今日の獻立夕食レシピ20
今日の獻立夕食レシピ18
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/recipe/1525431837/
今日の獻立夕食レシピ19
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/recipe/1554372620/
乙です
サラダ菜ミニトマトアスパラのサラダ
納豆
柚子胡椒にんにく塩焼き鳥
なめこと小ねぎの味噌汁
スレ立てありがとうございます
スレ立てありがとうございます
餃子
コールスロー
ナスの煮浸し
豚汁
豚ロースをミンチにしていたら母のお下がり20年超フードプロセッサーから薄い煙が出て焦った
慌ててしまいにんにくを2回入れちゃったのですごくパンチが効いた餃子になった
フードプロセッサー買い替えなくては
脂少なくできて良さそう
https://i.imgur.com/bwsfk1F.jpg
https://i.imgur.com/mktB80v.jpg
https://i.imgur.com/G6Bs7CO.jpg
ピラフ風チャーハン
豆苗の裏パッケージに書いてあった油揚ときのこのさっと煮
シチューってカレーみたいにごはん食べたいけど白米じゃちょっと物足りないと思ってピラフっぽくしたけど
ケチャップライスでも良かったかな
しつこいかな
パンはもっと物足りない
シチューの献立の正解が分からん
サラダ菜ミニトマトアスパラのサラダ
納豆
鮭の味噌漬け焼き
しめじとみょうがの味噌汁
ご飯
ホタテと大根のサラダ
焼き厚揚げ
ごはん
納豆
豆腐ねぎわかめの味噌汁
ピーマンおかか和え
ニラとカニカマ入り卵焼き
らっきょう
ご飯
トマトクリームスープ
たらこおにぎり
カプレーゼ
アスパラサラダ菜のサラダ
しめじと小ねぎの味噌汁
初めていくらの醤油漬けを作った
すごくおいしい
厚揚げとサラダ菜のみそ汁
カリフラワーの土佐酢
レンコンごまマヨサラダ
ツナコーンポテトサラダ
キャベツの千切りとトマトとツナのサラダ
ご飯
しじみの味噌汁
ナスと鶏肉のオイスターソース炒め
茹でもやしときゅうり中華クラゲの和え物
今日はおやつにスイートポテトも作った
お菓子作りはすごく楽しいけれどカロリーがおそろしい
イカと長葱とエリンギのバター醤油炒め
山芋のステーキ
ごはん
納豆
カプレーゼ
納豆
サラダ菜とアスパラのサラダ
なめこと小ねぎの味噌汁
ご飯
乙です
秋刀魚の塩焼き
かつおのたたき
大豆の五目煮
ご飯
豚汁
LEE20倍
アスパラのベーコン巻き
コーンスープ
昼 ネギラーメン
夜 焼き肉
納豆
カプレーゼ
サラダ菜とアスパラのサラダ
なめことみょうがの味噌汁
ご飯
じゃが芋ひき肉オムレツ
ピーマンおかか和え
わかめネギお豆腐の味噌汁
にんじんしりしり
カブ・ブロッコリー・カリフラワーの温サラダ
白菜おかかゴママヨあえ
水餃子と海老とサラダ菜のスープ
ごはん
茶碗蒸し
ご飯
ご飯
カプレーゼ
梨入りヨーグルト
ほうれん草なめこ味噌汁
しじみの味噌汁
玉ねぎわかめじゃが芋味噌汁
中華クラゲともやしの和え物
ピーマンおかか炒め
ペンネのラー油ケチャップ炒め
白菜のスープ
切り干し大根の煮物
ご飯
油もの多かったかな
ツナメルトって何かわからないけど
鮭の味噌漬け焼き
納豆
サラダ菜とアスパラのサラダ
ほうれん草の味噌汁
ご飯
素揚げのパプリカとジャガイモを乗せます
惣菜のサラダ
手抜き万歳
油揚げと人参と干しシイタケの煮物
ニラチヂミ
悟飯
たたきとろろ芋と塩昆布とごま油
和牛タリアータ
ガルニにいんげんとエリンギのバター炒め
昨日の残りの肉豆腐
人参と厚揚げとたけのこの煮物
けんちん汁
ご飯
梨入りヨーグルト
カプレーゼ
みょうがとなめこの味噌汁
ご飯
きのこソテー
らっきょう甘酢漬け
落とし卵の白菜スープ
今年は今のところ葉物野菜がお手頃で嬉しい
かつおのたたき
レンコンとこんにゃくのピリ辛炒め
白和え
ご飯
なめことわかめの味噌汁
玉ねぎと人参のかき揚げ
ちくわ天
わかめの味噌汁
