井上尚弥に拳の強化法を教えてあげるスレ
かませの雑魚を日本に呼んで試合をする
日本人ボクサーの勝率97％というのは異常
効果あるのかわからんけど「小さい骨折を繰り返すと骨は太く強くなる」とか言ってたな
これしかない
井上父は空手出身らしいが
骨の周辺の筋肉を発達させないと骨密度は上がらないと聞いた
老人の骨粗鬆症も爺さんより婆さんの方が多いのは筋力が弱いからみたい
これだろな ニボシと牛乳毎日のむしかないな 多分牛乳嫌いなんじゃね？井上は
あんな状態で強打してたらボロボロの拳になるわ。
ロマゴン戦楽しみにしてたけど、こんな拳じゃもう勝てん。残念
牛乳は日本人だと効果が薄いと言われてきている
煮干も含有量は多いが吸収にマイナスな成分が含まれているのでプラマイでチャラになってしまうらしい
一番いいのは海藻類のようだ
トレーナーが無能だからしょうがないw
そんなのが会長を勤めるジムでまともな栄養管理などしているとは思えん
骨密度って運動してる人は常人よりあるよ
小1からボクシングでロードワークもやってて12R目であれだけのラッシュかけられるようなスタミナの持ち主が骨密度低いわけない。
カルシウムとタンパク質の食事だけじゃなくて運動も骨密度あげるのに重要なんだよ
運動長年やっててアマチュアボクシングを数年やってた俺は計ったら同世代より140%の数字出たし。
そんな俺も一度拳デコに当たって骨折したしね。
彼みたいにプロで人生をかけてやってるレベルの人間は間違いなく平均以上ある。むしろかなり高い数値
打ち方や当て方やスタイルとか技術的な面の話だよこれは。
あんな強打はよほどのチャンスでない限り自重すべき
早いラウンドで倒しに行こうと気がはやってる
倒し屋のゴロフキンだってワイルダーだってカネロだってあんな無茶な攻めはしない
相手舐めまくって振り回してる内にガード固められて試合がグダるスーパーバンタム以降のドネアみたいな試合になってるよ
あんなKO狙いの打ち気にはやったボクシングやったら相手も分かるからガード固められて凌がれる
そこで落ち着いたボクシングにすればいいんだが、ムキになってガードの上や隙間を思い切り叩く
そこで倒せればいいが、凌がれるとスタミナが切れる
さらに拳も痛めるという泣きっ面に蜂状態
ガードの隙間を叩く右は、メイがコット相手にやってた引っ叩くような右フックにしたほうがいいでしょ
骨密度が決まるのは幼児ないし小児時
それ以降いくらカルシウム摂ったからといって骨密度は上がらないよ
だから乳離れして間もない、乳を飲んでも腹を下したりしづらい小さい子供に牛乳を飲ますのは非常に理にかなってる
それを知らない馬鹿な主婦層が牛乳反対運動起こして子供の骨密度下げてるのはまさに愚の骨頂
カルシウムパラドックスを知らない無知がここでも暴れてたかｗｗ
浜田は沖縄空手の訓練で鉄骨を毎日叩いてコブシを鍛えまくったが
4度も骨折して、何度も手術を繰り返した。
コブシを鍛えるという行為は
まったく意味がない。
打ち方の問題だ。
肉、魚、牛乳をとる人ほど、骨がもろくなる
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
動物性たんぱく質（肉、魚）を含む料理の取りすぎ、
清涼飲料（リン酸）、カフェン飲料(コーヒー、紅茶）、喫煙、飲酒、運動不足、
日光不足などが、骨をもろくする原因です。
骨がもろくなる原因を防ぐにはまず動物性たんぱく質を減らすこと。なぜかというと
肉や魚は強烈な酸性です。それが体に入ると、体は体内の酸とアルカリの
バランスを保つために、体内のカルシウム（骨や歯）を奪って中和します。
そして最終的には腎臓から尿とともに排泄させてしまいます。ですから
肉や魚を過剰摂取すると、どんどん体内のカルシウムが奪われてしまいます。
