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居酒屋ほのぼの屋 1号店

まこの定食屋日記（ほのぼの編）


1 ：2015/04/24 ～ 最終レス ：2018/06/08
ほのぼのとした雑感です。。

2 ：
さて、きょうものんびりですね。まこのスレが一つ減りましたので、
以前より興味のあったほのぼの板に一つスレを立てました。やはり
ひとつの板に一スレがマナーでしょうからね。。
バンコクは久しぶりですねｗ。噂バンコクから２ｃｈにカキコが出来ると
聞きましたよ。その場合はここをバンコク雑感スレにしましょうｗ。
やはりバンコクに行くとしたい事が沢山ありますね。。まあ、食べ物は
過度にお菓子を食べてカロリーオーバーしないようにしましょう。。
最近は自宅でもポテチを食べる事がありますので、むこうでレイズの
ポテチを食べるのは止めにしましょう。あと、焼き海苔のスナックも良く
食べましたねｗ。これも控えましょうか。やはり食事以外の間食は控えた
方がいいですね。その分ジュース（炭酸）はいい事にしましょうかｗ。。
まあゼロカロリーコーラもありますが、ストロベリーの炭酸飲料もおいしい
ので少しくらいならいいでしょう。ただスナックは止めにしましょう。。

3 ：
さて、きょうものんびりですね。ほのぼのスレも怪鳥ですねｗ
今までこの板来る事があっても存外する事が無かったのですが、。
やはりまこのおっとりしたところはほのぼのスレにお似合いですねｗ
周君も存外マイペースですが、。明日はサザンのライブチケットの発売
日ですがスルーします。存外私はライブよりＣＤを聞いてる方が好きですね。
もっともエアロスミスやＡＣ／ＤＣは見たいですが、。
やはり日々の雑感も書く事によって文章力もこなれてきます。毎日文章を
書くという事が大切ですね。存外私は小説の類は書けませんが、。私の洞察力
その下支えとなる感受性はまずまずのものですよ。まあ、コピー制作にも役立つ
でしょう。。さて、今年の夏も楽しみですね。実際は暑さでバテますがｗ毎年のイベ
ントは存外数年に一度でもいいですねｗ。例えば十日戎は今年は行きませんでしたが、
数年に一度でいい気もします。。お花見も数年に一度でいいですね。数年に一度といえば
食の祭典もありますね。これは次回も楽しみです。。こちらは四年に一度の開催で２０１３に
開かれましたので次回は２年後ですね。元々は東京で開かれたフードデックスというのが良かった
のですがこちらは関係者向けのイベントです。しかし、名刺を出せば入場券を買えますので、
来年輸入販売業の名刺を作りましょうｗ何しろ毎年ありますからねｗ一度作っておけばその後も
使えるでしょう。。まこちゃんや周君も連れて行きたいですね。存外あの二人は内向きで外の空気
（世間）をもっと吸ったほうがいいですよ。

4 ：
さて、きょうものんびりですね。最近はニコニコをしなくなりましたね。ＰＣ画面だけでは
寂しいので少し映像があればいいのです。最近はテレビを付けていますからそれで
存外満足ですね。情報も入手出来ます。音を消しているのでＣＭのインパクトはありませ
んが、。手元にリモコンを置いておきＣＭだけ音を出して見るのもいいですね。やはりＣＭ
作りのコツは良質のＣＭをどんどん見る事でしょう。。閑話休題、私は十代の頃、菊池桃子
と堀ちえみが好きだったのですが、堀ちえみはおばちゃんに劣化していますが、桃子ちゃん
は今でも可愛いですね。まこちゃんも年を取っても老けないタイプでしょうか、。

5 ：
ほのぼのスレいい感じですねｗやはりどんどん雑感を書く事が気持ち前向き
になっていいですね。明るい感じでいこうと思います。。バンコク旅行も楽しみ
ですね。何か去年のワクワク感を思い出しましたｗ今年はタイエアのチケットが
だいたい５万円で買えるのでバンコクだけでもそれなりに楽しめますね。体力が
つけば随時、香港、台北行きも付けたいですが、。ただ香港行きとなると、台北経由
なら４種類の財布が必要ですねｗ（①タイバーツ②香港ドル③中国人民元④台湾元）
まあ、人民元と台湾元は１００均のビニールチャック袋でいいですが、。

6 ：
さて、新しいスレが出来て落ち着いてきましたね。バンコク雑感もここに
書きましょうｗ。やはり書きやすいスレが２つないとね。耕太郎スレや
アーノルドスレは１日１本という感じですからね。。まあ、私もいつまでも
こうしている訳にもいかないのですがねｗしかし存外ＨＰを立ち上げて
活動をしていたＴ崎さんよりも私の方が長いというのは不思議ですね。。
私なんぞ年齢的な事もあるのだから２，３年で終わっても良さそうなもの
ですが、。やはり嫉妬されているのでしょうね。。

7 ：
さて、ほのぼのは存外アクセスしやすいですね。のんびりと言った感じ
はありますが、。まあ、次回バンコク旅行まで実質１２日ですからね。
いよいよと言った感があります。ポールも終わって一息ですね＾＾
幕張メッセのフーデックスが毎年あると知って嬉しいですね。食博覧会と
違い試食があちこちで出来ますよ。私がフーデックスに行ったのは２８歳
くらいじゃないでしょうか。昨日の様に思い出されますね。私の人生で失敗
したなと思うのは２０代の過ごし方でしょうかね。基本高校時代英語は出来た
ので大学卒業後すぐに英語の専門学校に２年ほど行けばよかったと思います。
それはグラフィックデザインの学校ですね。私は３０になってもまだ自分が何を
したいのか何に向いているのか明確に分かっていませんでしたね。。まあ、ＰＳＷ
の学校にいったのは就職の事もありましたしまずまずといった感じですが、性格的
にはコミュニケーション能力を必要とする相談員よりも職人タイプのグラフィックデザイナー
の方が向いていますと。。まあ、コピーライターもどちらかと言えば職人タイプですね。。
沈思黙考型でも出来ます。。さて、本当は４月からの宣伝会議に行きたかったのですがね。
まあ、無理はしないでいいでしょう。。お金もかかりますからね。。

8 ：
まこスレも２つ体制が整いましたね。まこというのは幸子の事でもあり、
他の「か弱い女の子」の総称でもあるのです。ですから私の心の中で
永遠に生き続けるのです。その想いを胸に私は広告の世界に羽ばたきます。
もちろん幸子という名前のまこにも再会出来れば素晴らしいですね。。
医専の同窓会とかがあればいいのですが、。まあ、なかなかですが、。
何しろクラス委員長の五木君が消息不明ですからね。かも脚さんにフラれ
てから所在不明です。。コカコーラライフまずまずのお味ですね。しかしどうせ
ならゼロカロリーの方がいいですね。５００ｍｌで１００カロリーはまずまずのカロリー　
ですからね。キム・ジュバンの周君、おもとのまこちゃんは元気でしょうかね。
私は元気にやっていますよ＾＾。心配しないでね。毎日語学学習と有酸素運動、
ウエイトトレーニングをこなしています。それ以外はさっぱりですがｗ。まあ、コピー
ライティングの勉強でしょうかね。こう言ったスレに書くのも。

9 ：
さて、バンコク日報懐かしいですねｗ昨年はバンコク滞在中に２つ目のブログ
グリグラブログにバンコク日報を書いていました。今年はどうしましょうかねｗ
２ｃｈで書き込めればこちらに雑感を書けばいいですね。書けなければグリグラ
ブログに雑感を書きたいと思います。。私も電通マンとして社会貢献しなければ
いけませんからね。今まで遊んだ分、頑張って国民のみなさんに還元しなければ。
幸い数奇な人生経験というものが付加されましたので、そういった経験を文字の世界
で爆発させればいいでしょう。。芸術の力というところでしょうか。存外私は年々丸くなって
２０代のようにエッジのとがったところがなくなってきていますが、。まあ、とは言えピカソも
ポールも７０を越えて創作活動をしているのですからね。４０代のわたしなんぞまだまだ
でしょう。広告＝アートと考えれば存外アイデアは豊富に浮かびますね。。まあ、私の場合
ＣＭプランナーではないですからそこまでの想像力は必要としませんが、。しかし空想の飛躍
は存外コピーライティングにも役立ちます。。楽しみですね。。

10 ：
さて、新しいスレッドも２本立てて心機一転頑張りたいと思います。
その一つとして私なりの公an協力と申しましょうか、例の件の書き込み
を極力減らしていきます。もちろんこちらもストレスが掛かっていますので
つい書き込んでしまうことはあるのでしょうが、。まあ、対象者さんを元気
付ける、エールを送る分には存外もんだいないのでは？あとは自分自身に
元気を付ける書き込みでしょうかね。これは自己暗示の役目もありますからね。
「いくら貰える」「どこで働ける」とかですね。プラス思考でいきますからね。。
まこちゃんも一度きりの人生ですから、私の事が気になるのでしたら私が終わる
までは仕方がないですが、今の仕事も卒業した方がいいですよ。。悪い事はいいま
せんからね。今まではリハビリだとしてもあなたはもっと社会で活躍する人材ですよ。
自分を卑下しないでのびのびと生きてくださいね。。どうしてもというのなら中途採用で
婦警さんにでもなったらどうですか？交通免許局あたりならさほど心労もないでしょうに。

11 ：
さて、きょうものんびりですね。海外旅行まであと１２日ですね。まずまずといった
感じでしょうか。今日サザンのチケットを申し込まなかったのでこちらはまた今度で
すね。私が働いた時はＧＷは何日休みが貰えるのでしょうかね。ＧＷも厳密には
前期、後期がありますが多分後期くらいでしょうかね、休めるのは。今年で言えば
５月２日からでしょうかね。それならば有給なしで５連休ですね。すぐに土日がきます
のでこの５連休で海外に行けますね。バンコク３泊でしょうかね。これならば最終日が
日本で休みです。また、７，８と有給を入れると存外楽ですねｗ９連休になります。。
その場合は台北か香港も付けれますね。バンコク４泊香港１泊でしょうかね。それでも
日本で３日休めます。９月も５連休ですのでバンコク３泊出来ますね。まあ３泊すれば
中２日ですので十分ですね。４泊はやや中だるみしますがｗ

12 ：
さて、きょうものんびりですね。huluテレビに再入会しましたｗやはり
少しは洋ドラマも見たいですね。映画は長いのでだるいのですよね。
まあ、夏に向けてＬＯＳＴでもまた見ましょうかね。

13 ：
さて、きょうものんびりですね。２日前より部屋の模様替えをして机を
動かしたりしていましたので疲れましたねｗまあ、少しはダイエットに
なったでしょう。最近食生活のパターンが変わって午前中は食欲が
なく夕方からドカ食いしていましたので、これではイカンと今朝はしっかり
とパンとケロッグとゆで卵を食べましたｗ。やはり朝しっかりと食べていると
それ以降食欲が抑えられますし、存外体重にも影響しません。基本夜を
控えると体重が減りますね。。夕方ゆで卵を作って朝食べるのがいいで
すね＾＾。温泉卵もいいですね＾＾。あれは美味しいですよ。。
海外旅行は１か月毎は２か月毎か迷いますね＾＾。２か月毎ですと年に６回
です。存外今から毎月行っても８回です。まあ、毎月行く時と１か月空けたり
変則的にしてもいいですね。。まあ、５，６，７と行って８月休み、９，１０，１１
と行って１２月休みでもいいですね。

