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■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart169■■■


1 ：2018/06/16 ～ 最終レス ：2018/09/01
今夜の献立を考えて書くスレです
他の人の献立の参考になります ありがとう

次スレは>>980を踏んだ人が立ててください
もし無理ならお願いして下さい

前スレ
■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart168■■■
http://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1520760289/

2 ：
今日はピザ！

3 ：
昨日が夏野菜でピザ(旦那は飲み会)
今日は夏野菜ドライカレーと、やみつききゅうり

4 ：
ウザイ

5 ：
たしかに

6 ：
Rよ

7 ：
楽天デリバリーでピザ半額だよ

8 ：
うざい

9 ：
やめろ

10 ：
そうだよね

11 ：
やめろ

12 ：
悲しい

13 ：
にゃん

14 ：
おはよう

15 ：
死にたい

16 ：
ありえない

17 ：
>>1乙

18 ：
いちおつ

春巻き
小松菜と油揚げの煮浸し
大根サラダ
酸辣湯

19 ：
ささみのピカタ水菜添え
小松菜の胡麻和え
茄子とオクラと玉ねぎの味噌汁

20 ：
鯵フライ
鶏レバー煮
春雨サラダ（胡瓜、玉葱、ハム、卵、クラゲ）
長芋とめかぶの和え物
冷やしトマト
インゲン辛子和え
コーヒーゼリー

21 ：
豚の生姜焼き
カツオ節と梅わさび入りポテトサラダ
キャベツと玉ねぎとベーコンと人参入りミネストローネ
ヨーグルトとバナナ

22 ：
青椒肉絲
餃子(AJINOMOTOの冷凍餃子)
サニーレタスとトマトのツナマヨサラダ
ニラ玉の味噌汁

23 ：
鶏じゃが
青菜炒め
うどん

24 ：
豚と茄子とトマトのガーリックバター醤油炒め
ポテトサラダ
小松菜とたまねぎの味噌汁

25 ：
鶏の生姜焼き
ポテサラ
キャベツの千切りサラダ
なすの味噌汁

26 ：
ぶりの味噌マヨ葱焼き
人参と卵のしりしり
キャベツと油揚げの味噌汁
ギョニソ焼いただけ

27 ：
麻婆春雨
無限ピーマン
大根とえのきのみそ汁
りんご

28 ：
手羽先カレー
オニオンスライス
もやしナムル
ツナゴーヤマヨネーズ和え
餃子残り
大豆千切りキャベツ
パンデュースいろいろ

29 ：
青椒肉絲
かぼちゃコロッケ
レタスとワンタンスープ

30 ：
餃子
鯖の水煮缶詰めにオニオンスライスマヨネーズ
千切りキャベツと茹で卵のサラダ
ワカメと油揚げとネギの味噌汁

31 ：
焼き鳥　
揚げ茄子のみぞれ煮
カツオのたたき
枝豆　
ビール

32 ：
手羽元のさっぱり煮
マカロニサラダ
オクラ納豆
大根とわかめの味噌汁

