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/ ´,_ゝ`\初心者のための富士山登山入門144m
- 1 :2020/02/19 〜 最終レス :2020/05/13
- !extend:on:vvvvvv:1000:512
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標高3,776mの富士山は、夏の暑さと冬の寒さを一日で体感する過酷な環境です。
高度が100m上がるごとに気温は0.6℃下がり、風速1m/sごとに体感温度は1℃下がります。富士山では
台風並みの強風が吹くのもざらで、夜明け前の山頂は真冬のような寒さ。体感温度は氷点下に達します。
「寒いのはがまんすればよい」というものではなく、体温を維持するためにより多くのエネルギーを消耗します。
つまり寒いとそれだけ疲労するのも早く、低体温症により真夏でも疲労凍死することがあるのです。
初心者が登れるのは、山小屋が営業する開山期間中(山梨県側7/1〜9/10、静岡県側7/10〜9/10)に
限られます。山小屋が閉まるとトイレも使えません。初冠雪(積雪)は例年10月初旬ですが、9月になれば
いつでも雪が降る可能性があります。10月以降はカチカチに凍った雪の急斜面が氷の滑り台になり、一度
足を滑らせれば岩にぶつかるまで止まりません。実際に毎年多くの人が滑落事故で亡くなっています。
このスレでは「安いから」というだけで100円のペラペラ雨合羽を薦めたり、「山の天気は変わりやすい」という
常識も知らずに「天気予報が晴れのときに登れば装備は簡単でいい」などという、初心者以下の知識の
知ったかぶりもいるので騙されないように。また、「自分はこれで大丈夫だった」「みんなこうしてる」という
話も鵜呑みにせず、事前に練習登山などで自分の体力を把握した上で万全な計画を立てましょう。
>>2-以降のテンプレを参考に、「余力を残して登頂、余裕を持って下山」を心がけ、楽しい登山を。
★スレ立て時のお約束
テンプレの勝手な削除、特定の人物を攻撃するための改変は禁止
重複を避けるために立てる前にスレ立て宣言すること
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↑を本文欄の1行目に2行以上書き込むこと(荒らし避けのおまじない)
・前スレ
/ ´,_ゝ`\初心者のための富士山登山入門143m
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/out/1570537482/ VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 2 :
- ■リンク集
・富士登山オフィシャルサイト
http://www.fujisan-climb.jp/
・あっぱれ!富士登山
http://www001.upp.so-net.ne.jp/fujisan/
・富士登山をしてみたい!
http://www.tozan.org/fuji/
・富士さんぽ
http://www.fujisanpo.com/
■天気予報
・気象庁HP
http://www.jma.go.jp/jp/yoho/
・富士山の天気(百名山) - 日本気象協会 tenki.jp
http://www.tenki.jp/mountain/famous100/5/25/150.html
・Mountain-forecast.com
https://www.mountain-forecast.com/peaks/Fuji-san/forecasts/3776
・富士山山頂の天気 - てんきとくらす [天気と生活情報]
http://tenkura.n-kishou.co.jp/tk/kanko/kad.html?code=19150004&type=15&ba=kk
■気象について
雨の日に登っても楽しくありません。天気が悪ければ延期する決断を。予報が晴れでも、夏は局地的な
夕立や雷雨があります。雨具や荷物の防水も忘れずに。降水確率と雨量は無関係です。確率が低くても、
