
- 「あー最近カロリー足りてへんな～」
「なんや、カロリー足りてるやん」
この声もファイルーズあいさんだろうか？
- 26 ：
- >>24
物によっては脂質高いし一日一本だけでそれ以外は他のタンパク源から摂った方がいい
- 27 ：
- >>13
原作はエロいな
- 28 ：
- 筋トレ後にビール1本飲んじゃったけどやばい？
- 29 ：
- >>24
ゆで卵食っとけ
- 30 ：
- >>26
コンビニ市販のやつ見てみたらたんぱく質10.4%だったわ…少ねえ！
アサヒのプロテインバーがいいらしいからそっちも試してみる
- 31 ：
- 会社で小腹減ったとき、ミックスナッツを軽く一握りとか食ってたんだが蓄積されてるんだろうなあ
- 32 ：
- 低強度でも回数やれば効果あるってマジ？
- 33 ：
- これいいぞ
https://i.imgur.com/unOsZN5.jpg
- 34 ：
- >>32
あるよ
要はどうやって筋肉を破壊するかだから
100ダメ10回でも
1ダメ1000回でも結果は同じ（同じとは言ってない
- 35 ：
- >>32
40％が下限とかあった気がする
- 36 ：
- >>32
タイソンがウェイトやりだしたのは
ムショ入ってからの話で
全盛期は20×50の狂った自重メインだよ
後日本の体操の金メダリストも自重のみなんで
別にウェイトを使う必要はないし
負荷にこだわることもない、オールアウトするのだけが大事
- 37 ：
- >>1
ナイスバルク！
- 38 ：
- ビルダーの筋肉は持久力がないとか言われるけど
ケンイチでやってたみたいに、持久力も瞬発力も兼ね揃えた筋肉に作り変えるってできるん？
それともやっぱ、見た目を取るか実用を取るかになるん？
- 39 ：
- レギュラーメンバーが雪山で遭難とかしたら、街雄さんが真っ先にヤバそう
- 40 ：
- ビルダーの筋肉は遅筋優位だぞ
そもそもサーキットを繰り返すビルダーに
スタミナがないと思ってるのが間違い
そこそこ高重量を扱ってるうえ追い込み馴れてるから
数分でタオルも上がらない位ヘロヘロにできるだけ
速筋遅筋で速筋が膨らむとか言うてる
このアニメのクソ知識は忘れとけ
- 41 ：
- 筋肉を分解してもエネルギーが得られるんでしょ？
街雄さんは結構エネルギー的には余裕がありそう
- 42 ：
- マッスル北村を見てもわかる通り
筋肉は脂肪と違ってすぐに体で使えるようにはなってない
脂肪を使いきった状態で筋肉や肝臓のカーボとカーボ代理のケトンが切れたら容赦なく餓死する
- 43 ：
- 色々調べてたら
お茶やコーヒーに含まれるタンニンがタンパク質と鉄の吸収を著しく阻害するらしいがマジ？
- 44 ：
- 基本的に
速筋＝瞬発力＝イメージは五輪100m走の選手
遅筋＝持久力＝イメージは五輪フルマラソンの選手
で、ビルダーとかは速筋をメインで鍛えてるので上の方に分類
長距離マラソンランナーにマッチョいないでしょ？
100mの短距離走にもやしいないでしょ？そういうこと
- 45 ：
- >>40
でもビルダーみたいな肉体の格闘家殆どおらんくない？
遅筋も速筋もあるなら
ゴリマッチョが最強になるんちゃうん？
サッカーとかもスタミナあるなら走れるってことちゃうん？
実用向きの筋肉と見せ筋はやっぱ違う気がする
- 46 ：
- 筋肉があっても、心肺機能や神経系が未発達なら、動きは鈍いでしょ
ビルダーはそんなもの鍛えてないもん
- 47 ：
- 水出しコーヒー＋牛乳＋ナチュラルなホエイプロテイン
でカフェオレ作ってみた
まあ、まずくはなくて普通にカフェオレ
これなら朝夜に常飲できると思う
ただ、プロテイン多めにすると普通のカフェオレにない
かすかな酸味＋苦味がでてきて苦手な人もいるかも
- 48 ：
- >>46
神経系は凄いんちゃうん？
マッスルコントロールしてるらしいやん
きんに君がやってる胸ピクとかｗ
- 49 ：
- ナチュラルホエイは
コーンスープみたいな匂いもちょっとする
インスタントのコーンスープに入れたらおいしそう
- 50 ：
- タマネギと鶏肉煮て味なしホエイプロテイン入れるとウマイぞ
- 51 ：
- 最近プロテイン作るの面倒だからプロテインバーばっか食ってる
これで約1ヶ月分
https://i.imgur.com/HDYD5iu.jpg
- 52 ：
- 舞茸をお湯が真っ黒になるまで煮だした汁を飲むと痩せるぞ
- 53 ：
- 賭けてもいいけど
コミケに街雄さんのコスプレは絶対いると思うわ
- 54 ：
- 才能のあるレイヤーが生活のすべてをかけてあと1ヶ月であの筋肉にたどり着かないといかんな
