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【RLS】むずむず脚症候群・7【ﾚｽﾄﾚｽﾚｯｸﾞｽ症候群】
- 1 ：
- 同じ症状に苦しむ方々で、引き続き語っていきましょう
前スレ
【RLS】むずむず脚症候群・6【ﾚｽﾄﾚｽﾚｯｸﾞｽ症候群】
http://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1482930820/
- 2 ：
- ＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
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|:::::|￣￣8￣￣8￣￣|:::::|
|:::::| / /ﾞ |:::::| 新スレです
|:::::| /∧∧ /ﾞ R |:::::| 楽しく使ってね
| ,(´･ω･`) |:::::| 仲良く使ってね
| O O) |:::::|
_| _/(＿(_ /)＿ |:::::|
（;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;（ ）彡 |:::::|
￣|￣|￣￣￣￣ .|:::::|
.....,,,.,. | |,,,.,.,.....,,,.,.,.....,,,.,.,...,.,|;;;::|,,,.,.,.....,,,.,.,...
- 3 ：
- むずむず脚解消ナビ
http://muzumuzu.com/
- 4 ：
- これから暑くなってくると悪化してくるんだよなぁ 憂鬱
- 5 ：
- 左の脇腹とあばらがむずがゆいような甘ったるいむずむず感あって気持ち悪い
なんとかしようとしてもその場所に手が届かなくてもどかしい
脚じゃないけどこの病気か
- 6 ：
- 最近、入眠時脚より腕のほうのうずき痛みのほうが辛い
- 7 ：
- あまりに最近寝られなくてツラいから、樹液シートを買いに行って貼ってから寝た
とりあえず昨夜は夜中に起きることもなく、寝つきもスムーズだった
今日は仕事オフだから、とりあえず寝溜めする
今夜からも貼ればムズムズから解放されるのかな…？
- 8 ：
- 子供の頃から左の上半身にムズムズして寝れないことが年に数回ありました。
ネットの出現でたどり着いたのがムズムズ病でありますが、
上記のように私の場合は足には全くなく上半身左なんです。
コーヒーを飲んだにがにがは胸のあたりで線香花火のような感じで広がる感覚です。
それが最近一週間ほど続くようになり、昼もあるわけです。
以前に
ビ・シフロール錠0.125mgを他の病気のついでに自分の意思でこの薬をもらって来ました
確かに治まったし、効果があったと思います。
私のような症状はレストレスレッグス症候群としてはんちゅうに入るのでしょうか？
先生もそこまで詳しくないので何処に行ったらいいものかもわかりません
ちなみに東京です。40代男性です
アドバイスいただけたらありがたいです。
よろしくおねがいします
- 9 ：
- ヘム鉄サプリ飲んでいた方は1日どれくらいの量を飲んでいましたか？
成人男性は上限が50㎎までだそうですが
- 10 ：
- 鉄をとると聞きますが
どのような鉄のサプリが良いか探しています。
アドバイス願います
- 11 ：
- ドーパミン不足なので運動をするといいと聞きますが
http://www.muzumuzu.link/pdf/an160915.pdf
この最後17Pに悪化させる原因
＞
意外にも少な
いデータである。一方で激しい運動が一番 RLS に悪い結果がでた。ウォーキングで 1 万歩
歩くと影響が出ると言われている患者が多かったのは驚きである。中には 5000 歩が限界で
あると言われる患者もいる。これらの情報を取り入れて自分に合った方法を探索してほしい。
とあります。矛盾してませんか？
- 12 ：
- >>10
ヘム鉄がいいと思います
ヘム鉄の吸収率は非ヘム鉄と比較して5、6倍高いそうですから
で、ヘム鉄は胃にも優しく副作用は起きにくいです
ビタミンCと一緒に摂取すると吸収率がさらに高まります
- 13 ：
- >>10
貧血スレで教えてもらったんだけど、フェロケルというのがいいそうだ
詳しくはググって
- 14 ：
- >>12
>>13
ありがとうございます
参考にさせていただきます
- 15 ：
- すごくおもしろい簡単確実稼げる秘密の方法
興味がある人はどうぞ
グーグルで検索するといいかも『ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』
C5HCH
- 16 ：
- 13だけど、フェロケルと同成分のビスグリシン酸鉄36mg90粒という製品を買ってみた
