TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼
【事件】京アニ放火犯の男 近所の人「オタクっぽい感じ。無精ひげで体臭があり働いてる様子がない」なお騒音トラブルも★６
【れいわ新選組】新型コロナウイルス、国会休会を要請「難病や高齢議員、命の危険も」
【安倍悲報】#安倍晋三 のこと、好き？嫌い？　→　好き派: 18.77%　嫌い派: 81.23%
【株価】スルガ銀行株ストップ安(２５６９→６２０ＪＰＹ)★６
【裁判】ＪＡＳＲＡＣと音楽教室、主張激しく対立　2月判決へ ★2
【アメフト】日大・内田正人前監督、心労で入院
【速報】東京都で新たに47人の新型コロナ感染を確認。6月14日★13 [記憶たどり。★]
「五輪利権でボロ儲けしたのはコイツら！」　東京都の一等地を９割引きで入手した“選手村”開発会社に都ＯＢ幹部２２人が天下り！
【速報】2ch復活
【国民民主党】玉木雄一郎代表、都内でトークイベント　｢永田町のユーチューバーになる」と宣言 (夜の政治)

ストレスに弱い人に共通する4つの特徴 [kiki★]


1 ：2020/04/27 〜 最終レス ：2020/04/27
sssp://img.2ch.sc/ico/jisakujien_5.gif
ストレスに弱い人には
「時間の過ごし方」
に4つの共通点があるという。
産業医の武神健之は
1趣味がない、
2『オン・オフ』の切り替えが苦手
3生活が不規則
4物事をネガティブに捉える
という4点だ
と指摘する――。
高い確率で「趣味がない、好きなことがない」
という話になります。
趣味がないとどうしても
毎日が単調になってしまいます。
仕事と家の往復だけでは、気分転換の機会がなく、
次第に気持ちも沈んでいくのではないでしょうか。
休日は「テレビとスマホとYouTube」は危険信号
休日を自宅でテレビとスマホとYouTubeで
過ごすようになる人を散見しますが、
産業医的には、これは危険信号と認識しています。
確かに身体は休めていますが、
ダラダラと受動的に過ごしているだけでは、
気分が晴れるような気分転換にならず、
また、現実世界での人との接点が生まれにくいのが心配です。
https://president.jp/articles/-/34650?page=2

2 ：
sssp://img.2ch.sc/ico/jisakujien_5.gif
2chセーフ

3 ：
2ちゃんねらに多いパターンだな

4 ：
つまり外出しろということだな

5 ：
>>1
全ては体力的にタフかどうかだろ

6 ：
どうぶつの森セーフ

7 ：
それより何より体力が無い。
これが全ての始まりな訳だけど、
ぶらぶらしてるから使いものにならない。

8 ：
あー俺だな
恋煩いでストレスだわ

9 ：
忙しく仕事をこなしながら仕事以外の趣味にも体力を使えるタフさが必要

10 ：
3つしか当てはまってないからセーフ

11 ：
1趣味がない、→いろいろ有る
2『オン・オフ』の切り替えが苦手→苦手つーか全力で仕事したくない
3生活が不規則→そうでもない
4物事をネガティブに捉える→別に
まぁ在宅で仕事以外はほとんど他人との接点が無いからなるべく外出するようにはしてる

12 ：
>>8
恋できるような「心」持ってたの？

13 ：
２ｃｈは書き込みもすれば受け身ではない！

14 ：
おまえらかw

15 ：
まさに俺だな

16 ：
>>1
4の物事をネガティブに捉えるってだけであとは別にどうでもいい要素

17 ：
酒を飲む
タバコを飲む
も追加
これやってる奴は大抵ストレス耐性ない

18 ：
まワ晒

19 ：
趣味はあるが家で出来ないんだが

20 ：
産業医ってこんなつまらないこと研究してるのか…
つまらないねｗ

21 ：
全部俺に当てはまっててﾜﾛﾀ

22 ：
>>1
そこそこの金持ちのセミリタイヤおっさんが多いのに今更プレッシャーとか関係ないし

23 ：
日本人て7割くらいネガティヴみたいね
だから自虐ネタとか好んでしまう
でもポジティブな人間とネガティヴな人間どちらが成功するかと言ったらこれは半々らしい
ソースは知らね

