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【老年学】ヒトの老化は、34歳、60歳、78歳で急激に進むことがわかった[12/27]


1 ：2019/12/29 ～ 最終レス ：2020/02/17
2019年12月27日（金）16時00分
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2019/12/346078.php
https://www.newsweekjapan.jp/stories/assets_c/2019/12/iStock-613129948-thumb-720xauto-179268.jpg

＜スタンフォード大学の研究チームがヒトの血漿タンパク質を分析したところ、老化は一定のペースで継続的に進行するのではないことがわかった ......＞

血中のタンパク質の測定によってヒトの健康状態を診断できることは広く知られているが、このほど、血中のタンパク質レベルによって、ヒトの年齢を精緻に予測できることがわかった。

老化は一定のペースで継続的に進行するのではない

米スタンフォード大学のトニー・ウィス＝コレイ教授らの研究チームは、18歳から95歳までの4263名から得た血液サンプルを用いて2925の血漿タンパク質を分析し、2019年12月5日、その結果をまとめた研究論文を学術雑誌「ネイチャーメディシン」で発表した。https://www.nature.com/articles/s41591-019-0673-2

この研究論文では、老化は一定のペースで継続的に進行するのではなく、34歳の青年期、60歳の壮年期、78歳の老年期という3つのポイントで急激に進むことも示されている。

タンパク質は、身体を構成する細胞からの指示を実行する働きを担っている。それゆえ、タンパク質レベルの大幅な変化は、身体の変化を意味する。
生理的老化は34歳、60歳、78歳で急激に起こる

研究チームは、各被験者の2925の血漿タンパク質のレベルをそれぞれ測定し、そのうち1379のタンパク質レベルが被験者の年齢によって明らかに異なっていることを突き止めた。また、被験者の年齢は、これらのうち373のタンパク質によって、概ね3年程度の誤差で精緻に予測でき、9のタンパク質でも、ある程度の精度で予測が可能だという。

加齢のみの要因で不可逆的に生じる生体の変化、すなわち「生理的老化」は、平均34歳、60歳、78歳の3つのポイントで急激に起こることも示されている。多くのタンパク質は、一定のペースで増減したり、生涯、同じレベルを維持するのではなく、一定期間、同じレベルを保ち、特定のポイントで、突然上下に変動しているのだ。

年齢によってそのレベルが明らかに異なる1379のタンパク質のうち、895のタンパク質は、性別によっても特徴が認められた。男性と女性で老化プロセスが異なることを示す成果のひとつとしても注目されている。
老化を遅らせる薬剤や治療法の開発などの応用が期待されている

ウィス＝コレイ教授は、2014年5月に「若齢マウスの血液は、老化に伴う認知機能などの低下を抑制する」との研究成果を発表し、老化によって血中で分子の変化が起こっていることを示したが、今回の研究成果は、抗老化医学をさらに前進させるものだ。

臨床応用までにはさらに5年から10年を要するものの、血中のタンパク質を「老化バイオマーカー」として老化の急速な進行を特定したり、老化を遅らせる薬剤や治療法を開発したり、老化を加速させる薬剤の副作用を早期発見するなど、様々な分野での応用が期待されている。

2 ：
３４で一気に白髪が増えたおｗｗｗｗ

3 ：
急激にはえぎわが後退したときはショックだった

4 ：
>>1

今年35になったけど、あまり変わらないね。。。
んー、何も変化はないかな。。。

5 ：
>>2
43だけど白髪ほとんどないおw

6 ：
>>4
精子が劣化してる

7 ：
俺の体は５４歳～５５歳で急激に進んだ

太ってるから人より少し早く老化したんだと思う

体のアッチコッチが痺れてきた

右手の人差し指、左手の人差し指　左足の親指の３か所

こうやって体が言う事聞かなくなるのかな？

8 ：
変化の内容について具体性がないので残念。
３つの年代で外見にどう変化があるのか知りたかった。

9 ：
５０代の変化は誰でもあると思う。
女性の生理がなくなるのも、容姿の劣化が激しくなるのもその前後だし。

10 ：
野球、相撲、サッカーなんかだいたい３４くらいで引退する人が多そうだが
超一流スポーツエリート以外はそれほど関係ない気もしなくはない

11 ：
>>1
>>9
男と女で劣化スピードは異なるし
何より種族差、個体差がある。
こういう統計学は参考にはならない。
西洋科学の限界。

12 ：
新厄年という記事もあったな。
7つの疾患（脳卒中などの脳血管疾患、認知症、関節疾患、骨粗しょう症、心筋梗塞などの心疾患、糖尿病、がん）が発症した患者の年齢と発症率を調べたら
発症率がぐんと上がる年齢があったとか。