14 ：
さて、今日ものんびりですね。海外旅行は２か月に一回行く事にしました。
それでも存外年に数回ですからねｗ。まあ、バンコクが好きな人はそれくらい
いきますけどね。２か月だと７週ですからね。さほど長くはないですね＾＾。
毎月だと少し疲れますね。。

15 ：
さて、きょうものんびりですね。海外旅行は毎月だと飽きるので２か月に一回に
しましょうか、。月初はチケットが安い傾向もありますからね＾＾。まあ、２か月に
一回ですと経費節減になりますからね。。幸い月初のフライトなら直行便が５万
円で取れますね。まあ２か月と行ってもすぐに来ますからねｗ年内で４回行きま
すよ。尤も就職も早くせねばいけないのですがねｗまこが人の虎の子の補償金
を狙っていますからね。それ樹被害期間を延ばして補償金の額を上げようという
魂胆が見え見えです。存外自分はデータ監視してればいいだけですからね。。

16 ：
さて、海外旅行ですが３オン１オフがいいかと思います。連続で３ヶ月行くと少々疲れ
ますからね。２オン１オフでもいいのですがね。しかし今からだと８月がオンになります
からね。８月はゆっくりと自宅で休みたいです。ＥＣＣは英会話を習いに行けばいい
ですね。。まあ、私も話す分はそこそこいけますが、やはりスクールというのは楽しい
ものですね。尤も専門学校となるとなかなかハードですねｗ４０代前半はまだエネルギー
がありましたね。今はとてもじゃないですが、毎日授業を数時間受けるのは無理ですねｗ
まあ、スクールに週に一回くらいならなんとかなるでしょう。。

17 ：
さて、きょうものんびりしていますね。語学学習もまずまずとったところですが、
存外海外旅行に定期的に行くとなると現地で英語を使いますからね。そういった
感どころが７か月のブランクで鈍っていなければいいと思いますが、。
ＨＵＬＵテレビに再入会島たのでボチボチ見ましょうかｗデスパ妻とか観終わるの
が嫌なのでみ惜しみしみていますがｗＬＯＳＴをまたみてもいいですね。。夏場に
ＬＯＳＴを見るのは避暑気分でいいですね。。

18 ：
さて、きょうものんびりですね。語学学習はまずまずといった感じでしょうか。。
これも毎日するとなると大変ですねｗテキストは英語２冊、中国語３冊でまわ
しています。。中国語は遊び程度ですが存外台北・香港でも通じます。。
英語は日常会話なら問題ないですね。。尤も英語もレベルにもよるのでしょうが。

19 ：
さて、きょうものんびりですね。海外旅行は存外毎月でもいいでしょうｗ。
存外一日外出していますと交通費１０００円食費・ジュース代１０００円
買い物代１０００円で３０００円掛かります。月換算ですと９万円ですね。
それならばいっそバンコクに行った方がいいですね。
確かに毎月となると疲れも出ますがその時は一回空ければいいです。
もしくは台北旅行を入れ込むとか、。。予定８月は台北かもしれませんよｗ

20 ：
さて、きょうものんびりですね。海外旅行は３ヶ月バンコクに行って一か月
台北か香港に行く方法にします。台北、香港は３万円で行けますので
まずまず安上がりですね。台北なら２泊、香港なら３泊を予定しています。。
台北は３時間弱、香港は４時間半のフライトですので、香港２泊は少々きつい
ですね。存外香港は年に一回、台北は年に２回でいいですね。
語学学習のほうはまずまずですね。スキルの飛躍はありませんが、現状維持
といった感じです。やはり毎日少し語学に触れておく事が忘れないコツだと思い
ます。。海外は私の場合３都市メンテナンスですからそれだけでも忙しいですねｗ
まあ、就職が決まれば就職祝いでハワイに行きたいですがね。。やはり人ぞれぞれ
行きつけの国（都市）というものがあるものですねｗ私の場合は存外バンコクでしょう
か。まあ、ここはおもちゃ箱をひっくり返したような街ですから人気がありますね。。
後は気候の問題でしょうかね。今回の冬は自宅に籠ってしまいましたが、存外冬に
こそバンコクの暖かさは重宝します。尤も、空港に行くまでが寒いのでこまりもので
すが、。バンコクのお土産はドライフルーツが一押しですね。あとは石鹸もいいですね。
存外香港や台湾の様な中華圏の方がお菓子類は美味しいですね。月餅にパイナップル
ケーキ（フォンリース―）、まあ、私も多少の日常会話は北京語（プートンファー）は
大丈夫です。

21 ：
さて、きょうものんびりですね。海外旅行も乗継便はメンドクサイですねｗ
搭乗時間さほど変わらずとも直行便が楽でいいです。到着時間も若干
早くなります。帰りは２，３時間早く関空に到着します。今年は香港にも
行きたいですねｗ１２月を予定しています。楽しみですね。仕事の方は
コピーライティングでいこうと思います。なかなか大変ですが頭脳労働
ですのでそれもウニウニ考えるというよりも存外インスピレーションに
依拠している部分が多いのでカフェブレイクを取りながらの仕事でしょう
か。周君も上海から虎視眈々と日本来日を狙っている事でしょう。。さすが
上海皇帝レツゼムのみならず、自らを韓国皇帝キム・ジュバンの生まれ変わり
と教室内で豪語するだけのことはありますね。なかなか目の離せない存在です。
バンコクは７か月ぶりですねｗ存外今からつらつら振り返ると前回１０月の後、
１月、３月と２回位は旅行に出かけても良かったですね＾＾。

22 ：
さて、きょうものんびりですね。世間そろそろＧＷ本番といった感じでしょうか。
まあ、木金と平日を挟みますので５月２日から本格的といった感じでしょうね。
しかし長い人は１６連休だそうですよｗその為には５日間有給を消化しないと
いけないですがね。まあ、早々有給も使えないのでいいとこ２日有給を入れて
８連休といった感じでしょうか。。これならばバンコク４泊も余裕ですね。
もちろん経由便を使って香港１泊付けてもいいですね。台北は３連休の時に
いけますからね。今後はＧＷはバンコク＋香港といった組み合わせがいいで
しょう。今は疲れが出ますのでバンコク一本直行便利用でいいでしょう。。
旅行も早い人は半年～１年前のエアチケットを購入しますね。
働くというのは日々の生活費を得るというだけでなく老後の企業年金を掛ける
意味合いもあります。私の場合もう老後６０歳、６５歳で定年して引退する事
が出来ませんので（企業年金の掛け金）そういった意味ではもう正社員で
働くメリットはあまりありませんね。老後の保障という事ならば、今から月額
一定額貰った方が安心できますね。６５歳定年で年金が１０万くらいしかな
ければ生活できませんし、そこまでしてジジイになって働く気もないです
からねｗ老後６０歳以降は専門学校に行ったり、のんびりバンコク旅行をして
過ごしたいですからね。６０歳だとあと１２年しかありませんからもう働くという
メリットは無いとも言えます。。その時間を社会主義運動に使った方がいいで
すね。。

23 ：
さて、きょうものんびりですね。ジャッキー・ジョンソンという周君の活躍が
期待できますね。周君は地底都市建設運動に関わっています。専門学校
の地下に梅田地下街ほどの地底都市を建設しています。既に専門学校
職員は地底人の手に落ちています。しかし学生はまだその支配下には
ありません、。そこで周君がスパイとなって学生を取り込もうとしています。
その動きを察知したまこちゃんが「反地底都市運動」を展開しています。。

24 ：
さて、きょうものんびりですね。海外旅行まであと７．５日ですね＾＾。
最近のトレーニングはウエイトが順調ですね。重いバーベルは扱い
ませんがなかなかいい感じです。ウエイトの良さは軽いバーベルでも
筋肉が付くところですね。年は取っても筋量は維持できます。尤もトレー
ニンング次第では筋量を増やす事も可能です。若い時は重量に拘って
きましたが年を取ると効かせるトレーニングが重要です。もっともボディビル
ダーで高齢というのは６０を過ぎてからでしょうｗそれまでは高重量を扱え
ます。。私は今年はデッドリフトを何とか１１０キロでセットを組めるようにしたい
ですね。まあ、今年は１００キロでもいいでしょう。来年は１１０キロとほぼ全盛時
並みの重量を扱いたいです。。

25 ：
さて、きょうものんびりですね。世間ＧＷですが明日から２日休日です
のでまだ本格的なＧＷは今週末からといった感じですね。いよいよ私
の７か月ぶりの海外旅行も迫ってきましたね。流石に７か月空くと
バンコクの街並みの肌感覚が薄まってきましたね。またあの街に舞い
戻ると思うとワクワクします。ＣＩだと一日がかりの移動といった感じです
が、タイエアですと半日程度の感覚ですね。しかし機内食が一回だけ
ですので向こうに着くころにはお腹が減りますねｗ。まあ、私もそれほど
下調べをしていないので美味しいレストランとかは把握していませんがｗ
案外タイ料理のレストランというのは見ませんね。尤も一人でふらっとレス
トランに入るのも気が引けますが＾＾；。朝はパンですので昼と夕ご飯は
たっぷりと食べたいですね。。まこや周もバンコク旅行を楽しめばいいの
ですよ。やはり私が案内しなければいけないのでしょうかねｗ小周（しゅう
ちゃん）の再来日も楽しみです。。

26 ：
さて、きょうものんびりですね。ウエイトトレーニングは各部位過不足
無く鍛えていますが、上半身と言えば肩でしょうね。パワーの源に
なります。３０代は胸を中心に鍛えていたので９８キロで１０回ほど
ベンチプレスが出来ました。しかしバックプレスはそれほど鍛えて
いませんでした。元来ＢＩＧ３とはデッドリフト、スクワットにバックプレス
（ミリタリープレス）でした。やはり５０キロでバックプレスが出来る様に
なりたいですね。ダンベルバーだとバーが２キロですので２２キロくらい
のプレートをかましたいですね。２２．５キロというのがキリがいいので
その重さが目安です。現在はプレートが１７，５キロですね。まあ、今年
じゅうには達成しそうですね。２５キロでセットを組めれば全盛時でもせい
ぜい２２キロでしたから、今の方がパワーがあることになります。
尤も今はベンチプレスは行っていませんのでこちらはさっぱりですが、。
まあ、肩をガッツリ鍛えておけば格闘技的にはオッケーです。。
肩とデッドリフトがメインですねｗ。まあ、見た目という事で腕、前腕と首は
鍛えておいた方がいいですが、。足はエアロバイクの負荷をあげています
ので太くなりますね＾＾。

27 ：
さて、きょうものんびりですね。海外旅行という目標ができたので
２ｃｈにＧＳ関係の書き込みも減りましたねｗまあ、罪を恨んで人を
恨まずの精神ですからね。まこも存外私が長期になって彼女の
立場も良かったのでしょう。まるで自分の手柄のように職場でふる
まっているのかもしれませんね。結局まこも人の不幸を飯の種に
しているだけなのですが、。。まあ、と行ってもそれも罪を憎んで
人を憎まずの精神ですね。。そこは因果応報ですから、まこにも
災難が降りかかってくるでしょう。。まあ、彼女はそんな事なく幸せに
暮らしてほしいですがね、。。

