【PMS】生理前のおかしな症状・67【月経前症候群】
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？
月経前症候群（PMS）について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。
◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。
荒らし、煽り、叩きは厳禁。
該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。
※PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。
前スレ
【PMS】生理前のおかしな症状・66【月経前症候群】
http://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1545830848/
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http://www.arax.co.jp/pure/seiri/pms.html
「PMS」の定義：
生理の２週間前ごろから精神的・肉体的に表れる不快な症状のこと。
（月経前症候群／PMS＝Premenstrual Syndromeの略）
身体的なものから精神的なものまで多種多様。
症状は生理が始まると消えるが、生理中まで続くこともある。
身体的症状：
頭痛、めまい、肩こり、乳房の痛みや張り、ニキビや肌荒れ、じんましん、
便秘、下痢、おなかの張り、むくみ、体重増加、おりものの増加 など
精神的症状：
不眠、眠気、イライラ、憂うつ、集中力の低下、一時的なうつ状態、摂食異常、性欲亢進・減退 など
参考 http://www.womenjapan.com/health/jiten/pms/index.html
【ｲﾀｲ】生理中の悩み･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･【ｵﾓｲ】PART 49
http://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1543034013/
【ホルモンバランス】PMS Part7【崩壊】
http://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/ex/1391300250/
【顎】生理前の大人ニキビを改善するスレ２【背中】
http://medaka.2ch.sc/test/read.cgi/diet/1288437732/
【イタイ】生理痛・PMSに効くサプリ 5【魔の波】
http://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/supplement/1542764072/
削除しておけばよかったな
>>2はリンク切れにつき注意
早く来てくれないと外に行くとみんな敵というメンタルではキツイっす
茶オリだらだら長引いてるうちに排卵期突入でつらい
もう疲れたよ！早くこい！
食欲やばばばば
嘘みたいに食欲落ち着いた
１週間食べまくってしまった
毎度の事だけど生理前１週間の食欲の乗りきりかたがわからん
どんだけ食べてもなに食べても満足せん
蛋白質とりまくっても糖質とりまくってもだめだ
3000カロリーは平気で越える
死にたい
産婦人科行って加味逍遥散を処方してもらった
命の母ホワイト飲んでたけど精神的なものにはあまり効かないらしい
漢方2ヶ月飲んで効果が無かったら低用量ピル、それでもダメなら
精神科の紹介状書いてくれるそう
プラシーボでも何でもいいから効いてほしい
漢方効かなくてもまだ2つ手が残ってるから大丈夫と
言ってくれた先生やさしい
つら
だる
眠い
これが始まってしまうともう抜けないの
減ってなくてパンパンでも何か食べたくてしょうがない
でも食べてもなんかあんまりおいしくない
頭がずっと痛いお腹も痛い腰も痛いだるい
眠くて眠くてたまらん…仕事つら…
もうあと1日早く来て欲しかった
漢方飲んでもなかなか改善しないな
漢方飲んでもなかなか改善しないな
そこそこ調子いいのなんて1週間足らずだわ
不調も嫌だけど食欲がすごく嫌
イライラする…生理前以外ならのほほんと気にしないようなこと
でも直前までいくとイライラもおさまるからくるのか？！と思うと30日周期とかで遅れる
某サプリ飲み始めてからイライラおさまってたのに最近また復活しとる
お腹はやたらとすくしスナック菓子食いたくなるし
生理上がっても更年期あるし
高いしサプリやめようかな…効果感じなくなったし
腹立つな
イライラおさまってくれ
体調悪い日が多くて仕事も出かけるのも日常生活もめんどくさくて死にたいレベル
