TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼
【表現の自由】同性カップルがキスするコカ・コーラ広告、保守派が非難も撤回せず ハンガリー
【N国】丸山穂高氏、蓮舫議員の発言に「ほんと国会ってIT系弱すぎるな。クラウドをサーバー以外のどこに置くの？笑」Twitter ★4 [納豆パスタ★]
【速報】ユースビオ社、マスク事業に新規参入→自治体への納品を「模索」中、偶然、大手と並び日本政府との億単位の契約に成功★４ [スタス★]
【台風19号接近】銀座に土のう
【謎のエプスタイン事件】富豪の性犯罪・怪死…世界に走る激震・MITメディアラボ・伊藤穣一氏も交流　★2
【速報】東京都で新たに47人の新型コロナ感染を確認。6月14日★12 [記憶たどり。★]
【埼玉】29年前の「綾瀬女子高生コンクリート詰め殺人事件」 “元少年（45歳）”が、今度は殺人未遂で逮捕されていた★20
【税金でヘイト展】開催した津田大介を批判　神庭氏｢政治やイデオロギーのためにアートが道具として使われるのは違う｣
【国際】ポーランド政府、ドイツにWW２の賠償金９０兆円要求の可能性 ★４
【武漢ウィルス】「自粛するのは難しい...」表参道は今　感染者合計259人重大局面

【不妊治療】亜鉛や葉酸のサプリには「精子を増やす効果なし」と判明、それどころか副作用の可能性も


1 ：2020/01/09 〜 最終レス ：2020/01/10
亜鉛は、不足してしまうと男性の性腺機能不全や精子形成の減少が起きることから、活発な細胞分裂と関係が深いとされる葉酸とともに、「精液の量や質を改善するサプリ」として服用されてきました。しかし、2000人以上の男性の精液を詳しく分析した実験により、「亜鉛や葉酸のサプリに精液の量や質を向上させる効果はない」ということが判明しました。

Effect of Folic Acid and Zinc Supplementation in Men on Semen Quality and Live Birth Among Couples Undergoing Infertility Treatment: A Randomized Clinical Trial | Complementary and Alternative Medicine | JAMA | JAMA Network
https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2758450?guestAccessKey=47179784-451b-4342-aadd-5f74ea3f79b1

Male infertility got no boost from zinc, folic acid in study
https://apnews.com/2bab499be5225bdc4ded08eef628930a

Zinc, folic acid supplements fail to enhance male fertility | EurekAlert! Science News
https://www.eurekalert.org/pub_releases/2020-01/uouh-zfa010720.php

Taking folic acid and zinc supplements to boost male fertility has NO effect | Daily Mail Online
https://www.dailymail.co.uk/health/article-7860285/Taking-folic-acid-zinc-supplements-boost-male-fertility-NO-effect.html

不妊に悩むカップルのうち、3分の1は男性不妊が原因であるとされており、そうしたケースでは男性の精液の質が主な問題となっています。そのため、血液の30倍の濃度で精液に含まれている亜鉛を積極的に摂取して精液の質を向上させることで、不妊が改善すると考えられてきました。

しかし、亜鉛や葉酸のサプリが実際に精液の質を高めるかどうかについては、大規模な検証が行われたことがなかったため、国立衛生研究所内部研究プログラムの上級調査員Enrique Schisterman氏らの研究チームは、実際に男性らにサプリを飲んでもらう実験を行い、その効果を検証しました。

研究チームはまず、医療機関でパートナーと共に不妊治療に取り組んでいる男性2370人を実験の参加者として募り、1185人ずつ2つのグループに分けました。その後、実験グループには亜鉛30mgと葉酸5mgを含んだサプリを1日1錠ずつ服用してもらい、もう片方の対照グループには偽薬を飲んでもらうプラセボ対照試験を6カ月間実施しました。

実験期間終了後、研究チームが両グループの妊娠率を調べたところ、実験グループの男性が子どもを授かった確率は34％だったのに対し、対照グループの男性では35％と、むしろ偽薬を飲んだグループの方がわずかに確率が高いという結果が判明。さらに、不妊の原因の1つとされる「精子中のDNAが断片化している割合」を検証したところ、実験グループでは29.7％だったのに対し、対照グループでは27.2％と、やはり大方の予想とは逆の結果が出ました。

研究チームは両グループの精液の質を「濃度および量、精子の総数・運動性・形状」などの多岐にわたって詳細に比較しましたが、有意な差は見られなかったとのこと。また、実験グループの男性は対照グループの男性に比べて、腹痛または腹部不快感・吐き気・嘔吐などの胃腸障害を多く訴えていたことがわかりました。

