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老化におびえる喪女28
- 1 ：2019/04/12 〜 最終レス ：2019/08/18
- 次スレは>>>980が立てて下さい
※前スレ
老化におびえる喪女27
http://medaka.2ch.sc/test/read.cgi/wmotenai/1540903908/
老化におびえる喪女26
https://medaka.2ch.sc/test/read.cgi/wmotenai/1535352851/
- 2 ：
- >>1乙
- 3 ：
- >>1
おつおつ
- 4 ：
- >>1おつ
正直、シワ・シミ・白髪はまぁ良いわ、誤魔化せるし
問題は肛門括約筋の締まりが悪くなる&便意を感じてから急降下が年々早まることだわ
歳重ねるごとにヤバイ、人として生きていけなくなる
- 5 ：
- >>1
乙
老化防止のためにやってる事と言ったらビタミンC飲んでるくらいしかない
- 6 ：
- 今年に入ってから、生理が予定より10日早くきたり遅くきたりするようになった
ただの不順かもしれないけど10年くらい予定通りにきてたし、老化の始まりかなぁ
- 7 ：
- その程度のずれは誰しもあるもんじゃないかな…
私は2月くらいから生理と関係なく血が出る日が多いから体にガタがきてるのをひしひしと感じてる
- 8 ：
- 酒井法子って久々に地上波に出てたけど
アラフィフなんだね…
ＴＶから離れてもメチャクチャ綺麗すぎて驚いた
アラサー位に見えるわ
- 9 ：
- デビュー当時のノリピー見たことあるけど、ものすごい幼かったよ
その勢い？が今も続いてるんじゃないの
- 10 ：
- >>8
アラサーは無理
- 11 ：
- のりピーのアイドル時代ほんとかわいいね。
妖精か天使みたい。
- 12 ：
- 薬で捕まったとき38歳だっけ？
あの頃も綺麗だったけど普通にアラフォーの顔してたよね
- 13 ：
- 上沼恵美子と高田純次の番組で取り上げられてたけど
上沼恵美子の第一声が《キレイやった！》で
高田が《もっとヤツれてるかと思ってましたよねぇ》って言って
レポーターが《まだ顔がアイドルでしたね》と言ってたの覚えてるわ
そしたら女芸人が（会見で)首にシワもあったしねーとケチを付け
上沼が《女は褒めんなぁ〜》と言って
爆笑させてたw
- 14 ：
- のりぴー、日本では中々表舞台に立たないけど中国や台湾で活躍してるから常に人に見られてはいるよね
- 15 ：
- あの出所してきた時は中でスキンケアなんてろくにできないだろうし
その前も逃亡中でエステやクリニックも行けなかっただろうにキレイだったよね
さすが芸能人
- 16 ：
- マツキヨでsk-II買ってから逃げた報道あったじゃん
- 17 ：
- 元々、童顔なのも大きいだろうけど
心労も有るのに、老けたりが無かったのはスゴい
久々のＴＶ録画のYou-Tubeのコメント欄もルックス誉めちぎりコメが圧倒的に多かった
- 18 ：
- >>16
kwsk
- 19 ：
- >>18
夫が逮捕された数時間後、酒井容疑者が早くも逃走へ向けて「行動」を始めた。
３日早朝には、新宿区内で大量の下着や衣類などを購入。さらに同日午前中には、化粧品を買い込んでいる姿が目撃されている。さらに現金自動預払機からは２回に渡って現金計数十万円が引き出されていた。
これをワイドショーのリポーターが詳しく伝えてたのよ
- 20 ：
- スレチだけど、深夜のドンキだった気がする
- 21 ：
- 私もドンキだった記憶ある、んで極潤みたいな安い化粧水買い込んでだって言われてた
当時化粧板で話題になってた
- 22 ：
- みんな風呂上がりのボディクリームは一年中使ってる？