体軽くならないかなぁ…
生理後の不調は鉄分不足かもって話が前スレにあって
生理開始〜生理後2日目くらいまで鉄サプリ飲む事にした
結果、前回は生理後ちょっと楽だった気がしたんだけど
同時期に飲み始めたイソフラボンサプリのお陰かもしれないし偶然かもしれないしプラシーボかも
生理後まで辛いと楽な時期が全然ないよね…
普段はどうやら鉄分足りてるらしい（たまたま別件でした血液検査結果的に）
ってだけの理由です
ありがとうございます
アラサーになってから体怠いし気分も浮き沈み激しいし体調悪いと日常生活がこんなに大変なんだなって思う
鉄サプリ飲んでみます！
いえいえ、お礼は前スレの人にw
私も30代になってからじわじわ不調が増えてる気がしてる
運動不足とかも含め無理ない範囲で気をつけていかないと
ちょっともうしんどすぎるなって思い始めたよ…
いつもは10日前くらいから痛いほど張るのに！遅れるんかなー
月によって症状違うのなんなん
辛すぎる
早く来て
生理前も中も後も関係なくいつも調子悪い
排卵前後もダメだ
だいたい毎日しんどい
この時期は普段ならスルー出来るウエメセやマウントの気配に敏感になる
ちょっと無視されたり咳払いされたりされただけで殺意が湧く
早く終わってくれよ…
こんな事ぐらいでなんで泣いてんだろって情けなくなる
まだ21日しか経ってないのに嫌だ
今日〜あと２日くらいで来る…はず
何も食べたくない
ここ最近は意味のない不安感に襲われて全然食欲無い
どっちも辛い
生理終わってようやくちょっと回復して来たと思ったのに
今日はまた気分の落ち込みと体調が思わしくなくて
調べたらもう排卵期…orz
いやいや、この間終わったばっかりやん…
食べすぎて胃がおかしくなっても食べたくてしょうがない…どんな異常な食欲だよって
早く始まってくれ
分かる
私も排卵日から生理終わるまでずっと身体しんどい
エアコンつらい
よくわからんけど不安感もあるしもう勘弁して欲しい
同じ症状になったことあるけど
生活を見直して婦人科で漢方出してもらったら良くなったよ
眠い
寂しい
だるい
呼吸が乱れて苦しいので眠れずに辛い
早く来てくれー
双極性仲間。
何ヵ月も鬱っぽくて辛かったのに、急にガーッと来た。
双極性のイライラと生理前とで重なってつらい。明日病院いってくる。
ぐるぐる鳴ってるしヤヴァイ
普段より少し多めに食べたのに
でも生理前一週間ほど吐き気がやばい。
食欲も当然ない。どんどん痩せていく。
これは関係ないか
いつもは排卵日や直前なのに
心電図や血液検査をしても原因不明なんだけどPMSなのかな
その調子でさっさと生理こいこい
歯茎？舌もなんか変だわウザい
あー早く生理始まってー
明日始まってくれたら辛い日を土日に回せる…
昨日予定日直前になって急激に痛み出したし、痛み止め切れてる時が滅茶苦茶きつい
今日予定日だけど体がいつもより熱いから今頃高温期来てる予感
遅れるのうざいなあ
ショックなこと言われたの思い出して死にたい気持ちMAX
悪気の無い一言って怖いな
客観的に見たリアルな視点
どっか静かな場所で一人になりたい…
ずっと食べ物のこと考えてる
あと2日くらいだはよ来い
イライラで世界が滅ぼせそう。旦那の存在がイライラするから顔合わせないように外出てる。ムリ。イライラする。
食欲も壊れてて胃の調子悪くてむかむか気味なのにずーっと食べ物のこと考えてる
やる気も出ないしすべてがめんどくさい
とにかくしんどい
ピルは合わないし漢方も効かず、毎月1週間程しかやる気が出ない
こういう時男に生まれたかったなと思う…
かと言って何もする気おきない
自分もそんな感じで調子いい時一週間くらいしかないように感じる
今生理後のPMS来てて激鬱と絶望感が酷い
毎月これを繰り返すなんて地獄
生理前になると毎月このスレに来てしまう
それで皆の書き込みみて少しほっとしたりする
薬処方のための検査結果でるのが二週間後
今が生理前で死にそうなのに……
検査結果次第で低用量ピルをためすことになるけど昔ためしても効果なかったんだよなあ
辛い
今すぐ楽になるもの出してくれってなるよね
複数通院するのほんと疲れるし滅入る
いい方向に向かうよう願ってるよ
私も似た状況
なぜかこの場合だけは抗不安薬きかないよね
婦人科行ってみる
体温下がってから一週間くらい経つのに来ない
精神落ち着いて生理痛すら余裕に思えるや
乳首カッチカチで痛い
スレもわざと荒らしたりなにしてんだろ
関節と筋肉の痛みやだるさ、喉鼻の炎症、たまに鼻血
熱と咳がない以外は風邪の初期症状と同じ、毎回のことだけど紛らわしい
もうかよ早いよ
気分は楽になったけど毎月重さが違うので今夜からがこわい
たらふく
食欲はそんなにない
とにかくメンタル、希死念慮がふつふつ
乾燥してるし顎の吹き出物すごい
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