Schisterman氏は実験結果について、「不妊治療を受けている人々は、わらにもすがる思いで治療法を探しています。サプリメントの費用は月額60ドル(約6500円)と、数万ドル(数百万円)はかかる侵襲的治療に比べて安価なのですが、実験結果は失望そのものでした」と話しました。

また、共著者のマシュー・ピーターソン氏は「大規模かつ厳密な無作為化実験により、亜鉛や葉酸などの栄養補助食品はカップルが妊娠する可能性を向上させず、むしろ有益ではない副作用を引き起こすおそれもあることが示されました。あらゆる年齢層の男性にとって、健康的な食事は生殖機能を維持する助けとなりますが、精液の質を改善するために追加で特別なものを摂取しても意味はありません」と述べて、サプリメントは不妊治療には効果がないとの見方を示しました。

https://gigazine.net/news/20200108-zinc-folic-acid-supplements-fertility/

2 ：
ハゲ予防は、効果あるの？

3 ：
亜鉛はクルマ部品の錆止めだよな。
あんなもの飲んでイイ分けないわ。

4 ：
亜鉛はセックスミネラルって呼ばれてる、って
本で読んだけどな

効果なかったのか
ニンニクみたいだな

5 ：
精子は増えなくても
精液が増えれば気持ちいいよね

6 ：
ノコギリヤシは抜け毛予防の効果あるのかな？

7 ：
2,000人にオナニーさせたの？

8 ：
じゃあ何が良いの？

9 ：
亜鉛サプリは飲み過ぎると金属アレルギーの後押しにしかならないぞ。
髪の毛気にするならドロドロ血液を改善するニンニクや納豆を考えるべき。

10 ：
でもドバドバ出るよね

11 ：
アルギニンとシステインのサプリを飲むと量が増える

12 ：
液は実際増えるからな
これは質が変わらんよって話

13 ：
ウンコデカくなるだけだったわジェネリックバイアグラでええわ

14 ：
毛が抜ける副作用

15 ：
質は知らんが量は運動始めてから復活

16 ：
エビオス飲め
精子増えなくても精液増えれば良い

17 ：
ZMAはテストステロン値上げる結果出てるけどな

18 ：
そもそもサプリ自体効果があまりないやん
そんなん飲むなら食事療法にしろや

19 ：
爪や髪がよく伸びるようになった”気がする”のと
疲れにくくなった”きがする”

