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お風呂に入れない夜 45夜


1 :2019/04/17 〜 最終レス :2019/05/22
風呂に入りたい、シャワー浴びたい、
でもなかなか入れない人の為のスレです

■前スレ
お風呂に入れない夜 44夜
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1548807672/

■関連スレ
お風呂に入れない人 一緒に入らない? 10風呂目
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1548755610/

・コテハンがうざい方は専ブラでNGしましょう。
・専ブラNG機能活用推奨。
・次スレは>>980がお願いします。

2 :
825 優しい名無しさん sage 2016/11/21(月) 16:40:27.18 ID:h/6TObKY
鬱で通院してるんだけど、風呂だけは薬だと思って入れって言われた
汚れた状態で無意識に感じているストレスが非常に良くないってのと、頭皮と首筋のマッサージが相当効くんだって
辛いことしんどいことは避けていいって指導するけど、風呂は薬ってしつこく言われた

3 :
一般人レベル
http://www.dims.ne.jp/timelyresearch/2006/061116/
(一般人もこんなに毎日入ってないと思います)

レベル1:2から3日に1回→心配ない状態。このスレに頑張って書き込んで、
              これ以上悪化しなければ何とか生活できる状態。
              洗顔歯磨きは毎日できる。
レベル2:4から5日に1回→大体このスレの基準。
              通院日や外出、人に会う時は無理して入れる。やや危険。
              洗顔歯磨きはマンドクセーが何とかできる。
レベル3:5日から1週間 →この段階で入れなければ社会生活に支障をきたす状態。
              マンドクセーが入らないといけないいう葛藤が強い。
              中には会社や学校に行けなくなる人も出る。
              このスレのスタンダードな段階だが、本人は大変気にしてしまう。
              洗顔歯磨きはできなくなる人が出てくる。
レベル4:1週間に1回  →社会生活に支障をきたす段階。
              仕事を続けられるギリギリのレベル。
              風邪を引いたら2週間入れない事も。
              洗顔歯磨きができなくなる人が多い。虫歯にかかる人多い。
              1度の入浴で大変疲れてしまうがスッキリする、
              しかしこの段階を超えると1度の入浴では身体がきれいにならなくなる。

4 :
レベル5:1週間から10日→鬱が酷い状態。マンドクセー度高くなる。
              寝たり起きたりの生活となる。
              洗顔歯磨きもつらい状態。入浴すると疲れて寝てしまう場合多い。
              1回入浴しても垢で2日もすると薄皮が張ったような感覚になってしまう。
レベル6:2週間に1回  →自宅で寝たきりの場合が多い。寝たきりでなくてもほぼひきこもり状態。
              洗顔歯磨きって何だっけ状態になる。
              頑張る気力がなくなった状態。垢やフケで宅配便受け取れなくなる。
              スキンケアがほぼできないので脂漏性皮膚炎などで、
              皮膚科にかかる人が出てくるがなかなか通院できない。
レベル7:1ヶ月に1回  →大変危険な状態。垢やフケがたまり通院や外出が全くできなくなる。
              洗顔や歯磨きはできない。障害手帳2級レベル。
              在宅で生活できる限界のレベル。

※毎日の歯磨きと洗顔は外出等や気分転換にかなり重要です。
特に歯は虫歯や歯周病などになると元には戻りません。早いうちの受診を!

5 :
はくちはくちはくちはくちはくちはくちはくちはくちはくちはくちはくちはくちはくち

6 :
保守って必要?

7 :
>>1
古いほうのスレ見たら保守してなかったから大丈夫そうだよ

8 :
【入る勇気を出すために】
○風呂場の照明を明るくする。
 より明るい電球に変えることで心理的に足が向くようにする。
○風呂場を暖かくする。
 特に冬は寒い風呂場は嫌なものなので、風呂場専用のヒーターを買いガンガンに暖めてから入る。
○風呂の中にテレビやラジオを持ち込む。
 入浴中はシーンとして嫌なことを思い出したりするため。
○入浴前に栄養ドリンクを飲む。
 元気になり気合が入る。

【素早い入浴のために】
○最初に出て来るシャワーは冷たいので、先にシャワーを出しておいてシャワーを温めておく
○体は素早く洗ってぬめりを取る。体が痒いからともたつかない
○1回目のシャンプーはなかなか泡立たないので泡が少しでも全体に行き届いたら流す。
 2回目のシャンプーはよく泡立てて地肌を念入りに洗う。髪はすぐに油分が取れるので適当でOK

