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【緊急】ぎっくり腰に自信ニキ来てくれ!!


1 :2019/12/26 〜 最終レス :2019/12/26
布団から出られん

2 :


3 :
きたで!!!!!

4 :
これどうすればええんや
何も出来んやん

5 :
きついよねw

6 :
うんこしたいンゴオオオオオオオオ

7 :
ぎっくり腰の原因ってなんなん?

8 :
スマホできる時点でエアプ確定
ガチならスマホさわることも不可能

9 :
>>8
はえー
そんなにひどいこともあるんか

10 :
しばらく動けんで
こどおじやないなら友達に食い物買ってきてもらうとかせなガチで死ぬで

11 :
救急車呼ぶの?

12 :
1時間もすれば動けるようになるからそれから整形外科行け
待ってる間地獄やけどしゃーない
仕事もぎっくり腰って言えば理解してくれるで

13 :
>>10
昼はウーバーイーツにしようかと思っとる

14 :
横を下にして両手の力で支えながらゆっくり上体を起こせ
それも無理なら救急車や

15 :
腰曲げとると少し楽やない?

16 :
少し背中反るようにしてみろ

17 :
膝を曲げてゆっくりと左右に倒しながら腰を馴染ます
だいたい5分位

18 :
腰曲げながら歩くと楽
腰曲がってるお婆ちゃんとかも同じ感じなんかな

19 :
病院いけんなら救急車呼べや

20 :
つい最近ワイもなったわ
ちょっと動けそうだったら這ってでも整骨院行くんやで
痛みは残るだろうけど一瞬で治してくれる

21 :
>>20
一瞬で治るわけねえだろ

22 :
無理やり伸ばすてさんまが言ってた

23 :
>>21
おじいちゃんw

24 :
ワイは2日は動けなかったわ
病院行っても湿布出るだけだから安静にしておくしかない

25 :
もっこり腰なら詳しいで😛

26 :
無理にでも動け

27 :
糞尿垂れ流しのくせにイーツが来た時どうやって出るんや?

28 :
ケツ拭けないのが本当にツラかった

29 :
>>13
ウーバーイーツが玄関きても開けられんやんけ
布団まで持ってきてもらうんか?

30 :
まずデリヘルの人に来てもらってからやな

31 :
>>13
クソエアプやん
寝返りすら打てんで

32 :
この前ギックリ背中になって動けなくなったわ
体鍛えないとアカンね

33 :
ギックリ背中ならなったことあるわ

34 :
風呂でうんこしろ
シャワーで流すんや
お前らほんま今の時代でよかったな
昔なら数日間糞尿まみれぞ

35 :
ベルトで腰骨思いっきり締め上げてみろ

36 :
>>20
整骨院www
あと一瞬で治る訳ないやろ
アニメとマンガで世界を知ったつもりの子供部屋おじさんwww

37 :
仰向けになってちょっとずつ動かしていけ
痛い角度がわかったら動ける

38 :
>>18
ぎっくり腰って要は筋挫傷やからな
腰曲げておけば筋肉は張らないから多少は楽になる
ジジババの腰が曲がっとるのはただの筋力量の減少や

39 :
気合い入れて動いてロキソニン飲んできたンゴ

40 :
>>19
呼んでも意味ない
安静にする以外選択肢無いで

41 :
>>36
なん爺民ワラワラで草
すぐ治らんのはお前の筋肉が足らんのやでw

42 :
筋トレしようや!

43 :
>>7
肉離れやで

44 :
ちなみに寝返りでなったで
こんなことあるか?

45 :
>>41
脱臼かなにかと勘違いしてそう

46 :
ワイもなったとき一日中ベッドの上から動けんかったわ
くしゃみすら出来ん

47 :
>>41
すぐ治ったならギックリ腰ちゃうでそれ

48 :
>>43
サンガツ

49 :
ロキソニンとかある?

50 :
整形外科で薬とコルセット
整骨院でマッサージ
これで大分楽になるで

51 :
サラシを巻くのが一番楽になるで
サポーターなら後ろから前にやや斜め下に巻くのを意識したらいい

52 :
1度やってから毎日腰のトレーニングしてる
腰痛は甘え

53 :
>>41
まずぎっくり腰が何かすらわかってないやん
アニメとマンガとゲームだけで世の中わかったつもりの子供部屋おじさんはいい歳してほんまなんも知らんなw

54 :
あれはひたすら安静にするしかないだろ
ワイは腰は1回しかなったことないが肩がよくなるわ
肩でも寝返りすらできんし起きあがれないわ

55 :
整形外科行くより整体行った方がいい
とりあえず歩けるようにはしてくれる

56 :
>>44
普通はそう言う普段の行動でなるで
重いもの持ったときとかはアニメだけや

57 :
コルセットすげーってなる

58 :
医者行っても無駄やから出来るだけ楽な体制でやり過ごせ
あとトイレ行くのが地獄になるから気を付けてな

59 :
デッドリフトでぎっくり腰なったけど寝返りはなんとかうてたで
痛みへの耐性って個人差あるからな

ロキソニンテープはってボルタレンゲル塗ってればマシになる(気がする)