大雨ということも。風の強さも確認を。天気概況(天気の推移を文章で簡潔に示したもの)で「大気の状態が
不安定」「急変する恐れ」「雷を伴い」と予報されていたら、登山は中止してください。冷たい風が吹き降ろし
てきたら夕立の合図です。降り出す前に雨具を着用しましょう。
- 3 :
- ■装備
◎必須○有効△状況しだい×余計な荷物
◎ザック....防寒着が嵩張るので、30〜35Lが適当
○ザックカバー.雨のとき被せる防水カバー。砂埃除けにも
○スタッフバッグ ..小物をまとめ、パッキングが楽に。電子機器、着替えなどは防水袋へ
◎登山靴....防水のミドルカットが最適。ハイカットは必要ないが、スニーカーはNG
◎雨具.....予報が晴れでも必ず必要。ポンチョ、100円雨合羽はNG。傘は不可。強風で雨が下から
吹き上げるので、上下セパレートタイプが必須。強風時はウィンドブレーカーとして使える
◎ヘッドランプ.日帰りでも下山遅れに備えて必ず必要。予備の電池も忘れずに
◎帽子.....風に飛ばされない対策を。ご来光待ち用にニット帽も
◎サングラス..目も日焼けする。安物はレンズに歪みがあるのでNG
◎手袋.....軍手と防水の手袋を別々に。転倒時に怪我をしないように、下りでは必ず着用
◎防寒着....夜明け前は真冬並みの寒さ。ダウンなど、脱ぎ着しやすいものを
◎長ズボン...伸縮性の物が良い。ジーンズは濡れると動き難くNG。半ズボン、短パンは、風が吹くと寒い
◎化繊の下着...必ず100%のものを。綿は濡れると乾きにくく、体温を奪う
◎中厚手の靴下.長時間歩行のクッションとして。柔らか過ぎず、網目が密でしっかりしたものを
◎日焼け止め..汗で落ちたら塗り直し、首筋、耳も忘れず
◎登山地図...下山時に道を間違う人が多い
◎飲み物....2〜3Lが目安だが個人差がある。怪我や目に入った砂埃を洗う真水も必要
◎救急セット..下痢止め、バンドエイド(靴擦れ対策にも)、テーピングテープ、保険証のコピーなど
◎その他....飴や干し梅など行動食を定期的に摂ろう。タオルや日本手ぬぐい。ゴミ袋
○保温水筒...ご来光待ち用に。山小屋でお湯を売っていれば出発時に補給
△スパッツ...砂や小石が靴に入るのを防ぐ
○ストック、金剛杖.腕の力を活かし、足(特に下りの膝)の負担軽減に有効
△その他....マスク(下山時の砂埃対策)、ウェットティッシュ、カイロ
△頭痛薬....高山病の頭痛も和らげるが、症状を隠すので却って危険という意見も
×酸素缶....吸っている間しか効果ない
- 4 :
- ■登山の注意点
余計な荷物は体力を消耗するだけ。無駄は省きましょう。但し、必要な装備を重いとかザックに入らない
などといって持たずに登るのは本末転倒。きちんと装備を揃え、背負える体力をつけてから登りましょう。
登り始めは靴一足分の歩幅で、ゆっくりと登りましょう。追い抜かれても慌てずに。オーバーペースの人は
すぐバテるので、いずれ抜き返せます。高所は乾燥しています。水分は少量を定期的に摂るのが最適。
グループで登る方は、途中ではぐれないように必ず2人以上での行動を維持しましょう。何か問題が起きた
ときに対処が遅れると命取りです。登山中は最も遅い人のペースに合わせ、登るのが早いからといって
子供に単独行動をさせないように統率しましょう。初心者は隊列の真ん中に挟み、経験者が前後を固め
て目を配りましょう。
一人にひとつずつ地図のコピーを持たせること。どの登山口から登って来たか、全員が覚えておくこと。
はぐれた場合に落ち合う場所を複数決めておくこと。特に下山時の分岐点について予習しておくこと。
万が一体調不良、怪我人が出た時は全員で下山するのが大原則です。どうしても登山を続行する場合
でも病人などを一人で下山させるのは絶対に避け、必ず付き添いを付けるようにしましょう。 体調不良の
人は高山病も疑われるので、山小屋などで待たせるよりもすぐに下山させた方が良い場合もあります。
トイレは有料なので、100円玉を多く用意しておきましょう。順番待ちになることも多いので限界まで粘らず、