フェロケルのキレート鉄は鉄分の吸収率が80％くらいあるという話もあるくらい相当吸収率が高く胃腸にも優しいらしい
フェリチンはかなり上がっていきそう
おまけに例えばこの製品なんかはキレート鉄高含有で3か月分で1000円ちょいとヘム鉄サプリよりコスパがすごくいい
- 17 ：
- ちょっと話が変わるんですが、
ここのスレ、6から7など新しく変わった時、
新しいスレはどうやって探したらいいんですか？
- 18 ：
- >>17
その前に誘導してくれたあっちの人にお礼言わんのか？
- 19 ：
- 18
あっ、すみません。今お礼してきました
ちゃんと7があったことに驚いて忘れてしまいました
- 20 ：
- しかもageんなや
- 21 ：
- スレ立て出来るのに新スレ探せないって珍しいね
アンカも付けられないみたいだし
- 22 ：
- 暑くて辛い
ふくらはぎ切り落としたい…
- 23 ：
- 薬飲んでても最近の暑さはやばいですか？
私もビシフロール2錠飲んでるんですが、
ここ三日間ピクピクして睡眠不足です
これ以上なるべくなら薬増やしたくないけど、
これが続けぼ相談にいかなきゃいけないのかなぉ
- 24 ：
- 2週間前からムズムズになった新参者です。宜しくお願いします。
- 25 ：
- はいいらっしゃい
ゆっくりしてって
- 26 ：
- いやな季節になってきたよなご同輩たち(´・ω・`)
- 27 ：
- むずむずとか痒いとかは日本語の語彙の中でどうにかかろうじて一番近い表現というだけだ。
- 28 ：
- >>16
ビスグリシンとやらの感想お願いします
- 29 ：
- >>28
まだ2日分しか飲んでいません
Amazonのレビューや貧血スレの書き込みやtwitterの書き込み見たりググったりしてもらえますか？
- 30 ：
- 昨晩も良く眠れんかった
- 31 ：
- 今旅行中で運転手役。
足、特にムズムズする方がカーっと熱く感じて嫌な予感があったたが案の定激しRLS
こういうのは非常に困る
睡眠薬だと強い眠気に比例した厳しい症状で地獄を見たこともあって飲めないしorz...
- 32 ：
- 暑いのもあって久しぶりにものすごくひどい
薬増やしてもらってからはなんとか眠れてたのになあ
イライラするしもう嫌だ……太ももとふくらはぎを剣山で刺しまくりたい気分
- 33 ：
- むずむずあし持ちの知り合いがいるんだが
事故でで首からした麻痺で
目と口もきけないと聞いた
意識はほぼしっかりあるみたいなんだが、むずむずしても体もよじれずかきむしりもできず、伝えることもできず、地獄だろうな
- 34 ：
- >>33
ギャーーー！
- 35 ：
- 仕事中眠くなると地獄だよね。
眠気に加えてむずむず。
なんかマシになる気がしてデスクの椅子に正座したり座り直したり。
落ち着きのない行儀の悪いヤツだと思われてるんだろうなぁ。
- 36 ：
- フェリチン足りててもむずむずの人いますか？
- 37 ：
- >>36
どうなんですかね
まぁ、男ならフェリチン120はほしいですね
- 38 ：
- 初めて書き込みさせていただきます。
これはむずむず脚症候群なのか皆さんなりに判断して欲しいのですが
よく「皿にのった大量の豆を箸で一粒づつ別の皿に移し替える」みたいな競技があるじゃないですか。
あれってやっていると途中からすごくイライラしてくると思うんですけど、そんな感じのイライラが夕方から夜中にかけて起こるんですが、これってムズムズ脚症候群なのでしょうか？
わかりにくい例えで申し訳ないのですが、今の自分の症状を的確に伝えるにはこの感じが一番近いので引用させていただきました。
よろしくお願いします。
- 39 ：
- 全くわからん(笑)
精神的なイライラじゃなくて、身体的なものだけど。自分の場合は、関節とかの体の内部に鈍い痒みとか痛みの一歩手前みたいなもやもやした感覚があり、間接を鳴らしたり、動かしたりしないともやもやがたまって強くなっていくイメージ。
- 40 ：
- >>38
少しわかるよー
身体中がイライラぐじゃぐじゃして、アーッ！て頭かきむしりたくなる感じ？
自分はその感覚が脚とかみぞおちに起きて、動かさずにはいられない感じになるよ
あなたはそのイライラが身体のどこかに起きるんだよね？
- 41 ：
- 私は、血管の中を百足が歩き回る感じかな…
- 42 ：
- >>41
怖すぎる表現だけど、ピッタリなんだなぁ
- 43 ：
- ごめん、あげちゃった…
- 44 ：
- 【低線量なら、＂健康″】 もし、安全デマ派の言う通りなら、福島県は、日本一長寿だな ⇒ 40位辺り
http://rosie.2ch.sc/test/read.cgi/liveplus/1527474852/l50
- 45 ：
- >>36
健康診断の時に追加で検査してみたけど、異常なし。