24 ：
>>10
ナカーマ

25 ：
彡⌒ミ
(´･ω･`)…ストレスです

26 ：
ダメだわw

27 ：
５つだよねネタ元では、

28 ：
ストレスを減らす簡単なことは、何も考えずボーっとしていること

29 ：
色々不安だから
あれやろうこれやってみようという気分になれないのよ

30 ：
趣味がある人？
申し訳ないけど頭の悪い人が多くない？賢い人はだいたいが冷めてるよね、若いときから。

31 ：
>>12
(´・ω・｀)そんなー

32 ：
2.5ヒット

33 ：
むちゃくちゃネガティブやわ
一回失敗しただけですぐやる気なくなるし

34 ：
>>1
禿げる

35 ：
責任感が強いからだろ
ストレスに強いなんて言ってる連中は総じてケセラセラ

36 ：
自律神経失調症に気を付けなはれや

37 ：
簡便心理学は勘弁もネガティブに
入るな、心理学は易者みたいだな

38 ：
ウサギ並みの性欲

39 ：
趣味が無い奴って何を楽しみに生きてるんだろうな

40 ：
>>33
ただの怠け者定期

41 ：
あんま当てはまらないけどストレス耐性ないぞ

42 ：
仕事が無い(´・ω・｀)

43 ：
自粛しろ。

44 ：
日本人のサラリーマンほぼ全員じゃねえか

45 ：
左右対称
ハゲ
チビ
デブ
ブサイク
メガネ
ヒトモドキ

46 ：
スレストに見えた

47 ：
旅行が趣味だからこんな世の中じゃ生きてる意味がない

48 ：
喫煙者減ったからな。
ちょっと離席して休憩するのって大事なんだけど、非喫煙者の人も、
仕事中のリフレッシュって必要だと思うよ。
うちのタバコ吸わない社員連中には、お茶するなり立ち読みするなり好きにせいと、
休憩外出とか許してる。

49 ：
追加：
５．規定外

50 ：
内臓が弱い
これに尽きるよ

51 ：
>>1
この記者
妙にネガティブな記事を選んで
スレ立てしてるが、
なんか意図があるの？

52 ：
>>39
寝る
１日１６時間が目安す

53 ：
>>17
逆だろ
お前ストレス溜まってんのか？ｗ

54 ：
複雑性PTSD隠蔽する産業医(笑)

55 ：
ピロリ菌除去したらお腹痛くならなくなった

56 ：
よくわからんが、感染の危険性とか難しいことを考えずに気軽に海外旅行したり
スポーツジムに通って運動したりしとけばＯＫってことかな？

57 ：
あと過去にイジメ受けてると思う

58 ：
趣味はインドアだからしゃーない

59 ：
そんな日本人が多いから他国に比べてコロナ感染が少ないんだなｗ

60 ：
懐古趣味のおっさんが飲み屋でくだまいてるのと何一つ変わらんね
テレビとスマホようつべを同一視してるとこなんか特に
前者はほぼ完全に受動的だけど後者はいまや相互発信ツールになのに

61 ：
趣味は金かかるじゃん

62 ：
趣味で最強なのはジョギングだ

63 ：
>>1
まあ、それはそうでしょ。
改めて言わんでも。

64 ：
休日はパソコンだからセーフ！

65 ：
俺はネガティブだけだな

66 ：
１金が無い
２金がまったく無い
３金がぜんぜん無い
4金がほんと無い

67 ：
ウォーキングと言うか仕事から帰ったら歩いてる
モヤモヤした事を考えながら歩くと帰る頃には
疲れて忘れてる
音楽はメッセージせいが強いと落ちるからラジオ

68 ：
>>17
あんた喫煙者じゃろ

69 ：
車に金かけてる奴

運転がせこい(ウインカーをださない等)
精神が幼稚(1ミリ以下の傷も見逃さない)
耐性がない(すぐにイラつき煽る)
勝手な勘違い(男らしさ＝乗ってる車)

70 ：
>>66
できるできないは別として仕事を趣味にしなさい

71 ：
ストレスをストレスと考えない。
何事も前向きに考える。
無責任の意味をよく考える。

72 ：
全部だな
返す言葉もない

73 ：
筋トレやれ

74 ：
趣味にばっかり没頭してて他のことがすべて後回しになって常にキツいから毎日ストレスフル

75 ：
ストレスに強いからといって辛くないということはない。

76 ：
・完璧主義者
・よく協調性があると言われる
もストレスに弱い人の特徴

これも含めたら6項目とも該当

77 ：
＞また、現実世界での人との接点が生まれにくいのが心配です。

これがストレスだから、ダラダラと家で過ごしてるんですが。

78 ：
１以外は当てはまるな　。・゜・(ノД`)・゜・。

79 ：
真面目でネガティブ思考の人はひろゆきのユーチューブおすすめ

基本人生相談で相談者の悩みを「なら仕事辞めれば？」と答えるだけだが、楽天家な人の助言があると一気に気が楽になる

鵜呑みにして辞めるような人には勧めないが

80 ：
>>66
これ

81 ：
遺伝子

82 ：
全部当てはまったけどストレスに強い

83 ：
逆だろ
超過勤務とか強いストレスに晒されると、
オンオフの境目があいまいになって、生活が不規則になって
趣味が消えて全てをネガティブにとらえるようになるんだろ