- 55 ：
- 出入Dコスやる人がいてもいいな
- 56 ：
- 元ビルダーでスポーツやスポーツエンターテイメントに転身して、それで成功した人もいるけど
そう言う人らが真っ先にやるのが、キャラクターとしての見栄えは保ちつつビルダー時代に付けた無駄な筋肉を排除して動ける体にする事だしな
- 57 ：
- >>13
これのコスプレしてほしい
特に二枚目
- 58 ：
- >>48
神経系はやる競技に特化されるからね
トレーニングのために、高負荷高出力を出すための神経は発達してるでしょう
しかしそれは殴ったり走ったりするのには全く役に立たないわけです
ビルダーは、体の他の部位を固定して、特定の筋肉だけを効率的に鍛えるということを繰り返しますから
多数の筋肉を連動させるような運動は不得意でしょう
- 59 ：
- 結局の所何故筋トレするのか？
それは人それぞれなんだよな
生活習慣病の予防や
スポーツしたいために筋肉付けたり
暇つぶしだったり
異性にもてたい
他にも色々あるしね
- 60 ：
- マッチョになるのに素質とか必要あるのですか？
俺、卓球部で毎日練習前に腕立て伏せと背筋、腹筋、スクワットを60回づつやってたはずなのに、
2年やってもムキムキになれなかったんだけど・・・
- 61 ：
- 漫画読み進めてったら先生制服コスするのかよ…
最高すぎるほんとかわいい
- 62 ：
- 動画工房のキャラデザが良いのもいいなぁ
原作よりも圧倒的可愛さ（あくまでも個人の感想です
- 63 ：
- >>60
吸収能力低いといくら食ってもウンコになるからそれかもね
- 64 ：
- シルバーマンジムのTシャツを高機能素材で出してくれ。欲しい。ジムでトレーニングウェアとして着るから。
- 65 ：
- フードファイターの誰だったかがなぜ太らないのかを調べてたTV番組があったんだが
普通に食べた時は普通のままなんだが大量に食べた時は背中とかの体温が上昇して
取り込んだエネルギーを無意識で無駄遣いすることで調整してたというのがあった
- 66 ：
- もはや進化した人類だな…
- 67 ：
- >>66
むしろ退化じゃね・・・・・
- 68 ：
- OPのCD購入特典見てツタヤって思ったらもう予約締め切ってやがった
- 69 ：
- なんやかんやでちょこちょこキントレやってる
仕事でバルブ固くて回らんと困るから
- 70 ：
- うちも守衛の仕事してるけどクッソ重たい扉を開けられないと解雇だから筋トレ必死だわ
- 71 ：
- >>63
小腸でタンパク質を素通りさせて大腸の餌にしてしまった場合、
屁が悪臭になってしまうのでそれは無いと思う。
そもそも俺は、肥りやすいから吸収率には自信が有る。
- 72 ：
- >>71
>大腸の餌にしてしまった場合
↓訂正
大腸菌の餌にしてしまった場合
- 73 ：
- ようつべに英語版のひびきの声があった。
ttps://www.youtube.com/watch?v=hSQPUm8VmJc
声優はMadeleine Morrisだね。
https://animevoiceover.fandom.com/wiki/Madeleine_Morris
ブレイブ・ウィッチーズの主役と同じ声だからすぐに分かった。
- 74 ：
- 素質以前にタンパク質が足りてなかったとか
筋肉維持するだけでも体重の数値×1g、筋肉大きくしたいなら体重×1.5～2gのタンパク質がいるんだよ
- 75 ：
- でも最近の知識って限定条件つきだけどトレーニング後ののタンパク質摂取って20g以上はあまり意味ないんだっけ
- 76 ：
- 僕もこのアニメを見て鍛えればヘンリー・カヴィルやクリス・ヘムズワースみたいなイケてる身体になれますか？
- 77 ：
- ふと思ったが海外の筋トレ界でもああいう独特の掛け声ってあるの？
或いは日本独自のもの？
- 78 ：
- 楽しそうだよな相手を下げる野次が一切ないのがいい
- 79 ：
- >>76
はい！なれますよ！
- 80 ：
- 知っているか？
暗すぎて見えないブラックホールのようなダークマター候補はMACHO(マッチョ)と呼ばれているらしいぞ。
なんか、かっこいいよね、マッチョになれたらいいよね。
- 81 ：
- 目で見たものだけがリアルだろ
- 82 ：
- >>77
むしろ海外ではバカにしてるのかって怒られる
日本でもネタ的掛け声もは最近になって言い出しただけで
マスコミが噛んでて大喜利大会にしようとしてるだけ
- 83 ：
- キャラを焼肉のメニューに当てはめるならひびきは中カルビ、朱美はロース、彩也香はタン塩だよな
