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- 149 ：
- 現実の社会で予定を立てたり、予算をたてるのだって全部空想でしょ。
その時実在しないものを考えてるんだから。
すげーでかい予定を立てるようなもん。
それを未来に達成している、と思うと自己評価が「仮想的」に上がるの。
大きい目標を達成するんだから当然でしょ。
自己評価があがれば今までできなかったことができるようになったり、
挑戦したくなる。
あくまで「仮想的」だからすぐ消えるよ。
露天風呂で気持ち良くても風が吹けばすぐ寒い！になるのと同じ。
でも「仮想的」だと分かったうえで毎日やってれば自然と自己評価が上がった状態が
無意識にキープされる。
その仕組みを利用するだけ。
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