20 ：
山芋は効くと思う
若い頃は感じなかったが年とるとわかる

21 ：
精力増強は基本的に髪の毛と相性悪い
ハゲ促進だ

22 ：
クルミ食うといいよ
すり潰れるまで噛み潰して飲み込むだけで驚きの量に

23 ：
この結果は良いとしてさ、
ブルーベリーにしろ亜鉛にしろ、
じゃあそれまでの宣伝は何に基づいてたんだよって話をだわ

24 ：
>>8
たぶんマグネシウム…
と、適当に言ってみるテスト。

25 ：
>>16
ハゲになる

26 ：
牡蠣は抜群に効果があるぞ
20個くらい食った翌日はヤバイ

27 ：
でも現にチンチンびんびんになるで？

28 ：
精子の質より髪の質だろ

経験上、亜鉛は味覚障害には効く
髪と精子はよく分からんけど効いてるような気がしないでもない気がすると思うけどよく分からないのかな

29 ：
ここでエビオスが良いと聞いた。

30 ：
結構出るようになったけど、スパシーボ効果って奴だったのか？

31 ：
えっ、おれ飲む前と比べて明らかに沢山出るようになったで
もともと不妊じゃないけど

32 ：
高校生の頃からエビオス飲んでドバドバ出してたけどドーピングじゃなくて自力で出てたのか

33 ：
マカDXは？
マカDXはどうなんだ！？！？！？

34 ：
>>30
おたくもか

>スパシーボ
スパシーバな！

35 ：
昔初めて亜鉛飲んだ時めちゃくちゃすげー量でたんだが
それを効果なしとは無理がある

36 ：
必須ミネラルだから、不足を補う分には意味があるのでは

37 ：
統計のエビデンスは数年で覆るからなぁ　

38 ：
亜鉛の錠剤はあまり良いイメージない

39 ：
СПАСИБО

40 ：
>腹部不快感

これな。
亜鉛サプリの副作用。
取り過ぎるとほんと1日中胃が気持ち悪い。

41 ：
役立たずの金たま一つ潰せば？残った一つに全集中で特濃の一発

42 ：
>>8
ジョギング

43 ：
亜鉛やエビオスはマジでドバドバでるようになるよ。色からして濃くなる。

44 ：
通はエビオスやろ。

45 ：
いや普通に精子濃くなるけどな

46 ：
まあどうせ使い道無いし

47 ：
俺は屁が臭くなるだけだった

48 ：
牡蠣かエビ買ってきて食えばドバドバ

49 ：
体重と食事から得る亜鉛量と追加した亜鉛量を比較するべし

50 ：
絶倫にもなれない上、髪の毛まで失うのか

51 ：
（； ﾟДﾟ）あえんて言わせてもらうと、カシューナッツよく食べてる
亜鉛足りないと禿げるって言うし、摂ると禿げるって言うし、もうよくわからん

52 ：
やっぱ禁葷食なんじゃないの

53 ：
亜鉛てハゲるの？

54 ：
味覚障害には効いたよ。
亜鉛のサプリ。

55 ：
エビオス飲むとプリン体がヤバい

56 ：
亜鉛、ビタミンB群、アルギニン(タンパク質)あたりが不足してると精液が薄く水っぽくなる
エビオスが明らかに効くのはこいつらを補充してくれるからだと思ってる

57 ：
>>5
これ

58 ：
>>3
そんなことより車のボディの赤錆と似たようなものが血液の中を流れていることを気にした方がいいのでは？

59 ：
>>9
ドロドロ血液という概念がウソだと最近なんかで聞いたな

60 ：
確かに亜鉛で一気に禿げたわ
でも製紙量はともかく量が激増するのは確実
行為後にコンドームがタップんたっぷんになるｗ

61 ：
＞亜鉛サプリは飲み過ぎると金属アレルギーの後押しにしかならない
これ割りとガチやな

62 ：
んじゃエビオス飲むとドバドバ出るのは何故なんだよ！(・ω・)

63 ：
オナニー猿専用のサプリだから普通の人間が飲んでも過剰になるぞ

64 ：
色々試して、レッドブルが一番効果有る。

65 ：
粘膜が厚くなって喘息の症状が
緩和されると聞いたことがあるけど
本当かどうかは知らない。

66 ：
タンパク質じゃないんか

67 ：
>>3
亜鉛不足になると味覚障害を起こすよ

68 ：
薄毛治療で男性ホルモンを抑える薬飲んでも効果無し
亜鉛とビタミンCのサプリメントで毛髪は濃くなったよ

69 ：
なんでこういう調査をしてから人に勧めないんだ

70 ：
亜鉛サプリとピタミンc飲んでた時は射精が顔まで飛んだけどな あれは亜鉛パワーじゃなくて自力だったのか？

71 ：
マカ、アルギニンあたりは効果ありそうだけどね

72 ：
>>1
間違いなく精液は増えるぞ。しかもかなり
100mgを輸入して飲んでる俺様がソースだ
精子の量なんてどうでもいいんだよ

73 ：
>>70
じゃあなんで飲むのやめたん？

74 ：
海乳EXを毎日飲んでるんだけどヤバイ？
確かに薄毛は進行中だけど、ただのAGAなんだろな

75 ：
>>70
精子が増えないだけで精液は間違いなく増える
てか子供なんざ産む必要がないなら精液の量だけが重要。快感的にな

76 ：
>>16
痛風になる

77 ：
勃起しやすいだけだろうな

78 ：
亜鉛で改善したやつはそれまでが実は機能不全だったのさ

79 ：
>>1
精子は知らんが亜鉛で精液の量は間違いなく増える
がサプリの会社にもよる

昔のファンケル亜鉛がカプセル粉末だった頃はほんと射精のたびぷりっぷりになるくらい放出できて気持ちよかった
今それと比べられるものはないが、DHCのカプセルがまだ使い物になるレベル

80 ：
海外産のサプリの成分の多さはそれ本当に大丈夫なん。って言いたくなる

81 ：
> 不妊治療に取り組んでいる男性2370人
男性不妊の症状には効果があるかどうかの実験であって
男性の精子を増やすかどうかの実験ではないだろ

82 ：
>>56
やっぱうなぎの蒲焼最高だな、いっぺんにとれるし。
カロリーも高いけど。

83 ：
今までのジジイやおっさんのレビューはどうなんだよww精子の量増えただの怪しい広告以外にも2ちゃんでスレ立てて書きまくりだったのアレ全部効いてるつもりだったのかww

