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女性用競泳水着で泳いだらタイムはあがるか
星奈津美
水着何枚持ってる？
【日大で】池江璃花子 Lane 6【東京五輪銅メダル】
【都心】東京体育館プール4コース【長水路】
スレをたてるまでのない質問＠水泳板11
･･･独り言･･･
水泳板スレ立て依頼所
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！30ストローク目
★競パン水泳部だった方！思い出を語りましょう！
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！22ストローク目
- 1 ：2018/03/18 〜 最終レス ：Over
- ・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
・50mを45秒未満で回れる人の場合はスレ違い。こっちで語れ！
【800m以上】長距離クロール【1本目】
http://hayabusa6.2ch.sc/test/read.cgi/swim/1278864490/
【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
http://hayabusa6.2ch.sc/test/read.cgi/swim/1398216976/
・50mを65秒超LAPの場合は明らかなテロ行為！後続には譲りましょう！できたら先ずは50mでフォームの練習！こちらがお勧め
クロール初心者
http://hayabusa6.2ch.sc/test/read.cgi/swim/1383144069/
※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！21ストローク目
http://mao.2ch.sc/test/read.cgi/swim/1512603491/
- 2 ：
- 見本です
https://youtu.be/pwc4zTXb8iI
- 3 ：
- この間通ってるスポクラで40歳位のオッサンが50m45秒のペースで1時間くらいどや顔出泳いでた
フォームは汚く25mを25ストローク位でガシガシ力任せだった
心肺能力が高いだけで全然羨ましくなかったわ
- 4 ：
- >>3
凄くね？
- 5 ：
- とりあえず前スレ埋めろよ
1乙
- 6 ：
- >>3
1時間で4000ストロークする化物
- 7 ：
- >>3
超人じゃん
どう転んでも何一つ勝ち目もないだろ
- 8 ：
- その横で50mを40秒で流すのが選手クラス。
- 9 ：
- 前に北島康介がクロールで流してたの見たことあるけど
50ｍ40秒位だったけどあまり綺麗なフォームではなかったな
- 10 ：
- 先に前スレうめろよ、ウンコども
ﾞ'． ,ト ｀i､ ｀i､ .､″
| .,.:/"" ﾞ‐,. ｀ /
` .,-''ヽ"｀ ヽ,,,、 !
､,､‐'ﾞl‐、 .丿 : ':、
､/ヽヽ‐ヽ､;,,,,,,,,,-.ッ:''｀ .,"-、
,r"ﾂぃ丶 ｀｀｀｀｀＝M ..／ ｀i､
,.ｲ:､ヽ／ー｀-､-ヽヽヽ､−´ .lﾞ｀-、
_,,lﾞ-:ヽ,;､、 ､､丶 ﾞi､,,、
,<_ l_ヽ冫｀'｀-､;,,,､､､､.............,,,,､.-｀": │ ｀i､
､､::|､､､ヽ,､､. ｀｀｀: : : ｀｀｀ ､.､'｀ .|丶、
.l","ヽ､,"､,"'､ぃ､､,､､、、.、、、.、、､_､.,,．ヽ´ lﾞ ﾞ).._
,､':ﾞl:､､｀:ヽ､｀:､ : ｀"｀｀｀¬――'''"｀ﾞ＾｀ : ..､丶 .lﾞ ｀ヽ
,i´.､ヽ".､".､"'ヽヽ;,:､........、 ､､...,,,､−‘｀ ､‐ |ﾞﾞ:‐,
,.-l,i´.､".`ヽ,,,.".｀ ｀ﾞﾞ'"｀'-ｰ"｀｀"｀｀r-ｰ｀'": _.‐′ 丿 ,!