28 ：
さて、きょうものんびりですね。私のお蔭で彼女（幸子）が組織での
立場が良くなっているというのならまあ、幸子のお役に立てていると
いう事でしょうか（・・）。幸子にしてみれば「大人しくて長期観察出来る
人を紹介したでしょ！」という事になりますからね。まあ、それは兎も角
として身体をコツコツと鍛えていきたいですね。エアロバイクはＭＡＣ式は
ハードですので負荷を上げる方式でいいですね。それでも筋量ＵＰには
繋がります。。プロテインは美味しいのが飲みたいですねｗグリコのマッスル
ロードは美味しいのですが、やはりチャンピオンニュートリジョンがいいですねｗ

29 ：
さて、きょうものんびりですね。存外２５日ルーティンですと残りの日を
目的を持って過ごせますね＾＾。３．５週ほどですので気楽です。私の
場合語学学習とウエイトトレーニング、有酸素運動、ストレッチ、シャドー、
砂袋打ちと盛りだくさんですｗ。まあ、それなりにする事があるのでいいで
すね。少しウエイトのヴォリュームを増やしますので成果が楽しみですね＾＾
プロテインは飲み過ぎでもコストが掛かりますので朝１杯、夕方１杯と２杯
飲みたいと思います。やはり２杯くらいは飲まないとね。もっとも旅行期間中
は飲みません。旅行期間中は特に気にしなくていいでしょう。その代りに
モリモリ食べましょうかｗ。公an協力をしていればいい事がるので楽しみです
ね。。存外労働意欲少なくのんびりしていますが、大企業に籍を置く事は
悪くは無いでしょう。やはり肩書きというのは色々とモノを云いますからね。
特にお見合いの席では（＾＾）。周君も日本で頑張って働いて下さい。。
上手にダイエットしたいのですがねｗ。昼食をゆで卵２個とプロテイン１杯でも
いいですね。まあ、プロテインも色々ありますがグリコパワープロテインは
飲みやすくでいいでしょう。海外取り寄せは何かと面倒ですからねｗ。。

30 ：
さて、きょうものんびりですね。今日は昼間にどん兵衛そばを食べました。
５００カロリーですが食事管理をしていればこれくらいは食べれますね。。
朝昼はたっぷり食べた方が夕方ドカ食いしなくて済みます。。
安倍さんもアメリカで頑張っていますね。まあ、是は是非は非というのが
私の対人基本方針ですからね。もっとも罪は憎んで人は憎まずの精神が
大切です。。おもとのまこもまだ子供という点からこれからの反省・成長に
期待しましょう。。根は良い子ですからね。ただ付き合っている連中が悪い
のかなぁ。朱に交わればなんとやらといったところでしょうか。スラングなど
を使って一人前気取りですからね。尤もまこもそういう年頃（反抗期）なの
かもしれません。しっかりと成長を見守る必要がありますね。。
最近の栄養学ではコルステロールは気にしなくてもいいらしいですね。
食品からの摂取コルステロールは血中濃度のそれに影響を与えないそうです。
つまり食生活というよりも遺伝的・体質的要素が多いのですね。。
バンコクではプロテインを飲みませんのでその分しっかりとタンパク質補給が
必要ですね。。まあ、私の広告業界修行という位置ずけでいいでしょうね。。
電通入社の話は社民党のみなさんにも報告しておかなければいけませんね。
やはり嫉妬深い部落っ子は「あいつを大広に入れろ！」という事になりますからね。
しかし病的に嫉妬深いのも人格障害でしょうかね。。まあまこも人格障害の診断を
もらっているそうですし、何か変わった連中の集まりなのでしょうね。。普通ならば
お金をもらえてもそんな仕事に関わりたくない（職業選択の自由）と思いますからね。。
まこもそういった意味では決して天使ではありません。泥付いた女性だといえるでしょう。。
ただしご自分ではたいそう高貴な女性と思っているフシも見受けられます。。。

31 ：
さて、きょうものんびりですね。明日から５月ですね。４月はことのほか寒かった
ので５月からいよいよ春本番といった感じですね。もう初夏ですかｗ今年の夏は
海外の思い出をいっぱい作りたいですね。直行便を利用しますので存外楽ですが、
経由便の様に途中休憩が無いのでそれはそれで大変ですね＾＾。。
バンコクでは少々炭酸ジュースも飲みますよ。もちろんゼロカロリーコーラも飲みま
すがタイドメスティックの炭酸飲料『ＥＳＴ』も美味しいですね。。今回はスナックを控えて
カロリー調整したいです。。昨年、一昨年と違って少々のお金１０００円くらいはアバウトに
使えます。。前回は１０月ですので秋・冬と２シーズンたちましたね。
さて、最近は朝・昼にしっかり食べるようにしましたよ。これで存外夕方以降は控えられ
ますね。。語学学習はまずまずですね。スローペースですが何週間も勉強を開けなければ
それでいいという方針です。。

32 ：
さて、きょうものんびりですね。今日の中国語学習は終わりました。出来れば午前中に
済ませたいのですが押しますねｗバンコクでは一応２冊本を持って行く予定です。。
マンガ中国語と英作文です。まあ、中３日は勉強した方がいいでしょうね。しかしネットを
持って行くのでネットで英単語だけでもいいですねｗやはり本は重いですからね。週刊誌
を一冊持って行けばいいでしょう。まあ、それもそこそこ重いですがｗ英語の勉強は話すだけ
でいいですね。。今日から毎日２杯プロテインを飲む事にしました。その分空腹感が治まれば
いいと思います。。幸い現時点ではお腹が一杯（クロワッサン１個、ジュース一杯、天ぷらうどん、
プロテイン、羊羹一個）です。まあこのくらいは食べないと空腹感がありますね。あとは３時に
プロテインを飲む予定です。その後は５時にゆで卵を２個食べます。まずまずといった感じで
すね。。

33 ：
さて、きょうものんびりですね。日々の生活にリズムをもって活動する事が
必要ですね。食生活が大体固まりました。特に厳しい節制ではないですが、
有酸素運動と組み合わせるとダイエットも可能な感じですね。語学学習は
まずまずですね。運動もリズムが出てきました。生活自体は月一の海外
旅行も入れてリズムが出てきました。存外５万円でチケットを買えるとなか
なか楽ですね。ここに社民党が加わります。社会民主主義実現の為に奔走
しなければなりませんね。。もちろん資本主義からの転換は現実的ではあり
ませんが、何でもかんでも民営化すればいいというものでもないですね。
郵便局は民営化前にバイトで働いた事がありますが存外のんびりしていまし
たよ。ＪＲも国鉄でのんびりやればいいのですよ。いわば公務員枠を増やせば
民間で不向きな人も就職・適応出来ます。存外無口で非社交的な人は国鉄や
郵便局（民営化前）で働けばいいという感じです。まあ、今でも田舎の公務員な
度は存外気楽な職場の一つでしょう。。そういった無駄も就職口のパイとして
おいておけばいいという考えも出来ますね。まあ、無駄を削るという方向には
いくのでしょうが、。そうなると苛烈な競争社会ですね。お役所も契約社員で
経費を節約しますからね。まあ、仕方がないという部分もありますね。。

34 ：
さて、きょうものんびりですね。英語の新しい勉強法を考えました＾＾
基礎英語、ラジオ英会話の効き流しです。是でもヒアリングの勉強と
簡単な文法の勉強、言い回しの習得になりますね。テキストを買うと
一番組しか出来ませんからね。一日４５分の英語のシャワーです。。
テキストを見ないので耳だけ傾けていればいいので楽ですね＾＾。。
これならばバンコクでも勉強出来ますね。。

35 ：
さて、きょうものんびりですね。英語のラジオ講座は基礎英語２，３と
スティーブン・ソレーシーの英会話タイムトライアルでいいですね。
一日３５分ですね。土日分を入れ込むと一日１５分～３５分ですね。
聞き流す勉強法ですが楽しいですよ。もちろんもう少し難易度を上げ
てもいいのですが楽しみながらの勉強でいいですね＾＾。
基礎英語２，３は数年前より聞いていますので懐かしさもありいいですね。
なかなか楽しいですね。バンコクでも時間潰しになりますね。
特に基礎英語２，３は今後数十年続く講座ですからこれでレベルを保つ
のは効率的ですね。

36 ：
さて、きょうものんびりですね。英語の勉強は基礎英語２と基礎英語３をテレコ
で勉強すればいいですね。ここにソレーシー５分間トライアルを入れて一日
１５分～２０分毎日勉強することになります。まあ、その程度が長期間継続して
勉強出来る量ですね。金曜は復習なので月から水まででも大半は出来ますね。
まこちゃんは元気なのでしょうかね？またお会いできれば楽しく医専時代のお話し
でもしたいですね。また目標をもって社会に飛躍して下さいね。あなたはモグラの
様に地下に潜って仕事をする人ではないですよ。何かしたい仕事を福祉・心理学
以外でも見つけてチャレンジして下さい。私はコピーの方で頑張りますよ。。
まあ、実力があるという訳でもないですがね。

37 ：
さて、きょうものんびりですね。基礎英語を聞きながらのんびりしています。
やはり耳から英語を入れるのはいいですね。基礎英語２でも聞き取るのは
なかなかですよｗまあ、和訳も言ってくれるのでいいですね。基礎英語３なら
ヒアリングのべんきょうにはもってこいですね。スピーキング対策に基礎英語２と
ソレーシーの英会話がいいですね。一日１５分～３５分の学習ですね。。
まあ、一か月１５００円くらいならＰＣテキストを買ってもいいのですがね。。

38 ：
さて、きょうものんびりですね。部屋を整理していると大学時代に
一般教養で使った心理学の本が出てきました。当時初めて心理学
に触れて面白い学問だなぁと思ったものでした。それと共に自分の
内面に不安を覚えたものです。まあ段々と年を取ると感性が鈍りま
すね。その分安定してくるのですが、。まあ、私のコピーライティング
では昔の若かりし頃の感性を思い出しながら作品を作るという手法
を取ろうと思います。やはり今は２０代の感性ではないでしょうからね。。
まこちゃんは休日梅田とか遊びに行くのでしょうかね。枚方の奥に
住んでいますからね。あすこから関学まで通うのは大変でしたね。。
世間ではハワイ好きの人が多いですが、存外テレビで見てると広々
とした感じのところですね。私はゴチャゴチャしたところが好きなので
アジア向きですね。まあ、アジアと言ってもピンキリですがｗインドなど
はカオスですね。バンコクだと混沌とした雰囲気の中も街全体は整備
されているといった感じですね。台湾も街はきれいで路地や夜市に
雑踏さを感じます。。香港も似たようですね。。まあ、次に行きたい国は
ベトナムでしょうかね。しかしベトナムドンとか韓国ウォンは単位が何万
ドン、何万ウォンになるからややこしいのですよね。まあ、バンコクでいい
ですね＾＾。。インドには行ってみたいですがビザが必要なのでややこしい
ですね。。アメリカもＮＹＣはそれほど行きたくないですし、ロスには行って
みたいですね。一度ツアーで行ってもいいですね。まあ、内定記念という
ことで、。。