84 ：
生姜がいいんだよな

子だくさんだった徳川家斉は毎日生姜を食べていた
子供は全部で55人。江戸幕府の第11代将軍

85 ：
亜鉛なら牡蠣とココアが最強

86 ：
>>79
会社というか含有量の問題
日本製みたいに10mgとかヘタレた含有量だと目に見える結果出にくいよ
アメリカ仕様の30mgや50mgはすぐ結果が出る

87 ：
亜鉛サプリ飲み過ぎると身長伸びすぎ注意
これほんと

88 ：
>>87
(´・ω・`)20年前に教えてよ

89 ：
実際増えるけど何いってんだこいつは。

90 ：
>>1
ビタミンミネラルは、不足してる人に与えると正常に戻る。
ただし、水溶性ビタミンは飲めば飲むほど効果が正比例する。

91 ：
有意な差じゃあないだろ

92 ：
亜鉛で性欲は増す
精力剤には必ず入ってる

93 ：
>>90
水溶性ビタミンでも過剰摂取の副作用はあると聞いている

94 ：
>>87
50年前に教えてくれてたら間に合ったかもしれんのに、ﾊﾞｶﾊﾞｶﾊﾞｶ!

95 ：
ピンピンとなるのはトンカツとアリだろ

96 ：
>>16
ビール酵母はプリン体が多い
ビタミンミネラルは豊富だがな
あれは整腸にはよいが

97 ：
>>87
屋根のトタン板舐めてれば良かったのか

98 ：
亜鉛は足臭いのには効く

99 ：
>>88
乗り物酔いの薬が身長を伸ばす効果があると聞いたときに、
全然効果がなかったと言ったら、
飲んでいたから良かったんだよ、飲んでなかったらもっと身長が低かっただろう、
と言われて、そうかもしれんと渋々ながら納得した。

100 ：
うそつけー。なんで俺は？


100〜のスレッドの続きを読む
【栃木】いじめを訴える文章 そのまま教室に張り出した教諭、被害児童は「うそつき」
【効いてる効いてる】官邸、ネット上の政府批判にイラついていた ★10
【意見】「日本はもはや先進国ではない？」たくさんの理由 ★4
京アニ、来客対応のために今日だけセキュリティを切ってた事が判明★２
【北海道】「修理が間に合わない」教師が教え子のクラリネットだまし取り10万円で売る　他にトロンボーンなどの楽器も換金か
【コロナ検査】新検査機器、来月導入へ！　現状６時間→１５分で感染判断
【エイリアン】【科学】「100個の星が突然消えた」ことが判明、地球外生命体の証拠となる可能性も
【京都】甲子園に「響け！ユーフォニアム」　京都・立命館宇治が京アニの曲を応援曲に
【速報】京都 新たに４人の感染を確認 府内では計31人に
【武漢肺炎】志村けん、肺炎で入院…コロナ陽性、初主演映画の撮影は延期、一時は重症に★６
--------------------
【顎の痛み】顎関節症　顎偏位症【不定愁訴】vol.44
ゲーム音楽演奏会情報スレ
【音楽】Hey! Say! JUMP、全国ツアー開催を見送り 一部ファンの迷惑行為の影響★3
【恐竜サバイバル】ARK: Survival Evolved 116tame
GIGABYTE 友の会 Part54©2ch.net
お前ら朝青龍倒したら1000万円貰えるぞ！！！
気になるスレ10
[将棋ﾌｫｰｶｽ新MC] 乃木坂46 向井葉月 応援ｽﾚ
【ECA】Electra part.4【期待銘柄】
またマスコミに出ちゃったぞ。40
【BANANA】バナナ・オレのスレ【オ・レ】
【中央日報/グローバルアイ】「仲裁しようというワシントンの要人はいなかった」＝韓国[7/30]
自営業ですが倒産しそうです178
【自演・捏造・粘着嵐】筑西の畜生☆ぐでたまっちょ=わさびマヨヲチ【愉快な仲間達】Part.23
妹にチンポうｐ厨晒し3本目（ＳＮＣ
wwwwwwwwwwwwwww
【iPhone】ランチャーアプリ総合スレ Part2
【業界人】かっこいいデザインのHP【専用スレ】
CMC　キン肉マン☆82体目　CCP
はたらく細胞アンチスレッドpart1
TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