j".､'ヽ,".､".､"`''｀ｰ､._､、、 、._,、..-‐:'''′ .､,:" 丿
ﾞl,"`"`''ヽヽ"`"｀ ｀｀｀ﾞ'''"ヽ∠、､、､ぃ-｀''''": ｀ ､._.／｀ ._/｀
｀'ｉ｀ヽヽヽ｀''ｰi､､、: : 、.,-‐'｀ 、／｀
｀`ヽン'`"｀ : ｀~｀｀―ヽ::,,,,,,,,,,.....................,,,,．ー'｀｀＾ ,､‐'"｀
`"'ﾞ―-､,,,,..､、 : ..,､ー'"'｀
: ｀‘"｀―---------‐ヽ｀｀"''''''""
- 11 ：
- いっそのことキック止めて楽になれ
https://www.youtube.com/watch?v=TYqQJtcirqQ
- 12 ：
- 今やってる名医の太鼓判で村上弘明がクロール泳いでたけど
すごいきれいな泳ぎだったよ
ゆったりした大きなフォームでなかなか速い
- 13 ：
- ５０ｍ４８秒で１５００ｍ、どうやってもこれがいっぱいいっぱい
これ以上ペースを上げると翌日に残る
もうちょっと速いペースでおよぎたいけど
何をどうやればいいかわからない
- 14 ：
- エンドの縁に座ってバタ足のコーチしている教えたがりの常連とそれを素直に聞いて、
泳ぎ着いた人の顔が近ついてもバタ足し続けるこれまた常連。
ばかなの？
- 15 ：
- 村上弘明て水泳やってたんだろ？
昔、仕事人に抜擢されるときのインタビューで
そんなこと言ってて印象に残ってる。
- 16 ：
- アップ以外で50m45秒以上もかかったら
絶対泳ぎが乱れてるので、俺は止まる。
荒れたフォームで泳いでも無意味。
- 17 ：
- 長く泳ぐならTIみたいなのが正解なのかな
入手後手が下がってるからおっさんにも優しいし
あれでも300も泳げば俺は肩がパンパンになるけど
- 18 ：
- 今回は50m/45s以下を目指すスレか
いいぞ
- 19 ：
- 老眼で1が読めないんだろう
- 20 ：
- 頑張っても400mがやっと
50m45秒
- 21 ：
- 50ｍ52〜3秒くらいなら、１０ｋｍでも２０ｋｍでも力尽きるまで永遠に泳げると思う
でもそれじゃ浮いてるだけで運動と言えないから、
やっぱりきつい一歩手前でどこまで長く泳げるかを追求したい
- 22 ：
- >>13
100mx15 1'40サイクル、戻りを1'25固定
余裕あるなら1'30秒サイクル
これを2か月やってもう1回1500やってみ
- 23 ：
- このスレには趣味派とスポーツ競技派がいるみたいだな。
スポーツ競技派はタイム至上主義で、そのためにフォーム矯正と持続力強化をする。
趣味派は健康維持やダイエット、ストレス解消等が目的で、プレジャー至上主義。
どちらもありでいいと思う。
- 24 ：
- クロール得意な人同士でこのゲームやろうぜ
https://goo.gl/MrtgvG
- 25 ：
- >>23
うちのジムではタイム至上主義者は上級者レーンにいて、彼らの目はいつもゆっくりと初級者レーンで泳ぐ俺をゴミ以下の存在として見てる
ちなみにゆっくりなのは、本気だしてないだけなんだからね！！（涙目）
- 26 ：
- >>23
スポーツ競技派なら中級者スレに行けばいい
同じレベルの人がゴロゴロ居て、トレーニング法や悩み、コツなんかも共有できるよ
- 27 ：
- 趣味は楽しんではいけない
何かを犠牲にして高く速く上を目指すべき、みたいな人もいるからな
- 28 ：
- 前スレで出てたこの人すごくいいと思うわ
https://www.youtube.com/watch?v=pwc4zTXb8iI&feature=youtu.be
あらを探せばいくらでもあるだろうけどいいじゃん、見習うとこだっていくらでもある