60 :
>>55
>>50
生体や整骨院は医学的知識ない奴がやってるから
よけいに悪化する事も多いんだよなあ

61 :
>>57
ほんまこれ
コルセットあったら戦えるわ

62 :
>>47
え、ワイが思ってたのってギックリ腰じゃなかったんか
痛くてほとんど歩けへんだのに先生がパキパキっとしてくれたら結構治った

63 :
病院に行っても湿布くれるだけだから意味なんかほぼ無い
無理してでも歩いた方が治りは早い
むしろ歩くだけでいい

64 :
コナミスポーツのパワフルギアとか巻いてから締め上げるタイプの腰ベルト買っとけ、重症でも腰骨締め上げれば最低限動けるから

65 :
>>58
エアプ
痛み止めは一般薬でなんとかなるが筋弛緩剤は医者行かなかゃどうにも出来ない

66 :
日頃の姿勢が悪くて骨がズレて神経に当たって炎症起こしてるんやろな、整体行けばすぐ治るで
ワイは3日目には普通に生活できるようなったわ

67 :
ワイはケツ拭くときなったぞ死んだぞ

68 :
背中の筋がつってるってことなん?

69 :
くしゃみするだけでぎっくり腰になりえるのが怖い

70 :
ぎっくり腰なってから疼痛がずっと残ってるんだがいつになったら完治するんやろ
まだ二週目やから慢性化しとるわけでもないし

71 :
ぎっくり腰にしては余裕ありすぎる

72 :
未だに万人に共通の治療の正解が無いっておかしい

73 :
お医者ちゃんがまともな指導もせずに湿布渡して
「はい、今日の診察は終わり。お疲れさまでした」で済ませるから
患者さんの腰イタイイタイで整体や接骨院にいくことになるんやで

74 :
最近は注射で治るんやろ?

75 :
>>62
そんなもんで済むならギックリ腰で何日も仕事休ませてもらえる奴が世にあふれるわけがないと思わんの?

76 :
ぎっくり腰ってこわいな

77 :
寝るときは仰向けで両膝を立てると楽になりまっせ

78 :
>>74
根本的にはなんの解決にもならん痛みが消えるだけ

79 :
筋弛緩剤のこと知らないエアプばかり
さすが知ったかのなんJだな

80 :
>>75
言われてみたらそうやな
ワイがなったのは本物のギックリ腰やなかったんやとおもうわ

81 :
酷い腰痛もちJ民もちらほらおるんやな
日頃から筋トレしておくことをおすすめするで

82 :
>>80
「本物のぎっくり腰」って言い方、美味しんぼみたいやな

83 :
ワイは朝遅刻や!って布団からガバッと起きたらなったわ

84 :
>>63
おまえみたいなバカってなんで嘘情報流すのに一生懸命なの?

85 :
>>36
わいいいとこいったらほんと腰のこったところがその場で治ったぞ
近場でいいとこ探しや

86 :
日常動作でとっさに腰がピキっていって痛くなるのは何ていうんや?

87 :
印象で語る人が多いけど何かがずれてるとかそういうもんちゃうで
腰椎の捻挫か腰回りの筋肉の肉離れや
ヘルニアともまた違うんやで
整体で症状が軽くなるのは腰回りの筋肉の緊張が解けて少し力が入るからであって何も治ってるわけではないから注意や

88 :
自分でマッサージしたあとゆっくり動くわ

89 :
>>62
違うと思うで
安静にしてれば動けるようになってくる
ヘルニア持ちはもっとキツイと思うけど

90 :
>>84
ぎっくり腰なんて他覚所見なんてないんやからレントゲン撮ってなんもなければあとやること湿布と痛み止め出すしかないだろ
なにができるの?逆に聞きてえわ

91 :
ガチで立てなくなるよな
まあしばらく寝てろ

92 :
ぎっくり腰なりたてで整体なんか行ったらショックで気絶するわ

93 :
>>44
オリ時代のなかじが飯中になったって話題になったろ

94 :
>>68
原因は様々や
ヘルニア性なら手術必要やし
筋肉の痙攣なら痛み止めのんで安静にしてて
も治る

95 :
>>53
腰〜背中の筋肉が少ないと骨の位置直しても支える土台が無いからすぐ悪化するんやで
爺ちゃん婆ちゃんに慢性腰痛持ちが多いのはそのせい

よってお前がジジイなだけやで…

96 :
>>70
痛みならだんだん弱くなってたけど一ヶ月は続いたで
再発もするからな

97 :
非特異性腰痛をまとめてぎっくり腰っていうからややこしいんや

98 :
ちなみに変な整体行くと壊されるから要注意や
特にバキバキ音を出すことに注力するところは全ハズレや

99 :
ちなみにすべり症ってのもあるから気をつけるんやで

100 :
コルセットと鎮痛剤でほんの少しだけ抑えてる間に必要なことしたらあとずっと安静や


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