今までは乾燥する冬しか使ってなかったんだけどやっぱり夏も使ったほうが良いのかな
夏はクリーム塗っても塗らなくても変わらない気がするんだよね
でも目に見えないレベルで老化が進んじゃうかな
- 23 ：
- お風呂で体拭く前にオイル塗って終わりにしてる
乾燥期になる気になる時だけプラスクリームとかジェルとか
体まで毎日やってると大変だよね
- 24 ：
- 体や手になんか塗るのが苦手
膜に覆われて息できないみたいに感じる
でも老化防止には塗らないといけないんだろうな
- 25 ：
- >>24
わかる 日焼け止めも苦手で
- 26 ：
- 夏場は手足だけホワイトニング効果のあるジェル塗ってる
顔だけじゃなく陽に当たる場所にはすぐシミやほくろが出来るタイプだから全身日焼け止め塗るしホワイトニングジェルも欠かせない
肌が露出する分夏の方がケアが面倒くさい
- 27 ：
- わかります
マニキュアずっと塗ってる人結構いるけど信じられない
段々気にならなくなってくるものなのかな
しかもそれで料理とか家事やってるのだから凄い
- 28 ：
- >>24
わかるわかる
さっぱりした化粧水ならぬれるけど乳液とかクリームは無理すぎ
母親はなにかっていうとすぐニベアつけてるけどあんなベタベタしたもの絶対肌にのせたくない
手は幸い乾燥してないからハンドクリームの世話になった事はないけど
- 29 ：
- 体調のいいときだけ好きなフレグランスラインのボディミルクつけてるわ
いい香りに包まれて眠るの
ほのかな香り立ちよ
- 30 ：
- ほんとにパサパサカサカサの肌になると
クリームがないと皮膚が砂漠の大地のように感じるから
何も塗りたくない人は健康な肌なんだと思うよ
私も若い頃はハンドクリームの存在意義が理解できなかった
- 31 ：
- 顔右半分の目の下のシワ、口元のたるみが気になる
左側はほぼないんだけど右側の筋肉だけが衰えているのか
- 32 ：
- >>31
私もそれ
左だけが腫れてるみたいだし目の下が弛んで涙袋もある
私は右でばかり噛む癖があるからなんだけど
- 33 ：
- 私も右側だけほうれい線がすごい
左右の眉の高さも明らかに違うし、自分の感覚的にも右側が違和感あって過ごしにくい
かなり歪んでるなぁと実感する
左右対象の人はパーツがいまいちでも綺麗だよね
- 34 ：
- 顔の黄ぐすみって、くすんだらどうしようもないのかな？
- 35 ：
- 循環器や肝臓悪いと肌黄色になる。貧血持ちも。
- 36 ：
- カロテンの過剰接種でも黄色くなるからそのへんも気をつけて
- 37 ：
- 黄ぐすみは糖化が原因とも聞くね
軽くでも糖質制限するといいらしいけどなかなか難しい
- 38 ：
- 糖質制限てお菓子だけではなくて、白米とか麺もだめなんですか？
- 39 ：
- トマトが大好きで毎日食べてるから心配だわ
ウォーキングした後は血行が良くなるのか顔のくすみが取れるよ
天海祐希さんて肌白いし綺麗だわやっぱトランシーノのおかげかしら
「飲んでみて」って言われたらそら飲んでみよっかなって思っちゃう
- 40 ：
- 血行もあるのか、そういえばオフロ上がりは気にならない
- 41 ：
- >>38
もちろん
- 42 ：
- >>39
トランシーノとかってシミを取るかもしれないけど白髪も増えるらしいよ
- 43 ：
- 内臓丈夫
- 44 ：
- ・肝臓いたわる(休肝日作るとか？)
・貧血治す
・カロテンの過剰摂取注意
・軽くでも糖質制限
・血行よくする
このへんかー
先は長そうだけど頑張ろう…
- 45 ：
- 天海祐希ほんと若いし肌が綺麗すぎる
50歳に見えない
- 46 ：
- 木曜日は沢口靖子から天海祐希っていう美熟女コースだね
元が違いすぎるから2人のような綺麗さは不可能だけど自分比でましな50代になれるよう今から頑張ろう
