おまえらが飲んでるサプリ晒してけ
ノコギリヤシ
ビタミンB群
ビタミンC
イチョウ葉エキス
フォースコリー
高麗人参
ロイヤルゼリー
ビタミンB群
Lシステイン
ホスファチジルセリン
GABA
イノシトール
イチョウ
迷走してる
自分は健康でマルチビタミンとミネラル飲んでる
亜鉛
ノコギリヤシ
ピクノジェノール
エスターC（ビタミンC）
【肝臓】
スルフォラファン
マリアアザミ
アルファリポ酸
NAC
Lグルタミン
オメガ3
【アンチエイジング】
アルギニン・オルニチン
最初はもっとあったけどいろいろ試してこれに落ち着いた
全部効果あるやつだけ
あとビタミンB
シトルリン
チロシン
クエン酸
マカ
mvm
オメガ3
カフェイン
亜鉛
プロテイン
トリプトファン
エビオス
ナットウキナーゼ
VB
VC
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あなたの常識を覆す
make your status.「12twelve」
ビタミンＥ(400I.U.)「ネイチャーメイド」
スーパーフィッシュオイル(EPA DHA)「ネイチャーメイド」
バイオンスリー(ビタミン ミネラル 乳酸菌)「サトウ製薬」
R
チンコ
チンゲ草
L-チンポコ
アミノレブリン酸
ケルセチン
ロディオラロゼア
スーパーブルーベリーアイ
贅沢青汁
ヤクルト400LT
ミルミルS
フィッシュオイル
ビタミン&ミネラル
ギムネマ
ピュアプラチナプラセンタ
トンカットアリ
ヘム鉄
還元型コエンザイムＱ10
DＨＣらくらく
ウルトラオメガ３
強ミヤリサン
カプシエイドナチュラ
エルサレムアーティーチョーク
ビオチン
目的：在庫処分
酒石酸コリン 無理やり便秘解消、精神安定
チロシン やる気増進
オメガ３．６
冬虫夏草
牛黄清心丸
BCAA
リジン
バコパ
DNA&RNA
タウリン
グリシン
レシチン
フォーチ
リローラ
ヨヒンベ
ゴツコラ
ロディオラ
アルギニン
シトルリン
メラトニン
ビーポーレン
ノコギリヤシ
ネトルルート
コーンシルク
パインバーク
トリビュラス
グレープシード
トンカットアリ
アシュワガンダ
ヴィンポセチン
パンプキンシード
アヴェナサティヴァ
１日幾ら掛かるんだそれ
確かに60にしては若い
http://healthsupport.kenkouman.biz/
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ブルーベリー
ラフィーネアルファ
ＤＨＡ
１８歳の犬にも少し飲ませてるけど若く見えるようだ
そんなに飲んだら、代謝で肝臓がぶっ壊れそうだな・・・
亜鉛
ノコギリヤシ
VD
ステビア
赤松
スギナ
明日葉
クマザサ
ギムネマ
に絞る予定
アサイー&ノニ
アスタキサンチン
マカ
エンゾジノール
ヘスぺリジン
リコピン
亜鉛
雪蓮華
エビオス
ステビアは避妊にする薬草
マルチミネラル
セラミド
この３種で十分
プロポリス
ローヤルゼリー
高麗人参
霊芝
カルシウム
オルニチン
DHAEPA
マルチビタミン
自律神経がいかれて倒れる寸前だったので手当たり次第飲みはじめた
相当調子が良くなったが何が効いたかはわからんｗ
マカ
青汁
ウルトラオメガ3(NOW)
L-カルニチン(ディアナチュラ)
新ビオフェルミンＳ
マカ(スワンソン)
トンカットアリ(スワンソン)
還元型コエンザイムQ10(NOW)
ｽﾄﾛﾝｸﾞｱﾐﾉ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ&ﾐﾈﾗﾙ(ディアナチュラ)
ビオチン10000mcg(NATROL)
ｷﾞﾑﾈﾏｼﾙﾍﾞｽﾀ(スワンソン)
月見草オイル(ﾋﾟｭｰﾘﾀﾝｽﾞﾌﾟﾗｲﾄﾞ)
アペテート整腸薬
強ミヤリサン
桑の葉(山本漢方)