パラドックスとは＝逆説という意味。
つまりカルシウムをとればとるほど
カルシウムが奪われ骨が脆くなるという逆説的な現象が体内で起きる。
80キロくらいならいけるんじゃね？
エスキモーは、世界の諸民族の中でもっともカルシウム摂取量の
多い民族である。主に魚の骨から2,000㎎/day以上のカルシウムを
摂取している。が、世界一骨粗鬆症の多い民族として知られている。
このようにカルシウムの摂取量が多ければ多いほど
カルシウム不足を引き起こし、骨折が多くなることを
カルシウム・パラドックス（＝逆説）という。
文面に表れている
さすが軽量級のパンチだと感じた
ちょっとタフな奴だと今回みたいに倒せない
プレッシャーのかけ方は確かに迫力あったしそれは認める
ただし、相手がぐらついたパンチは12Ｒの相手がバテた頃に当てたパンチくらい
正直軽量級の枠から出ることはない器
相手が倒れないならパッキャオみたいにリスクを承知で潰しにいかないとな
ＫＯ率の低い相手に、中盤のていたらくを見てる感じではやっぱり軽量級だな
見切った、八重樫より根性はない
ベジタリアンと肉食者の骨の量についてのミシガン州アンドリューズ大学の研究がある。
彼らは直接光子吸収測定法によって骨の量を測定した。
これによると少なくとも20年以上ベジタリアンの食生活をした女性は
80才までに骨のミネラルの18%を失う。
一方、肉食者の女性では平均で35%のミネラルを失ってしまう
ということが分かった。
ということは、菜食主義者の方が肉食者よりも
鉄その他のミネラルを体内に十分に貯めることができるということだ。
気づけば老いがせまってしまう
最強の拳を持つ男はやはり
ハーンズ
＋ディフェンスセンス
＋スタミナ
＋リカバリー
＋壊れない拳
＋長すぎないリーチ
＋レスリング力
＋野球力
＋生活力
＝マーヴェラス・シーンスケ・ヤマナーカ(山中慎介)
オレなんかが、ボクサーのはずがないという
言い方だったもんな
風格とか言ってたっけ
◆◆肉、魚を食えば食うほど、骨はもろくなる（衝撃事実）◆◆
1920年代には既に科学者によって、高蛋白食は尿を通じてカルシウムを
失う原因となることが証明されていた。
若者に蛋白質を40g/dayから141g/dayに増やしてやる。
蛋白質を増やした結果、尿から排泄されるカルシウム量は
２倍になることが分かっている。
つまり蛋白質の摂取によって肉体が酸性化し、
これを弱アルカリに自動制御しようとして骨からカルシウムを
取り出してしまうからなのだ。
近時、蛋白質が足りないよ…というコマーシャルが流行しているが、
こういうコマーシャルに引っかかるとドンドン骨粗鬆症になるのだ。
ブルース・リー（ジークンドー創始者 映画スター 菜食主義）
ジェット・リー（中国全国武術大会史上初の五連覇 映画スター 菜食主義）
エデル・ジョフレ（ボクシング黄金のバンタム 菜食主義）
シュリ・チンモイ（パワーリフティング世界王者 弟子モハメド・アリ 菜食主義）
カール・ルイス（陸上競技 金メダル２０個 菜食主義）
ハンク・アーロン（メジャーリーグ史上最高ホームラン王 菜食主義）
スコット・ジュレク（伝説のウルトラマラソンランナー全米七連覇 菜食主義）
マイク・タイソン（史上最強ヘビー級王者 現役引退後に菜食主義）
カーロス・グレイシー(ブラジリアン柔術創始者 菜食主義）
ヒクソン・グレイシー（５００戦無敗グレイシー柔術最強 菜食主義）
あんたら、骨折すんのが趣味なの？？（笑）
●世界でもっとも牛乳を飲むノルウェー人の骨折率は、日本人の五倍で
あると聞いたら、あなたは信じられる か。
（『早く肉をやめないか？』 船瀬俊介著・三語館・P.204）
●平均的西洋食はタンパク質の70％が陸上動物由来であるのに対し、
