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- 1 ：2018/08/01 〜 最終レス ：2018/08/02
- http://img.2ch.sc/ico/mini.gif
こんな感じ
https://i.imgur.com/4qyQaK1.jpg
https://kinniku.jp
- 2 ：
- hage
- 3 ：
- ステロイドで余裕
- 4 ：
- この筋肉を全て失ってもいいから髪が欲しいと思ってるだろうな
- 5 ：
- こんな体型に憧れはあるが、大変そうで無理
最初に簡単にできてモチベ作れるやり方ないんかな
- 6 ：
- 水泳4年やってるけどこんなんに全然ならん
- 7 ：
- なお女は引く模様
- 8 ：
- ハゲモメン
- 9 ：
- オキシで2ヶ月かな
- 10 ：
- ハゲのコンプレックスがここまで筋肉をつけさせる
- 11 ：
- 頭髪を犠牲に手に入れた筋肉
- 12 ：
- 筋肉は努力すれば得られる
髪は努力ではどうにもならん
- 13 ：
- 筋トレすると禿げるのか
- 14 ：
- 腕鍛えて車の窓から出してると煽られないからオススメ
- 15 ：
- ハゲたらほかを伸ばすしかない
- 16 ：
- >>14
鍛えてなくても腕出してる奴なんて池沼しかいないんだから関わりたくないだけ
- 17 ：
- >>1
いやいや、ハゲてますやん！ｗ
- 18 ：
- >>14
昔お笑い番組で「ごっつい手」ってのを開発して、文字通りごっつい手の模型を車の窓から出して後続車にスムーズに進路を譲ってもらうってのあったの覚えてるケンモヂサンいる？
- 19 ：
- 維持するのも結構面倒臭いって事を忘れるなよ
- 20 ：
- 凄いけどあんまり格好良くない筋肉の付き方だよね
- 21 ：
- 新垣隆
- 22 ：
- テストステロン増加でハゲる
- 23 ：
- スキンヘッドにしろよ
- 24 ：
- 元々どれくらいの体だったかによるが平均すると5、6年以上はかかる
そもそも多くはどう頑張ってもたどり着けず挫折で終わるだろうな
- 25 ：
- 髪ってすごいね
- 26 ：
-
http://o.8ch.net/181ur.png
- 27 ：
- >>18
そのお笑い番組は知らないけどアメリカじゃ実際に商品として出てる。
って、まる見えで紹介してた気がする。
アメリカ基準でもマッチョな腕。
- 28 ：
- これは禿の運命からは絶対に逃れる事が出来なかった禿だから筋トレしたから禿た説は無意味よ
現実頭皮するには筋トレしかなかったスタートの禿
- 29 ：
- 髪を失うのか
制約と誓約みたいだな
- 30 ：
- これハゲハゲ言われるけどさ
そこらへんの同世代のおっさんと比べてみ？
ふつーーのおっさんはダイエットさえしない
それと比べたらめちゃくちゃかっこいいよ
- 31 ：
- この筋肉のフォルム好き
- 32 ：
- >>22
>>22
テストステロンの増加そのものではハゲないよ
むしろ髪が太くなってその点はいいだろう
でも筋トレにムキになるようなやつは一度つけた筋肉を減らすまいとして
カタボリック優位＝筋肉を減らす方向に働く有酸素運動をやりたがらないから
ジヒドロテストステロンが増えてハゲる
- 33 ：
- >>27
レスｻﾝｸｽｺ
世界まる見えでもありそうだな
何年前だったかな〜30年くらい前かもしれんな
たけしが出てた希ガスるけどごっついという言葉は使わんよな
- 34 ：
- 半年ぐらいでいけるんじゃないの
ただ、脂肪は減量やら別の施術が必要だから取れないから見た目あんまり変わらんかも
筋力は最初に神経の最適化が起こって同時に動かせる筋繊維が増えるからやりはじめが一番増える（でも、筋肉は増えてないｗ）
- 35 ：
- これはハゲじゃない
ハゲとは言わせない
- 36 ：
- >>32
有酸素運動でハゲないの？
いいこと聞いた走るわ！！
- 37 ：
- 注射と経口ステやれば1年くらいでいける
- 38 ：
- ハゲはともかくハゲ散らかしてるのは小汚いからなんとかすべき