この人はタイムよりウエストを縮めることを目標にしてんだろうけど楽しそうじゃん
- 29 ：
- 100kgからダイエットしてもアノ体型
- 30 ：
- 自己顕示欲の塊の癖に下手くそという救い様の無い奴がどうしたって？
- 31 ：
- https://www.youtube.com/watch?v=uYtBT3jKQv0
https://www.youtube.com/watch?v=FDhUQXBNVcU
久しぶりに良いビデオを見つけた。
この人のキックの動画は以前に良いと思ってたが、この動画に気がつかなかった。
- 32 ：
- 世界教師マイトＬーヤはオウム死刑反対！
- 33 ：
- おはこんばんにちはアソウ君はプロスイマーでスクールやってるからねえ
- 34 ：
- 下手な手本出来るのはいいね
- 35 ：
- 上から目線で指導してないと死ぬ病気の人に禁断症状出てるやん！
無差別にYouTuberを指導しはじめるのはやめろ！！！
誰かー！ 誰でもいい！！！
嘘でもいいから、初心者のフリをして指導をあおぐんだ！
早く！！！
- 36 ：
- 陰キャのウジウジしたレス
キモすぎ
- 37 ：
- >>28
>楽しそうじゃん
その一言が全てだと思う。
本人が楽しんで満足できるのが一番。
- 38 ：
- >>31
そんし？
- 39 ：
- >>37
本人が楽しいのは別に良いんだけど
汚い動画を晒さないで欲しいんだが
- 40 ：
- >>39
動画をUPする自由もあれば、アンタも取捨選択する自由はあるんだから。UPする権利も奪いたいわけ？低脳菌を振り撒かないでくれるかな
- 41 ：
- 禁断症状なんだと思うよ
誰か早く指導させてあげて
- 42 ：
- >>28
この人のブログ読むと面白いね
ここで言われてるとこはあらかたコーチに言われてたみたい
- 43 ：
- >>30
ライターの体験記用の動画に文句つけるのって(笑)
- 44 ：
- 下手でもこの体型や泳ぎ方でこの感じかー、って参考になる
自分ではもう少し上手いつもりでも同じ速度の人は大体ひどい体型と泳ぎ方してるから、自分も大差ないはずなんだよな
- 45 ：
- >>44
たぶんそう
スノーボードやら野球やら運動してるところをビデオで撮るとセルフイメージとはかけはなれたフォームや動きしてて何度ショックを受けたことか
水泳は撮影したことないが例に漏れず悲惨なんだろうなと思う
- 46 ：
- ビデオではないけどプールで話したことある人に
今泳いでる人の中で私に一番近い似てる泳ぎの人ってどの人になりますか？
と数回質問してみたことがある
結果は言わずもがな
- 47 ：
- プールで話しかけて来る人がいてウザいんだけど
メニューを黙々とやってて話してる暇は無いって空気読めよ
- 48 ：
- ちなみに俺を煽ってるならプール脇のジャグジーでの話だ
で？
- 49 ：
- すまんな話題が被っただけだよ
おかしなフォームで渋滞させて後ろのネエちゃんも困ってる
更衣室でも話しかけて来るがサクッと着替えて帰りたいので無視してる
- 50 ：
- >>49
早とちりしてゴメンよ
- 51 ：
- 揉めるタイム論議
そもそも年代違うしな
テンプレ考えたのはワイや
初代1でもある
10年以上前だったから
10歳は歳取った訳で当時は30代設定のスレ
今は40代なんで目標タイムも変わるだろう
年代で2つ位に割ってもいいかもな
- 52 ：
- 年代じゃなくてレベルで分けた方がいいのでは？
- 53 ：
- >>51
はまやんお久しぶり
細かく区切ると過疎るのではないかな・・・
このスレが伸びるのは、それなりに泳げる人と、ようやく泳ぎが面白くなってきた人が
混在しているからだと思うんですよね（荒れる原因でもあるけれど）