中国食ではたった7％である。中国人の大 部分は西洋における主要な
致死的病気にはほとんどかからないのに、西洋人と同じように
動物タンパクをと っている裕福な中国人は心臓病・ガン・糖尿病に非常に
高率でかかっている。
（『新版 ぼくが肉を食べないわけ』ピーター・コックス著・
築地書館・P.14）
●骨粗鬆症予防のために牛乳を飲む必要はない。多くの中国人は酪農製品を
食べず、代わりにカルシウムを野 菜から得ている。中国人は西洋人の
半分のカルシウムしかとっていないが、骨粗鬆症は見当たらず、
にもか かわらず平均的寿命は７０歳である。
（『新版 ぼくが肉を食べないわけ』ピーター・コックス著・築地書館
・P.14）
趣味 骨折
口癖 コブシが～
好物 動物性たんぱく質、焼肉、サムゲタン
大橋ジムが焼肉店、ボクサーのキャリア支援目指す
http://boxingnews.jp/news/34966/
◆◆肉、魚を食えば食うほど、骨はもろくなる（衝撃事実）◆◆
1920年代には既に科学者によって、高蛋白食は尿を通じてカルシウムを
失う原因となることが証明されていた。
若者に蛋白質を40g/dayから141g/dayに増やしてやる。
蛋白質を増やした結果、尿から排泄されるカルシウム量は
２倍になることが分かっている。
つまり蛋白質の摂取によって肉体が酸性化し、
これを弱アルカリに自動制御しようとして骨からカルシウムを
取り出してしまうからなのだ。
近時、蛋白質が足りないよ…というコマーシャルが流行しているが、
こういうコマーシャルに引っかかるとドンドン骨粗鬆症になるのだ。
確かに肉ガツガツ食べそうなタイプに見えんけど
べジ。
しかしカールルイスはベンジョンソンとの決勝レースの前にステーキ食ってたって報道あったけどね。
あとはビタミンDも取れば完璧！
カール・ルイスはアメリカでは有名なベジタリアンだが
日本の番組に出たときは、強制的に肉を食わされていた。
日本の番組で有名人がベジタリアンを語るのは
よほどバックに大スポンサーがいないかぎり
禁句となっている。
私（カール・ルイス）が自己史上最高記録を出したのは
完全菜食主義者になった初めてのとしだった。
ｂｙカール・ルイス（著書 超完全菜食主義者入門 より）
彼らはベジタリアンだった。そしてこう聞くんだ。
『巨大で強靭なゴリラは肉を食べるのか？』ってね。
食べないのか？！って驚いた。
でも、それ以上の話は必要ないだろう。それをやる。
ヴィーガンってのをやって、木やら植物やらフルーツやら草やらを食べるよ！」
ｂｙ ティモシー・ブラッドリー（Timothy Bradley）ボクシング世界王者
っていう選手がいるんですけど、彼が最初にビーガン(＝完全菜食）を始めて、
興味があるからいろいろ聞いて試してみたら体にも胃にも
全然負担がかからない。それで彼はすごいスタミナもあるんです。
やっぱり食事が全てで、いい練習をしてもちゃんとした食事を
摂らないとスタミナがつかない。
http://dosports.yahoo.co.jp/column/detail/201502210003-spnavido
ｂｙ 格闘家 山本KID インタビュー
（ゆるベジタリアン実践者）
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ブルース・リー（ジークンドー創始者 映画スター 菜食主義）
ジェット・リー（中国全国武術大会史上初の五連覇 映画スター 菜食主義）
エデル・ジョフレ（ボクシング黄金のバンタム 菜食主義）
シュリ・チンモイ（パワーリフティング世界王者 モハメド・アリの師匠 菜食主義）
カール・ルイス（陸上競技 金メダル２０個 菜食主義）
ハンク・アーロン（メジャーリーグ史上最高ホームラン王 菜食主義）