33 ：
冷奴
はんぺんときゅうりととびっこのマヨ和え
カレーうどん

34 ：
加圧鍋で作るカンタン牛すじのスープ（冬瓜 人参 椎茸 キャベツ）

えびのガーリック炒め

35 ：
鯖と白菜のあんかけ煮
トマトのポン酢漬け
ポテトサラダ
みょうがと豆腐のお吸い物

36 ：
豚バラ野菜巻き
豆腐と玉ねぎの味噌汁
切り干し大根の煮物(初挑戦！)
めかぶ納豆
信玄餅アイス

37 ：
スパム野菜炒め
寄せ豆腐
きゅうり・ワカメ・カニカマ酢の物
味噌汁（長芋・シメジ・小葱）

38 ：
手羽先カレー
オニオンスライス
なすいんげん揚げ浸し
大豆千切りキャベツ
タンドリーチキン風手羽先炊き込みご飯

39 ：
昨日
塩サバのカレー焼き
ポテトサラダ
もやしのナムル
キャベツと油揚げの味噌汁

今日
回鍋肉
小松菜のおひたし
わかめとネギの味噌汁
の予定

旦那がキャベツ2玉もらってきた

40 ：
鰆の一夜干し
ズッキーニとトマトの和風マリネ
厚揚げのチーズ焼き
小松菜とえのきの味噌汁

41 ：
ピザトースト
明太子のおにぎり
トマト
きゅうり
カップ麺

42 ：
ビーフカレー
カリモリの浅漬け

43 ：
カツオ刺し
アナゴ丼

44 ：
ご飯
鰹のたたき
おから
枝豆

45 ：
鮭のガーリックソテー
シメジ・ブロッコリーも一緒に焼く
サラダ（レタス・トマト・わかめ・くるみ）
とうもろこし・豆腐のすり流し
ヨーグルトゼリー

46 ：
からしそば
ほうれん草と人参と大根のナムル
冷凍春巻き

47 ：
肉じゃが
餃子
大根ときゅうりの塩昆布漬け
ワカメ豆腐ネギの味噌汁

48 ：
タラの野菜あんかけ
かぼちゃのそぼろあん
トマトときゅうりのポン酢あえ
おくらと大根の味噌汁
蕪の葉っぱの塩もみ

49 ：
レトルトカレー

50 ：
トマトと玉子の中華炒め
金目鯛と小イカの煮付け
豚バラときゅうりのピリ辛和え

51 ：
ザーサイと豚肉の炒め物
海老チリ
スクランブルエッグ

52 ：
カレーライスゆで卵付き
カット野菜のサラダ
ピーマンしらす炒め
豆腐ネギ味噌汁
冷凍シュウマイ
小夏

冷蔵庫整理のため手抜きさせてもらいます

53 ：
鰯の梅干し煮
ローストビーフ(惣菜)
マカロニサラダ
なめこの味噌汁

54 ：
焼き鳥
冷や奴
冷やしトマト
胡瓜麹漬け
帆立、生若布、人参じゃが芋アスパラの煮物

55 ：
豆苗の豚肉巻き
ひじきたいたん
モロヘイヤのおひたし
だし巻き玉子

56 ：
照り焼きハンバーグ
にんじんグラッセ
もやしのバター炒め
フライドポテト
味噌汁

57 ：
たらこスパ
じゃこ天
冷奴
小松菜オイル煮
サラダ

58 ：
和風おろしハンバーグ
豚汁
オクラの天ぷら
ひじきの煮物
冷奴マグロのぶつ切り乗せ

59 ：
焼鮭
とろろグラタン
ひじきの白和え
なめこと葱とわかめの味噌汁

60 ：
ビーフシチュー
レタスとハムのサンドイッチ
マカロニサラダ
オクラ納豆(旦那)
ごはん(旦那)