出来るときに早めに済ませましょう。ツアー登山はスケジュールが決められているために自分のペースが作り
難く、無理について行くと高山病を誘発する場合もあり、あまりお薦めしません。
下山時は重心を軽く前にかける。歩幅も小さく、靴一足分。滑りやすいところでは、足を逆八の字に開く。
富士宮ルートの、岩の平らな所は砂で滑りやすい。岩の角に靴底の溝を引っ掛けると滑らない。爪先で
踏ん張らず、力を抜いて足裏全体で接地するか、親指の付け根を意識する。猫のように下れ。
- 5 :
- ■高山病の予防と対策
高山病は体質に起因すると言われ、年齢や性別、体力やスポーツ経験もあまり関係ないようです。
自己の体力を過信せず、登り始めはゆっくりと時間を掛け、身体を慣らしながら登りましょう。
息を吸う事よりも吐く事を特に意識してください。有圧呼吸法も有効とされています。
大きく息を吸い込み、2秒ほど息を止めるとともに、胸に圧力をかけるように力を入れた後、口先を
すぼめてゆっくり吐き出す。これを5〜6回繰り返すと、血中の酸素濃度が上がり、楽になります。
水分を定期的に摂ることも大切です。行程の時間から逆算して必要量を算出し、計画的に摂取し
ましょう。1時間あたり、体重kg×5mlを4回ぐらいに分けて飲むのが良いそうです。(間隔や量は各自
調整してください)
・Yutaka Miura's home page:私の高山病の治療方針
http://www.med.nagoya-cu.ac.jp/igakf.dir/chyo_AMS.html
睡眠中は呼吸が浅くなるため、高山病になりやすいです。なるべく低い標高の山小屋を選択し、着い
てからすぐ横にならずに、しばらく身体を動かして高度に慣らしましょう。催眠成分を含有する頭痛薬
なども呼吸を浅くするため、高山病を誘発しやすいようです。
高山病になったら悪化する前に下山させるのが一番の解決策です。無理に動かしたり、引っ張って
登らせてはいけません。重篤な場合には、診療所・救護所へ助けを求めましょう。
初期症状は、頭痛、息切れ、むくみ、不眠症、食欲不振、脱力感、吐き気など。さらに、激しい頭痛、
嘔吐、空咳、 意識障害(支離滅裂なことを言う、問いかけに無反応など)になると、とても危険な状態
です。登山は諦めて付き添いの人と共にすぐに下山してください。高山病は最悪の場合死に至ります。
- 6 :
- ここまでテンプレ
2022年からは入山料義務化も検討されているようです
- 7 :
- 厳冬期はきついだろうね。
7ゲットなら心願成就ッ!てあッ!
- 8 :
- クソな山小屋潰れろ
- 9 :
- 明日2月23日は富士山の日です
- 10 :
- 【新型コロナウイルス感染拡大で 富士山の日フェスタ 山梨県が中止を決定】
新型コロナウイルスの感染拡大を受け、山梨県は2月23日日曜日に予定されていた富士山の日のイベントを中止にすると発表しました。
県では毎年、2月23日の富士山の日にあわせ静岡県と合同で「富士山の日フェスタ」を開催しています。
今年は富士吉田市で山梨、静岡両県の知事などおよそ500人が参加しシドニーオリンピック競泳に出場した萩原智子さんらが富士山の思い出を語るトークイベントなどを開催する予定でしたが20日開催の中止を決定しました。
中止の理由について県は「来場する方も多く新型コロナウイルスの感染拡大が続く状況を考慮した」とし今後、別のかたちでイベントを開催できるか静岡県と協議したいとしています。
http://www.uty.co.jp/news/20200220/7002/
- 11 :
- https://i.imgur.com/m1rH3jM.jpg
https://i.imgur.com/zDBl54B.jpg
雪の表面が溶けた後で氷ったせいでツルツルになってた
さすがにアイゼンがないと無理ですね
- 12 :
- 雪少ないなあ。
まだ登るには早いけど。
- 13 :
- 山開きも中止にならねえかな。
- 14 :
- >>12
早く登らないと雪がなくなりますよ
日曜日に行ったとき、双子山の雪はなくなってました
- 15 :
- 富士山頂は無菌状態じゃなかったか?