スコット・ジュレク（伝説のウルトラマラソンランナー全米七連覇 菜食主義）
マイク・タイソン（史上最強ヘビー級王者 現役引退後に菜食主義）
ヒクソン・グレイシー（グレイシー柔術 菜食主義）
何事もバランスよく、ということなんだろう。
ブラッドリーが肉を食べるのは一週間にたったの一度で
お前みたいに毎食3度毎日バクバク食うのと意味が違う
菜食ボディービルダー 「肉、魚は食べません」
2分10秒 食事シーン
https://www.youtube.com/watch?v=VVQ5Cn4Z4R0
菜食主義を啓発してる奴はキチガイだったことがよくわかった
いや、バランスよく言うとるやろ。あほか。
浜田さんがそれやって鍛えたのは右の拳
(左の4回目の骨折をしてブランク中に始めた)
鍛えまくった拳が骨折したわけではない。捏造すんなよ。
お前が捏造
浜田は沖縄空手出身者
コブシを指でグリグリしてみ？
筋肉の筋が骨の上にあるだろ
そこがコブシ痛めたら、数倍に膨れ上がる。
子供時代から空手やってる俺も
何度も痛めて2倍ぐらいにｺﾌﾞｼが腫れ上がったが
一度痛めると一か月はパンチを打てなくなる。
何度も痛めると今度はその痛みが慢性化してくる。
まぁ練習のときはスポンジコブシに入れまくって
できないことはないがな。
世界的なアスリートがベジタリアン食から競うのに
十分なタンパク質が取れるでしょうか？
私は、人はアスリートとして成功するのに
肉からのタンパク質を必要としないということが分かった。
事実、私の最高競技記録はヴィーガンになってはじめの年だった。
更に、ヴィーガンを続ければ、体重は調整され、
自分の顔つきが好きになる。
（うぬぼれが強いと思われるのは分かっているが、
みんな自分の顔を好きになりたいものだ）
私は食べるのをより楽しみ気分が良い。
これは私の実話です。
これはど素人に何度いっても信用できんことだろうけど、本当の話だ。
豆腐を突き刺すような感じ。
それがKOパンチの感触。
無理に信じなくていいが、試合経験豊富なKOパンチャーに聞いてみ？
バッチーーーンとコブシにズシンときて、手ごたえ十分なパンチほど
実は相手は倒れない。
これは、１０戦以上ぐらい経験つんだボクサーに聞けば
誰もが同意するだろう。
ど素人は一生動画みてセンズリこいてもわからんことだが・・
昔に空手で鍛えてても右拳と比べたら全然大した事ないだろ。
鍛えても意味ないのなら右拳を鍛えまくるはずがない
後は根拠は無いが、薄いグローブでバッグ打ちとか悪く無いんじゃないか
しっかり握りこまないと駄目だから握りこみが強くなり硬いパンチが打てるようになるらしい
https://www.youtube.com/watch?v=HU5UCh_E6Ns
巻藁結構ついたりしてたけど練習の後拳が良く腫れてた
あと素手の打ち方とグローブつけた打ち方は衝撃が違うと思う
だから捏造してるのはおまえだってーの
空手でコブシは鍛えるものだし、
コブシ骨折してから鍛え始めたというのは
お前の脳内で作り出した妄想捏造以外何物でもない
キチガイごまかすな
カルシウムパラドックスがわかってないアホ
それに、幼稚なお前が考えるような幼稚な提案を
プロがわかってないとでも思ってるのか
匿名掲示板ってのはいいな
ど素人の運動すらせん引きこもりが
一流のアスリートにむかって寝言の月並みな意見ドヤ顔でいっても
非難されないんだからな
いや、おれもドキュメンタリーで見たぞ骨折してから鉄骨にコンコンやるようにしたって
デュランとかパッキャオみたいな例外中の例外はいる。
二人ともコブシの怪我とはほとんど無縁で、とにかく薄いグローブを好んだ。
さらにバンデージの巻き方も共通、小泉に言わせたら「ルール違反」だが
それは日本国内の話。
番組を面白おかしくするためにやってんだよ。