- 54 ：
- 目安としてマスターズ水泳年齢別資格表の1から5級ぐらいでいいんじゃない？
www.geocities.co.jp sikaku
- 55 ：
- 市民プールとジムのプールでも基準違う。
市民プールでは、上級レッスンの対象は50m泳げる人。
参加したら、全員４種目泳げるはずなのに、バタフライ泳げない人もいた。
マスターズのチームがあるジムだと、そんな人たちは初級だ。
- 56 ：
- 何決めても雑談スレでしょ
- 57 ：
- 俺が立てたスレだから、俺のモノ
みたいなのは、やめてくれよ
- 58 ：
- >>55
俺は三十路過ぎに金づちから始めたけど、25m泳げない人向け講習行ったら、泳げないの俺だけだったよ
周りの人はもっと高いレベルの講習を受けたい気配でさ
それが当たり前になってたらしく変な空気だった
- 59 ：
- うち市民プールの成人コースは泳げる人基準の2段階レベル高い
と言うか学校で習ったでしょで上は4種目を綺麗に速くコース
泳げない人は高齢者のリハビリコース
- 60 ：
- そこまでしてスピードにこだわる意味がわからん
泳ぐために必要なスキルに変わりはないわけで、今遅いのはそれが足りてないだけ
スレタイ、テンプレがm/sだろうが何だろうが楽に泳ぎたかったら、今日あなたがプールで練習する課題に何ら関係無いw
- 61 ：
- ゆっくりと泳いでいるのに前が詰まって渋滞するの面倒だよね
- 62 ：
- >>31
は尊師である証拠があった。
https://youtu.be/ICWCJ2MRE-Q?t=4m33s
- 63 ：
- 春休みになると、市民プールは使いづらいね
仕方ないことだけれど
- 64 ：
- 楽 ゆっくり 長く というキーワードで覗いてみたら
何故かマスターズ5級が目標だ！と言われたぞ
基地外かな？
- 65 ：
- 正しい姿勢と正しい掻きで泳げば余裕で泳げてカッコいい。
ダラダラ不様なロングより一段上を目指すんだ。
- 66 ：
- マスターズ5級くらいやないと楽ゆっくり長くは泳げんっちゅーこっちゃ
- 67 ：
- >>65
それは俺に対するレス？
それとも自分が無様なダラダラしか泳げないから、
正しい姿勢でカッコよく泳ぎたいという決意表明？
- 68 ：
- 最近やっとクロールで平泳ぎよりも早く泳げそうな感じになってきた
クロール本当に難しい、泳法が難しいというより肝心な情報がないとかあっても情報が混乱しすぎてて習得には難しい感じ
平泳ぎは本とかネットで早く泳げるようになるポイントはわかるんだけど、
クロールって正反対の情報が多いし（1軸と2軸のような）、なぜか説明不足なのが多い
伸びればぐいぐい進むとかいってもその伸びるための足の位置や手の使い方の説明が全くない
体重移動すればいいとかいってもテクニック的な説明がテキトーすぎて挫折する人多いんじゃないだろうか
- 69 ：
- >>68
具体的な速度でどれくらい？
クロールに平泳ぎで付いていくのはかなり実力差がないと厳しいと思う
- 70 ：
- >>69
>>1
こっち市民プールはコレ位の速度の平泳ぎさんも普通に来てるよ
遅い人は片道レーンやオープンエリアで泳いでる
- 71 ：
- >>68
ネットの情報はだいたいが書籍の写しみたいなもんかな
1軸と2軸だと、2軸の方があたらしい
ネットだと1軸のそれがまだ引っかかる
もしくは、2軸が合わない人が粘っているのかもしれない
新しいからと、その人にフィットするわけではないから
四泳法の本だと
足の位置、手の動かし方ってのは
おそらく蹴伸び、スカーリングに相当で
四泳法共通のテクニックとして前に来てることが多い
テクニック的な説明がテキトーに関しては
ここを何cmあげて〜とか具体的なものは無理