日本で一番安全な場所じゃん
- 16 :
- >>15
糞尿垂れ流している山荘があるってのに何言ってんの
- 17 :
- >>15
どうやったらこんなアホな勘違いできるんだよ
頭に脳の代わりにウンコでも詰まってんのか
- 18 :
- 冗談で書いたらえらい言われようだw
でも富士山頂登ったとき肌がボロボロになるくらい紫外線が強かったから低地より菌は少ないだろう
- 19 :
- 富士山は風邪こじらせるとすぐ肺炎になりひどいことになる
新型コロナ蔓延したら偉いことだね
まあ冬は人が少ないから大丈夫だと思うけど
夏の雑魚寝の山小屋でなんかのきっかけで流行ったら…5合目以上はちょうど下界で風邪が流行るシーズンと同じ気候だし
- 20 :
- 富士登山でよくゲロ吐いてる人いるけどノロウイルスに感染した人見たことないぞ
- 21 :
- ノロウイルスって潜伏期間24〜48時間らしいよ
だから山で感染した登山客を山で見ることはまれじゃないかな
山小屋では毎日宿泊客の誰か吐くらしいがそれを始末する山小屋バイトが山で感染発症する可能性はあるな
- 22 :
- 久しぶりに今日の富士山
http://imgur.com/16RmDcs.jpg
- 23 :
- ライブカメラみたら、こんな時間なのに旧中継小屋辺りにライトが見えるw
- 24 :
- >>22
これって例年並みなのかな?
2月だともっと麓の方まで真っ白なんじゃないかと思うのだが。
- 25 :
- >>23
テントでも張ってるんだろ。
- 26 :
- >>23
映画の主人公みたいにパンデミックになってパニックになる前に人がいない場所にいち早く娘と避難したのでは?
- 27 :
- >>24
見晴らしの良い場所で撮影してるから
そう感じるかもしれませんね
雪は少ないけどこんなもんですよ
http://imgur.com/6gZlqqa.jpg
http://imgur.com/ymso6Vx.jpg
- 28 :
- 一畳に二人寝をさせる山小屋が
このままでいいわけない
- 29 :
- >>25
股間のテント
シティーハンター
- 30 :
- 【鳥居荘】
6年前から富士山山小屋汚水垂れ流し
https://plaza.rakuten.co.jp/clubnature/diary/201004060000/?scid=wi_blg_amp_diary_next
- 31 :
- 富士山の山小屋ってまさかライブハウスみたいに隣の客と肩触れたりしないですよね?
【感染の3人、大阪で同じライブに 2月15日に開催】
https://r.nikkei.com/article/DGXMZO56242280Z20C20A2AC8000?s=4
- 32 :
- 鎌岩館
http://www.uty.co.jp/news/20190910/6319/
- 33 :
- >>31
肩が触れるかはともかく
空間内の人口密度はライブ以上でライブより長い時間の濃厚接触になるのは間違いない
いつもみたいに人来なかったら別だけど
- 34 :
- 今年は外人激減だから小屋も混まないでしょ。
つーか、終息して無ければ小屋泊禁止で弾丸登山推奨になるだろうし。
- 35 :
- 今年は人が少ない御殿場ルートが一番の正解かもな
- 36 :
- 富士山の山小屋レポに怒り・不快感コメントが集まる・・・世界遺産は夢のまた夢? [山小屋] - NAVER まとめ https://matome.naver.jp/odai/2134723996593491301
- 37 :
- 山頂の人口密度も半端ないからななあ
濃厚接触を避けるため、登頂後は即下山推奨。ご来光待ち禁止
- 38 :
- >>37
>>15に戻る
- 39 :
- 夏までにコロナが沈静化せず
オリンピックが中止とか延期になったら山小屋どうすんだら?
- 40 :
- コロナはともかく、オリンピックの中止と山小屋関係あるか?
- 41 :
- >>40
アスペ?
- 42 :
- 富士登山の当日って普段より早起きしてるってのはわかるけど、それでも山小屋でふだんまだ寝ない時間の夜の7〜8時にガーガーいびきかいて余裕寝てるオッサンとかすごいよなぁ
ああいう人ていうのは普段も性格ず太くて人生でストレスも受けにくい性格なんだろな
【乱れた体内時計を修正 新型ウイルスだけでなく普段の不調を一挙に解消】スペシャル
https://precious.jp/articles/-/17540
- 43 :
- 富士山の雪の量は3月が一番多い
これマメな
- 44 :
- 登山歴は高尾山6号を登ったらヘロヘロになりました
で、今月から登山のためにトレーニングして夏の開山までに富士山登れるようになれるでしょうか?