- 39 ：
- こういう人って腹筋何回くらい出来るの？
- 40 ：
- つらいな
- 41 ：
- ハゲると筋トレせざるを得ないんだよ
- 42 ：
- 刈ったり剃ったりが許されない仕事でもしてるのか
- 43 ：
- >>39
腹筋って鍛えにくいし無酸素運動って最大筋力アップさせる（筋肥大化して見た目向上ってのもあるけど）のが目的だから
あんまり数やるのには向いてないんじゃないの、最大数アップを意識してやってなかったら100回とかがいいとこじゃねーの
1000回やれてもあんまり意味がないがｗ
前に小学生に同じ話したなｗ
- 44 ：
- 筋トレしすぎると禿げる
- 45 ：
- ハゲてしまっとるやないか
- 46 ：
- なんでハゲてるの？
- 47 ：
- なんか脂肪多そうというか
腹周りたるんでないかこれ
これだったらエグザイル系の細マッチョのがいいわ
- 48 ：
- パンプアップしたら誰でもなるだろ
チンコ勃起させてデカイ言ってるようなもん
- 49 ：
- げる…
- 50 ：
- >>17
筋トレするとハゲる
- 51 ：
- やっぱりハゲやん
- 52 ：
- >>30
ハ ゲ
- 53 ：
- >>39
腹筋ローラーでok
- 54 ：
- どのぐらいって既にもうこれぐらいの頭の奴いるだろ
- 55 ：
- ステハゲじゃん
- 56 ：
- ステやんけ。その証拠に頭禿げてる
- 57 ：
- >>18
発明将軍ダウンタウンかな？
- 58 ：
- ここまで薄毛なら潔く坊主にすればいいのに
その方がカッコイイやろ
- 59 ：
- 凄いも何も、ハゲてるやんけぇっ！
- 60 ：
- 中途半端だな
全てを捧げてればワンパンマンになれただろうに
- 61 ：
- >>26
ジェイソン・ステイサム
- 62 ：
- 元の体型による
ガリなら6年
- 63 ：
- ﾋｱﾙﾛﾝ酸て髪に効くん？
- 64 ：
- >>47
腹斜筋が発達してるからそう見えるだけ
- 65 ：
- トレ10年
食事毎日6回
かな
- 66 ：
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森次慶子 @W_Fei_hung
https://twitter.com/W_Fei_hung?s=09
https://togetter.com/li/1172468
http://b.hatena.ne.jp/entry/s/togetter.com/li/1172310
https://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q14182486039
- 67 ：
- >>47
まあ、筋肉つけるのと痩せるのって違うからさ
見た目整えるのに別の専門知識いるだろ
どっちかっていうとモデルとかそっちのが専門じゃないの
エクササイズ畑とかさ
モテるために体鍛えるってのがそもそも間違ってる
- 68 ：
- >>57
そうかも
四半世紀近く前ってのは合ってた
ｻﾝｸｽｺ
- 69 ：
- 一日でこの頭になれるだろ
頭に除毛剤塗るだけ
- 70 ：
- 無酸素運動で痩せる理論って
筋力量がアップすると基礎代謝が上がって太りにくい体になるってあるけど
栄養学からの食事見直しに場合によっては辛い減量とか有酸素運動も組み合わせないとモデルみたいな体形（細マッチョｗ）にはならないからｗ
トレーニング内容も筋肥大よりモデル体形を優先する特別メニューにしないといけない
- 71 ：
- >>70
日本語で
- 72 ：
- >>70
ステロイドのキメ過ぎで脳が萎縮しちゃったの？
- 73 ：
- https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/game/37271/1532017368/l50
リョナ絵専門のリクエストスレだよ
お題募集中
- 74 ：
- 中学の友人も筋トレしまくったせいか
高校で禿げてたな
禿げるぐらいならマッチョにならんでいい
- 75 ：