バナバ(山本漢方)
タウリンパウダー(Natures Life)
乳酸菌オリゴ糖(井藤漢方)
DHA&EPA
ビルベリー
ルテイン
ホスファチジルセリン
ギンコ
B群
ちょっとかえてみた
アセチルLカルニチン
5アミノレブリン酸
NIAGEN
俺も気になる
マルチビタミン＆ミネラル
亜鉛
マグネシウム
ビタミンD
ビタミンC
過眠で一日中眠いのは改善された
マルチビタミン摂りながら他に各ビタミン単体で摂るのは意味があるの？
基準摂取量調べればわかるけど
物によって全然足りなかったりするからだよ
㌧です
ビタミンC
強ミヤリサン
ビタミンB2
ビタミンB6
十味敗毒湯
加味帰脾湯
これにαリポ酸とDHAを足したら飲み過ぎかな、
と思ってたけどここ見てたら生温いくらいだなw
ビタミンC
ヨクイニン
オメガ3
ピクノジェノール
Lシステイン
GB8
肌のために飲んでます
おすすめありますか？
頭が働かないときはＤＨＡ
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ビタミンＢコンプレックス
ビオチン
Ｌシステイン
亜鉛
プエラリア
あとは時々
鉄分
ブルーベリーエキス
カロリミットもか
コエンザイム追加したいなー金かかる
アトピー肌治す為に色々始めたら
まだ若いはずなのにどんどん増えるわ…
プエラリア効果ありますか？
亀でごめんね
プエラリアは柔肌になる
あとは髪も柔らかくなる
アトピー肌にはよくわからない
胸は出てこないけど腰周りふっくらした
ガリ痩せ(でもくびれがない直線体型)だったからお尻はそれなりに出て満足
コエンザイム追加で注文したよー
あと飲む日焼け止め
もう気温がやばいね
マルチを飲むなら鉄抜きをお薦めします
ビオチンとビオフェルミンは相性が悪いよ
亜鉛はどこのメーカーがいいでしょうか？
L-アルギニン→成長ホルモンの若返り効果で疲労回復
クレアチン、分岐鎖アミノ（BCAA）→筋力up
DHCヘム鉄、亜鉛（L-Opti）→脳内ホルモンの原料
ビタミンB、マグネシウム→消化酵素の補助
L-グルタミン、カルシウムCBP、イヌリン→腸内環境改善
L-システイン→肝臓対策
イノシトール→睡眠対策
大豆レシチン、Ultra Omega-3→頭脳対策
クエン酸→筋疲労対策
・悪化したときに飲む（普段は必要ない）
ゴツコーラ→自律神経が弱ったときに
抑肝酸加芍薬黄連→ぶっ壊れたとき専用。焦燥感、殺意怨恨、トラウマ、ヒス、不眠、発熱が一気に治る最強の薬
L-フェニルアラニン→根気と集中力がつく
DHEA→筋ステロイド（ホルモン剤）ストレス対策として。
タウリン→視力対策。視界がぼやけたら。
エゾウコギ→大胆に行動したいときに、勇気が欲しいときに飲む
・冬～春限定
なうビタミンD3 5000IU→冬季うつ対策。冬場も気分が沈まない。
これでも20種類くらい削った。無駄は無いと思ってる
常用枠ランニングコスト約150円/day、額以上の効果が得られている
抑肝酸加芍薬黄連が最もコスト高で一回100円。常用したいが医者が出してくれんので薬局で買うしか・・・。
ｺﾞﾂｺｰﾗって初耳。
マグネシウムカルシウム
カリウム
鉄
亜鉛
酵素
青汁
ピクノジェール、亜鉛、Ｃ、Ｅ、ＤＨＡ／ＥＰＡ、シトルリン、
アルギニン、タウリン、ガーリック、リジン、プロリン、アラニン、
オルニチン、ＢＣＡＡ
たまに、アシュワガンダ
ヨーグルトと納豆はさすがにサプリで摂取するのは何だから
そのまま食べてるが。
ダイエット終わるから、アラニン、リジン、プロリンはやめよかな。
スポーツしなかったら、ＢＣＡＡもいらないけど。
カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄
DHA
青汁、スピルリナ、ノコギリヤシ