180cm100kgのプロレスラー系です
富士山の山頂、世界一高い所に行きたいんです!
- 45 :
- 御来光登山の渋滞もこんな感じのWalking Dead状態ですかね?
【日本で撮影した出勤風景が衝撃的だと話題に!スーツにマスク姿】
東京で撮影した出勤風景が衝撃的だと話題になっています。
話題になっているのは東京の品川駅で撮影された写真で、
そこにはマスク姿で歩くサラリーマン達がズラッと並んでいました。
新型コロナウイルス対策でマスクを付けていますが、この状況でも多くの人たちが仕事や会社を優先している様子に、
世界からは「Working Dead」「ディストピア」などと驚きの声が相次いでいます。
https://johosokuhou.com/2020/03/03/26775/
https://i.imgur.com/UUQfD33.jpg
- 46 :
- 世界一高いところはチョモランマやな
- 47 :
- >>46
シーーッ!
見ちゃいけません!
- 48 :
- >>45
右の赤い矢印の看板を拡大すると
看板の左下にマスクのオヤジがいる。
そいつを拡大して、左に移動させていくと
パンパカしたのに気づかない女が
男に取りついて出勤しているのじゃった。
- 49 :
- 富士山も杉花粉やコロナウイルスでやられてしまうのか・・
- 50 :
- >>44
今からトレーニングすれば、一泊2日なら富士山いけるでしょ。
六号路登って稲荷山降りてくるのを3周へばらずに5時間で行けるようになったら、富士山日帰り考えていい。
- 51 :
- 難易度高すぎ…
- 52 :
- >>44
余裕です
東京近郊なら
丹沢の塔ノ岳を登れるようになっておけば完璧っすよ
- 53 :
- >>52
高尾山に行っているなら陣馬山まで縦走してみて
- 54 :
- >>44
塔の岳より大山(男坂ルート)をお勧めする
塔の岳なら大倉ルート
- 55 :
- 今年の富士山は空いていて登りやすそう
山小屋の1畳に5人の奴隷船もなくなるな
- 56 :
- >>55
クソな山小屋がらそれで淘汰されてもらいたい
- 57 :
- 1畳に5人はさすがに無理だろ
- 58 :
- 1畳3人の経験がある
寝返りも打てず本当に辛かった
もう絶対に土曜夜に山小屋泊はしない
- 59 :
- >>55
富士山なんかあったんですか?
今年はすくとかなんか恐いです
- 60 :
- 外国人来ないからガラ空きな富士山が期待できる
- 61 :
- だったら山小屋に泊まるのも悪くないかもな
- 62 :
- さすがに夏までにはコロナ終息するよな?
しないのか
- 63 :
- 渋滞する登山道なんて満員電車と同じく濃厚接触になるだろうしなあ。
強い風が有ればいいんだろうけど、登山としては難易度が上がる。
- 64 :
- 登山道でビビってたらどこもいけないだろ
- 65 :
- お盆のご来光渋滞は濃厚接触
山小屋は一畳に二人すし詰め
コロナウィルスが好きな低温
- 66 :
- まあ山小屋泊考えたらそうだろうけど
- 67 :
- 雪降ってるなー
- 68 :
- さーて剣が峰まで登ってくるかー
- 69 :
- 今年の8月の土日に初めて行く予定なんだけど、コロナで山小屋とかやばいよなあ
こりゃ中止かな
- 70 :
- >>69
御殿場口登山で山小屋利用しなければええやん
- 71 :
- 弾丸登山なら山小屋は利用しないから大丈夫だな。
体力的には厳しいだろうけどさ。
普段は全く登山しない人は山小屋を利用すべきだけど、普通の登山者なら途中仮眠で充分だ。
- 72 :
- プリンスルートを下山で使おうと思っています。
標準タイムでは3時間程度のようですが、混んでるともう少し見たほうがいいですか?