- 84 ：
- >>24
費用効果を熟慮し始めたらザバスやウイダー等の粉をｋｇ単位で買う方が良いという事になるのよ
買ったはイイが味が気に入らねえとか
シェークすんのがﾏﾄﾞｸｻｰとか容器を洗い忘れて臭いだすとか
いろいろと細かく個人的なハードルが現れるので
３６０ｇなどの小さ目な製品を一回購入して試してみんのよ
- 85 ：
- >>82
そういうものなのか
OP歌詞の6LDKとかチョモランマとか重機とか直訳にしろ意訳にしろ
日本独自の筋トレ文化を知らないと海外の視聴者には伝わり難そうだね
- 86 ：
- まぁどうせ、海外のエンタメにおけるそういう感覚は日本の感覚に飲まれていくのが大半だが。
- 87 ：
- ふうんここがケツベルスレか、結構広いじゃないの
- 88 ：
- >>60
筋肉は同じ回数や重量しかやらなかったら慣れちゃって、それ以上発達しにくくなるよ
- 89 ：
- Web予告あったのか
4話の奴見たけど朱美も中々良いものをお持ちで
- 90 ：
- >>6
35度の人もいますよ
- 91 ：
- ダンベルとか欲しいやつはまずジモティーで探せ
マジでタダでくれる奴が沢山いる
ダンベル以外にもトレーニング器具が沢山ある
- 92 ：
- >>82
んでもその掛け声がないとボディビルは他者からの承認の場がなくてひたすら辛いとかどっかで見たぞ
違うのか
- 93 ：
- マッチョアネーム？
が英語圏でニュアンス伝わるかが気になる
たぶん伝わらない気がする
- 94 ：
- >>91
他のやつの汗が染み込んでるものなんかイヤだろ
- 95 ：
- 処分するようなダンベル…短期間しか使ってない可能性大
ジムのマシン…長期間しっかり使われてて汗が染み込んでる可能性大
どっちが他人の汗が染み込んでる可能性高いのか
- 96 ：
- >>75
一回の摂取量の話はよく聞くね
だから俺もだいたい一回30g程度を取るようにしてる。プロテインの話ね。
食い物で30g程度とか無理だから気にしてない
- 97 ：
- 自宅トレイニーになれるなら色々器具買うのもありだけど
大抵は漬物石になるのでジムいったほうがええよ。
ジーナちゃんまだデスカー
はやく会いたいデス！
- 98 ：
- >>95
単に気持ちの問題じゃね
コンビニのおにぎりは食べれるけど、友達の会ったこともないお袋さんが握ったのはチョッと躊躇する的な・・
- 99 ：
- 街雄さん、原作ではナチュラルビルダーって感じなのに、なんでアニメ版では
ステロイド大盛りな体型にしちゃったんだろう？
漫画では毎回色々なポージングを決めていたのに、アニメではサイドチェスト
オンリーなのは、その方がキャラが立つと考えたのか？
- 100 ：
- ってかダンベルに限らずジムとかフィットネスクラブにある備品って
共用が前提なわけだから汗が染み込まない加工がされてるとか
汚れを定期的にクリーニングや洗浄処理に回されてるのと違うの？
100～のスレッドの続きを読む
ソウナンですか？ 遭難4日目
からくりサーカス 31幕目
転生したらスライムだった件 捕食1
今期No1糞アニメを決めようpart316【2019夏】
からかい上手の高木さん
ダンジョンに出会いを求めるのは間違っているだろうかII 66階層
コップクラフト ♯6
グランブルーファンタジーアニメーション第２章
ソードアート・オンライン アリシゼーション part.30
とある科学の一方通行 反射6回目
--------------------
【白鵬】スー女7【ヌルヌル】
金を払ってマイライン登録した人のスレ
月に10枚もＣＤ買わない奴は語るな
天才ピアニスト
【BABYMETAL】菊地最愛 65の次は66!【MOAMETAL】
【芸能】年の差＆格差婚でも、遼河はるひが大満足している理由とは？
欧州のコロナ死者、介護施設が半分の国も 「想像絶する悲劇」とWHO
山沖勇輝
■共産党幹部が考えているのは、保身のことだけ■
（ ＾ω＾）・・・１５
【常駐】 ＡＬＳＯＫ常駐警備 【連盟】
新聞販売店関係者が愚痴を書くスレ105梱包目
雑談ロイヤル
ハレグゥ
【SKE48卒業生】松井玲奈 紳士スレ57【(変・ω・態)】
【20スロ】実戦実況ランキングスレ【限定】 Part.94
特撮のプラモを語るスレ7
転売で儲ける方法2135
女さん「社会人になっても大学の偏差値を誇ってる男をみると、『大学受験で人生が終わったのかしら。惨め』って苦笑しちゃうわね」 [257926174]
ネトゲで知り合って結婚←キモくね？
TOP カテ一覧 スレ一覧 100～終まで 2ch元 削除依頼