9 :
【素早い入浴のために】
○最初に出て来るシャワーは冷たいので、先にシャワーを出しておいてシャワーを温めておく
○体は素早く洗ってぬめりを取る。体が痒いからともたつかない
○1回目のシャンプーはなかなか泡立たないので泡が少しでも全体に行き届いたら流す。
 2回目のシャンプーはよく泡立てて地肌を念入りに洗う。髪はすぐに油分が取れるので適当でOK
○タモリ式
 石鹸で洗うのは頭、足、腋、股のみであとはお湯につかるだけの生活を続けて乾燥肌が良くなった気がする。
 タモリ式というらしい。

【入浴の頻度が低くても快適に過ごすために】
○コンディショナーは地肌に触れると痒くなるので地肌に触れないように付ける。
 そのまま歯を磨いて時間を潰し、コンディショナーを浸透させられるとなお良いかも。
○乾燥して肌が痒くなる人は乾燥肌用のクリームを塗っておく
○香水コットン式
 香水余ってて、肌が丈夫な人へ(ワキガじゃない人へ)
 コットンに香水を取って、耳裏、アンダーバスト、ワキ、膝裏拭いたら、
 きれいで、いい匂いで2〜3日くらいなら、風呂入らなくても大丈夫!
 香水はアメリカ製の人工的っぽい香りがいいです。フルーツ系は×
 (エタニティ、バナリパ、ディメーターのランドリーなど)
○介護式(ペット式)
 洗面器にお湯張ってちょっぴり入浴剤を入れて混ぜてそのお湯でタオル絞って
 体を拭くと、
 スッキリする上にちょっと良い香りになる

10 :
【脳内に鶴瓶師匠を住まわせて入浴してみる】

778 名前:優しい名無しさん[sage] (省略)
鶴瓶をひとり自分の中に住まわすと、
気楽に入れると気がついた(自分の場合)

まず、鶴瓶さんを「入浴の初心者」と設定する
入浴中、
「なんやシャンプーってどうやるんや」とか
「身体洗うのって気持ちええなあ」とか
「風呂って初めてやけど、そんな大変じゃないしええもんやなあ」とか、
鶴瓶さんの発言を想像すると、
自分もゆるく生きててもいいんだ、って思える
あと自分が(鶴瓶の)入浴の先輩になるから、自信が持てる(ような気がする)

11 :
大阪大学 皮膚・毛髪再生医学寄付講座 板見智教授「抜け毛を科学する」

Q毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない?
A本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。

Q生活習慣を改善したらハゲない?
A統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。

Q海藻を食べると毛が生える?
A単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。

Q頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い?
A50年前の迷信。男性型脱毛症では頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。

Q炭酸で頭を洗うと毛が生える?
A生えない。気持ちがいいだけ。

Qノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい?
A科学的に否定されているのでどちらでもよい。

Q頭が蒸れるとハゲる?
A関係ない。ハゲる人はハゲる。

Q体毛が薄いとハゲない?
A関係ない。ハゲる人はハゲる。

Q白髪の人はハゲない?
A関係ない。ハゲる人はハゲる。

12 :
いちおつ

これ早く一般に流通しないかな
https://www.makuake.com/project/kinuami/
お風呂が楽になりそう

13 :
>>12
体を洗ってから使うって書いてあるよ

14 :
あかんやん

15 :
えっ
本当だ
意味ないじゃん

16 :
湯船を擦らなくてもスプレーして1分待って流すだけで掃除できるやつ発売されたじゃん
あれの体と頭皮バージョン作ってほしい
ゴシゴシ擦って洗うのがしんどい
シャワーだけなら頑張れるから

17 :
着て寝るだけで垢とってくれる肌着とか梳かすだけでギトギトとってくれるヘッドブラシなんてとっくに開発されてていいと思うの

18 :
泡が出るシャワーはデモ機の段階の動画では介護現場で使える!ってすごく話題になってたのに
商品化したら美容目的の泡パックになっちゃったのね
擦らず落ちる触れ込みの風呂洗剤も結局擦らないと完全には汚れ落ちないってレビューばっかりだしお湯よりは気持ちいいけどって程度なのかもね
はーめんどくさい

19 :
三か月ぶりにシャワーできたー勢いのでた次いでに
1年5か月ぶりに美容院行って20センチ髪の毛カットして染められた

20 :
>>1>>19
乙乙乙ー
自宅でお風呂や洗髪は出来るけど自分はもう3年ぐらい美容院行ってないよ
自棄になってセルフカットするくらい
色々お疲れ様

21 :
美容院行けないからバリカン買ってお母さんに切ってもらってるわ
お母さんがいなくなったらどうしよう
お風呂も一人になったら今より入れなくなりそう

22 :
>>21
野球中学生?