2回吉田口から登ってますが、今年は富士宮口から登って御鉢巡りしたあと下山しようと思っておりますが、
バスツアーで11時集合のようなので、お鉢巡りをゆっくりする時間があるのか、参考にしたく。
富士宮口にも吉田口みたいに直行バスがたくさんあれば、
選択肢が増えて楽なんですけどね。
- 73 :
- プリンスルート砂うざすぎて
二度と使わないと誓った
須走も嫌いだけど
3時間見てれば大丈夫じゃない
- 74 :
- 3時間ならお釣りが来るよ
https://i.imgur.com/FpHMWes.jpg
- 75 :
- コロナ感染が広がればバスツアーがない可能性もある
- 76 :
- 山小屋使わなくてもお盆のご来光登山は人だらけ、山道も人だらけ、山頂は火口から人が湧き出しているんじゃないのか?!って位人だらけ
http://www001.upp.so-net.ne.jp/fujisan/fuji-jam.html
- 77 :
- >>73、74
回答ありがとうございます。
それならばゆっくりお鉢巡りを楽しんでこれそうですね。
今年はコロナと天気が懸念事項ですね。
- 78 :
- 今日の富士山
http://imgur.com/coluG40.jpg
http://imgur.com/QXgCnC5.jpg
http://imgur.com/qVEugm2.jpg
- 79 :
- 山の帰りって、
1時間下道で走って産地の料理とか探すんだけど、
富士山の帰りだと、大体ほうとうになっちゃう。
これ以外なんかある?
特産物とか名物料理って、
リピートするような美味しさはないけど、
せっかくだからと探してしまうよ。
普通に焼肉食べたほうが美味しいんだけど、
なんかないかなーって。
- 80 :
- かっぱめし
- 81 :
- 今年は山小屋全面閉鎖だね
空いて良いけど
- 82 :
- 吉田のうどん
- 83 :
- 富士山カレーだよ
- 84 :
- 新富士駅が富士駅かどっちか忘れたけど駅ホームにある立ち食いそばおいしかった
注文すると天ぷらをその場で揚げてくれる
- 85 :
- 今年は山小屋休業だろうね
途中飲み物とか買う場所なかったりして
登山者減って、シャトルバスも危ないからマイカー規制解除されると予想
弾丸登山で数人死ぬだろうけど自己責任で
- 86 :
- >>85
自己責任OK
- 87 :
- 事故責任やめて
- 88 :
- >>85
富士山の山小屋だけにこんな時でも「カレー食べるとコロナの予防になります!」的な感じで便乗してカレーの値段さらに上げてきそう
- 89 :
- トイレも500円のワンコインに値上げしそう。
トイレットペーパー入手困難で。
- 90 :
- そっか、客が来ないってよりかは
小屋主が接触避けてやらない可能性が高いのか。
- 91 :
- コロナVirusによりシーズン中山小屋全面閉鎖の可能性あり 糞尿臭漂う男たちの富士登山
- 92 :
- 富士山登ってる時にトイレ行きたくなったらどうしてるんでしょうか?
途中途中にトイレはあるんでしょうか?
1日に6回はウンコする人なのでトイレがとにかく不安です。
- 93 :
- 山小屋の有料トイレを借りる。
- 94 :
- 夏の富士山の山小屋なんて濃厚接触しまくりだろ
今年はどこも客来ないよ
- 95 :
- >>92
子供かよ 野糞一択
- 96 :
- >>92
1日6回の方をなんとかしろよ、普通に異常だからな
正常な人は1日0〜2回くらいで平均は1コンマ何回くらいだよ
- 97 :
- 1日0回って正常なの?
- 98 :
- >>97
俺、記憶があるガキの時から2〜3日に1回だな
割と食べる方だとは思うんだがお腹が張るとか不具合は全然ない
出したあとは身体が軽くなった気はする
- 99 :
- >>97
学校や会社で教えられるレベルの常識
- 100 :
- >>96
それおかしいよ
食べたら出るんだから10回くらいモリモリ便器からあふれるウンコするのが普通
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