体格やら、関節の可動域
テクニックの習熟具合がちがう
自分の感性で行っている身体の動きを
それを他人へ正確に伝える言語化がありえない
見せて教えるにしても、個人レベルだと
撮影が禁止されていたりで難しいだろう
- 72 ：
- >>71
つまり人に習って見てもらえ、ということだな？
- 73 ：
- 動画見て真似出来ない人は実際に習うしか無いでしょ
- 74 ：
- ワークショップとか受けたことある人いる？
- 75 ：
- まねる まねぶ まなぶ
で他人の動きを模倣する
あるいは他人が悲しんでいるところを見て
共感する、感情が感染する
みたいのも同じところなのかなぁ、とも
ミラーニューロンだっけ？
動画の動きを”型”だとして
それを真似ることができない人は
習っても、あんまりって気がする
習うと言っても、変な動きしてたら
手足を掴まれて、グイって無理やりここだ、ここ
ここが正しい位置、動きってやられるだけの気もするしなぁ
たくさんの試行を見てもらって、それちがう、まだちがう
って言ってもらえるのは独りでやるよりはマシかも知れないけど
習うってより見てもらう、だな
人間の脳には歩行の大まかなテンプレが入っているらしいけど
泳ぐ動きのプリセットは犬かきみたいなもんだろうしな
四泳法はきわめて不自然な動きで、そう簡単にはいかないのだろう
- 76 ：
- >>75
あんたの理屈だとほぼ全てのコーチや指導者は要らなくなるな
ビデオ見てれば良くてそれでダメなら習うのも意味ないんだろ
- 77 ：
- 意味がないわけでもないんじゃないの？
ビデオ見てればOKじゃなく
活性化された脳の部位を実践して
回路を作らにゃいかんのだから
その反復（練習）を見守るコーチであるとか
指導者がいてもいいだろう
習うってことをどう捉えているのか知らないけど
実践するのは自分なのだから
過剰な期待はするものではない、かな
真似ることが不得意な、脳が部分的に働きが悪い人だって
あきらめねば、遅々としてではあるが効果はあるかもしれない
そのことまでは否定はしていないかな
ただ、習う、という立場に身を置いて
効果的か、すぐさまに効果が出るかは疑問というだけで
わたしの文章から、どういう理屈を掬いだしたのかは知らないけど
言ってないことまで言ってるとするのは止めてほしいかな
- 78 ：
- いろいろ見たけど海外の方が良い動画多いね
日本人はケチだからレッスンに誘導したくてまともな動画を作らない。
撮影にうるさいのもあるし、頑張っても変なのに粘着される
結果、素人の｢泳いでみた｣が量産
- 79 ：
- >>77
随分論調が変わったな
- 80 ：
- 論調もなにも
どっちが上か下か
正しいか、間違ってるか
白か黒か
ということを言ってるわけじゃないしなぁ
人間の癖でそういう極端な思考に持っていきたいものではあるけど
そういうのを理性で押さえて、ものごとをわきまえるもので
読解力が低く、理性の働きが弱い人がいても
それは、わたしの責任ではない
- 81 ：
- はいはいもういいよ
そうやってずっとコネコネとコネてろ
- 82 ：
- ネットにはクロールの良い情報がない
↓
間接的な指導は難しいからしょうがない
↓
じゃあレッスン受けなきゃだね
↓
いやー、レッスンと言っても見てるだけだし
習う側の資質のもある
↓
じゃあコーチ要らねーな
動画で良いだろ
↓
要るかもしれないし、要らないかもしれない
要るか要らないかはあなたの心掛け次第です。
勝手に決めつけないで欲しいな
オイ、これスゲーなw
- 83 ：
- 自己陶酔型長文は地雷
ポエム混ぜてくるやつは特にヤベーから
- 84 ：
- 平泳ぎよりクロールが遅いとかただ下手なだけだからね ネットではーとか言うけど、上手くなりたいんだったら素直にレッスン受けろと ネットみて実践できないのはおまえがセンスないだけですから