39 ：
さて、きょうものんびりですね。そろそろ就職でしょうかねｗまこ調査員から
の報告がありましたがどうでしょうか。まあ、なかなか体力をしっかりとつけて
いないとせっかく働いても墜落しますからね。まあ、流石に年齢的に勉強を
しに専門学校というのもきついですからねｗ働きながら学ぶ姿勢が大切ですね。
周君は空を飛べると公言していますが本当でしょうかね。見た目ぴょんぴょんと
飛び跳ねているだけのように見えますが。周君に言わすと一瞬重力が影響を逃
れているので体が浮くそうです。しかしすぐに重力の支配下に置かれるので見た目
ではジャンプしているように見えるのですが全くジャンプとは性質を異にするそう
ですよ。。まこちゃんは心理学の専門家としてどう思いますか？私はまこちゃんは
大学院に行って臨床心理士にでもなればいいとおもいますけどね。カウンセラーです。
まだまこちゃんも３０代なのだから今のままではいけないでしょう。そろそろ巣から飛び立つ
時がくるのでわ（？？）。その時は私もお役目御免ですね。。

40 ：
さて、きょうものんびりですね。やはり人間腹が立つ事はあるのですが、
もう少し冷静に対処出来ればと思います。そういった事は職場でも忍耐力と
解決能力として必要ですからね。まあ、とは言え峠の山頂まで登った感じ
でしょうかね。まこの姿はまだ見えませんがｗまあ、医専の仲間ですし気楽に
友達付き合いできればいいですね。まこは身構えるところがありますからね。
さて気候はやっと寒さから脱却しましたね。存外暑さもなかなか大変ですよ。
世間ではＧＷですね。私はまだ５，６日我慢ですね。とはいえのんびり過ごして
いますが、。今年は秋から民放のネット配信が始まりますから楽しみですね。
一日１時間くらいは昼間にゴールデン番組が見れますね。そうなるとＨＵＬＵ
も解約でいいですね。。

41 ：
さて、きょうものんびりですね。いよいよ明日からＧＷも後半ですね。
私はＧＷ明けからのお遊びになりますがｗ基礎英語はあれやこれや
増やしてもダメですので基礎英語２をやろうと思います。基礎英語３は
英会話というよりも長文読解に近いですからね。話し言葉なら基礎英語２
くらいで十分でしょう。一日５課ありますから土日を含めて２日休めますね。
まあ、金曜日は復習ですが、。

42 ：
さて、きょうものんびりですね。最近は運動がきちんと出来ていますｗ
つまりそういった意味での倦怠感・抑うつ感はないのですね。。
まあ体調まずまずといった感じですね。。ただし自宅にいる時間が長いので
海外旅行先では少し体力的に疲れるかもしれませんね。バンコクでは公安の
刑事さんと酒を酌み交わすチャンスがあったのですがね。。まあ、酒といっても
シンハビールですが、。まあ、私なりの仕事ですから休息も入れないとね。。
とは言え私はもう少し不動心があればね（苦笑）。すぐに影響される神経過敏な
性格ですからね。それが無ければ外にもでれるのですが、。尤も自宅でのんびり
というのはそういう傾向の人もいるくらいで存外快適ですがｗ私の場合エアロバイク
が好きで毎日乗っても苦になりません。後はウエイトトレーニングも少しながらして
いますからね。それも合わせればそれなりの運動量でしょう。。まこちゃんはしっかり
していますね。。虎の子の補償金２０００～３０００万も存外手を付けずに将来の為に
貯金しているのでしょうね。。私はちょっと気が大きくなるところがあるので気を付け
なければいけませんね。幸い最近は機械式時計に興味があまりなくなったので時計は
２０万のクォーツでいいと思います。。やはり機械式はめんどうですからねｗ

43 ：
てつと

44 ：
>>43
タヌキさんおはようございます。夢板からようこそ。
さて、私の海外旅行もあと５日になりましたね＾＾
１週間を切ると又早いですね。今までは１か月おきに
行っていましたので感覚身体に沁みこんでいましたけど、
７か月空きましたから実感が湧きませんねｗ
まあ、やはり海外ですので気を引き締めて行く必要は
ありますね。存外トラブルにはなりませんがタクシーなど
は時々メーターでない言い値の時があります。トラブル防止
ではそれでも受けておけばいいのですｗせいぜい数百円の
違いですからね。。

45 ：
さて、きょうものんびりですね。海外旅行まで５日ですね
２１日前に思い切って６か月ぶりに申し込んではや２週間
ですね。案ずるより産むが易しとはこの事ですね。。
幸い直行便が廉価で取れましたからたすかります。桃園へ
はいけませんがねｗ。バンコクで吸収した事を仕事で活かせ
ればいいですね。やはり海外旅行は貴重な経験ですし、
働くようになればせいぜい年に３回ほどバンコクンに行ければ
御の字でしょうから。。その分平素はうちでやるべき事をやるのが
いいですね。運動も有酸素運動を一日４０分を目標にします。。
ウエイトはまずまずですね。。私は腕は左ひじが少し痛いので
存外利き腕でない右の方が太いですね。その代り前腕は力のある
左の方が太いです。まあ、腕は重大から鍛えていますから得意な
部位でしょうね。一番得意部位はやかり肩でしょうかｗあまり鍛えて
ないのにまずまずですね。やはり肩幅があるからでしょうかね。。
胸も得意部位ですね。十代から鍛えていますからそこそこの筋量が
あります。一応胸はダンベルフライをする事にしました。やはり多少は
しておいた方がいいですね。ダンベルフライで２５キロ×２＝５０＋４キロ
（バーの重さ）で５４キロ上げていればまずまずでしょう。バーベルに移行
した時７０キロくらいではセットが組めますね。まあ、ベンチプレスは楽しい
ですからね。フリーで１００キロは上げたいですね。全盛時が９８キロ×１０回
で１２０～１３０上げれましたけどね。。まあ、これから復帰して８５キロくらいで
セットを組めるようにしたいですね。

46 ：
さて、きょうものんびりですね。安倍さんも若いときのアメリカ留学経験が
貴重な体験となっているのでしょう。私も存外バンコク旅行も世界に目を向ける
という意味でいいのでは？まあバンコクは国際都市多民族都市ですからね。
日本だとどうしても日本人オンリーですからね。。バンコクでは私日本人も少数派
ですからね。。タイ人に白人、アラブ人、黒人、韓国・中華系といったところでしょうか。
白人は観光客が多いですね。。私たちがハワイに行くような感覚なのでしょうね。。
白人女性も多いです。日本人は大学生か中年、滞在赴任夫婦といった感じです。。
滞在夫婦は少し裕福な感じの人が多いですね。中高年の御婦人もいます。。
旅行者というより滞在者といった感じです。大学生はウロウロキョロキョロした感じですね。。
３，４人でガイドブック片手に初バンコクといったところでしょう。。中高年は訪タイベテラン組
ですね。存外私よりバンコク事情に詳しいのでしょう。。
バンコクのご飯はやや小ぶりですのでその分お腹がすくので、ホテルの部屋でポテチや
海苔スナックを食べていました。しかし栄養のバランスが悪いのでご飯をもう少しきちんと
食べようと思います。しかし、去年チキンのせライスで当たったのでタンパク質は採れるとは
いえチキンライスは怖いですねｗ。まあ、たまたまでしょうが、。あれは美味しかったのですがね。。
今回はホテルではコーラとヨーグルトにしましょうｗ。後は野菜ジュースでしょうかね。これで栄養
価も高くなります。やはり炭水化物は午前中に摂取するのがいいですね。。バンコクから書き込みが
出来ない場合はグリグラ５５５のブログを活用しようと思います。。

47 ：
さて、きょうものんびりですね。流石にＧＷになると暑くなりますねｗ夜は冷えると
いけませんのでやはりパジャマを着て寝るべきですね。毎週１回テレビ中国語の
ＤＶＤを見ようと思います。３７課ありますのでだいたい１年で回せますね。これを
毎年する事で一定レベルの中国語力を維持したいと思います。これに中国語３冊
テキストをしているので自己研さんの第二外国語としてはまずまずでしょう。。
英語は基礎英語２ですね。こちらは短文ですがスピーキングならばこの程度の
文章にこなれておいた方がいいでしょうね。文法的には基礎英語３は日常会話
以上のレベルになりますからね。。英語も身軽にテキスト２冊と基礎英語２ですね。
基礎英語はヒアリングとスピーキング。瞬間英作文は文法とスピーキング。英単語
１６００は語彙力ですね。土日は少なめでいいでしょう。

48 ：
さて、きょうものんびりですね。ラジオ英語講座は基礎英語一本で
行こうと思います。やや簡単ですが中学英語を完ぺきにマスターすれば
安倍さんのスピーチのような複雑な文は喋れませんが、存外日常会話
くらいならオッケーです。。基礎英語３となると文章的に長文読解用のテキスト
といった感じですね。。文法的にも日常会話で使わない内容になってきます。。
基礎英語２の下に基礎英語というのがある位ですから基礎英語２で十分ですね。
昔は続基礎英語といわれていました。ＮＨＫラジオ教材のモストポピュラーでは
ないでしょうか？存外ラジオ英会話も文章の長さは基礎英語３よりも短いですからね。
日常会話は短文を瞬時に作れればオッケーです。。食事法の方は紆余曲折ありますが
まずまず落ち着いてきましたね。昼をしっかり取るのがコツですね。朝は食べれませんから。。
昼はかつ丼くらい食べてもその後間食を控えれば問題ないですね。。バンコクでは一回分の
食事量が少ないのでその点調整が必要ですね。。

49 ：
さて、きょうものんびりですね。仕事は広告代理店でまずまず頑張ろうと
思います。なかなか先々の事を考えるといったいいつまで働けるのか？と
不安になりますが、。存外嘱託でも７０，８０になっても働くのが精神衛生上
いいのかもしれませんね。適度な刺激にもなるでしょう。まあ、一日ぶらぶら
するのは案外大変ですからね（苦笑）。。まあ、コピーの仕事でおちついてから
エッセイも出がけてもいいかもしれませんね。大手でバリバリとはいきませんが、
大手でそこそこといった塩梅でいいのでわ？社民党の方もお世話になるので
まずまずする事が増えていいですね。行き過ぎた資本主義に警鐘をならすのは
エコロジ―の観点からもいいことです。。周君も日本にやって来てまたみんなで
わいわいと楽しく遊べばいいでしょう。。周君も公an協力したという事でもう一度
日本でコネで就職出来ればいいですね。普通は一回こっきりですが、少し合わ
なかったみたいなのでやはり学校事務くらいがいいでしょうね。。

50 ：
さて、きょうものんびりですね。存外雑感スレはまこ２つとアーノルドの合計３つに
絞られましたね。。やはり就職板や広告代理店板では感じが出ませんからね。。
その代りにもう一つグリグラ５５５を毎日更新したいと思います。こちらはバンコク日報
も兼ねています。。あちらも利用して行きたいと思います。。