75万人のデータ分析でわかった「厄年」のサイエンス　全日本人必読 男女別あなたが「病気になる年齢」がわかった
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/33744

〈男性〉24歳、37歳、50歳、63歳
〈女性〉25歳、39歳、52歳、63歳

13 ：
８６才だが
最近嫌にソソリぐわいが
緩くなったわ

14 ：
>>7　俺も体感しだしたのは同じくらい。白髪は四十代後半から増え、脱毛が急激に進んだ。
最近は疲れていても寝つきが悪く、起きた時に疲れが残っている様に感じる。

15 ：
まぁ人にもよるし環境とかもあるだろうから一概には言えないだろうけどねぇ。

16 ：
若く健康でいられるのは当たり前ではなくて、
それを可能にしてる存在の働きがあるからです
当然ながら、その存在は３４歳くらいで活動が低下します
あとは自分で調べてください　SOD酵素と呼ばれているものです
それほど凄いなら、補ったりできないか？と考えますね
世界の製薬会社（日本も）が巨額の資金を投じて研究したが、もう撤退してしまった
この酵素はスーパーマン的な役割を果たすのだが、同じことをする存在もあることにはあるただ、
スーパーマンではない　スーパーマン的な存在と言われたのは、一人で何百万もの敵を壊滅状態にできるだけの力があったからだ
今わかっているのは１人が２、３人やっつけられる程度のものだ

17 ：
ニートこどおじさんには当てはまらないだろ

18 ：
>>7
それ糖尿じゃね？

19 ：
>米スタンフォード大学のトニー・ウィス＝コレイ教授らの研究チームは

なーんだ海外か
その研究は日本人には当てはまらないなあ、しらんけど

20 ：
>>7
お前ヤバいやん。
可哀想だがデブには同情出来ねえなw

心筋梗塞はキッツイらしい,
脳梗塞なら一発でRれば、金属バットの一撃で死ぬのと変わらないとか。

21 ：
八十代だけど流石に毎日3回は出来なくなった

22 ：
>>21
釣り針が大きい

23 ：
80歳超えたら老人化が進む気がする。

24 ：
石坂浩二とか、バケモノみたいにずっと若かった俳優が、ある日を境に一気に老け込んだりするよな。
あれのことか？

25 ：
>>5
そもそも髪はあるのかね？

26 ：
主観的にある日突然老いを自覚するのはある
俺は３５だったかな
んでそこから生活スタイル変えて昔より健康で若々しい気がしてるけどたぶん錯覚してる感じかな

27 ：
>>7
糖尿病の疑いあり
医者行け

28 ：
還暦になって性欲超減退
まるで小学三年生のような気持ち
おかげで女を見てモンモンとする
ことは絶無となった
快適だ

29 ：
>>12
当たってるw
50は乗り越えたが、次は63かあ。
そもそも63歳にたどり着けるか不安だなww
50前後で大病すると、そうなる。

30 ：
>>28
早く無いですか？

31 ：
安達祐実のように
２０代でも１２歳１３歳に見える顔立ち
こんな子は
細胞分裂の速度がゆっくりなのだ
肉食の欧米人は
若はげや１５才１６才で２０歳代の体つき

日本も食事の欧米化が大きい

32 ：
↑女の子たちは
小学生でもう

33 ：
×概ね3年程度の誤差で　精緻に　予測できる
○概ね3年程度の誤差で　だいたい　推定できる

34 ：
>>24
それあるよな
個人的に美魔女だった伊藤聡子さん
今年の夏頃から急に老けてきた
逆に老けなくて不気味なのはフィギュア解説の八木沼さん

35 ：
４０以上で顔の見た目若いやつ表情作ってるんだと思う
若い頃はそんな事する必要がなかった→年を実感して意識するようになった
こんな感じでシームレスに見える
んでおそら５０や６０とかになって誤魔化しきれなくなってきてアホらしくなって意識するのやめると一気に老けて見えるんじゃないかな