- 47 ：
- 20代半ばのときリフトアップマッサージの動画見て実践してたけど何も効果感じなかった
肌に張りがありすぎて全体が持ち上がっちゃうんだよね
30過ぎてから同じようなマッサージすると肌の表面が薄く波を打つように持ち上がる、張りが失われてきてることを実感する
こめかみのあたりとかさざ波みたい
- 48 ：
- 元宝塚の人って歳をとってもキレイな人が多いね 姿勢も良いからかな
- 49 ：
- 姿勢は大事だよね
それをきちんとするだけで若々しくなるし
曲がってると若くても老けて見えるし
- 50 ：
- 若い
https://i.imgur.com/vEQXPWL.jpg
https://i.imgur.com/V7jVeCa.jpg
- 51 ：
- 苦労してなさそうな人は若々しく見える。社内にいるお嬢様は実年齢より−10歳に見えるし。
- 52 ：
- >>41
ひえー堪えられない…
取り敢えずお菓子は全部止めてみよう
>>47
わかる
ガリガリで筋肉もないので、顔だけでなく身体中そんな感じ
悲しすぎる
- 53 ：
- >>50
あまり変わらなくてすごい
- 54 ：
- 天海さんは相当ストイックらしいからね
整形で顔ひきつってるような人とは美しさが違う
- 55 ：
- 女優なんだから何かしらやってるだろうとは思うけど不自然さがないのがすごいね
- 56 ：
- 具体的に何やってるのか知りたくなる
>>50見ると元々肌質か骨格的にほうれい線が出にくいのかなと思える
羨ましい
- 57 ：
- 天海祐希は普段粗食を心がけてるらしい
あと発酵食品
- 58 ：
- 小食が長寿に良いってのは多分間違ってる。
何故ならもしそうなら昔の人は現代人より餓えに苦しんでたけどみな30代〜40代で寿命が来てたよね（昭和の人たちの写真見ても老け顔ばっかり）。
アメリカ人みたいに栄養が偏ったものを食いすぎなのは寿命を縮めるっていうか、寿命が来る前に色んな病気を発症させて
死亡率が上がるんだろうけど日本人程度の食欲ならむしろもっと食ったほうがいい。
あと体温が高いほうがいいってのもウソ。昔の人は今より1度ぐらい体温が高かったそうだけど
平均体温が下がってる現代人のほうが平均寿命延びて100歳以上の高齢者増えてるよね。
これは現代人が昔に比べて衛生環境が良くなったせいで体温を高くしておく必要が無くなったので自然と平均体温が下がった為
（体温が高いほうが風邪にも掛かり難く体が強くなるがその分、短命。猫、ネズミ、鳥、豚など人類より体温が高い動物は人類より免疫力高いけど短命だよね）
男性より女性のほうが体温が低いけど、女性のほうが長生きだよね。それと同じ
栄養価の高いものを食べて、低体温と血圧を正常に保ち続けることが大切
- 59 ：
- 老化って遺伝によるものもあるよ。若い人の親見るとやっぱり若い。
- 60 ：
- 今平均寿命が伸びてるのは医療の発達と無駄な延命が多いってのもあるだろうね
- 61 ：
- >>58
癌は、血行が良いほうがなりにくいとは医者に言われたんだよね
- 62 ：
- >>58
10代までは食べる事=成長を促すものだけど、成長期を過ぎたら今度は食べる事=老化を促すものにシフトチェンジするから、
必要最低限の栄養素だけを少量食べる方が若くいられるよ
医学的にも空腹の時間が長い程成長ホルモンと長寿遺伝子がオンになる
特に夜しっかり食べると胃の消化に労力が使われて肌の修復に回らず肌がどんどん老化する
昔の人が老けてるのは少食とか以前に、そもそもたんぱく質など人体に必要な5大栄養が揃ってないからだろw
栄養素がないといくら成長ホルモンが出ても肌は修復されない
- 63 ：
- 私、40歳くらいなんだけど身長体重が中学から変わってないw
