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スペースのレイアウト・27
181 ：
カロリーゼロとかの飲み物は良くないよ
とくに体調でやる気無くしてる人には逆効果だと思う
甘いものを舌で感知すると、糖分と結合する為に
インスリンの分泌がされる
だけど肝心の糖分は血中に無いからインスリンだけが血管に残って
狭心症になったりホルモン分泌にも影響が出て
精神的にも不安定になりやすくなる
アメリカ空軍ではこれらの症状から判断ミスに繋がりかねないので
ジェットのパイロット等には人工甘味料の摂取を一切禁止してる
この辺りも読んでおくと良いお
http://ameblo.jp/kennkou1/entry-11338557620.html

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