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【研究】納豆1日1パックで死亡率10%減
- 1 :
- 納豆1日1パック、死亡率10%減 9万人を追跡調査
納豆など発酵性大豆食品の摂取量が多いと、死亡リスクが低下することが報告された
納豆やみそなどの発酵性大豆食品をよく食べる人は、そうでない人と比べて10%死亡率が下がるという調査結果を、国立がん研究センターの研究チームがまとめた。
チームは、国内の成人男女約9万人を1995年以降、平均15年間追跡調査した。
食事内容を聞き、大豆食品や発酵性大豆食品を食べた量により五つのグループに分類。
ほかの食品による影響や、降圧薬を使用しているかなどの影響を取り除いて分析した。
発酵性大豆食品を最も多く取るグループ(1日におよそ50グラム)は、最も少ないグループと比べて男女ともに約10%死亡率が低かった。
50グラムとは納豆1パック程度。
食品別に見ると、女性では納豆やみそを多くとると、死亡リスクが下がる傾向が顕著だった。
朝日新聞デジタル 2020年1月30日 9時49分
https://news.livedoor.com/article/detail/17740190/
- 2 :
- 2ゲト
- 3 :
- 納豆売り切れちゃうじゃん!!!!
- 4 :
- 新型肺炎にも効果抜群
これ発表したらバカ売れするぞw
- 5 :
- 3ゲット
- 6 :
- 10パック食べたら不死身か
- 7 :
- あっこちゃん
- 8 :
- つまり新型コロナウイルス感染者が食べれば生存率107%か
- 9 :
- >>4
既に中国では、イチゴがバカ売れしている。
- 10 :
- 納豆食ってヤクルト飲んで早く寝りゃ大抵の病気大丈夫、俺調べ
- 11 :
- 死亡リスクって漠然としすぎやしないかい
- 12 :
- 食品系の○○は体に良いとか周期決まってんじゃねーの?
今年はコレを流行らせましょう的な
- 13 :
- 納豆買ってくる
- 14 :
- あるある探検を思い出す
- 15 :
- あっそう
どうでもいいです
- 16 :
- ウンコ臭くなりそう
- 17 :
- お。俺じゃん
悪いとこだらけだが・・・
- 18 :
- 食べ過ぎるとハゲるぞ。
- 19 :
- 2パックで20%
5パックで50%
10パックで不死になる
- 20 :
- >>3
やめろ!
- 21 :
- 来ると思った発酵食品w
- 22 :
- なんだよハゲスレだと思ったのに。
- 23 :
- >>10
ヤクルト飲み過ぎて虫歯になった
無糖タイプも発売して欲しい
- 24 :
- でも産地が東北なんだよ・・・
- 25 :
- 納豆食べると頭皮にも良いよね、一ヶ月くらいで頭皮にハリが出てくる
- 26 :
- この手のを見て嫌煙家はどうすんだろなw
- 27 :
- 他の食材で重ね掛けして寿命延びる?
- 28 :
- >>4
うちの常備薬なのに
買えなくなったら困る…
- 29 :
- 納豆がスーパーから消える日は
- 30 :
- >>1
そんなワケないわ
- 31 :
- そもそも納豆とパンを食べあわせる奴なんかいないんだから、和朝食と洋朝食の差かもしれないじゃん
- 32 :
- 意外とカロリー高いぞ 大豆は脂肪が多いんだろ
- 33 :
- コロナには効きませんってか
- 34 :
- 微生物業界じゃ納豆菌最強(物理)だからな。むべなるかな。
- 35 :
- 顕著に出過ぎて逆に怪しさプンプンだけどな
- 36 :
- 納豆は糖尿に良いらしいけど、納豆大好き人間で糖尿に悩んでいる人いる?
- 37 :
- どう見てもジャップは塩化ナトリウム過剰摂取やでw
- 38 :
- 納豆みそ梅干し
御三家セット
- 39 :
- >>31
納豆トースト美味しいぞ
- 40 :
- まじか1日10パック食べなきゃ!
- 41 :
- 納豆は週に2〜3パック食べるけどそれでも多い気がするし毎日は流石に厳しい
あんま毎日のように食べてると飽きて体が受け付けなくなるよ
- 42 :
- 納豆を頭皮にすり込むとフサフサになる
- 43 :
- 納豆消費上位ランキングが寿命上位じゃないから誤差かプラシーボじゃね?
大腸癌にかかりにくいとか統計なら信じるが
- 44 :
- 発酵作用なんだろうが、ビタミンが多いんだよな
- 45 :
- 夜、納豆食べるとスルスル痩せるよ
俺だけかもしれないが
翌朝便もよくでる
- 46 :
- うちの犬も犬用の納豆食ってるよ
毎日じゃないけど
- 47 :
- >>36
ネットの「らしい」「だっけ」は全部デマ
- 48 :
- 長生きさせるなよ
- 49 :
- 業務スーパーの3パック40円のやつでも大丈夫ですかね?
- 50 :
- ひきわり納豆が好きだ
- 51 :
- >>5
控えめなのに取れてなくて草
- 52 :
- 納豆っつうか発酵食品だろ
味噌汁でいい
- 53 :
- >>38
あと塩ふいた鮭と卵焼き
- 54 :
- よーしパパ10パック食べて無敵になっちゃうぞ〜!