ど素人はそこまで深読みできないだろーけど。
おまえのソースはそれだけだろ？
ど素人らしい浅い理由だ
とにかく薄いグローブを好んだって何それ？？
ボクシングの試合で、勝手に薄いグローブを好みで選べるとでも思ってんの？？
笑える妄想だな
例えば、8オンスのグローブ。
どのメーカーも重さは８オンス。中のパッドの量もほとんど同じ。
ところが違う。なにが違うかわからないなら、本当のど素人。
>バランスの良い食事を心がける
おまえプロボクサーにむかって、
直接同じこといえるか？
言っても「おまえがいうな」と相手にされんだけだけどなｗｗｗ
社会的にもカスレベルのナマポニートが
よく有名プロボクサーに向かって
説教じみた、ありふれたことドヤ顔して言えたもんだな、クズが
何が違うかなんぞ、いちいちネット検索してないから知らんが
おまえ日本製とメキシコ製のグローブで
ボクシングすれば、何ががどう技術的に違ってくるか
実践的な説明が何一つできないだろ？
おまえが説明できるとすれば
検索で出てくるような素材や２ｃｈの都市伝説の
受け売りだけだろ？
お前、グローブはめたことないだろ？
会話の意味がわからん
俺はボクサーだが、頭くるってんのか？
本当のど素人だなwww
物理的に違うんだよ、本当に恥さらしなど素人だなw
グローブはめたことないです、って認めたらw
何が違うかなんぞ、いちいちネット検索してないから知らんが
おまえ日本製とメキシコ製のグローブで
ボクシングすれば、何ががどう技術的に違ってくるか
実践的な説明が何一つできないだろ？
おまえが説明できるとすれば
検索で出てくるような素材や２ｃｈの都市伝説の
過去ログ検索した、受け売りだけだろ？
結局２ｃｈの過去ログ受け売りか
ググって素材の説明するしかできないから
言えないんだろ？
ど素人の浅知恵まるだしだなｗｗｗ
グラントはコブシが弱いボクサー用なのかわかるか？
同じオンスなにに。
はやく何がどうボクシングテク的に違ってくるか
説明してみろよ。
ボクシングやってんなら、普段経験してることだから
即座に答えれるよな？
だから物理的な問題だってヒントもあげてるのに。
ど素人でなだけじゃなく、頭も悪いのか？
少なくともお前がレイジェスをはめたことがないのは間違いないw
そら、お前の妄想、寝言だろ。
俺が聞いてるのは、ボクシングを実際すれば
違うグラブだとどう動きが違ってくるか？
練習で体験してるからわかるだろ？と言っている。
おまえのは受け売り妄想話、都市伝説。
俺は実体験の話をしろと言っている。
おまえがボクシングしてるなら
即話せることだろ？
なに逃げてんだ？
結局、自分で話ふっといて
何一つ説明できないんだから、堂々めぐりだな。
ど素人の浅知恵でつっかかってくると
いつもこれでID変えてバイバイだな
くだらねぇ
検索レベルで知った幼稚な話だろｗｗｗ
先に言われてしまったから、引っ込みつかなくなって
ただひたすら逃げるしかない。
ほんとくだらねぇな。
ナックルにあてがうパッドの量が違う。
さらに一部のレイジェスやエバーラストに至っては
パッドがしっかり固定されていない、つまりナックル部分の
パッドを甲や手首に逃げさせることができる。
これが原因で騒動に発展することは大学でもあるし
プロのメガファイトでもある。ど素人は知らんだろうけどw
お前がぼくさーだというのが限りなく怪しくなったね
と、ググって今調べてドヤ顔したかったわけだな
おまえが読んだサイトぐらい、俺もみたことはあるが
その程度の閲覧知識だと思った。
で、おまえはそのググッた違いを読んでみて
実際はめてみて、何が違うか実際やってみた違いを説明できないの？
おまえがボクシングやってるなら
実際の体験談を書けるだろ？？
おまえのはググって読んだ読書感想文でしかない。
引きこもりだとバカにされても仕方ないな
