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かっこよく女にモテる趣味 マラソンやランニング
過疎ってんなぁーー
【長距離】兵庫県立姫路商業高校陸上部応援スレ【短距離】
▲▲▲佐久長聖高校駅伝部88▲▲▲
私立恵比寿中学
おな動画販売してるのでぜひ
5000m13分台を目指すスレ(オラオラ系元陸上部お断り)7周目
5000m16分台を目指すスレかもり(オラオラ系元陸上部お断り)4周目
2018年日本選手権(アジア大会代表選考会)
YouTubeでのJCやJKの陸上競技の再生回数多すぎ
277 :
>>275
1にも2にもロング走によるトレーニングしかない

例えば、余力持ってウルトラマラソンを走破するような人はフルの距離では致命的な筋破壊・筋疲労は起きない

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真の鍛錬とは?拳法の鍛錬の功で種目陸上男子100m優勝します
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