【エコ家庭】教師からファミリーで節約術を聞く
でも地域によってゴミの分別が異なるのはなんでなんだろう？
また別の理由としては、その地域の処理設備の能力もあると思いますよ。
費用が２０００円くらい安い。
この前健康診断したら腎不全って出た。
腎不全って何・・・？
・血清Ca値の低下（骨がもろくなり、足がつったりする）、
・血清リン値の上昇血管を石灰化し心筋梗塞や脳血栓、脳出血の原因となる）、
・貧血（腎臓でエリスロポエチンという赤血球をつくるホルモンが作られているのでこれが不足してしまいます）、
・血清カリウム濃度の上昇（正常は3.5～4.8mEq/Lだが、これが6.0mEq/L以上になると心臓が痙攣して突然死する危険がある。カリウムは野菜や果物に多いのでこれを控えなければならない）、
・血清尿素窒素濃度（BUNともいう）の上昇、
・血圧上昇（血圧は腎機能が60％以下になったころから高めになりやすい）
塩分やたんぱく質などの摂取量を制限する、
抗体の生成と密接な関わりのある扁桃腺を除去する
急性腎不全の症状は、
1日400cc以下の尿量しかない乏尿が数日間続いたときに診断されるそうです。
手術や感染症、大きな創傷や怪我、薬物中毒、大やけどや日射病の脱水症状
強いストレスが原因となり発症することもあるそうです。
この前の健康診断で腎不全って結果が出て少し焦っているんですが、大丈夫ですかね？
大丈夫か大丈夫じゃないか、それは自分に相談しよう。
手洗い、うがい、食事、軽い運動。
それが欠けても体調崩しちゃうからさ。
言えば、日頃の行いってこと。
極度の塩分、糖分とりすぎもよくないし。
脂肪がつきにくいんだって。
でも外食をあまりしないのがいいそうです。
外食はやっぱ大量の油を使ってますからね。
昨日薬局行って一食置き換えダイエットのプロテイン？に手を染めようとしてしまった。。
でも一食置き換えするなら、一食食べなきゃいいと、判断しやめました。
どう、これ。
でも歳を取るとお腹周りにつくっていうし。
あんなんたとえ家で食べたとしても仕事中、授業中は食べれないよね？
バカワロスwwww
でもガムをむしゃむしゃ食べる女子もどうかと思うがwww
寝ている子供にカレーの匂いを嗅がせたら、
「もう食べられない！」や「おかわり」なんて寝言が出たそうです！！！
なんかおもしろい実験教えてください。
んで続き見たいと思って目を瞑っても続きなんて見れないし。
逆に見たくない夢見て寝起き最悪、みたいなとこ多々あるし。
家族で夢の話とかしますか？
私はどちらもしますよ。
夢判断？みたいなのがお母さんが好きでいつも夢で今の自分の状態とか聞いてます。
親の経験してきた話も沢山聞きます。
次は夏休みかな。どこ行こう？
リゾート気分を味わいたいな＼(^o^)／
| 次でボケて!!! |
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∧∧ ||
( ﾟдﾟ)||
/ づΦ
| 次でボケて!!! |
|＿＿＿＿＿＿＿＿|
∧∧ ||
( ﾟдﾟ)||
/ づΦ
| 無理無理っ!!! |
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∧∧ ||
( ﾟдﾟ)||
/ づΦ
ハワイは、ご飯も買い物も日本人のために開拓されてる感じ。
美容に辛い物が好き＼(^o^)／
昔だから今はどうかわからないけど、昔ハワイに連れてって
もらった時、外国にきたかんじしなかったなぁ。
街中に日本語があふれていたから、そう感じたんだと思う。
あと、日本人観光客が多いからか、日本語が、そこかしこで
通じてしまう。
九州の温泉旅行とかに行ってみたいお、はよ←←←
近場でいいから行きたい！
箱根とか！？伊豆とか！！？
伊豆なんかは、住みたいくらい好きだ！
田舎だから実際は無理だけどな
今年中には・・・（泣）
天国に一番近い島と言われています。
フランス語が公用語で、かなり非日常ですよ。
ツアーで行ったから今度はフリーで行ってみたい！
あとやっぱりエステ！
ニューカレドニアってどこですか＼(^o^)／
そばに温泉。首都圏からだと、ドライブにちょうどいい距離だし
オヌヌメ
ばあちゃんが行きたがってるｗｗｗ
| 次でボケて!!! |
|＿＿＿＿＿＿＿＿|
∧∧ ||
( ﾟдﾟ)||
/ づΦ
オーストラリアとかニュージーランドあたりを地図上で眺めてください。
フィジーとか見えますね？
ハワイも見つけられましたか？
あなたの、心の天国はどこですか？
鬼怒川に箱根に伊豆にやまなし＼(^o^)／
温泉旅行よし！観光よろし！
車だけが無いけどね＼(^o^)／
湯元の透明ナお湯もいいけど
強羅の硫黄もイイ
一回、電車で行ったけど可愛い電車で、結構楽しかった。
じゃがいものチヂミが最高だ！
じゃがいものチヂミもおいしそ。
韓国料理と言ったらトッポギかな～
モチモチおいしい
皮をむいたじゃがいもをすりおろして卵を混ぜる。
で、焼く！簡単に言うとこんなかんじ。
最後にゴマ油を垂らすと香ばしくていいかんじだ！
キムチと食べるのが個人的にはオヌヌメ
コンセントを抜く、主電源を切る。