51 ：
さて、昨日からのぐりぐらブログが怪鳥でこちらは今日はじめてきます。
まあ、とは言え日々の生活のリズムを崩すのはよくないですからね。
こちらもスレッドも活用していきたいですね。６月に台北に行きます＾＾
楽しみですね。２泊とショートですが堪能してきます。公anの刑事さんと
一杯飲みたいですね＾＾。まあ、仕事というのはその仕事なりの苦労という
ものがありますからね。そういった意味まこちゃんも日々頑張っていますね。
彼女には今の仕事が合っているのでしょうね。やはり身の丈というのがあり
ますからね。私なんぞ一日文章を作っていても平気ですのでコピーライター
は適職といえますね。今までの辛かった人生経験も人生の祝杯として活か
していきたいです。健康法として毎日水を飲む事にしました。本当はミネラル
ウオーターがいいのでしょうね。しかし自宅では水道水でいいですね＾＾。
バンコクではコーラを止めてミネラルウォーターを飲みたいです。今年は就職
の年でしょうかね。頑張らねばいけません。気持ちで萎縮してしますとどうにも
なりませんからね。人生２０代で成功するか４０代で成功するかの違いですか
らね。結果良ければいいでしょう。やはりＤ通社員としてのアイデンティティを
体内に組み込む必要がありますね。これはクリエイター、アーティストにもつな
がります。風邪の方は風邪薬が効いているのか特段問題ないですね。いざとな
ればバンコクでも半分の量だけ風邪薬を飲んでやり過ごせばいいです。しかし、
新たに台北にも行きたい気持ちがつのってきたので嬉しいですね＾＾。バンコク旅行
もそうですが気持ちが一番大切ですからね。今年の冬は去年から就職が決まると
思ったのでバンコク旅行を中断した経緯もありますからこれはこれで仕方がなかった
でしょう。まあ、その分貯金は出来ましたが＾＾。。

52 ：
さて、きょうものんびりですね。ＧＷも後半戦ですね。私はあと３日後からバンコク旅行です。
バンコクではのんびり過ごしたいですね。風邪気味ですがクスリを飲めば何とか体調維持
出来ます。又頻繁にバンコクにいくのならリックを一回り大きいのに変えてもいいですね。
私も年ですので身なりをきちんとという事で到着当日と帰国日は長袖シャツを機内で着るので
Ｔシャツでいいのですが、中日２日はポロシャツでも着ようと思います。幸いラコステのポロシャツ
があるのでいいのですが、ポロシャツだとかさばるのでカバン（リック）を一回り大きいのに変えても
いいかな？と思っています。まあ、とは言え今のサイズでも問題ないですがね。雪ん子というコテハンと
拠りどころのタヌキさんは仲が良さそうですね。いいことです。

53 ：
こちらのスレはのんびりしてますね。まあ、ぐりぐらブログも一日１回は長文更新したいですね。
昔は映画にも夢がありましたね。やはり自分が十代だと映画も野球選手も年上ですので浪漫を
感じましたね。自分が年上になるとあまり魅力を感じなくなりましたね。憧れというものが無くなります。
私が好きな俳優は当時、ポールニューマン、ロバートレッドフォード、スティーブマックイーン、ジェームズ・
コバーン、ジョントラボルタ、マットディロン、ソフィ・マルソー、フィビーケイツといったところでしょうか。
ソフィ・マルソーは当時仲の良かったクラスメイトの大前君とラ・ブームを見に行きましたね。ＥＣＣの一年
上の卒業生がＴＯＥＩＣを８２０採ってその話をしてくれましたが、将来は映画配給会社に勤めたいと夢を語って
くれました。確かに映画好きなら映画配給会社は常に新作映画と関われますし、ハリウッドスターを招聘、
コーディネイト、インタビューする機会もあるでしょう。私は現在はそこまで映画に興味がないので映画配給
会社より広告代理店の方に魅力を感じます。ＣＭの撮影とかはせいぜい数日でしょうし、ＣＭの企画から放送
までも２，３ヶ月とか長くて半年のスパンでしょうね。テレビ局となると一つの番組に数年関わる事もあります。
そうなると出演者が同じ顔ぶれでそれ以外の芸能人には会えませんね。ＣＭの方が旬の芸能人を扱います。
やはりテレビに出ているタレントでもＣＭまで出れるのは更に一部ですからね。まあ、とは言えテレビ局はテレビ
局の魅力がありますが。報道局としての責任もあります。そういった意味民主主義の最前線ともいえますね。
まあ、私は電博か準キー局希望ですからね。ここら辺だとあれこれ迷わずに就職した方が吉ですね。。

54 ：
さてのんびりですね。海外旅行まであと３日ですね。いよいよ近づいてきましたね。少し
ブランクがあるので変な気持ちです。数年前の海外初フライトの様なワクワク感があり
ます。楽しみですね。とはいえもう就職ですね。これはこれでお目出度い事ではないで
しょうか。まあなんとかかんとかと言った感じですね。後は少し減量したいですねｗ食べて
痩せるというのがコンセプトです。早朝に炭水化物を入れ込むのはいい考えですね。
午後からは比較的穏やかです。基礎英語２は来週からですね。楽しみです。文法項目は
ちょうど瞬間英作文の文法項目と一致します。動名詞、不定詞、疑問文、ＳＶＯＣなどですね。
瞬間英作文自体がさほど難しくないですからね。中学英語をスピーキングをというのがコンセプト
です。基礎英語２を押さえておくと特段英会話教室に習いに行く必要もありませんね。就職後の
土日はたっぷり身体を鍛えましょう。ボクシングでも習ってもいいのですが、私は唐手の基礎技術
を習得しているので特段習う必要もないのですよね。実践では蹴りやタックルもありますからパンチの
技術だけ磨いても意味が無いです。私の場合相撲が強いので相手を倒すのはたやすいです。あとは
蹴りとパンチがありますからね。こちらはインパクトの瞬間を砂袋で磨いていますので特段スパーリング
をしなくても問題ないです。もっともある程度のレベルの人には歯が立たないですが。あくまでも護身術、
酔っ払いに絡まれた範囲を想定しての事です。体重的には７４キロ台まで痩せたいですね。最近は痩せ
すぎよりもややふっくらしていた方が長寿になるらしいので極端に減らさなくてもいいでしょう。７４キロなら
すぐ痩せれますね。私は極真空手と大道塾をマスターしています。極真空手はイマイチでしたね。特に技術
的なものは感じませんでした。大道塾は先生にも拠るのでしょうが当時一橋大学の学生だった黒帯の人に
丁寧にパンチ、蹴りについて学びました。これはその後も独りで練習していますので役に立ちましたね。
やはり全くの素人ですとパンチ蹴りの出し方も分かりませんからね。普段シャドーをしているとコンパクトに
パンチ蹴りが出せます。まあ、とは言え最終的にはよほどの事が無い限りパワーで決まってしまうのでしょうね。
喧嘩は格闘技ほど長時間に絡み合うわけではないですからね。柔術的なテクニックを使う前に終わります。
もしくは相手にしがみついていれば問題ないです。まあ、私はウエイトとしているのはパワーが付いていいですね。
寝技といっても一応柔道の授業を２年間受けていますので、横四方固めと腕ひしぎ逆十字くらいは出来ます。
まあ、コツコツと鍛えて行くのが肝要だと思います。パンチ蹴りはシャドーをしておけば問題ないですね。私の場合
は砂袋がありますのでまずまずでしょう。本当はサンドバックの方がいいのですが。

55 ：
さて、のんびりですね。今回は直行便利用ですがお腹がすくのが難点ですｗＣＩだと
バンコク着までに２食でますからね。今回は１食＋アイスクリームです。少しグミ的な
おやつを持ち込みましょうか。就職は広告代理店でいいでしょうかね。まあ、実際どんな
職場か分かりませんが。さて、午後からは比較的のんびりと過ごしますよ。海外旅行は
久しぶりですね。約７か月ぶりです。空きましたねｗまあ、その分、１１，１２，１，２，３，４、と
６か月分の予算が浮きました。就職までは勢いをつけたいですね。幸いバン台テレコ法で
攻め立てたいですね。２所攻め（にところぜめ）と言った感じでしょうか。舞の海の軽やか
な三所攻めには及びませんが。周物語もボチボチ更新していますね。ネタ切れの感は否め
ませんが既に書籍化に耐えうるヴォリュームはあります。周物語最高傑作と言われる
「ボディビルディングへの誘い」は古代カラカラ浴場をテーマにした作品です。そのシュールさ
に置いて最高傑作のひとつとされています。ＮＯ．２は人気作品「周君ロボットになる」でしょうか。
マレーシアの大学に周君ロボットが設置されるお話です。ここら辺は古い作品ですので、
ブログで探し当てるのもなかなか大変でしょう。

56 ：
さて、のんびりですね。３日後に迫りました海外旅行です。そろそろ就職でしょうか。
バンコクは気候暑いのでそこが問題ですねｗ戸崎さんの先例に習うとそろそろで
しょうか。バンコクではのんびりと英気を養いたいですね。こうのんびりとバンコク旅行
に毎月行けるのも人生であとわずかですね。コネとは言え正社員になるとさすがに
バンコクへ毎月は行けません。その代り広告代理店で飛躍しますよ。まあ、それなり
ですが。身体と精神を内向き志向から外向きに変えないとなかなか仕事はキツイと
思いますけどね。まあ、そこら辺はどうなることやらですね。まこは存外今の状態が
気楽でいいのでしょうね。自分の将来も棚預けできますし、その間に補償金が増える
存外気楽なモラトリアム状態といえるでしょう。しかしまこちゃんはご自分の人の補償
金がお金のように想っているフシがありますね。
シャオ周とまこちゃんの出会いも楽しみですね。この二人をくっつけるのが私の仕事
です＾＾。私はちょっと太陽に当たらないとね。こればっかりは健康に関係するのでね。
心身ともに健康でなければ苛烈な企業社会にコミットできません。これは行き過ぎた
資本主義の結果でもありますが、。しかし、それはそれとして頑張らねばね。。

57 ：
さて、のんびりですね。そうこうしているうちに旅行まであと２日になりました＾＾。
実は次回からＣＩ復活を画策していまして案外ＴＧはこれが最後かもしれませんね。
ＣＩだと４万円で台北１泊できますからね。バンコクは３泊になりますが。バンコク４泊
だとちと長い気もします。周物語最高傑作といえば「ボディビルディングへの誘い」で
しょうね。ある種短編文学の極点ともいえる作品です。この作品一本で文学賞の受賞
も可能なのでは？そういった質の高い作品に仕上がっています。これ程の作品を書ける
のですから、コピーライティングの下地としては申し分ない経歴でしょう＾Ｖ＾。まあ、広告
代理店が性格的にも一番合ってますね。私が世に出る事を阻む嫉妬勢力の動向も気になる
ところですが。。周君がマージェント総合大学に機械ロボットとして配置される回も秀逸ですね。
まさに文学界を揺るがす大事件といえるでしょう。この作品については既に大江健三郎がコメント
を出していたような気がします。。確かに量産型ではありませんが周物語は十分単行本化に
耐えうる内容とヴォリュームを兼ね揃えています。。