ミネラル系纏めたいんでセレンクロム無しのマルチミネラルあったら教えてくれ
乾癬を悪化させるものが入っているから見直した方がよい
ミヤリサン
ビタミンC
Bコンプレックス
スピルリナ
DHA/EPA
プロポリスも足す予定。
http://bakuriki.blog12.fc2.com/
マルチビタミンミネラル
ビタミンC
ホスファチジルセリン
アスタキサンチン
ブルーベリー
ルテイン
DHA
(頓服)
5htp
イチョウ葉
シチコリン
DMAE
口内炎になりやすいから……
http://www.soumu.go.jp/senkyo/kokumin_touhyou/
☆ 日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回 参議院選挙』で、日本人の悲願である
改憲の成就が決まります。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。お願いします。☆
DMAE
ミルクシスル
ペアA錠（ニキビ対策）
5HTP
シトルリン
>>71
俺はビタミンCを単品で摂ると胃が荒れるのか
逆に口内炎になってしまう・・・。
ビタミンＣ
・亜鉛
・ビタミンC
・ノコギリヤシ
頭の回転
・DHA
健康維持のため
・プロテイン
・豆乳
・青汁
飲み過ぎかと思ってマルチビタミンミネラルは外したんだが
朝の食欲不振、倦怠感があって疲れが抜けない
マルチビタミンミネラルやビタミンB群的なのを飲んだ方がいいんだろうか
自分も以前は栄養素単体のサプリを色々摂っていて、基本的な栄養素は食事でとれてるだろうと思っていた。それでまぁまぁ調子はよかったから。
ある時マルチビタミンミネラルを試しに飲んだら、まぁまぁの調子が物凄く調子よくなった。
意外と足りてない栄養素があったっぽい。
たとえば、口元のニキビがたまにできていたのができなくなって、調べたらどうも鉄分不足だとできるニキビらしかった。
それからマルチビタミン＋αに変えたよ。
>>76も実は足りてない栄養素があるのかもね。
総合ビタミンミネラル
メコバラミン
アスタキサンチン
ナットウキナーゼ
カシスアイ
DHAEPA
カルニチン
コエンザイム
αリポ酸
あと、脂質代謝や抗酸化作用目的
セントジョンズワート
スーパーフィッシュオイル
亜鉛
から現在
強ミヤリサン
のみとなったわ
エビオスだけになった。
体調悪い時は葛根湯を飲んでいる。
オススメ。
ピクノジェノール
不定期にセントジョーンズワート
ビタミンＥ
葉酸
ヘム鉄
カルニチン
Ｌシステイン
オルニチン
ピクノジェノール
EPA DHA
亜鉛
マカ
ブロッコリースプラウト
葉酸、ビタミンEは毎日飲んでる。
ゴツコーラってたまに飲んできくの？
自律神経弱いから試してみようかな
ビタミンD
グルコサミン&コンドロイチン
ビオチン
リジン
システイン
プロテイン
BCAA
グルタミン
クレアチン
http://inumenken.blog.jp/archives/23630883.html
健康系は「バイオザイム」を毎日飲んでます。
お酒は二日酔い対策は「酒力源」ないときの代用にヘパリーゼドリンクタイプ。
疲労関係は特に決まりなくグルコサミン。
あと基本的にマルチビタミン。
アスタキサンチン
フィッシュオイル
ナットウキナーゼ
田七人参
長命草青汁
ルテイン
エビオス
ラクトフェリン
ヤクルト
週3くらいでビタミンD
テストジャック300
オプティジンク
チンコビンビンですよ
バイオザイム高いから買わなかったけど
これもすげーのか？
ルテイン
ビルベリー
大豆イソフラボン
フィッシュオイル
マグネシウム
亜鉛
アミノゲット(エビオスみたいなやつ)
教えてください
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