- 55 :
- バイアスかけまくってんだろうなw
- 56 :
- やめろよ また普段食いもしない連中が殺到して いつも食べてる層が買えなくなって迷惑だろ。納豆だけじゃなく他の同様の効果ある食材も紹介して納豆だけに集中しないような記事書けよ
- 57 :
- むかーし近所のおじいちゃんお医者さんが
「死にたくなかったら納豆食ってろ!」って言ってたけど
本当だったんだ・・・
- 58 :
- あ、減るのか
びっくりした
- 59 :
- 1日100パックで死亡率100%減だーっ!
- 60 :
- TVでやったらまた品薄になるぞ
- 61 :
- >>38 ぬか漬け無いなら片手落ちだ
- 62 :
- 知ってた
だから毎日たべてる
- 63 :
- >>50
あれゲロみたいじゃね
- 64 :
- ジャンクフードばっかのやつと
この手のものも食うやつとで10%くらいすぐ出るだろ
野菜サラダだの豆腐だの海藻系だのではどうなんだ
- 65 :
- >>36
おかずに少しの納豆食ったからと言って
糖尿が治るわけないじゃん
ただし、ごはん、パン代わりに食えば糖質制限できて
高い血糖下がるかもしれんが
- 66 :
- 1日1パックで死亡率が1割も減るんだとすると・・・
一般的な人間は死亡率が10割だから1日目で死亡率は9割に減るよな
2パック目を食べた2日目にはその1割引きだから8割1分にまで減る
そうやって計算していくと・・・
30日目には死亡率は4.23%
60日目には0.179%
90日目には0.00761%
1年も食べ続けてたらほぼ不死身になるんだがwww
- 67 :
- 1日10パック食べれば永遠の命が手に入るな
- 68 :
- よーし醤油ダバダバでタマゴまぜちゃうぞ!
- 69 :
- つまり10%長生きできるということか
- 70 :
- >>53
若い時みたいに体動かさないからか塩の吹いた鮭はもう体が受け付けなくなってしまって
あんまりしょっぱいと吐きそうになってまう
- 71 :
- 数年前にもガッテンで売り切れ騒ぎになったな
- 72 :
- 駅前のココカラファインで納豆とマスク買い占めてくる。
- 73 :
- >>19
だなw
- 74 :
- >>1
大豆が良いのか
納豆菌が良いのか
大豆発酵食品が良いのか
はっきりしろよ!!
- 75 :
- 納豆食べたら禿げが治るとかで食べ始めた矢先にテレビに納豆評論家が出てて禿げだったんだよな
当てにならんわ
- 76 :
- 豆がいいんだよ
これマメな
- 77 :
- まじで納豆いいのかね
- 78 :
- >>1
納豆や味噌自体が体にいいのか
それとも納豆や味噌をよく摂る層の食生活(それ以外のよく食べるものや副菜など)の傾向の問題なのか
その辺がよく分からないから何とも言えないな。
- 79 :
- 腸内フローラって重要やねんな
- 80 :
- でも毎日は食えないよなあ
- 81 :
- >>41 単体で食おうとするとそりゃ飽きるわな。
ドレッシング代わりに野菜と合えるなりオムレツのソースに後乗せするなりすれば味も深まり楽しめる
- 82 :
- この手の報告は無意味
いくらでも作れる
- 83 :
- そんなに効果あったら薬物指定されてる
- 84 :
- 発酵食品がいいなら
チーズ、ヨーグルト、酒もカラダにいいんか
- 85 :
- テレビに影響されるジジババ多いよなw
スーパー行くと突然ひとり何個までになるからすぐわかる
- 86 :
- また5年後には嘘でしたってなりそう
- 87 :
- >>10
早く寝ろよ。
- 88 :
- 死亡率って言われるとびっくりするから生存率にしてほしい
- 89 :
- >>23
沢山飲んだら糖尿病になってアウトもありえる
ヤクルトの飲み過ぎはお勧めできない
- 90 :
- 自分、納豆ばっかり食ってるわw 2日に1回は必ず食ってると思う。
納豆に卵、鰹節、青ネギ、からしを入れて、海苔で食べるの。マジで旨いんだなこれが。
- 91 :
- 納豆のどこが美味しいン?
- 92 :
- 金のつぶたまご醤油たれはタレむっちゃ入ってるので毎日食べやすかったよ俺には。
ただ買いに行くのが面倒くさい
- 93 :
- >>52
動物性乳酸菌よりは強いが、納豆菌と比較すると麹や植物性乳酸菌はかなりの格落ち
- 94 :
- たれや醤油をたっぷりかけて召し上がれ
- 95 :
- 朝から納豆定食スタイルを用意して
食べてるゆとりのある
生活してる人が死亡率が低いんじゃないのか
- 96 :
- >>91
味
香り
豆の食感
ねばねば
全部だな
- 97 :
- >>90 お酢か砂糖ちょこっともなかなかイケるぞ
- 98 :
- コロナウイルスにも効くって本当?
- 99 :
- 1個で10%10個で100%ならねw
- 100 :
- 1日10パックなら100%減
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