- 85 ：
- ボク、くろーる遅いの。 ね？構ってよぉぉぉぉ
- 86 ：
- >>69
タイムは測ったことないけど、足に水がひっかれればひとかきひとかきと3ストロークで25ｍ行ける
クロールは50ｍ必死で泳げば泳げるかもってレベル
>>78
確かに国内の動画は参考にならないのが多いと思う
いままで見た中で一番丁寧にわかりやすい動画は韓国の動画
いままで韓国とか馬鹿にしてたけど、この動画はわかりやすい
https://www.youtube.com/watch?v=9H5D2nVXZx8
- 87 ：
- 平よりクロールが遅いのは、まだ初心者の初期だな。
あとね、水泳の動きを上手に言語化してネットやビデオで教えてるのってほとんどない。
例えば伏し浮きだと、姿勢を良くしろと言うだけでは分からない。
頭、肩、腰、腹、脚と色々と教える部分があるが、それを教えてるのはまずない。
ほとんどの場合は、姿勢よくしろとしか言わない。
- 88 ：
- レッスン受けなくても、それなりに泳げるようにはなるよ
人によっては
動画見て真似できないから
レッスンとか、頭悪すぎでしょ
あっちが駄目ならこっち
その駄目ってのも、どう駄目なのかを吟味もしないとかさ
あのコーチは教え方が下手でダメだって言って
酷い泳ぎしてる年寄りみたいなもんだろう
カネだすことで
自分や周りに対して
あとには引けないようにしているのかもしれないし
それで生計を立ててる人もいるだろうから
カネをまわすことの意味を重視するならどうぞ、としか
- 89 ：
- レッスン受けたくても高いよね
- 90 ：
- こいつホラッチョじゃねえかな
- 91 ：
- 周りで平泳ぎは出来ると言う人はクロールが全然ダメな確率100%だな
その状態で大人になってからなら習わないと無理だと思う
- 92 ：
- 平泳ぎより遅いってことは
全然進まないでその場でジタバタ暴れてる感じかな？
最初はしょうがないよね
- 93 ：
- >>86
んー
言いたいのは正にこういう動画だったんだけど…
はっきり言って、スイマー物のAVの導入部分にしか見えないw
- 94 ：
- 内容が薄々の長文ポエムが始まってるやんｗ
- 95 ：
- >>93
多分上手な人が必要と考える動画と下手な人が欲しいと考える動画が全く違うんだろうね
下手な自分からすれば、この人の動画が相当に参考になる
確かに次のステップに行くのに必要な情報がないとは思うし、説明不足な部分もあるけど、国内の動画探したけどこれより参考になるような動画は全くみつからないし、欧米の動画も参考になるものはあっても量的に書けてる印象が強いかな
自分もこの動画のレベルはそろそろ卒業かなって感じなんだけど、そのあと参考になりそうな動画がなかなか見つからないのは事実
- 96 ：
- 偉そうなことを言ってるやつは、役に立つコメントをしないwww
上から目線で練習しろとか言うが、どのように練習するかは言わない。
というか、教えることができないんだな。
自分は子供の頃にコーチに教えてもらってキレイに泳げるが、
自分では考えることしなかったから、なぜ自分が速いのか分からず、教えることできない。
- 97 ：
- 句点、連投、4行以上は頭おかしい
- 98 ：
- 動画見ても真似できない人はマンツーマンで習わないと無理でしょ
- 99 ：
- それが無理なんだとさ
- 100 ：
- 長文ポエムを書かないと死ぬ病気なんだろ
誰も教えて、なんて言ってないうちにレッスン始まってるし
教えてないと死ぬ病気も併発してるぞ
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