疲れやすいし、眠いし、フェリチンのせいかと思ったんだけどな。
異常がないのが一番困る。
- 46 ：
- >>45
フェリチンはいくつでしたか？
- 47 ：
- >>46
正常値の上の方だったな～ぐらいで数値は忘れちゃいました。
捨ててはいないから部屋探せば出てくるかもしれないけど。
- 48 ：
- >>47
正常値の上の方でしたか
それでムズムズあると原因がわかりませんね
- 49 ：
- https://www.youtube.com/watch?v=vzbcHlrgy2E
https://www.youtube.com/watch?v=RttF7rmznI8
むずむず脚かどうかのとりあえずの自己判断に分かりやすい！と思ったので、睡眠専門家医の動画貼っておきます。
既出だったら申し訳ない……。
- 50 ：
- >>48
自分は大きな病院で脳波からMRIから２日かけて検査してみたけど原因不明。
発症した頃は若かったから何かの病気が潜んでいるかもって医者が色々検査してくれたけど結局何も出ず。
もしかして、って思って最近検査したけど正常値。多分当時も検査してたんだろうな。
- 51 ：
- 一次性の場合は鉄剤飲んでも完治する事は無いのかな？
- 52 ：
- 俺のは夜寝付けなくて寝返り連発してるうちにランニングシューズ履いて
わぁぁ～ って走り出したくなる衝動にかられる。
- 53 ：
- >>50
原因不明だときついですね
- 54 ：
- 1年以上、上半身裸がむずむずする。
ひたすら肩とかを回したくなる感じ。
10ヶ月ほどリボトリール0.5～1飲んでるけど効いてる気がしない。
とりあえず薬価安くて眠れるからいいやーって飲んでるけど、依存が怖くなってきた。
他に薬価が安くて効くのあるるかな？
- 55 ：
- フェリチンは98、でもそんなの関係ねえ、最後にまともに寝た日はいつの日だったか。
日本語に上手い表現がある、永久に眠ると書くあの表現だ。
ずっと欲しかった商品を買った翌日に新製品が出た、の例ではないが根治両方が確立する見込みがないなら待つ意味もない気がするのだ。
- 56 ：
- >>54
フェリチンは測りましたか？
>>55
男性ですか？
女性ですか？
男性でフェリチン98だと鉄不足です
男性でフェリチン120以下だと鉄不足だそうです
- 57 ：
- 重度の腰痛持ちでリリカを飲むとムズムズが酷くなる
そんな人いない？
- 58 ：
- >>56
大学病院で診てもらってますがフェリチンは測ってないです。
鉄は正常値って言われてるだけで。
次血液検査の予定なのでお願いしてみます！
いちおう鉄分のサプリは毎日飲んでます
- 59 ：
- 変形性股関節症でペインクリニック受診したら、ブロック注射とワントラム処方されて痛みもむずむずもおさまったというラッキー
- 60 ：
- >>57
申し訳ないけど自分は逆にリリカでムズムズが治まる
軽い線維筋痛症持ち
>>58
ヘモグロビンとか赤血球が正常値でもフェリチンが低ければ隠れ貧血であり潜在性鉄欠乏らしいですよ
- 61 ：
- 俺の担当医、フェリチン検査してくれない。
- 62 ：
- >>61
なら特別な事情なければ転院すべき
- 63 ：
- 最近は脳みそまで痒い感じ。コメカミに親指の爪を食い込ませるとほんの少し弱くなるけど。
- 64 ：
- 自分は午前中から昼にかけてが一番むずむず強い
>>63
フェリチンはどうですか？
- 65 ：
- >>63
フェリチンは測りましたか？
- 66 ：
- ずっとフェリチンフェリチンうるさいのがいるなー
- 67 ：
- 病院のフェロミア顆粒で、フェリチン100越えて、やっとむずむず卒業できました
ヘム鉄とかアイハーブ、市販薬飲んでも、
全然全く治らなかった
サプリなんかで治る訳がない
サプリのせいで、時間も体力も費用も無駄にした
本当に馬鹿だった
- 68 ：
- ヘム鉄サプリとビスグリシン酸鉄でフェリチン83→144まで上がった
だけどまだムズムズはある
>>67
100超えでムズムズ消えましたか
何が効くかは人それぞれなんですかね
私は逆に医者を頼ってフェロミアをだらだらと続けた時間が無駄でした
- 69 ：
- >>57
ヘルニアで2ヶ月ほどリリカ服用しました。
痛みが収まり服用終了になりましたが、逆に手足ムズムズ発症中です。
- 70 ：
- フェリチン144なのにまだムズムズがあることを考えると逆に不安になってくる
- 71 ：
- フェリチンにばかり囚われてるからだと思うよ
- 72 ：
- >>71
なら他の原因は？
- 73 ：
- 70だけど、最初に比べたらかなり良くなったけどね
最初はフェリチン16でリリカも結構飲んでて全身ムズムズだったけど今はリリカ飲んでなくても少しムズムズがある程度だから
- 74 ：
- フェリチンうざい
- 75 ：
- >>74
あ？しばくぞ