お前が本物のボクサーなら、外国製と日本製のグローブの違いで
何がどれだけボクシングスタイルに影響してくるのか
普段やってるから説明できるだろ。
できないのは検索受け売りしか説明できない
引きこもり丸出しじゃねーかｗｗｗ
＞これが原因で騒動に発展することは大学でもあるし
＞プロのメガファイトでもある。ど素人は知らんだろうけどw
誰がそんな雑誌やネットで書いてる話しろっつーた？
おまえ自身が、そのグローブ使い比べてみて
何がどう違って、ボクシングテクニックに
どう違いがでてくるのか、実体験の話しろっつーてるの。
できないんだったら、
おまえは検索しかできないど素人って証明だろーが（笑）
こいつはただ単に因縁ふっかけたいだけだよw
グローブ契約の希望なんて海外じゃ当たり前過ぎることだし、そんなこともしらないってボクサーの程度も知れるよな。
http://www.daimrkm.com/2015/03/08/notablemaypaccontd/
http://www.daimrkm.com/2014/05/14/boxingglovereview2/
http://box-elite.shop-pro.jp/?pid=81922048
こんなのな、ボクサーかボクサーじゃないかどころか基礎知識レベルの話だ
ある程度レベル上がってくりゃグローブは殴られるし殴るもんなんだから少しは気にはするとこまでくるわ。日本人でもな。
ましてお前アマチュアやってて主将やって、プロいってやってました豪語してんなら気にしない訳がない。
真面目にやっちゃいなかった証拠だわ。やってたとしても。
いい加減みっともねーからやめろよ。見苦しいし鬱陶しい。知識も浅すぎてお話にならない。
それともおじいちゃんみたいな奴か？そうならすっこんでろよな。時代遅れのタイムマシンで来たような化石のような知識じゃ2chで現代ボクシングはかたれねぇよ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:fc5433912aa55592f73f2dda4d43bdf8)
ど素人ID変えてやんの（笑）
>>85
＞これが原因で騒動に発展することは大学でもあるし
＞プロのメガファイトでもある。ど素人は知らんだろうけどw
誰がそんな雑誌やネットで書いてる話しろっつーた？
おまえ自身が、そのグローブ使い比べてみて
何がどう違って、ボクシングテクニックに
どう違いがでてくるのか、実体験の話しろっつーてるの。
できないんだったら、
おまえは検索しかできないど素人って証明だろーが（笑）
お前が本物のボクサーなら、外国製と日本製のグローブの違いで
何がどれだけボクシングスタイルに影響してくるのか
普段やってるから説明できるだろ。
できないのは検索受け売りしか説明できない
引きこもり丸出しじゃねーかｗｗｗ
結局ID変えてググッて昨日みつけたサイト見せたいだけで
グローブの違いでどう変わるか
サイトに書いてないことは何一つ説明できず逃げるだけ
情けないバカだ
お前カルシウムパラドックスを誤解してるだろ、笑うわ
おまえいつも後出しジャンケンだな
ネタふりたいなら、まず自分から意見言え、キチガイ
はやくレイジスと日本製のグローブをハメ比べたら
ボクサーのパンチがどう変化して
どう戦術が変わるかいってみろよ？
検索で出てこないこと聞かれると
逃げるしかないのか？
沖縄空手が鉄骨を毎日叩いてコブシを鍛えまくるというソースは？
その前におまえ空手が巻き藁突きとかして
コブシ鍛えるのが当たり前なのわかってるか？
浜田が空手やってもコブシ鍛えないソース出せよ
お前他人にソース求めるなら、自分が出せ アホ
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