23 :
シャンプーしてくれる機械がコインランドリーのようにあったらいいと思う
需要ありそうだけど
あに機械100万くらいするらしい

24 :
ニベアから角質も落とすボディウォッシュが出たよ
たまにしか入れなくてもこれなら肌の汚れが落ちそうな気がするよ

25 :
>>22
かわいいw

>>23
自動洗浄機の希望はこのスレでも定期的に出てくるね
自分は頭がすぐに脂っぽくなるし、洗う時は2〜3度洗いになるので肩や腕が疲れる
スイッチ入れたらシャンプーしてくれるヘルメット状の洗浄機がほしい

26 :
1時間歩いて買い物して来たよ、結構暑いのね。
半袖でも良かった、寝癖だらけだけど帽子無しで買い物行けた。
とりえあず、着てた衣類洗濯なう。

27 :
今日は暖かくて風呂のチャンスだね、

28 :
フルコースできた
この暖かさ最高

29 :
大体何日入らないと臭うのだろうか?2日か3日かな

30 :
1〜2日は大丈夫
3〜4日は気になってくる
5〜6日はそろそろ臭うんじゃないか

31 :
シャワーだけでも寒くない季節になってきた
お湯を溜めなくていいのはうんとハードルが下がる

32 :
シャワー頑張った

33 :
本当にシャワーですませられるいい季節になった
洗面台でも寒くない
>>24
いいねこれ
マウスウォッシュとこのボディソープでQOL上がりそうだ

34 :
>>30
気温上がるから、匂いの出ぐあいが変わりそうなランクね。
3日目だけど、頭皮臭くなってきたわ。

35 :
3日で臭かった😏

36 :
尻の穴周辺のオイニーがカオスになってくる


てかパンツがまず臭い始める

37 :
お風呂はいれたよ!
みんないつもありがとう

38 :
今年はじめてシャワーだけど浴びた頑張った

39 :
暖かくなって湯冷めしなくなってきたしシャワーでもいいし
お風呂入れたら用事済ましに出掛けられるのに入れない
QW前だし今のうちのことが多いから困るのは自分なのにね

40 :
QW?

41 :
ばか ばか ばか ばか  ばか

42 :
>>38
同じく今年初めてシャワーのみで入浴しました。
いつもより短時間でシャワー終わりました。
暖かい季節が続けばいいけど、猛暑は勘弁だわぁ。

43 :
朝起きるのが楽になった

44 :
>>43
いいな、眠れないから朝までムズムズしてるわ。5時頃ゴミ捨てに行って来る。
睡眠導入剤も睡眠薬もMAXで飲んでるんだけどな。

今日はタオルで拭く時モロモロ出なかった、アレになるとまた洗い直しになるの。

45 :
最近自分も朝起きられるようになった
それでも風呂はだるいよね

46 :
明日、出かけるからふろはいる!

47 :
いてら

48 :
>>46
入る入る詐欺か

49 :
>>48
フルコースで入ったよ
坊主にしてよかった。、

50 :
坊主w
いいね
短いと洗うの楽だから入るハードル下がっていいよね

51 :
何とか髪を洗いたい
でも眠い

52 :
やる気ないときはないなりでいいかもね
どうしてもって場合を除いて
もしくはスゲーテキトーに洗うとかw

53 :
風呂入ってるとき『あぁ・・・・・次に入れるのはいつになるやら・・・』
と先を憂いながらシャワーを浴びているw


おかげで全然スッキリしない(´・ω・`)

54 :
>>51
あら私だw昼間に入るつもりが昼寝してた
あなたは洗えた?

55 :
3ヶ月ぶりくらいに体を湯船に浸からせることができた…
頭だけはこの1ヶ月4〜5日置きに洗えてたんだけど
どうしても体が洗えなかった…
湯船気持ちよかったー

56 :
のんびりフルコースできて髪も乾かした
久々にスムーズに出来た

57 :
明日用事あるから洗わないとってずっと思ってもうこんな時間

58 :
明日はシャワー浴びる

59 :
風呂入らない日でも着替えてるよね?