面倒くさいって言う人が多いけど、いざやってみると癖になって、
そうしないと気が済まないレベルになりますよ！
ウダウダ言ってないでいろいろやってみればいーんだｙ
掃除もしたことない、
洗い物してくれたかと思えば「やってやった」感満載、
ゴミ捨ても一度もしたことない、
排水口に触れたこともない、
そんな旦那はどうぞ一人暮らしにお戻りください
テレビで熱中症対策のことをやっていて、それによると寝るときは起きる時の何時間日前に入りタイマーをしておく方が
良いとのこと。
なるほど確かに。
お湯は毎回、身体を流すのに使ったり、一人暮らしでなければ毎日洗濯で使うとか、
それがおすすめです。
やはりクリーム系が外食のメニューには多いですが、
トマト系で今度作ってみたい・・ですが、
ニョッキって作るのは難しいのでしょうか！？（＾＾；
○ ･ω･ ○ がおー
○○○
.c(,_ｕｕﾉ
○。 ○
ミﾊｯｸｼｭ ○ ｏ ○
ミ ｀д´∵° 。 ｏ ○
.c(,_ｕｕﾉ ○ ○ ○
∧∧
( ･ω･) .○○○ ○○○
.c(,_ｕｕﾉ ..○○ ○○○ .○○○ ○○
最初、みんな３０のはずだが
一ヶ月で約３００円の節約だ
ただしエアコンとレンジいっしょに使うなよブレーカー気をつけてくれ！
クックパッドにいろいろ出ていましたよ（＾＾）私も参考にしてます、人によって色々と工夫されているので、
いくつか参考にするといいかと思います（＾＾）
ニョッキおいしいですよね～ 私も大好きです（＾＾）
旦那様は文章を読む限りでは一人暮らしのご経験はおありなんですよね？
一人暮らしをしたことがあっても、結婚すると何もしてくれなくなるのでしょうか？
今婚活中ですが何を基準に異性を見たらいいのかだんだんわからなくなってきました・・・。
冊冊冊冊
〃〃〃〃|
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∧＿∧｜ ｸｲｯ
（ ´∀｀ ）づ
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(￣⊂人 //⌒ ノ ヽ）
⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃
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ｶﾞｯ ｈ
∧冊冊冊冊
（ ｀Д´）つ
/ _ノ⌒⌒⌒`～、_
(￣⊂人 //⌒ ノ ヽ）
⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃
一人暮らしの経験はあるにこしたことないですね。お付き合いや結婚を考える際ひとつの立派な判断基準
だと思います。
夏場はとにかくメントールなシャンプーやボディーソープでひんやり
入浴剤もひんやりするやつあるよ！
あとはメントール系化粧水！日焼けにもｇｏｏｏｏｏｏｏｄ
でも田舎の友達に聞いたらそんなに電気代かかる？なんて言われたさ
熱帯夜が無いんだよね、田舎わ
夏の夜涼しいくらいだもんね
東京も昔わ田舎みたいに熱帯夜無くて、夜涼しかったのかな？
お酒のつまみに作れば朝食にもなる♪
クックパッドでも手の込んでるのはけっこう難しいと悟った ２０１３’夏
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'i しii 丿 / ゝ-
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でも節約の話まではしなかったよｗｗＷ
きほん、カテキョの先生って基本いい人が多い気がする。当時、友達の話聞いてもカテキョと仲いいって言ってたし。
カテキョの仕事してる奴も良い奴多いし。やっぱああいう仕事は、人間がいくないと出来ないよなー。
少しずつでもその子がいい方向に向かってるのが見えるのがヤリガイかな！
成績もそうだけど、一番には、生徒の性格が明るくなる気がするんだよね！
それで、おしゃべりも楽しくなる。それも楽しかったな。
今安いのだと、２０００円以下で買えちゃうんだね！（リモコン付きだともう少し高いけどね）
家帰ってきてスグはさすがにエアコンつけるけど、しばらくするとすぐ寒くなっちゃってねー。
部屋が冷えたらソッコー扇風機つけるよ！けっこうイケるよ！
エアコンつけっぱなしで寝ちゃって、この前風邪ひいちゃったから、かなり重宝！！！
あれは水を入れるタンクがあって、その中に凍らせた専用の氷の塊？的なものを入れて、それで冷風を発生させるというものだったかと思う。
かなり安物だったから音がうるさかった。でも悪いものではなかったと思う。
暑がりだから「買う！」って言うお母さんにずっと反対してたけど
じっさい使ってみると、私の部屋にも専用で欲しいくらい（＾＾）
親戚のところに遊びに行ったら羽のない扇風機でびっくりした
あかちゃんがいるから危ないんだって。
お値打ちなのもけっこうある。そういえば昔子供の頃はエアコンなんてなかったなーと
しみじみ思い出した。
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