58 ：
さて、のんびりですね。海外旅行まであと２日を切りました。体調思わしくないところ
ありますが、ここまでくれば勢いで乗り切りたいですね。まあ、お腹を壊しているのと
違い楽ですが。熱もありませんし。周物語も一部公開している状況ですから、嫉妬厨
が「あいつはメーカーに入れてやれ」という嫌がらせに逢いました。この嫌がらせは数年
続きましたね。３段論法でいえば①ＥＣＣ、関西外語短大卒業する②ＴＯＥＩＣ７５０とる
③電通契約社員に入社するという図式が出来あがていたかもしれません。その様な将来
を傷つけておいてその補償をしないとはどういう了見なのでしょうか？まあ、電通マンといっても
私の場合自分でコピーを書いて評価されなければいけないのでなかなか大変ですがね。
まあ、それくらいは頑張らないとね。人生ある程度刺激・ストレスは必要ですからね。私の父も
今年８２歳で働いていないとボケていますねｗ間違いないです。やはり若い人に交じって仕事をして
いるのがいい刺激になっているのでしょう。尤も私の場合は遊び慣れているので、自分でジムに行ったり、
喫茶店でくつろいだりできるタイプですが。社民党にコミットしましたのでこれからは行き過ぎた資本主義
に警鐘をならし、自然派志向でいきたいとおもいます。その上で反権力志向で反体制の意地というものを
みせたいと思います。まあ、もっともそう堅苦しくなく『未来により良い世の中を』というコンセプトですが。
防衛面難しい問題ですが安倍首相の強引なやり方は民主主義の精神にそぐいませんね。戦争には非常時
防衛的な側面とじつはマネー（利権）が介在している場合がありますからね。むやみやたらに首を突っ込んで
いるとそれこそ戦争屋のいいカモです。私なんかはヒッピーマインドがありますからね。まあ、ハシシはくゆ
らしますがｗ（これは冗談です）。まこちゃんはもう救いようがないですね。あの人はああいうキャラの人だと
思っておけばいいでしょう。私は芸能人とでもお付き合いしましょうかね。。

59 ：
さてのん。咳がなかなか止まりませんね。体力を消耗しますのでしっかりと
栄養物を採る事が大切ですね。特に旅先だと食事がおざなりになります。
今回の旅行は公anの刑事さんも来るのでしょうかね（・・）。海外出張うらやま
しいです。しかし、私もそろそろお役目御免ですからね。まあ、私なんぞはここ
数年自宅にいますからその分仕事少なく「おいしい対象者」だったのでしょうね。
尤も仕事のやりがいというものはあまり感じないでしょうが。まこおばさんも元気
なのでしょうかね。もういい年なので友達感覚というものを重視してもいいと思うの
ですがね。恋愛依存症なのでしょうかね。いつまでも「夢見る夢子ちゃん」では
恥ずかしいですよ。まこのとしならとんでもないブ男か５５歳くらいの人じゃないと
お相手見つかりませんよ。電通マンとしての気概というものがこちらにはありますか
らね。当然コピーライターとしての厳しさに周囲も気をつかうほどです。やはり作品と
なると妥協は禁物です。つねに「ボディビルダーへの誘い」のような天才的作品は
作れませんが、インスピレーション重視で「思いもつかないような考え」を提供しなければ
なりません。その点公安業務はマニュアル化している事の繰り返しで一見新鮮そうでも
創造性に富んだものではありませんね。ある意味偉大なるマンネリズムともいえるでしょう。
その点、ＣＭ制作は新しいものを常に提供し続けなければなりません。まあ、私はＦＬＡＳＨ作品
でＣＭなんぞ作ってきましたからね。そういった意味肌感覚はこの業界（広告）合いますね＾＾。。

60 ：
さてのん。次々回旅行は６月か７月ですね。明日からの旅行の疲労度で
どちらかに決めようと思います。まあ、それほど疲れていないのなら６月
でもいいですね。５，６，７と行って８月は休みでもいいかもしれません。
お金は掛かりますがお金で健康を買っているという考えもありますね。
５万円でチケットが買えるのなら滞在費５万、保険、移動費１万として１１万
でもなんとかやりくりできますからね。疲れが無ければ毎月行ってもいいでしょう。
幸い８月も６万はＣＩかましでいけますね。どうやら法外に高い７，８万というチケットは
掴まなくても行けそうですね。毎月渡航ですと残りの日を比較的のんびり自宅で過ごせ
ますね。２５日ルーティンですからそれ位は自宅で過ごせます。まあ、大阪に出ても
それほどする事はないですからねｗ。まあ、当面は直行便利用でいいかもしれませんねｗ
都合が良ければこのまま直行便で行きたいです。まこちゃんはまあ、適正な距離という感じ
ですね。おばさんになってから後の将来めんどう見てよはいくらなんでも図々しい考えでしょう。
今まで付き合っていたのなら３８歳の女性でも結婚できるのでしょうがいきなり３８歳はキツイですね。
いくらまこちゃんとは言えやはりそれなりに実物はお老けになっているでしょうからね。又逆説的に
まこちゃんはそのような事関係なく『妹のように』想ってあげればいいでしょう。。

61 ：
さてのん。広告代理店とキー局、準キー局がいいですね＾＾。まあ、東京勤務も
いいかもしれませんね。というのは存外最近大阪にも飽きてきましたのでｗ。
まあ、新天地で頑張るのもいいでしょう。いずれにせよその場合は母親が度々
遊びに来ればいいですね。まあ、２か月に一回くらいでしょうかね。私が２か月に
一回帰省すれば毎月会えますね。働くようになると日中は家にいませんからね。
月に２，３日会えればそれでもいいかもしれません。まあ、これは仮定の話ですがねｗ
基本は電通関西支社もしくは博報堂大阪支店という感じでしょうかね。。大阪の良さという
のもありますからね。あまり書くと又嫉妬されて食品メーカーの求人が出てきます（・・）
まあ、こちら就職の方も頑張らねばいけませんね。しかし東京勤務でマンションで嫌がらせ
をされたら嫌なので基本実家通いがいいですね。。

62 ：
さてのん。流石に東京勤務は無理ですね。親が高齢化していますし、どのタイミングで
被害の終わりかも分かりませんからね。一応警戒は必要です。幸い実家があるので
そこに住んでお金を貯めましょうｗ老後の蓄えをしなければなりませんね。将来は軽自動車
に乗りますよ＾＾。ワゴンＲの中古を買います。これなら駐車場代くらいは出せますね。軽でも
カーナビ付ければ案外快適ですよ。これでコストコまで家族で買い物に行くのが夢です＾＾。
私は仕事でワゴンＲとステップワゴンに乗っていました。ステップワゴンは細い路地は運転し
難いですね。その点、ワゴンＲは快適です＾＾。けっこう飛ばしていましたよｗ私の手となり足と
なり動いていました。維持費はどれくらいかかるのでしょうかね。さて２４時間後の今は関空で
すねｗ久しぶりの海外です。７か月ぶりですから気持ちも高まります。幸い風邪も９０％回復
しました。良かったです。まこちゃんは気楽に２０代３０代過ごしてあとは面倒を見てもらおうと
言うズボラな人間なのですね。普通は男と付き合うのは嫌な事もあっても我慢してこそ結婚と
言うゴールがあるのですがね。お尻の垂れ下がったまこちゃんじゃなかなかお嫁の貰い手は
ないのでは（？？）。さて、宝くじかバケラくじにでもあたるといいのですがね。。

63 ：
さてのん。いよいよあと半日ちょいですね。今回は直行便利用ですのでその点は気楽
ですね。バンコクの街並みは見慣れてはいるのですが今回は７か月ぶりなので久しぶり
ですね。またあの街に舞い戻るのかという感覚ですね。昨年の１０月の時点では２月から
毎月バンコクに行ってましたからやや飽きましたねｗ流石に毎月は飽きが来ます。しかし、
後から思えばいい経験でした。就職すれば早々は行けないので今のうちたっぷりとバンコク
の街を満喫したいと思います。ただ暑さが心配ですね。帰国後はＵＳＪに行きたいと思います。
こちらもややマンネリで舌が最近は行ってませんね。ハリーポッターが出来てややみどころが
増えましたね。こちらはＧＷはプラチナ限定ですので１万円安いゴールドでは入れません。
楽しみですね。バンコクでは以前より予算がありますので美味しいものを食べたいですね＾＾。
しかし一人旅ですので気の利いたレストランへは入れませんね。今回の旅行は機内でＰＣが
出来ますのでその点気楽ですね。目をつむって音楽を聴くのもいいのですが、やはり少しヒマ
を持て余します。ＰＣが出来るといいですね。帰りは疲れているのか余りフライトの長さは気になり
ませんね。行きは気持ち先立っているのか長く感じますね。実際に行きのフライトの方が長いですが。
やはりＣＩだと１０：００～１８：００（時差で１６：００）ですから８時間です（＊＊）これは長いですね！
もっとも桃園国際空港で１時間半待ち時間がありますのでフライト自体は６時間半ですが。

64 ：
さてのん。あと半日ですね。久しぶりですので調子がくるいますね＾＾；。去年は毎月
でしたのでルーティン化していましたが。しかし毎月バンコクに行く気がいがあるのは
若かったのでしょうかねｗ昨年１０月～今年の５月までは比較的のんびりそれはそれで
充実していましたね。家にいてもする事があるという事を学びました。ウエイトも再開し、
調子はいいです。有酸素運動もいい感じで出来ています。語学学習は多少の波はあり
ますがまずまずといったかんじでしょうか。バンコクではテレビＣＭにも注視していなければ
いけませんね。コピーは分かりませんがＣＭ作りに参考になる事があるかもしれません。。
トゥクトゥクには乗ってませんねｗあれはなかなか逆にのる機会がありません。距離的にも
遠すぎず近すぎずですからね。しかし一回は乗っておきたいですね。あれはけっこう値段を
吹っかけられますが、交渉して納得のいく金額で乗りましょうか。それでもそれなりの値段は
するのでしょうね。近場でも１５０Ｂ（４５０円）くらいでしょうか。まあ、ＢＴＳで移動した方が安上
がりなのですが。しかしトゥクトゥクで風を切るのは爽快ですね。バイクタクシーも何度か乗り
ましたがあれは危ないですねｗ。まあ一本道ならそれほど危なくもないですが。ナナ～アソーク
間なら移動に使えますが危険性を考えると歩いた方がいいですね。バンコクのコンビニ弁当は
おいしそうですがなかなか食べる機会はないですね。軽食になりますので食べるタイミングが難しい
です。明日の機内食は何でしょうかね？ＣＩは中華風チキンとご飯です。ポークもありますが。

65 ：
さてのん。ＴＧの機内でインターネットが見れるという事なのでさっそくトライしまた。入力画面で
セッティングしクレジットの情報を入れると繋がりました。そこで英語でオプションとかでましたので
適当に丸をしました。後で気付いたのですが私はオプションで２００米ドル（２万円）まで上限で
ネットが出来る設定にしてたようでした＾＾；。途中で定量制でないと気付いたのでネットは止めました。
それでも２０００円の出費になりました。機内は音楽を聴いてまどろんでいるのが一番ですね。食事が
終われば後４時間ですからね。最後にはアイスクリームタイムがあります。機内はＣＩより綺麗ですね＾＾
私はブルーススプリングスティーンのヒューマンタッチというアルバムとジョンメレンキャンプのアメリカン
フールというアルバムが好きですね。今度は「BORN IN THE U.S.Ａ」と「ＴＨＥ　ＲＩＶＥＲ］「闇夜に突っ走れ」
を入れようと思います。