61 ：
ローストポーク
高野豆腐の含め煮
ほうれん草の白和え

62 ：
豚冷しゃぶ 玉ねぎスライスのせ
野菜炒め（キャベツ ニラ あげ 筍）
納豆
お味噌汁（豆腐 わかめ 榎 茗荷）

63 ：
エビ春巻き（セロリ、葱、アンチョビ）
枝豆
カラス鰈煮（切り昆布）
冷やしトマト
茄子パプリカ赤玉葱炒めサラダ
胡瓜麹漬け

64 ：
厚揚げ豚バラ青梗菜牡蠣油カレー炒め
レンチン茄子のピリ辛だれ
卵豆腐
ひじき煮
カブのみそ汁

65 ：
豚こまピーマンナンプラー炒め
手羽先タンドリーチキン風
ツナじゃが
わかめオニオンスライス
大豆千切りキャベツ

66 ：
ヒレカツの玉子とじ(玉葱、人参、さやえんどう）
鮪の山掛け
枝豆
鶏レバー煮
トマト、アスパラ、胡瓜、レタスのサラダ

67 ：
イワシのフライ
メンチカツ
キャベツの千切り
トマトとキュウリのバジル和え
豆腐とほうれん草の味噌汁

68 ：
松屋の冷凍牛丼
昨夜のお味噌汁

69 ：
豚汁
いわし蒲焼き
ラーメンサラダ

70 ：
キビナゴフライタルタルソースがけ
スモークサーモンのカルパッチョ
オクラとツナのめんつゆ和え
しいたけとしめじの味噌汁

71 ：
桜えびと玉ねぎ人参のかき揚げ
ピーマン、大葉の天ぷら
冷たい茶碗蒸し
納豆
ごはん

72 ：
ご飯
赤魚の煮付け
きゅうりとホタテの酢の物
きんぴらごぼう

73 ：
鯛カマの塩焼き
南瓜の煮付け
白ネギ焼き
トマトと茗荷のサラダ
蜆のお吸い物
ごはん

74 ：
シーフード豆乳グラタン
水菜ときゅうりのサラダ
ガスパチョ
塩パン
バナナケーキ

75 ：
鯖のみりん干し
春巻き(冷凍)
大学芋(冷凍)
サラダチキンと野菜
豆腐とワカメの味噌汁

76 ：
鮭のホイル焼き
ほうれん草の胡麻和え
かき玉汁

77 ：
冷やし中華
じゃがいもとナスの煮物
卵スープ

78 ：
きのこソースかけステーキ丼
やみつききゅうり
雷豆腐
漬けマグロのたたき長芋かけ
生海苔の味噌汁

79 ：
クリームシチュー
水菜とツナのサラダ

80 ：
肉団子のトマトソース煮込み
煮玉子
白菜のミルクスープ
しいたけのマヨチーズ焼き

81 ：
豚ステーキ
オクラとズッキーニのガーリック炒め
ニョッキトマトチーズソース
ヨーグルト

82 ：
鮭のちゃんちゃん焼き
かぼちゃの煮物
焼き茄子

83 ：
サラダうどん
かつおの刺身
白身魚のフライ（惣菜）
納豆ごはん（夫のみ）

84 ：
かれい
大根厚揚げしめじ煮
ひじき煮(さつま揚げ人参大豆)
ほうれん草ごま和え
玉ねぎ人参の味噌汁

85 ：
グリーンカレー(鶏ももピーマンズッキーニしいたけ)
わかめオニオンスライス針生姜
豚こまじゃがいもいんげんエスニックサラダ
黒胡椒ライス

86 ：
>>85
追加
大豆千切りキャベツ

87 ：
エビと卵の炒め物
餃子（焼くだけ）
さつま揚げ（生姜醤油）

88 ：
豚こま焼肉のたれ炒め
千切りキャベツ
マッシュポテト
レタスと卵の味噌汁
スイカ

89 ：
ロースとんかつ
千切りキャベツとプチトマト
鶏ささみと野菜のスープ
切り干し大根煮物
ほうれん草の胡麻和え

90 ：
豚肉とピーマンと玉葱の焼肉タレ炒め
鯖の味噌煮
味付けたまごと自家製メンマ
生キャベツに味噌マヨネーズ
茗荷とシメジの中華スープ

91 ：
鮭のみぞれ煮
和風ラタトゥイユ
ほうれん草のカニカマ和え
豆腐とワカメの味噌汁
ゆかりご飯
キウイ

92 ：
肉じゃが
冷奴
レタスとトマトのサラダ
キャベツの味噌汁

93 ：
春巻き
小ジャガの素揚げ
ピビンバ（冷凍）
やみつききゅうり
冷奴
水まんじゅう

94 ：
ケンタッキー1500円バーレル
2ピース
千切りカットのキャベツ
ひとり夕食

95 ：
ウインナーとじゃがいも
長芋サバ缶サラダ
小松菜とちくわ煮
サラダ
冷奴
たらこ

96 ：
ゴーヤと豚肉の味噌炒め(昨日の残り)
白滝とピーマンの甘辛炒め
やみつきキュウリ
よだれ鶏
小松菜と油揚げの赤出汁

97 ：
ケンタッキー
チキン3P
ポテトR
和風カツサンド
モンテールシュークリーム

98 ：
鯖の冷汁
素麺
夏野菜と鶏肉のマヨポン炒め

99 ：
鶏じゃが(鶏肉、新じゃが、玉ねぎ、人参、白滝)
キャベツ入りオムレツ
餃子(セブンの冷凍)

100 ：
肉じゃがオムレツ
焼鮭
トマト
キャベツと豆腐の味噌汁


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