もちろん痩せてるよ、これっていいことなの？
- 64 ：
- ただ肌の老化速度と関係なく全体的に太ってる方が若く見える人というタイプもいるから
若く見えるを追求するならぽっちゃりを目指した方がいい場合もある
日本人は骨が華奢だったり筋肉がない人が多いから
アラサーを過ぎるとスジスジに老婆っぽくなる人が多い
マニアックな言い方をすると骨格診断でナチュラルや華奢すぎるウェーブはやや太めの方が若く見えるし
骨格ストレートや丸々としたウェーブは痩せた方が若く見える傾向がある
必要最低限の栄養素と、なりたい体型に応じて余分な脂質を摂るのが美容的にはいいんじゃないだろうか
もちろんジャンクフードやお菓子はダメだが
- 65 ：
- >>63
若く見られるならいいのでは
- 66 ：
- >>63
大事なのは筋肉量
- 67 ：
- >>50
あまり変わらない天海祐希さん骨格ナチュラルでシンデレラ体重だった
https://mayuchat.com/wp-content/uploads/2017/07/44a5776712650009764e5862b8b556b6-229x300.jpg
痩せ型ナチュラルで若い言われてるから>>64は間違ってるな
天海祐希と同世代の松下由樹は骨格ストレートだそうだけど痩せたら若く見えるの？
おばさんなったら太めより筋肉があるスリムがよさそう
- 68 ：
- ストレートってちょっと太るだけでドスコイ感でるよね
痩せてても貧相に見えないから痩せた方がいい
- 69 ：
- Googleニュース記事検索
天海祐希51歳
https://news.walkerplus.com/article/185961/1126261_615.jpg
松下由樹50歳
https://news.walkerplus.com/article/188170/1125251_615.jpg
- 70 ：
- 丸々としたウェーブだけど夕食ぬきでジム通ってた時は顔の肉が落ちて老けて見えた
今は顔だけ見れば若いんだけど体型のおばさん化が止まらない
肉を食べつつ鍛えるのがいいんだろうけど肉嫌いでご飯や麺を少し食べるほうが満足感あるんだよね
- 71 ：
- >>68
ほんとこれ
土屋太鳳とかデブ扱いされてるけど骨格がたくましいだけで
そこらの女よりガリガリなのになぁ
- 72 ：
- 天海祐希って体重どのくらいだと思う？
たぶん50キロ以上あるように見えるかもしれないど40キロ台だと思う
- 73 ：
- 172cmあるしさすがに50キロ台はあると思う
筋肉もついてれば体重重くなるし
- 74 ：
- >>71
長澤まさみや深田恭子も実物はかなりの細さだろうと思う
>>72
骨格がしっかりしてるのと鍛えてて筋肉ついてそうだから意外に重いかもよ
- 75 ：
- ビタミンc カルシウム マグネシウム 亜鉛
これらを摂取するんだ
- 76 ：
- オール白髪にする！
- 77 ：
- 深キョンも実物はかなり細いだろうなぁ
ハシカンはそのままデブっぽそう
- 78 ：
- 天海祐希は、身長171cm、体重48kgって書いてあった。
骨格は変えれないからねぇ。骨格が綺麗な人が羨ましい。
- 79 ：
- 痩せてるな
けど貧相に見えないのがすごいわ
- 80 ：
- >>68
ホンソレ。自分ストレート体型だからちょっと肉付いたらおばさん体型まっしぐらよ。
- 81 ：
- >>62
なるほどね
- 82 ：
- 日本人女性って顔が大きいから不利よ
顔が小さいと太ってても痩せて見える
天海とかも典型的日本のおばさんだから顔だけ大きいから
体重よりイカつく見えちゃう
天海に限らず芸能人ってみんなが思うより痩せてるんだよね
- 83 ：
- 天海さん顔でかいっけ？
肩幅広いからいかつく見えるんじゃ？