66 ：
さてのん。こちらバンコクは珍しく２時間ほど雨が降りました。だいたいはスコールの様に３０分
～小一時間でおさまるのですがね。その後は蒸し暑いです。バンコク滞在中は出来るだけ歩こう
と思いましたがなかなかですね。久しぶりの外国で英語の聞き取りに苦労しています＾＾；。やはり
耳の方は少し劣っているみたいですね。まあ、何となく言っている事は分かるのですが、。皆さん
英語が上手いですね。食べ物は日本と違って安くても美味しいものが食べられます。逆に言えば
レストランなどでは１人１０００円程度かかりますが味は１００～２００円の食事と大差ありません。
そういった意味食費でお金は掛かりませんね。今日は英語絡みの失敗をしました＾＾；。グルタミンの
サプリメントを海外で安く買おうと思って購入したのですが、ホテルでよく見るとグルタシオンでした（＞＜）
しかしこれはネットで調べると抗酸化作用があるそうです。まあ、家族へのお土産ですねｗ。やはり７か月
空くと聞き取りが大変です。周君も夏休み明けは日本語が聞き取りにくいと無口になっていましたからね。
まあ２ｃｈが書き込めるようになったので一安心ですね。飛行機の中は案外音楽を聴いて目を閉じている方が
ネットをしているより楽ですね。バンコクへは２か月に１度がいいでしょう。その代りに台北を一度入れても
いいかもしれません。

67 ：
さて、のん。バンコクはただいま深夜１時半です。いつもの日本の習慣で
夜の７時半に寝ましたｗ。バンコクは夜の街の賑やかで楽しいのですが、
毎晩繰り出すほどもありません。私はお酒も飲めないし。今日から着ていた
服は洗わないでもって帰れますので気が楽です。バンコク渡航歴も長いと
だんだんと手を抜く事を覚えますねｗセブンイレブンで東京バナナとそっくりの
商品が売っていて食べています。時々売れ切れる人気商品です。もう明日で
終わりですね。今回はなんだか少し早いように感じます。まあと言っても５泊
はその分出費もかさみますからね。４泊がいいところでしょう。まあ、明日一日
楽しみたいですね。次回からは服を洗わないでいい体制をとりたいです。具体的
には５日分のＴシャツ、パンツを持って行きます。靴下は２足でいいですね。いざと
なれば裸足でもかまいませんｗ夢板のみんなも元気そうでなによりです。私は
台北とバンコクをテレコで毎月旅行してもいいかもですね＾＾。食事も本当にお金を
かけてもかけなくても、料理の質は同じという不思議な街です。だいたい屋台で売っ
てるタイ料理が一番美味しいですからね。

68 ：
さてのん。ただ今バンコクは深夜２時過ぎです。少しコンビニに食糧調達に出ましたが、
なかなかのにぎわいですｗお姉ちゃんに「ニーハオ」と声をかけられました＾＾。時代中国
推しでしょうか？私は中途半端な時間に目が覚めちゃいましたね。まあ一時間起きてまた
寝ましょうか。最近はこちらでも食事はビルダー食ですｗ。朝はしっかりとパン、ヨーグルト、
明治パラチャイス牛乳、野菜ジュースをとりますが、昼はチキンメインです。晩もそんな感じ
ですね。基本タイの料理はご飯＋おかずですから。日本では朝パンにジュース、ヨーグルトで
昼はこれからは基本チキンにします。チキンも役と油が出ますのでボイルするのがいいですね。
ここにソースをかけて食べます。ボイルするついでにブロッコリを茹でてもいいですね。量はけっこう
大量に食べますよ。チキンなら唐揚げの大きさで８個くらいはたべますね。その代りお米を食べなくても
おなかがいっぱいになります。。

69 ：
さて、バンコク時間深夜３時です。そろそろ寝ましょうかね。とは言っても既に６時間
ねていますが。バンコクも明日が最終日ですね。今回はけっこう早く感じました。
バンコクも超夜型ですからね。盛り上がるのが夜９時以降でそのまま朝までって感じ
ですからね。私は夜の７時半には眠くなります（－－）。どうも朝型人間ですので、
そのスタイルを崩すとしんどいですね。まあ、今日は今から６時７時まで寝ます。

70 ：
さてのん。昨日は明治パラチャイス牛乳を３本も飲みました（‘‘）
一本４５０ｍｌくらいですから結構な量ですね。イチゴ味、バナナ味とも
おいしいですね。夜はどうしても７時半には寝てしまいますね。まあ
健康的でいいですが。次回バンコクは７月ですね。その間に文章作成
能力をアップさせたいですね。それから何と言ってもヒアリングですねｗ
これが全然ダメになりましたから基礎英語を聞こうと思います。基礎英語２
でいいでしょうね。日本に帰ったら昼間はビルダー食ですね＾＾。トリの胸肉
辺りでも美味しいのですがね。さっと茹でてソースで食べるのがいいでしょう。
ある程度ヴォリュームを食べないとお腹いっぱいにはなりませんが。

71 ：
さて、今日から新しいPCでカキコですよ。設定に若干手まどいましたが、まずまずと
いったところでしょう。huluテレビもサクサク見れそうですね。画面が大きいのですが、
あまり大きな画面は必要ないような気もします。それほどメリットがなければ父親に
あげようかと思います＾＾。

72 ：
さてのん。新しいＰＣは父に上げようと思いましたがヴァリュー囲碁という無料ソフト
が入らない事が分かりました。尤も囲碁ソフトも売っていますが、負けず嫌いの父は
あまり強すぎるソフトで対戦するのを好みません。その為に新しいＰＣを上げるわけにも
いきませんね。母親にあげましょうかｗ。まあ、かつてのＭＡＣの様に大画面でニコニコや
ＨＵＬＵテレビを見るのにはいいですね。あとはいまのＡＳＵＳのＰＣで繋がりにくい時に
しらべるなどですね。しかし大きさはもう少し小さくても良かったですねｗ。

73 ：
さてのん。新しPCも使い慣れてきましたね。画面が大きいので２ｃｈとニコ生
クルーズの両方が出来ますね。もう一台のPCでニコ生を見ると画面が見難い
ですからね。DELLのPCはエンターキーがやや小さいですね＾＾；。
その代りのテンキーがありますがこれまあまり使いませんね。。
やはりニコ生はやや画面を削ってみますが中央は抑えてあるので無問題
です。２ｃｈのほうはアサスの８インチPCと同じ画面くらいで使いやすいですね。
あまり、２ｃｈの画面が大きいと逆に見難いですからね。

74 ：
さてのん。新しいPCもなかなか快調です。動きはそれなり
ですが、縦に長いので２chの画面幅を短くしても縦の長さ
が生きてきます。縦の長さがあれば、レスの本文や書き込み
のスペースも確保できますからね。にこにこも全画面入りますｗ
これはなかなかお買い得なPCでしたね。まあ、ビジネスには
レッツノートくらいは必要でしょうが。

75 ：
さてのん。新しいPCはまあよかったと思います。
はじめは設定に戸惑いましたけどもね。バンコク
旅行は楽しかったのですが、７か月振りというほど
新鮮さはなかったですね。渡航回数が多いですからね。
これからは年に２回でいいですね。その代りに頻繁に
台北に行こうと思います。こちらは何といってもフライト
時間が短いですからね。滞在日数も２泊でいいです。
DELLのパソコンは使い勝手はいいのですが、ENTER
キーがやや小さいですねｗまあさほど問題はないですが。
CDの読み込みはついていませんでした。まあ、付属アダプ
ターで事足りますが。この夏はLOSTを再び見たいですね。
やはりあのドラマが一番面白いですね。

76 ：
虹旗運動（レインボーフラッグキャンペーン）の宏太郎も
元気でしょうかね？医専の同窓会があればいいですね。
私はバンコクにひとまずお別れを告げました。その代りに
一度ベトナムに行きたいですね＾＾。バンコクより未発達で
インドほど猥雑でない。ベトナムはいい感じですね。
いろいろ調べてみたいと思います。

77 ：
さてのん。やはり台北が一番ですね。気軽に
行けるのがいいですね。バンコクの底抜けの明るさ
と違ってどことなく寂しげのある街ですが。それだけに
バンコクは年に一度のお祭りでいいと思います。
台北はもう少し気軽に行けますね。

78 ：
さてのん。PC環境をさらに進化させ、３画面
（スリー・マルチ・スクリーン・メソッド）を採用
しましたよ。これでデイトレーダー並の３画面
でインターネットが出来ます。huluテレビも有料
ですのでどんどん見ればいいと思いますよ。
しかし専念するほどではないのでサブ画面で
流しておけばいいでしょう。まあ少しアクセス状況
が悪いのですがプロバイダの問題でしょうかね。

79 ：
さてのん。やはりLOSTの世界に浸ることにしましたｗ
安定していますね。美人揃いなのがまた楽しいですね＾＾
私も広告代理店に就職して広く芸能界にコミットしたいですね＾＾
やはり私にはカリスマ性がありますからね。これは誰もが認める
ところです。周物語の実績でリリー・フランキーのような立ち位置に
なるのでしょうね。リリー・フランキーも著作といえば東京タワー
くらいですからね。本格的な作家でなければ、著作は一本実力
（底力）のあるところを見せておけばオッケーです。

80 ：
さてのん。やはりPCは１台体制にしましたｗASUSのPCは
よくフリーズしますので。それとニコ生クルーズくらいは
流して見れますが、映画ドラマは集中してみたほうが楽しいですね。
LOSTの世界に再び戻ってきて楽しみですね。当面①LOST
②ウォーキングデッド③ブレイキングバッド④アンダーザドーム
を⑤プリズンブレイクを見たいと思います＾＾。楽しみですね＾＾

81 ：
さてのん。ドラマはLOSTは一度見たのでとりあえずおいておき
ましょうかｗ。やはりストーリーがわかっていると面白さが半減
しますからね。とりあえずアンダーザドームとウォーキングデッド、
ブレイキングバッドにデスパレートでいこうと思います。デスパ妻は
面白いし一話完結みたいなものですから２度見もできますからね。
まあ、ある程度見ておかないと就職後は見れないですからね。
アグリーベティは取っておきましょうｗ

82 ：
さて、きょうのもんびりですね。これからは午前中は映画を見ます。
なかなか優雅ですねｗ新しいPCだと大画面でサクサクみれますよ。
このPCは今なら５万円で売っていますがなぜが２週間前は３５０００円
で買えたのですよね。ですから実質５万のパソコンです。それくらいの
スペックならなかなか快適ですね。おもとのまこちゃんも元気でしょうかね。真面目な性格ながらユーモラスなところもあり、なかなか大阪
の女性ですねｗ。周君ともすぐに仲良くなるでしょう。その点心配はしていません。私はしばらくはのんびりして７月に台北に遊びに行こうと
思います。経済的なこともあるので海外旅行は２か月に一度とします。
もっともそれでも年に数回は行けますけどね。今回は冬場を避けていましたが、案外冬場のほうが行動しやすいかもしれませんね。台北も
夏場はかなり暑いですよ。

83 ：
さてのん。次回７月に台北に行きますよ。あと５０日後
ですね。まあ、のんびりといった感じですｗ。最近はHULU
テレビにはまっていますｗ楽しいですね。どんどん見たほうが
お得ですね＾＾。週に４回は基礎英語２で英語力のブラッシュアップ
ですね。主にヒアリングとスピーキングを狙っています。
大きな画面でPCは快適ですね。普段は５万するものが３５０００円
で購入できました。お得ですね＾＾。将来は広告代理店でのんびり勤務
ですね。無理は出来ませんからね。まこちゃんも元気でしょうかね。
旅行バックはノースフェイス・ビッグショットを買いました＾＾。
なかなかいい鞄ですね。ほっとショットより若干大きくなっています。
さほど変わりはないですが、お土産物入れやすくなりました＾＾。
以前のカバンはパンパンでしたからね。