顔の表情っていうか顎？
俺もやってるけどほうれい線目立たなくする顎の位置がある
ちなみに慣れると苦じゃなくなる

36 ：
あとは血行も重要
風呂上がりとか肌のたるみが段違いだからね
エステのマッサージとかは効果あるんだと思う
俺はこっちは全くやってないけど

37 ：
>>20

デブなだけで同情できねぇって中学生並みの精神年齢だな
40過ぎりゃ誰だって腹出るだろうし、全く体型崩れない奴なんて皆無だろ
いい歳してたら中身の方を見るようになるのにな

38 ：
>>20
脳梗塞では殆ど死なない

39 ：
33がピークだと思ってたが裏付けが来たか

35歳までの人材を募集してるのはそれなりの根拠があったわけだ

40 ：
この記事を書いた、ｘｘ座のあなた、今日は、決めつけて思い込むと信用をなくしますよ。

41 ：
>>37
年取った婆（女）みる時にも同じ事言ってよ。

42 ：
>>37
中身なんて何も変わらんよ
せいぜい怒りっぽくなるくらい

43 ：
50だけどまだ童貞

44 ：
>>43
風俗に行かないの？

45 ：
若い血液で若返り？　マウス実験で確認
https://www.cnn.co.jp/fringe/35047481.html

46 ：
ここで言われてる変化は、特定のタンパク質の量的な変化ね
増加するものもあれば減少するものもあるが、はっきりと変化の仕方が
変わるポイントがある、という話

タンパクから予測される年齢が実際の年齢よりも若かった人もいたんだけど
その人たちは年齢のわりには驚くほど健康だった、との事
ちなみに男性と女性では、年齢予測に使えるタンパク質は異なるんだって

47 ：
>>30
ネットで調べた範囲ですと、
六十歳を迎えると性能力が急低下する人が
多数派だそうです。
私もその一人です。
でも、八十歳過ぎてもビンビンで性能力の高い
人もいるようです。
貴方様が後者に属することをお祈りしています。
正直、性欲は死ぬまで強いにこしたことはないと
思います。
性欲が減退するとサッパリとはしますが、
物足りなさもあるからです。

48 ：
まあ、だいたいそんなものだろ
30代後半になれば中年くさくなる
60で還暦、年寄り入門
78からならいつ死んでも不思議はない

49 ：
>>12
これは当たってる
５０近い人は気をつけろよ
急にくるから
俺は、ジム通いで何とか乗り切ったけど運動しなかったらマジでヤバかった

50 ：
　35歳で体力がガクンと落ちたな。
　50歳の今、関節とかにガタが来ている。

51 ：
100歳前後までいく人なら78歳以降にもそういう時期があるんやろな

52 ：
【悲報】　2020　　女性人口の50％が50歳以上

少子化になるのが当たり前。

53 ：
>>1
これは実感としてあるかもしれない。
年金だけじゃ暮らせないと、職種を変えて働きだしたけど
驚くほど体力と記憶力が落ちてきていて、ショックを受ける事度々。
あとどれくらい元気で働けるのか、と思うこの頃やわ。