- 女でもこんな身体になれる 筋トレって凄いよね
https://contents.oricon.co.jp/photo/img/4000/4071/detail/img660/1525352352760.jpg
https://contents.oricon.co.jp/photo/img/4000/4071/detail/img660/1525352258704.jpg
https://contents.oricon.co.jp/photo/img/4000/4071/detail/img660/1525352305092.jpg
https://contents.oricon.co.jp/photo/img/4000/4071/detail/img660/1525352389385.jpg
- 76 ：
- 玄関闘犬マンみたいな肉体ほしい
- 77 ：
- 体より毛根を鍛えた方が良くないか？
- 78 ：
- https://i.imgur.com/dqFdX5a.jpg
https://i.imgur.com/gQivsiz.jpg
https://i.imgur.com/2PCgAJ1.jpg
https://i.imgur.com/0BNdSHK.jpg
https://i.imgur.com/MbtYUP5.jpg
- 79 ：
- お臍どうなってるん
- 80 ：
- >>78
最後の萩原流行は別人だろ？
- 81 ：
- 筋肉を得るために髪を失ってんじゃねえか
- 82 ：
- また嫉妬でハゲしか言えないビール腹ケンモメンのスレか
- 83 ：
- >>70
細マッチョってのは日本人の造語で
モデル体型ってのは世界標準ではガリと言うんだよ
- 84 ：
- 筋トレする
↓
ムキムキで女ウケが悪い（一部の女にはウケいいが）
↓
さらに男性ホルモン過剰分泌でハゲる
メリットなんもなくない？
- 85 ：
- ちゃんとやれば2年でイケる
- 86 ：
- 女の過剰なオシャレと同じで筋トレも男の自己満足だから
そりゃモテに直結しない
そんなのより収入を安定させたり
その歪んだ性格を矯正した方がモテるｗ
- 87 ：
- >>86
なんで全部モテるかモテないかに終着してんの
気持ち悪いわ
- 88 ：
- >>87
えっ？
そりゃ筋トレやる動機がモテがどうとか言ってるナルシストばかりだからだろｗ
他人の評価ばかり気にして今の自分が気に入らないっていうｗ
はー頭本当に悪い奴ばかりだなｗ
- 89 ：
- >>70
無酸素運動でダイエットするにも当然食事管理はセットでの話
どこの誰が筋トレさえすれば無管理に食いまくってもいいなんて言ってるんだ？お前か？
- 90 ：
- テストステロンでハゲるからな
筋肉を取るか毛を取るか
- 91 ：
- 腹肉が最後に落ちるんだろ？
腹と顎だけ贅肉残ってブサイクすぎて困ってる
- 92 ：
- >>4
全てを失ってもいいから筋肉を手に入れたんだろ
- 93 ：
- >>84
たぶん、一部のトップビルダーのことを指してウケの話をしてるんだろうけど
普通にマッチョぐらいなら基本的にほとんどの女にウケは良いよ
あとステやらないなら
禿げるのは元々のスペック
- 94 ：
- そこまで筋肉つける意味とリスクとが釣り合い取れてるならOK
もしも、スポーツ心臓で早死にしたくないとかなら程々がいい
- 95 ：
- ステロイドって実際どうなの？
やっぱハゲたりとデメリット凄いの？
- 96 ：
- >>78
最後のジイサンはステだな
- 97 ：
- お笑い好きで鬼越トマホークとかクロちゃんとか好きだからスキンヘッドにしたんだけど剃ったそばから生えてくるレベルの剛毛だからちょっと羨ましい。
- 98 ：
- >>92
全てを失っていたからだろ
- 99 ：
- 外人のイケメンがタイヤ二つもってる画像の筋肉にするにはどれくらい年月がかかるのかが気になる
- 100 ：
- >>99
3年じゃ無理だろうな
5年ぐらいか
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