84 ：
御目西宏太郎アフリカンコックをつけて毎週金曜日
堂山筋をゲイ・パレードする。レインボーフラッグ
キャンペーン（虹旗運動）の急先鋒。また広く関西
学生ボディビル界に顔が利く。周君の新大阪国際
ボディビル選手権新人部門７位の衝撃デビューも
日中友好の観点から宏太郎が手を回したと噂される。
上海蝙蝠といわれる広背筋を誇る周君だが実質順位は
１０～１３位程度といわれている。周君自身関西学生ボデ
ィビル界隈で活躍し就職までつなげるには宏太郎の庇護
なしではありえないと悟る。そのため周君は自らすすんで
アフリカンコック（中華竹筒）をつけてゲイパレードに参加する。

85 ：
さてのんびりですね。台北にはいつ行きましょうかねｗ
６月８日くらいがいいでしょうかね。極度節約旅行だと、
エアチケット３万。保険３０００、交通費３０００、宿泊費１６０００
食費一日２５００円×２＝５０００、で６万円弱でいけますね＾＾。
これならば毎月行けます＾＾。来週にでも申し込みましょうかｗ
楽しみですね。３泊ならば下着も洗わなくていいですね＾＾。

86 ：
さてのん。今もややストレスかかりますが、中小企業で働く
よりかは幾分マシではないでしょうか。労働者の立場でこき
使われるのはしんどいですからね。まあ、私も独楽鼠のように
働きましたが。大企業でのんびり勤務するのは気楽でいいですね。
広告代理店となるとつぶれる事、不況知らずですからね。特にこれ
から東京オリンピックに向かって盛り上がっていきます。。
両親の没後はロス勤務もいいですね＾＾。まあ、愛猫が天国に行ったら
家族でロスに移住してもいいですね。幸いうちの父は英語ができますから。もちろん当座期限を一年とか区切ってもいいですね。英語力の
向上にもなるでしょう。幸い車の運転は出来ますので問題ないですね。やはりそうなるとロス支店のある電通ですかね＾＾。これは適正な
補償といえますね。次回台北旅行は６月８日を予定しています。
楽しみですね＾＾。台北の夜はどことなく物悲しく情緒がありますね。
２泊でいいでしょうかね。３泊でもいいですが、。一泊増えるとホテル代
７０００円＋食費で１万円ほど追加になります。チケット３万、ホテル代
２４０００円、食費３日１万円諸費用５０００円で７万くらいでしょうかね。
まあ２泊でもいいですね。２泊で６万に抑えましょうか。ホ１６０００、
チ３万、食費６０００、保険３０００、諸費１万で６万５０００円ですね。

87 ：
さてのん。海外旅行２０日前に申し込もうと思いますｗ
気持ちに張りができますからね。次回は６月８日を
予定していますので、５月２０日ごろ申し込みましょうかね。
６月台北で７月はどうしましょうかねｗそろそろバンコクもなつ
かしく思えてきました。前回は同じホテルに４泊したので今何泊
目か分かりにくかったですねｗ今度は２泊で変わりたいですね。
バンコクも安くなりましたね。４万ちょっとですから台北と１万しか
変わりません。しかし毎月となると疲れも出ますから台北とテレコ
でいいでしょうか。迷いますね＾＾。タイならチケット４，５．ホテル２万、
保険５千、食費＋諸費用５万ですね。１２万ですか。やはり台北より
かは高くなりますね＾＾。

88 ：
さてのん。海外旅行は２か月に一度にします＾＾。
やはり節約も必要ですし。それに台北は就職後でも
比較的行きやすいですからね。少し我慢しましょうか。
バンコクは遠いので今のうち堪能しておきましょう。移動
で２日潰れますので就職後もなかなかおっくうになるで
しょうね。今年は就職が決まるまで７，９，１１とバンコクに
行きましょうか。楽しみですね＾＾。まこちゃんのお仕事うまく
言っているのでしょうかね。データ観察のお仕事だそうですが、
元気にお仕事しているのでしょうかね。私は次回は７月に台北
かバンコクにいきます。とりあえず国はともかく２か月おきが
いいとおもいます。正直台北にもいきたいのでしょうね＾＾。
そうすると次回のバンコクが９月になりますね。まあ４か月あき
ますがいいでしょうかね＾＾。

89 ：
さてのん。台北に行きたくなりましたね＾＾。バンコクはそれほどでもないですが。
当面は台北旅行にしましょうかｗ。これならば毎月いけますね＾＾
予算としてはチケット３万、ホテル１，６万、食費５千、諸費（お土産代含む）５千、
保険３千、で６万ですね＾＾。まあ、お金は掛かりますが、気分転換と健康維持の
為の投資ですね。バンコクは少々飽きたので９月くらいでいいでしょう。

90 ：
さてのん。一応海外旅行はバン台テレコ法をとりますが、完全テレコ
なのか台台バンの順でいくのかは来月台湾に行った印象で決めたい
と思います。毎月の旅行になるので台湾は２泊でいいですね。やはり
生活にメリハリを付けたいですからね。台北なら６～７万で行けますから。チケット３万、保険３０００、食費１万、交通費２０００、ホテル２４０００で７万ですね。３泊でもいいでしょうｗのんびりですね。台北の夏を
十分に堪能したいですね。そうった意味では台台バンテレコ法でも
いいですね。その場合は６，７と台湾で８月がバンコクになります。
小藪娘のまこちゃんは元気でしょうかね。台北はいいですね＾＾。。
バンコクは少々遠い気もしますね。もっとも旅もまた楽しですが。

91 ：
さてのん。結局台台バンでいこうと思います。これですと費用的にも
安く行けますね。台北が良ければ台台台バンでもいいですね。
台北でも２泊というわけにはいきませんね。３泊だと結構かかります。
しかし少なくともフライト時間はバンコクよりも短いのはメリットです。
まあ、出世払いということで今はあまり貯金のことは気にしないでいい
ですね。。

92 ：
さてのん。あと１か月半後に海外旅行です＾＾。そう考えると
早いですね。チケット代４万、交通費１万、食費＋ホテル代
４万で９万に保険代などで１０万くらいでしょうかね。まあ、毎月
というわけにはいきませんが、２か月に一度なら何とかなる
でしょう。PCは３，５万と格安の割には調子がいいですね。若干
フリーズしますがインテルの問題なのか、プロバイダの問題
なのか。有酸素運動を少し増やしたいですね。徐々にですが。
ウエイトは少しメニューを減らします。①チンニング②アーム
カール③バックプレス④うでたて⑤デッドリフトくらいでいいですね。
有酸素運動を１日２５分が目安ですね。できれば３０分はいきたい
ですね。

93 ：
さてのん。あたらしいPCはなかなか使いやすいですね。
サイズのほうもちょうどいいです。MACBOOKと同じサイズ
でしょうか。こちらのほうが若干大きく感じます。次回海外旅行は
６月２９日からですね。すぐですよ。今度の旅行ciですよ。楽しみ
ですね。毎度乗り慣れた飛行機です。乗継便も行きを分断すれば、
さほど苦になりませんね。帰りは短いですからね。その間はうちで
充実させておく必要がありますね。まあ、台湾だけというのはなぜか
それほど気がすすみませんからね。

94 ：
さてのん。つらつら考えるに毎月台北といえども
海外に行くのは疲れますね＾＾；。２か月に一回
台湾とバンコクに行くのがベターですね＾＾。
これならばバンコクも楽しめますからね。４万のチケット
ですから安上がりです。楽しみですね。次回は６月２９日
からを予定しています。その次は９月ですね＾＾。

95 ：
さてのん。まこちゃんはデータ観察のお仕事上手くいっている
のでしょうかね？（・・）私がＰＣを変えたので、リアルタイムでは
情報収集できないのでは？もちろんアクセス履歴は後には分かる
のでしょうが、。閑話休題、新しい旅行日程を決めましたｗ①２か月
おきに行く②台北とバンコクは分けていくです。
①バンコク②ＯＦＦ③台北④ＯＦＦの順です。台北とバンコク４か月
空けるのでフレッシュさを保てます。具体的には７月台北９月バンコク
１１月台北で年内は終わりです。まあこんなもんでしょうね。毎月だと
疲れますからね。残念ながらＣＩには乗れませんが、代わりにトランス
アジアに乗れます。タイ国際航空には乗れますね＾＾。。
タイエアもきれいで好きです。まあ、これで不満足ならＯＦＦに台北を
入れます。つまり台北３回バンコク１回ですね。まあしかし毎月は疲れ
ますのでねｗ

96 ：
さてのん。海外旅行は就職後も見越した感じ
にしましたよ。具体的には年に３回まで絞りました。
１月，５月，９月です。１月９月がバンコクと台北で
５月がバンコクと香港です。５月はいちばん時間が
あるので香港をつけました。１月９月はバンコクだけ
で台北は別の日でもいいですね。その場合も考え
ましょうかｗ。やはりバンコクは直行便のほうが楽と
いう考えもあります。その場合は１月バンコク、５月
バンコク＋香港、９月バンコクで別に台北を２度ほど
入れましょうか。これは働いていても可能ですね。
今は時間が余っているので別日に台北に行った方が
いいかもしれませんね。。

97 ：
さてのん。今朝からインターネット接続の状況が
悪かったのですがなぜか治りました。不思議なもの
ですね。ネットがないとどうにもはじまりませんからね。
まあ、ネットというのは文字の文化ですので本読みと
同じ効果があるのでは？まこちゃんもご両親が中国
から渡ってきてご苦労されたでしょうね。まこの代で
花開いたといったかんじでしょうか。まあ、女の子で
すのでたいそうなことは望んでないのでしょうが、。

98 ：
さてのん。まあ２か月くらいすぐ過ぎますからね。就職に
備えて少々貯金もしたいですし。就職後はＰＣはさすがに
１０万円くらいのしか買えませんが、時計は２０万のを買おう
と思います。スーツが安物でも時計がいいと栄えますからね。
まあ、２か月ごとの旅行だと多少は貯金も出来ます。今日は
日曜日ですので運動はオフです。今日はＰＣの調子が悪くて
大変でしたｗまこちゃんはデータ収集のお仕事がしにくいと
思います。まこちゃんは大阪都の職員になってくださいｗ
大阪都の福祉の為に頑張ってね。私はコピーライターとして
商品アピールだけでなく、言葉そのものに人を動かすそういった
仕事が出来ればと思います。そのためにはどんどんコピーを
書かないといけないでしょうね。

99 ：
さてのん。海外旅行は２か月に一度でいいですね。まあすぐに
２か月くらい経つでしょう。これならば多少の貯金もできますからね。
バンコクは３泊でいいですね。１泊でも減らすと１万円くらいは違って
きます。中国語のネットスクールがあるといいのですがね。
まあそういったのもいいですね。英語はそこまでしなくてもいい気が
します。東京も３万かかるのが痛いですね。

100 ：
さてのん。やはり海外といえばバンコクですね＾＾。
なんともあの雰囲気がいいですね。毎月はしんどい
ので二か月ごとに行こうと思います。三泊でいいですね。
四泊だとたいそうになります。三泊だとひとつのホテルで
済みますからね。三泊ですと一泊目は疲れでばタンキュー
ですねｗ。しかしその後二日間楽しめます。まあ、四泊でも
いいのですがねｗその場合はホテルを一回変えないといけ
ませんね。四泊ですと比較的のんびりになります。台北をつ
けて三泊、無しで四泊でしょうかね。


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