- 76 ：
- フェリチン増えてダメならドーパ補給してみれば？
ムクナとかあるし。
自分は正常だしドーパミン出す所がぶっ壊れてるんだと思ってる。
- 77 ：
- >>75
フェリチン♫フェリチン♫
- 78 ：
- フェロケルとか俺の街じゃ売ってる処ないよ。
- 79 ：
- >>76
ありがとう
調べてみる
- 80 ：
- >>76
ありがとう
調べてみる
- 81 ：
- >>78
フェロケルはフェリチンは本当に改善される
だらだらフェロミア続けるよりよっぽど手っ取り早い
精神科医こてつ院長名誉ブログ「フェロケルの説明書を改訂しました」
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12342000120.html
iherb検索「フェロケル」
https://jp.iherb.com/search?kw=%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%AD%E3%82%B1%E3%83%AB
Amazon「フェロケル」
https://www.amazon.co.jp/s/ref=nb_sb_noss_1?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&url=search-alias%3Daps&field-keywords=%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%AD%E3%82%B1%E3%83%AB
- 82 ：
- >>76
ちなみに私は線維筋痛症も持っていて、痛いのが嫌で嫌でリリカを上限量以上に飲んでたことがあって、その後正常量に戻したら突然ムズムズしだしたんです
もしかしたらそれでドーパミン出すところが壊れたのかもしれません
- 83 ：
- >ドーパミン出すところが壊れた
私もそれかなぁ
長い間抗鬱剤や安定剤、眠剤をODしてたわ
- 84 ：
- >>76
ドーパミン出すところが壊れてると、そこを元通りにできるのですか？
- 85 ：
- >>76
ムクナで根治はできるのですか？
- 86 ：
- 不定期で発症しててしばらく少なかったのに最近頻発する
- 87 ：
- フェロケルﾎﾟﾁった。１週間かかるみたい、SAL便だろうか。
自分のむずむずに効くかが全て。駄目だったらヘリウムガス使うかな。
間接療法というかむしろ東洋医学に近いな。
- 88 ：
- ビ・シフロールは所詮対症療法という認識でOK？
ムクナは？
- 89 ：
- ふくらはぎマッサージしたら良くなった。
- 90 ：
- ここは自分の症状書いても他人の質問には反応しないのが多いよな
それだけ過疎ってるてことだけど
- 91 ：
- >>87
ビスグリシン酸鉄自分の場合は6日とか5日で届いた
- 92 ：
- ムクナでレストレスレッグス症候群は完治は期待できるのでしょうか？
完治とは、ムクナを止めてもムズムズがない状態です
- 93 ：
- こんなサプリで完治するなら医者いらずなんだけどな。
フェリチン不足の妊婦ぐらいしか完治した人聞いたことがない。
生活に支障が出ないように抑えて、騙し騙し10年近く付き合ってますが。
- 94 ：
- 前スレに治った人いたよ
飲んでた薬が原因だったって
- 95 ：
- アダムとイヴ以降存在してきた妊婦と、歴史的には新顔のメンヘラー薬漬けを同じ病気で括ってるからな。
最近、普通の元気な子供とかアベックとか夫婦とか見かけては羨ましいを通り越して妬みはじめてる俺。
メンヘラー薬漬けがRLS発病するのって製薬業界に牛耳られてる医者のマッチポンプじゃね。
- 96 ：
- >>93
93さんは地震のRLSは何が原因だとお思いですか？
- 97 ：
- このスレでドーパミン出すところが壊れるてありましたけど、それはパーキンソン病とは違うのですか？
- 98 ：
- >>90
フェリチンおばちゃんだけやな
いろんな書き込みに反応してるの
- 99 ：
- >>96
自分は遺伝かな。
母親が軽いけど同じ症状出るって言ってた。
フェリチン異常なし、鉄分補っても改善しない。ムクナはちょっと効いてる気がする。鬱とかその辺の薬は飲んでない。
日付変わる頃が一番症状が出て、この時間からようやく眠れるんでドーパミン代謝障害なんだろう。
これだけ分かってても完治できず。
パーキンソン予備軍とかいう説もあるけど、母親は全く異常ないから大丈夫なんじゃないかなと。
- 100 ：
- (6 lゝ､＿ .ﾉ ヽ､＿_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
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