84 ：
全部当てはまっててワロタ

85 ：
(´・ω・`)満点最弱だった。
在宅になってからお腹がずっと痛い

86 ：
1以外当てはまるわーつれーわー
特にオンオフ切り替え苦手だわー1日仕事するだけでオフにするのに滅茶苦茶時間かかるわー

87 ：
>>8
(´・ω・`)早く告白しろ

88 ：
>>1
この4つが該当するからと言ってなぜストレスに弱いと言い切れるんだ？

89 ：
1趣味がない、←オナニー
2『オン・オフ』の切り替えが苦手←オナニーしてるときと、してないときのメリハリがある
3生活が不規則←規則正しく１日2回オナニー
4物事をネガティブに捉える←オナニーしてるときは天国

90 ：
おまえら

91 ：
こういう奴って全てストレスのせいにして正常性バイアス掛けて自分を正当化してるだけやん

92 ：
でもお釈迦様は超ネガティブ思考でストレス消したよ。
どうせ人間は死ぬんだ〜、人は所詮独りなんだってね。

93 ：
>休日を自宅でテレビとスマホとYouTubeで過ごすようになる人を散見しますが
＝ステイホームだろ？　何言ってるんだ！！

94 ：
ダラダラ過ごすのが趣味な場合

95 ：
>>57
俺がそう
学生時代にイジメ受けてから心がいつも緊張状態
緊張状態が続いて疲れてくると溜息100連発でちょっとした雑談するのもつらい

96 ：
安倍とか窶れて下痢になる割には暇さえあれば飲み食いとゴルフやっているな

97 ：
もっとそれぞれに具体的な対策を知りたい
そういう教えてもらえると思ってる受け身の人はストレスに弱い・・・・のかもだが

98 ：
2、4だわ

99 ：
趣味ない
オンがなく常にオフ
好きな時間に寝て食って不規則
それがナマポだがストレス無縁じゃなかろか

100 ：
1以外、当てはまってるわ
失敗したこと家でも休みでも引きずるし、仕事行きたくなくて夜更かししちゃうしね


100〜のスレッドの続きを読む
【岐阜】「仕事中に水を飲むな」　バス運転手は信号待ちで水飲んじゃいけないの？車内にわざわざ「熱中症予防にご理解を」の貼り紙★6
【東京】ＪＲ新宿駅南口の歩道橋で男性死亡、マフラーで首つりか
岡山県内３９校で集団風邪　インフルか、患者は計９８１人
【速報】ゴーン被告、日産から350億円以上騙し取る　ゴーン被告は今日会見
【ラオスのダム決壊】ラオス政府、日本を含む海外の専門家を招き、決壊原因の解明を進め、韓国SK建設などの企業責任を追及する構え
【神奈川県知事】医療従事者はコロナファイター 「がんばれ!! コロナファイターズ」とSNSで拡散をお願いしたい ★3
【速報】東京都のきょうの新たな感染者は72人　13日ぶりに100人下回る　★13 [１号★]
岡山県内３９校で集団風邪　インフルか、患者は計９８１人 ★4
【新型肺炎】感染者ゼロのロシア、警戒強める　空港や陸の国境で130万人超検査
【医療】統合失調症、初期に手厚いケアで症状安定　研究で判明
--------------------
故宮崎勤死刑囚の葬儀
マリオ...ポケモン...スマブラ...いい加減飽きないの？
輝き顔文字スレ★28
懐かしい台を語るスレ30[無断転載禁止]©2ch.net
【便所SEX精液DNA完全一致】元東方神起ユチョン被告594発目【詐欺続行中 覚醒剤使用で起訴】
この間プジョー206CCを買うか悩んでいた者です｡あれはヤメにしました､でじゃあと奨められた車が･･･ [737440712]
PS3ソフトを500円以内で買い漁るスレ　1件目
【渡辺晴香】 百川晴香 part１ 【えくぼ】
すべての言語はアフリカから？
【置物確定】詐欺師ヒカル Part195【進歩ゼロ】
NURO光 59
【ベトナム人が訴え】ライダイハンは単純に「韓国人とのハーフ」という言葉です。差別的に使わないで
【ADK】Aidos Kuneen Part22
【話題】日本の科学「基礎研究」の状況悪化　文科省調査[04/12]
安倍総理が馬主なら似合いそうな競馬の名前 [901654321]
【どろろ】嫌いなカプと嫌いな信者総合スレ【絡み禁止】
無趣味で空っぽな喪女
Garmin vivosport 総合スレ２
特価品6829
タマゾーのアナル研究所★２
TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