54 ：
>34歳の青年期

ほとんどのスポーツ選手が限界を感じる年齢と一致してるな
摂生やトレーニングなんかで対処できないレベルになるとか

55 ：
そこでセサミンですよ。
（サントリー）

56 ：
俳優を久しぶりに見たら急に老けてることあるよね

57 ：
四十代までは二十代ぐらいに見られたが
五十代になったら四十代ぐらいに見られ
還暦過ぎたら七十代と思われた

58 ：
>>2
38で少し白髪散見できるを

59 ：
>>43

魔法が使えるはず

60 ：
確かに34歳頃から残尿酷くなった

61 ：
>>60
射精の勢いも衰えてますように

62 ：
仮想通貨に手を出したら老いが進行しました

63 ：
>>4
いやいや、健康診断でちょこちょこ引っ掛かるお年頃やで？

64 ：
34の時は感じなかったな

65 ：
気のせい

66 ：
そら老いて行くんだから、その研究結果知った所でどうするつもりなんだよ、諦めないで常に学習しろ、維持するのが重要なんだよ

67 ：
体をこまめに動かすことだわ。 そうすりゃあメシも美味くたくさん
食べられ、かつ良く眠れる。　老化を進めるのは不眠だと思うね。

68 ：
ワイ、平均睡眠時間５時間

69 ：
60過ぎたら陰毛に白髪が目立ってきたのと亀頭に老人斑のようなシミができた

性欲は相変わらず衰えを知らないが風俗嬢にじろじろ見られるのは恥ずかしいな

70 ：
変化が見られるタンパク質はそれぞれの老化ポイントによって異なってる
たとえば、78歳で変化するタンパク質の上位4つは

PTN 3045.72 .2
CHRDL 1.3362.61 .2
SMOC 1.131118.5.3
CCDC 80.3234.23 .2

で、これらはすべて既に心血管疾患の危険因子として
知られてるものだったりする
78歳の変化ではこうしたタンパク質の殆どが増加しているので
当然リスクも増している

71 ：
34歳
わかる気がする

72 ：
安倍政権理論だと生涯現役だからよお

73 ：
なるほどね、個体レベルでの抗老化は、この年代における特定タンパク質の増加をどの程度に抑え込めるか、にかかっていることになるな

74 ：
>>11
コレで言いたかった事は、人間の老化は、３つの大波みたいな形で進行するその目安が個体差あれど統計学的にこの年齢って事なんじゃないの？

75 ：
最高につまらん「研究」やな。

76 ：
スクワット始めたらアッチが元気になって・・・　下半身って大事みたいね。

嫁には萌えないのでどうしたら良いものか・・・

77 ：
ヒトの自然な寿命はちょうど34歳くらい
それくらいから医者のお世話になることが増える

78 ：
34歳までに子作りを終え、
60歳で仕事をやめ、
78歳過ぎに亡くなる
これが現代人のいい人生。

79 ：
40歳前後で、小学校の運動会で走ることになって、
「昔は俺は結構走れたんだ」と思って頑張って走っても、
ゴール近くで全く脚が上がらなくなって転んでしまう、という現象もそれか。

80 ：
>>78
34を過ぎて子作りに焦り、
60になっても生活のために働き続け、
78過ぎにボケて周りに迷惑をかける
これが現代人の悪い人生

81 ：
>>79
普段から運動してないだけ
そんな年齢のアスリート最近はいくらでもいる
10年以上もまともに体動かさない生活したら衰えて当たり前

82 ：
実感としては43くらいに一段省エネ化してそうだけどな

83 ：
芸能人みてると、34前後で一気に劣化してる？

84 ：
運動の気持ちよさより疲れが
先にきたのが34歳辺り

85 ：
50歳の時に一気に身体がおかしくなったら、
①初めての救急車
②初めての手術。
③初めての入院
④初めての精神内科
これ全部50歳の時。
何んとなくおかしいおかしいと感じてたんだけど、いつもならそれでも何とか過ごせたたのが、
上記の様なありまさまで。

86 ：
34年後（34歳）
26年後（60歳）
18年後（78歳）
とすると
10年後（88歳）
2年後（90歳）

87 ：
34で急激に老化するのか
もうそうなる前に死にてえ

88 ：
血中のタンパク質に関係してるのは肝臓か？
特定の臓器の話なんじゃないの。
体型は運動が大事だろうけど、髪肌爪なんかは血の成分で出来てんだから関係しそうだ。

89 ：
>>82
食う量がぐっと減ってきたな

90 ：
>>58
中学から生えてますが何か？

91 ：
>>82
まさに今その歳なんだけど、びっくりするくらい体力が落ちたし身体が動かないし髪も肌もカサカサだし…。
なんていうか、おじさんと分かってはいるけど「やっぱり歳なんだなぁ」って実感が。
昨日も30分くらいの間に二度も尿意があってびっくりしたわ。

92 ：
77歳の肛門モロ感の親爺は翌年急激に衰えてしまうのか

93 ：
男の場合、34歳から髪の毛がヤバくなりはじめる。

94 ：
俺66才
確かに60才で各方面老化したワ
一番は肩甲骨な

95 ：
30代までは階段2段飛ばしで駆け下りられたのが、50過ぎると絶対に出来ないｗ
速足で駆け下りるのも遅くなる。

96 ：
>>81

　週一、二回二時間程度運動してるけど、それでも50ｍダッシュは最後の10mがきつい50歳。

97 ：
３４歳とかでも個人差あるよな。
まぁ平均したらそのくらいなのか。

98 ：
求人票の年齢制限を35歳にする理由

99 ：
求人票の年齢制限が３５歳な理由がこれ

100 ：
不老不死（不老長寿）を目指すスレ Part47
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/future/1569893477/


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