- 84 ：
- 天海に限らず、例えば檀れいとか米倉涼子とか
宮沢りえとか日本人女性は全員顔デカイよ
別に天海だけが特にデカイわけじゃない
日本人以外と比較した場合の話ね
- 85 ：
- 天海さん以外は特に大きいと思わないなぁ
テレビって大きく見えるしね
地方の芸能人と仕事する機会あったけど、めっちゃスタイル良くて細くて小顔でもテレビだと普通のスタイルだったよ
生で美しい人でもテレビだと普通
実際、天海さんも普通の顔のサイズだと思う
- 86 ：
- 深キョンは顔がコンパクトすぎるせいで身体が大きく太ってるように見えるタイプ
- 87 ：
- >>85
私も天海さん決して小顔ではないけど別にそこまで大きくもないと思う
海外と比べて日本人女性は全員顔デカイとか決めつけてるし触っちゃいけない人な気がする
- 88 ：
- 宮沢りえとか米倉とか生で見なくても超小顔じゃん
全員顔でかいよって言われてもは？だわ
- 89 ：
- でかいって言われてて実際見て本当にでかかったのは紀香くらいかな
顔もでかいけど体の厚みがとにかく凄い
壁みたいだった
米倉とか宮沢りえも見たけど細っ！ってのが先に来る
骨太っぽい紀香と違って華奢だもんね
体型置いといてめっちゃ綺麗だったのは島崎和歌子
- 90 ：
- 別のスレで前に生紀香見た人は華奢だったって言ってたけど
まぁ人それぞれ綺麗、細い太いの価値観があるしそんなもんか
- 91 ：
- 紀香はキャメロンディアスと並んだ時同じ等身バランスで恐ろしいスタイルだったよ
二人ともまだキレイだった頃
- 92 ：
- 首が短めだと顔が大きく見えるよね
土屋太鳳もこのタイプ
- 93 ：
- >>92
ローラもだね
首がなさすぎて顔が肩に埋もれてる
- 94 ：
- 首が長いと美人に見えるってデータがあるぐらい地味に重要パーツ
私も首が短い
高橋みなみみたいに首が短い上にイカリ肩だからほんとムリ
てか何のスレかと思った
- 95 ：
- 首が短いと首にしわができにくいよ
できたとしても顎に隠れて埋もれてるから目立たないし
- 96 ：
- 私も首短い上に最近流行りのスマホ病で首が前に前傾してる
色々ストレッチで治そうとしてるけど大変
本来の首の位置に戻そうとするとひどい二重顎だし首のシワ目立つしで
でも顎裏の変なコリコリした筋肉の凝りの塊みたいなものが１週間で取れた
- 97 ：
- 分かる私もストレートネック
- 98 ：
- >>62
現代の食事でも低カロリーに抑えて5大栄養を摂取するのは難しいのに
現代より劣悪な食事事情だった昔の人（小食）が若く見えないのはなんで？
どんだけ暴飲暴食で酷い食生活してる現代のアメリカ人とかでも
昔の人（小食）と比べたら遥かに若く見えて長寿だ。
この前NHKの番組で9年間、フルーツしか口にしてない（水分さえも果物から摂取）42歳の教授が居たけど
顔色も悪く肌も汚くて若く見えなかった。恐らくなんの対策もしてないDAIGOとかのが遥かに若々しく見える。
小食＝老化を止めるは意味ない。
- 99 ：
- 若い頃は成長というか体づくりのために体が糖分や炭水化物を必要としてるからそれらが必要なんだけど年取ると代謝落ちるし胃腸弱るからね
年を取ってきたら糖分と炭水化物は控えめにした方がいい(果物は果糖がけっこう多いので食べ過ぎないようにする)
低タンパクになると老けるので適度な動物性タンパク質は必要(昔の人は低タンパクだった)
適度な油分も必要だけど油分の質がよいものがいい
あと健啖家であることは体にいいと感じる
- 100 ：
- 土屋さん顔でかいよね
でも綾瀬はるかとか蒼井優とかのほうがもっとでかい気がする
ミニゴリラみたい
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