60 :
ダメだ入ってくる今お湯溜めてるでも憂鬱すぎる

61 :
>>57
入らずだろ

62 :
>>60
わかる
お湯張りします♪…シュワーってお湯出て来るとしまった!と思い鬱々としている間にもお湯が溜まっていく

テンプレ、ハゲハゲばかりでワロスwww

63 :
55だけどなんとか無事フルコース終了してしばらく横になって休んでた
疲れた

64 :
自分が病気悪化でお風呂入れなくなったら旦那も元々面倒くさがりな人なので金土は入らなくなった
男だから入って欲しいのに〜!って自己中な自分w

65 :
>>62
>お湯張りします♪

体力と入る意欲がある時は特に何も感じないんだけどな
無理して何とか入ろうとしてる時には、あの声を聞くだけでちょっとした絶望感があるw
そういえばしばらくお湯張りしてない

66 :
>>65
普段は消音にしているんだけど、給湯器が10年越えた辺りからたまにボケて一人で喋ってる

お湯はりっおゆっ‥開始かいっ!ピーピー!

67 :
>>66
あの声、消音できるの?
知らなかった 一度設定確認してみよう
給湯器にもボケがくるのかw
でも10年以上もがんばってくれてるのなら乙乙だね

お昼過ぎに思い切って髪だけ洗ってきた
疲れすぎて動けないけど、もう少ししたらスーパー行きたい

68 :
私もさっきシャンプーだけした
シャワーつき洗面台に感謝感謝

69 :
今からシャワーです

70 :
1ヶ月ぶりにフルコースした。すっきりさっぱり
なんか3〜4週間おきにまとめて風呂入るのが習慣づいてしまった
たいてい通院日前に済ませる
どうも億劫でねえ

71 :
>>64
不潔な女だな

72 :
トイレ使わないで下さい。

73 :
シャワー浴びようかな、どうしよう。買い物行かなきゃなぁ、みんな偉いな。

74 :
今日予定があったのに昨日どうしてもシャワー浴びれず頭が気持ち悪くて熟睡も出来ず寝不足で体調悪くなって予定キャンセルしてしまい罪悪感
1番ダメなパターン

75 :
パンツ履き替えてTシャツと短パンと帽子でコンビニATM行ってきた

76 :
多分3週間ぶりにシャワーフルコースした
つくづく髪は短いほうが楽だと思った
これから少しだけ短めにセルフカットする
ショートだと肥えた顔バーンて出るのはさすがに…

77 :
明後日通院だけど、また前回の通院からシャワー浴びてない。
今日は暑いから少し気になるけど、お風呂入るまでの気力がでない。

78 :
眉毛の粉くらいは落としたい

79 :
洗顔もシートで済ますようになったら角栓がすごい
ざらざら
やる気が出たら毛穴パックやりたい

80 :
朝シャワー浴びるので精一杯

81 :
朝でもシャワーできてるなら問題ないじゃん

82 :
通院前に風呂入る仲間がいてよかった
今日はお休みです
病院のための外出頑張ったー

83 :
明日、外出だから朝シャワー浴びよう。
とりあえず、歯磨いて薬飲んで寝ます。

84 :
履歴書も書いて準備できたのに、どうしても風呂に入れず辞退の電話してしまった
サイテーだ

85 :
4週目 座りションするとき股間が臭い

86 :
こじき こじき こじき こじき こじきお前住む所は無い。

87 :
具合悪くて寝たきりなのに風呂なんか入れるわけない!

88 :
アナルが匂うお(´・ω・`)

89 :
やっとシャワー入れ他た、ヘルパー来る前に買い物行く

90 :
フルコース完了
自分でもドン引きするほど入ってなかったからシャンプーしたら髪がパーマ液みたいな匂いがして驚いた
垢を落として気分も少し軽くなったな

91 :
お前は食事の準備はしてない。他人の部屋に入るな。

92 :
背中のブツブツがびっつしりでどうしようもない、どうすればいいのかな?

93 :
皮膚科

94 :
>>92
セナキュアっていうスプレーが効くよ
Amazonでも買える
あと甘いものと油っこいものを食べない

95 :
頭洗ったーーードライヤーするぜ

96 :
やっと入れた
この暑さで限界だった

97 :
夜わかしても入りたくなくなるときは
朝に入る。
まさしく今日がそれでありました。

98 :
風呂行ってくる
シャワーだけ

99 :
>>93
そだね
>>94
こんなのあるのね

100 :
>>85
>>87
>>88
不潔だな


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