ご飯
パプリカ玉ねぎにんじん鮭の焼き南蛮漬け
納豆
アスパラとサラダ菜のサラダ
みょうがとなめこの味噌汁
ご飯
大根おろし
おでん
フライドポテト
コーラ
ヒマだったのでバンズから作ってみた
結構ウマかった
白菜の胡麻和え
キャベツとハムのウスターソース炒め
鯖塩
足りなそうだったら納豆と海苔、葉っぱと大根のサラダ
買ってきた天ぷらで天丼
ひじきの煮物
チンゲンサイのおひたし
わかめと豆腐の味噌汁
ポテトサラダ
いちじくモッツァレラ
ほうれん草とれんこんの胡麻和え
なめことみょうがの味噌汁
先日作ったいくらの醤油漬けではらこ飯
いくらおいしい
キャベツの千切りとトマトとポテトサラダ
焼きたらこと昆布のおにぎり
キャベツとハムのサラダ
太刀魚の塩焼き
れんこんとこんにゃくのピリ辛煮
あさりの味噌汁
お好み焼き
チンゲンサイとたけのこの炒め物
わかめとしらすの酢の物
玉ねぎの味噌汁
りんごのキャラメル煮とバニラアイス
ご飯
最近水餃子にはまってる
俺が書いたのかと思った
びびった
ほうれん草の胡麻和え
いちじくモッツァレラ
れんこんとアスパラのガーリック炒め
みょうがとなめこの味噌汁
豚カツ
いわしのなめろう
いわしと玉ねぎのマリネ
ベビーリーフとアボカドのサラダ
まるまるおデブで美味しそうなお刺身用いわしが8匹300円だったので思わず購入
今夜はいわしパーティです
もやしのナムル
焼き海苔とねぎのスープ
里芋の煮物
ほうれん草のおひたし
ご飯
豚汁
いちじくモッツァレラ
鮭の味噌漬け焼き
三つ葉となめこの味噌汁
ご飯
納豆オムレツ
もやしのナムル
チンゲンサイと豆腐の味噌汁
ご飯
キャベツの千切り
白菜ともやしの炒め物
大根と練り物の煮物
ご飯
温奴の青海苔あんかけ
きんぴらごぼう
おでんの残り（こんにゃく卵
足りるかな、酔っ払い鶏かつくねを足すか
ご飯
豆腐とつくね白菜ネギの小鍋仕立て
焼きたらこ
けんちん汁
豚肉とブロッコリーのオイスター炒め
もやしとほうれん草のナムル
イチゴプリン
サラダ菜とアスパラのサラダ
いちじくモッツァレラ
納豆
三つ葉となめこの味噌汁
ご飯
肉じゃが
ビアソーセージと玉ねぎのマリネ
きのこの味噌汁
ご飯
豚汁
鱈と野菜の味噌マヨ炒め
ラディッシュの酢の物
さつま揚げ
豚肉の唐揚げ
じゃがいも素揚げ
レタスとオニオンスライスのサラダ
ねぎとお豆腐の味噌汁
パプリカとれんこんのきんぴら
カプレーゼ
納豆
しめじと三つ葉の味噌汁
ご飯
ご飯
温泉たまご
あら汁
セロリ炒め
キウイフルーツ
昼の残りの野菜ミルクスープ
シンプルだし冬だね！
ごはん
チャービルのポタージュ
ハンバーグ
キノコのソテー
ルッコラと胡桃のサラダ
いちじくモッツァレラ
メバルのレモンバターソテー トマトソースがけ
コーンポタージュ
ご飯
ただそれだけ
ミニサラダ
里芋の煮っころがし
なめこと豆腐の味噌汁
レタスと焼き海苔のサラダ
食パン
ちょっと足りないので
キャベツの巣ごもり卵
を追加
貰い物のなすの糠漬け
いちじくモッツァレラ
大根にんじんしめじのきんぴら
納豆
みょうがとなめこの味噌汁
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
レンコンとツナのサラダ
牡蠣のバター醤油焼き
ごはん
納豆
鯖味噌煮
セロリの浅漬
あと何か、、、
ホタテバターかホタテとマッシュルームでアヒージョ
焼き飯やめてパスタもいいな迷う
白身魚のチリコンカン
アボカドとすり胡麻のサラダ
かぼちゃとクミンのポタージュ
にらたま餃子
ココナッツヨーグルトババロア
シチューの残り
春雨サラダ
いくら丼
もずくスープ
サラダ菜とアスパラのサラダ
鮭の味噌漬け焼き
貰い物のなすの糠漬け
納豆
しめじとみょうがの味噌汁
ご飯
鶏レバーの甘辛煮
ひじきの五目煮
もずく酢
ご飯
豆腐と玉ねぎとわかめの味噌汁
手際よくいっても２０分かな
事前に味噌につけておいたり、煮てる間に炒めるとかしてる
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